2023年中學(xué)生體育教案（通用篇）

2023年中學(xué)生體育教案（通用篇）中學(xué)生體育教案篇1

一、學(xué)校的基本狀況

我校地處天津市河?xùn)|區(qū)，學(xué)校目前共有46個教學(xué)班，初、中學(xué)每年級8個教學(xué)班，2000多名學(xué)生。目前學(xué)校配備體育老師9人。學(xué)校有200米田徑場一片，一塊足球場、籃球場6片、網(wǎng)球場2片、排球場1片。從上可以看出我校班級多、班級人數(shù)多、體育課程資源及學(xué)生技能學(xué)問相對懸殊的沖突，對正常進行體育教學(xué)、全面推動素養(yǎng)教化的深化開展，造成了很大的困難。

二、教化教學(xué)指導(dǎo)思想與理念

1、課程實施方案以《體育與健康課程標準》為依據(jù)。

2、以“學(xué)校教化要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作，使學(xué)生駕馭基本的運動技能，養(yǎng)成熬煉身體的良好習(xí)慣”為指導(dǎo)思想。

3、教化教學(xué)的基本理念

（1）堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。

（2）激發(fā)運動愛好，培育學(xué)生終身體育的意思

（3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

（4）關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。

三、體育與健康課程實施領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：

四、學(xué)校選修教學(xué)的實施支配

1、學(xué)校組織排課方式：鑒于我校班級多、班級學(xué)生人數(shù)多、場地器材不充分等因素，采納年級大班選修排課制，每次課支配4個教學(xué)班上課。學(xué)生選課后，體育老師按選課人員形成的教學(xué)班進行教學(xué)，學(xué)生可以跨班上課。（假如條件允許也可實行跨年級選修上課）

2、學(xué)生選修的原則

首先，我們依據(jù)《體育與健康課程標準》，并結(jié)合對各個年級學(xué)生運動愛好愛好進行問卷調(diào)查以及學(xué)校體育設(shè)施地區(qū)氣候特點的狀況。我們最終確定支配球類（籃球、足球、網(wǎng)球、排球、毽球）、田徑、體操、塑身操、民族或民間體育項目以及健康專題講座等若干個項目組進行選修。

其次，每學(xué)年分為四個單元，每個學(xué)期分為二個單元，兩個單元的中間設(shè)1~2周的公共體育課，用于學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。每一項目為一單元，學(xué)習(xí)時間為半個學(xué)期（18課時）。一個學(xué)期內(nèi)選擇的體育項目不能相同。學(xué)生在初中學(xué)的三年時間內(nèi)必需修完學(xué)校所規(guī)定的選修體育項目，其修習(xí)某個體育項目時間長短和依次不統(tǒng)一規(guī)定，學(xué)生可按自己的愛好愛好自主選擇。

最終，在每學(xué)期開學(xué)第一周讓學(xué)生依據(jù)自己的愛好愛好填寫第一志愿和其次志愿，老師加以引導(dǎo)，宏觀調(diào)整，使學(xué)生做到合理選項，合理分流，以利于老師組織教學(xué)。一旦項目選定，中途不得隨意更換項目，學(xué)習(xí)時間為半學(xué)期（18課時）。

3、對同時上課的四個班級進行分類、組合。原則上聽從大體，依據(jù)大多數(shù)學(xué)生的選擇，由四個行政班分成四個選修班，依據(jù)體育項目特點限定學(xué)生人數(shù)，分別由四位體育老師擔當任課老師，對學(xué)生進行管理和評價，學(xué)校要對老師和學(xué)生進行督促、檢查和評價。體育組先制定出學(xué)年安排，然后由任課老師依據(jù)目標選擇教材內(nèi)容，根據(jù)統(tǒng)一的課程安排進行制定單元安排方案和課時方案。

4、在選擇教材內(nèi)容制定單元安排方案和課時方案時要留意以下幾點：

（1）教材內(nèi)容的敏捷性。教材的選擇要內(nèi)容敏捷、對象敏捷、層次敏捷，讓全部的學(xué)生都進退自由，各得其所。重視對學(xué)生的探討，從學(xué)生身心發(fā)展水平動身，加大教材的選擇余地，讓全部的學(xué)生都在其原有水平上有所發(fā)展，從而讓基礎(chǔ)水平、愛好、特性不同的學(xué)生發(fā)揮最大的潛能。

（2）教材內(nèi)容的時代性。教材內(nèi)容要適應(yīng)社會發(fā)展的須要，將具有時代要求的體育新學(xué)問、新技能納入教材。

（3）教材內(nèi)容的好用性。教材內(nèi)容注入身體熬煉學(xué)問、熬煉方法、健身運動處方學(xué)問，切實培育學(xué)生的自我熬煉實力，培育學(xué)生終身參加體育活動的習(xí)慣。

（4）教材內(nèi)容的人文性。教材要增加體育運動文化學(xué)問、體育人文學(xué)問內(nèi)容，強調(diào)體育人文精神的滲透，提高了教材的文化性和可讀性。

（5）教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應(yīng)考慮學(xué)生的個體差異與不同須要，進行彈性設(shè)計，讓學(xué)生有較大的選擇余地。

5、體育老師的安排

體育組依據(jù)老師的專項、特長以及學(xué)生選擇的項目進行調(diào)配。

6、學(xué)分實施細則：

（1）凡身體正常的學(xué)生，每修習(xí)完一個單元，體育課堅持出勤，沒有無故曠課，體育成果及格，即獲得學(xué)分1分。

（2）體育課成果不及格者、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達實際授課總時數(shù)的三分之一者、體育課無故缺席經(jīng)教化不改者均不能獲得學(xué)分。

（3）體育課成果的評定主要通過身體素養(yǎng)的評價、運動技能的評價、健康學(xué)問的評價、出勤表現(xiàn)的評價、平常表現(xiàn)的評價、情感及合作表現(xiàn)的評價進行綜合評價。

（4）學(xué)習(xí)評價的方法：初中實行等級評定，中學(xué)實行學(xué)分評定和等級評定。

（5）學(xué)習(xí)成果補考：

①因病、事假缺考者，缺考項目由任課老師支配補考。

②體育成果不及格者，由學(xué)校統(tǒng)一支配一次補考，補考成果及格以上按“及格”計算。

③凡無故缺考者，一律不予補考，成果以“0”分計算；凡弄虛作假者，成果以“0”分計算并不得補考。

④因病或殘疾學(xué)生，可向?qū)W校提出免于執(zhí)行《標準》的申請，經(jīng)醫(yī)生證明，體育教研室核準后，可以免于執(zhí)行《標準》，所填寫表格存入學(xué)生檔案。

⑤學(xué)生的補考一般放在寒暑假之后，新學(xué)期開學(xué)的第一周。

（6）學(xué)生成果的評定統(tǒng)一運用電腦登統(tǒng)。

7、畢業(yè)、升學(xué)、評比

中學(xué)學(xué)生畢業(yè)是體育課修完11個學(xué)分，準予畢業(yè)。初中修完規(guī)定選修項目，成果合格，準予畢業(yè)。否則，只發(fā)肄業(yè)證書，不得于當年報考高一級學(xué)校，并存入初、高三學(xué)生學(xué)籍檔案。

“三好學(xué)生”的評定，體育課成果達優(yōu)秀以上。

“先進集體”的判定，參評班級學(xué)生的成果及格率在95%以上（體育免修學(xué)生除外）

五、學(xué)生評價實施方法及標準

1、體育與健康課程標準提出：課程評價是促進課程目標的實現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。學(xué)習(xí)評價應(yīng)當凸顯其發(fā)展性功能，強調(diào)評價主體的互動和參加、評價內(nèi)容與方法的多元化以及評價過程的動態(tài)發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，為每個學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)創(chuàng)建機會和條件。我們在仔細學(xué)習(xí)體育與健康標準，以及試驗學(xué)校供應(yīng)的較為成熟的學(xué)習(xí)評價范例的基礎(chǔ)上，努力探討真正有利于學(xué)生健康發(fā)展的體育與健康課程學(xué)習(xí)評價體系。

2、在評價方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個體差異，讓學(xué)生不斷地在學(xué)習(xí)中體驗勝利，以激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主動性。時刻關(guān)注學(xué)生的進步與發(fā)展，注意過程評價。

3、體育與健康課程不僅由老師來選擇學(xué)生評價內(nèi)容，而且還賜予學(xué)生肯定的選擇評價內(nèi)容的權(quán)利，學(xué)生可以選擇自己所擅長的學(xué)問的技能參加評價，從而獲得更多的勝利體驗。

4、全面的評價內(nèi)容有利于學(xué)生的健康成長，可以為學(xué)生的發(fā)展指明方向，但學(xué)校和老師在落實多元的評價內(nèi)容時，不能為了構(gòu)建“全面而豐富”的評價體系和方案，導(dǎo)致體育與健康課程學(xué)習(xí)評價指標多樣繁復(fù)的現(xiàn)象，而應(yīng)留意評價的可操作性。

中學(xué)生體育教案篇2

教材分析

跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的寵愛，具有較大的熬煉價值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是特別有價值的體育活動。所以學(xué)校將跳繩支配為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進生長發(fā)育，可以使身體素養(yǎng)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力氣、靈敏、彈跳力、耐力等素養(yǎng)得到全面發(fā)展。

學(xué)情分析

教學(xué)對象，初二年級學(xué)生，實踐課

跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的愛好。

教學(xué)目標

1、使學(xué)生了解到跳繩運動對人體的熬煉價值，并主動參加熬煉。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力氣，提高跳動實力。

3、培育學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，主動進取、拼搏向上的精神。教學(xué)重點和難點

“教”法：運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、激勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，激勵學(xué)生依據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際狀況，發(fā)揮自主能動性，努力找尋通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素養(yǎng)的教學(xué)方法。

“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生供應(yīng)一個展示的平臺，激勵學(xué)生獲得勝利。

教學(xué)內(nèi)容的重點：嘗試單人跳繩的不同玩法。

難點：能夠駕馭快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。

教學(xué)過程

（一）打算部分6----8（分鐘）

1、課堂常規(guī)1---2’

2、慢跑2---3’

3、徒手操2—3（分鐘）

目的：達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。

（二）基本部分27—30（分鐘）嫻熟運用跳繩

1、原地的單人雙腳跳繩5—6’

目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗運動歡樂及敢于限制探究的精神。

2、單腳跳繩6—7’

目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗合作的歡樂及敢于探究的精神。

3、嘗試交叉跳繩10---12’

目的：發(fā)展學(xué)生的快速實力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

（三）結(jié)束部分4—5’體驗收獲

目的：主要是教會學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。

（四）效果預(yù)料：

1、通過老師的引導(dǎo)，學(xué)生能仔細參加各個內(nèi)容的練習(xí)，達到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預(yù)料學(xué)生都能學(xué)會單人跳繩的2-3種玩法，并能學(xué)會用運于實際熬煉中。

3、預(yù)料通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱忱，體驗到合作帶來的歡樂。

4、預(yù)料的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達120---140次/分。

自評：

1、跳繩是中學(xué)生非常喜愛的一種體育活動，發(fā)展跳動實力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學(xué)生駕馭多樣式的跳繩方法這是必要。

2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對，以競賽的形式，相互激勵，使學(xué)生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳實力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

我在教學(xué)《跳繩》一課，采納傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分組競賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和激勵法進行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)愛好，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當小老師教不會的同學(xué)。每當發(fā)覺學(xué)生微小的進步，我都會不失時機地賜予表揚。

中學(xué)生體育教案篇3

一、指導(dǎo)思想

本次課的設(shè)計思路主要依據(jù)二期課改中強調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教化理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測項目籃球，教會學(xué)生基本的行進間運球上籃動作，體會起步點與連貫動作協(xié)調(diào)一樣。通過體育課激發(fā)學(xué)生對體育運動的愛好，開發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

二、教材分析

行進間運球上籃是籃球技術(shù)中較難駕馭的一項技術(shù)，特殊對于女生來說具有肯定難度，通過各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，達到要求。

三、學(xué)生狀況分析

在教學(xué)中發(fā)覺女生對于行進間運球上籃的駕馭與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采納按部就班的方法，在學(xué)生已經(jīng)駕馭原地運球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進間運球上籃的技術(shù)動作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠駕馭并運用，使運球起球上籃一揮而就。

四、教學(xué)目標：

1、通過對行進間運球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步駕馭動作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作。

2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復(fù)習(xí)，學(xué)會腿腰臂三部位同時發(fā)力。

3、提高學(xué)生駕馭上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增加學(xué)生的自信念，體驗上籃勝利的樂趣。

五、教學(xué)重點：

使學(xué)生初步建立行進間運球上籃技術(shù)的動作概念。

六、教學(xué)難點：

提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生能夠駕馭這一技術(shù)。

七、課的流程與設(shè)計：

在打算部分選用了原地打算操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的嬉戲起先，使學(xué)生盡快進入課前打算，在嬉戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。

基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對于初中的學(xué)生基本要求駕馭籃球中的運球與上籃技術(shù)動作的結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，駕馭連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地駕馭動作技術(shù)，提高學(xué)生駕馭技術(shù)的實力。

本次課通過球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進間上籃等練習(xí)，按部就班地培育學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的實力。最終的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好，體驗上籃勝利的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生運用小一號的籃球，明顯提高了女生限制球與駕馭球的實力，起到了良好的作用。

主要體會雙手投擲的正確動作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的依次，留意出手后球運行的路途，盡量保持拋物線，提高運動成果。選用標記桶接籃球的嬉戲激發(fā)學(xué)生愛好，創(chuàng)建和諧歡樂的課堂氛圍。

八、放松與評價

結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個別動作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在老師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在快樂的氣氛中逐步復(fù)原心率，調(diào)整呼吸，放松身心。

中學(xué)生體育教案篇4

一、教材分析

教材內(nèi)容為籃球（復(fù)習(xí)直線運球，學(xué)習(xí)變向運球）和迎面接力嬉戲，均選自省編中學(xué)《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。

球類運動是學(xué)生寵愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培育學(xué)生團結(jié)互助、主動進取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡潔戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)競賽三部分組成，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運球技術(shù)作教材，是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認知、技能水平的實際狀況。

本次課是籃球運球的第1課（共3次課），學(xué)生對第1次課后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步駕馭了籃球直線運球的基本技術(shù)動作，為本次課奠定了良好基礎(chǔ)。

二、學(xué)情分析

教學(xué)對象為初一（3）班和初一（4）班的男生，共40人。該兩班男生喜愛體育活動，特殊是籃球運動，籃球運動基礎(chǔ)和身體素養(yǎng)普遍較好。他們有較強的集體榮譽感，只是有些過于好動，組織紀律性相對較差，因此要設(shè)計好課的組織工作。

三、教學(xué)理念

貫徹突出學(xué)生主體性的教學(xué)理念，在教學(xué)中，采納小組探究的學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和主動性，努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

四、重點和難點

重點為：兩手觸球部位與力度;難點是：左右手交換時的連接。

五、教學(xué)目標

1.認知目標：明確直線運球與變向運球的區(qū)分，以及變向運球的動作要領(lǐng)。

2.技能目標：80%以上的學(xué)生正確駕馭變向運球動作;通過接力賽跑，發(fā)展腿部力氣。

3.情感目標：培育籃球運動愛好和遵紀遵守法律的品質(zhì)。

六、教學(xué)方法

1.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀美麗的示范，讓學(xué)生能較清晰地相識到“球的反彈角度與手按（拍）球的部位有干脆關(guān)系”等技術(shù)原理，建立清楚的變向運球的動作表象。

2.探究法：對比較難的快速變向運球動作，分小組探討探究，最終老師進行點評、歸納。

3.競賽法：迎面接力賽跑嬉戲的教學(xué)采納競賽法，營造團結(jié)協(xié)作、奮勉進取的氛圍。

七、教學(xué)流程

（一）打算部分（9分鐘）

1.內(nèi)容支配與活動依次：

持球全身關(guān)節(jié)操——原地熟識球性——繞球場直線運球——原地體前左右變向運球練習(xí)（練習(xí)圖示：略）

2.設(shè)計意圖：

活動關(guān)節(jié)，熟識球性，為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

（二）基本部分（32分鐘）

1.籃球·運球（20分鐘）

（1）教學(xué)步驟：

①原地體前左右變向運球練習(xí)

②前進2-3步變向運球練習(xí)

③集中講解示范動作要領(lǐng)

講解：右手斜下壓，左手斜上接;換手同樣做，交叉向前進。

④找一學(xué)生試做，其他學(xué)生點評，老師總結(jié)。

⑤前進2-3步變向運球練習(xí)

⑥前進5-6步變向運球練習(xí)

⑦分組探討：怎樣變向運球快速前進?各組代表發(fā)言，老師總結(jié)：左右手連接快，推壓球的后上部位。

⑧前進運球到籃下投籃（如下圖示）

要求：中場起先，半場運球投籃，每人3次以上。

（2）設(shè)計意圖：利用誘導(dǎo)性練習(xí)，漸漸讓學(xué)生駕馭動作;選擇分組探討，讓學(xué)生探究動作要領(lǐng)，可以突出學(xué)生的主體性，有利于提高教學(xué)效果。

2.接力跑（12分鐘）

（1）練習(xí)依次

①試跑體驗

②講解規(guī)則要求

③賽前試跑

④迎面接力競賽（如下圖示）

要求：5局3勝，老師裁判，犯規(guī)無效。

（2）設(shè)計意圖：

首先，試跑體驗是為正式競賽所做的身體上、心理上和路途上的打算。其次，賽前試跑，讓學(xué)生進一步熟識規(guī)則。競賽中犯規(guī)無效，讓學(xué)生在遵守規(guī)則的前提下競賽，有利于培育學(xué)生遵紀遵守法律的優(yōu)良品質(zhì)。

（三）結(jié)束部分（4分鐘）

1.內(nèi)容支配與活動依次：

放松走——嬉戲（笑與不笑）——小結(jié)與激勵

2.設(shè)計意圖：

支配放松走和“笑與不笑”的嬉戲，都是為了身心放松，同時有利于讓學(xué)生養(yǎng)成熬煉后整理放松的習(xí)慣;最終的小結(jié)，在對本課的效果進行講評的基礎(chǔ)上，對學(xué)生的表現(xiàn)進行激勵性評價，有利于學(xué)生的進步和發(fā)展。

八、效果預(yù)料

本課能夠較好地達成事先設(shè)定的教學(xué)目標;

此外，本課的平均心率預(yù)料為130～135次/分，練習(xí)密度預(yù)料為30%-40%。

九、課后延長

布置課外作業(yè)（課外練習(xí)變向快速運球20分鐘以上），并說明檢查方法（下節(jié)課抽測作業(yè)狀況）。

中學(xué)生體育教案篇5

一．教學(xué)內(nèi)容：

平安常識和韻律活動

二．教學(xué)目標：

1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故。

2、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)熬煉身體的方法和自我愛護的技能。

3、對科學(xué)熬煉身體有相識，增加自我愛護意識。

4、知道動物仿照操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

三．教學(xué)的重點難點：

重點：使學(xué)生駕馭體育課損害事故發(fā)生的留意點。

難點：使體育課上的平安意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。

四．教具打算：

多媒體、卡片、紅五角星。

五．教法與學(xué)法：

1.采納讓學(xué)生自主探究、嘗試、發(fā)覺尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容干脆供應(yīng)給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探究，去想象。

2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增加直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作實力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參加突出教學(xué)的重點和難點。

六．教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入揭示課題。

①出示雜技圖片，思索問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。

②老師歸納出示課題。

2、學(xué)生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危急嗎？學(xué)生舉例說明。老師歸納學(xué)問點：聽從指揮有秩序。

3、老師提問：上體育課前對于身體不舒適的同學(xué)應(yīng)采納什么方法？學(xué)生口答，老師加以說明。出示其次個學(xué)問點：身體不適停運動。

4、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些平安學(xué)問？學(xué)生探討，各自發(fā)表見解。

5、驗證與思索：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些平安學(xué)問，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的依次，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個學(xué)問點：做好打算防扭傷，相互幫助學(xué)愛護，檢查器械再運動。

6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么學(xué)問？

7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí)。

8.課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的學(xué)問。

中學(xué)生體育教案篇6

一：教學(xué)內(nèi)容

1：籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）

2：籃球運球基本動作（高、低、體前、背后運球等）

二：教學(xué)目的

1：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，達到熟識球性，使學(xué)生更加深刻了解相識籃球基本動作重要性。

2：通過學(xué)習(xí)培育學(xué)生團結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

三：教學(xué)步驟

1：課堂常規(guī)（5分鐘）

（1）運球繞球場3圈

（2）嬉戲搶西瓜

2：傳球基本動作的講解示范練習(xí)（重點）（14分鐘）

（1）簡介籃球來歷及競賽的基本組成部

（2）傳球基本動作示范

3：運球基本動作的講解示范練習(xí)（10分鐘）

（1）幾種基本運球動作的示范講解

（2）運球中出現(xiàn)各種動作與同學(xué)們分析講解練習(xí)

4：嬉戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）

（1）培育同學(xué)們反應(yīng)實力，移動速度

5：課堂小結(jié)

四：教學(xué)方法

1：以學(xué)生為主，老師為輔，探究性學(xué)習(xí)

2：運用視察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助

中學(xué)生體育教案篇7

教學(xué)目標

1.認知目標：通過教學(xué)，使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進間運球的動作要領(lǐng)，領(lǐng)悟運動的節(jié)奏感;

2.技能目標：通過教學(xué)，使95%以上的學(xué)生在初步駕馭雙手胸前傳接球技術(shù)的同時，基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動作，80%以上的學(xué)生能嫻熟地駕馭原地雙手胸前傳接球動作和較好地駕馭行進間運球技術(shù);

3.情感目標：通過教學(xué)，初步培育學(xué)生對籃球運動和鑒賞實力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的實力和創(chuàng)建思維實力，培育集體榮譽感，體驗勝利感。

教學(xué)過程

一.原地雙手胸前傳接球

1.熟識球性

1）雙手彈撥球

2）環(huán)繞頸部交接球

3）環(huán)繞腹背交

接球

4）環(huán)繞單腿交接球

5）環(huán)繞雙腿交接球

6）雙手拋接球

7）單手拋接球

教學(xué)重點：球感

教學(xué)難點：動作協(xié)調(diào)

2.組織：每人一球，同時進行練習(xí)

3.教法與步驟：

1）老師示范，同時歸納、講解動作要領(lǐng)

2）視察學(xué)生練習(xí)

3）集體訂正

4）老師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)

4.行進間運球接力賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面對圓心縱隊站立，老師發(fā)令后，各隊第一人行進間運球繞過標記物后跑回，連續(xù)二次。當回來后觸及其次人手時，其次人快速運球跑出，依此類推，以各隊最終一人運球到本隊起跑線的快慢確定輸贏。

5.放松整理活動

1）舞蹈（持球波浪操）

2）自創(chuàng)建型

6.小結(jié)講評

7.收回器材

8.師生再見

中學(xué)生體育教案篇8

案例背景：

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，老師在教學(xué)中對課的內(nèi)容和方法往往流于形式，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動接受的地位，令喜愛上體育課的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。特殊是中學(xué)學(xué)生上體育課時出現(xiàn)無精打采，畏難心情較大，請假較多等等。學(xué)生慢慢對體育課的愛好降低，最終還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。如何變更這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法和一些嬉戲來結(jié)合本課內(nèi)容促進體育教學(xué)，以此來提高同學(xué)對體育課學(xué)習(xí)愛好，同時增加他們的力氣素養(yǎng)。以“健康第一”為宗旨;重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運動愛好，促進自主創(chuàng)新學(xué)習(xí);關(guān)注差異，面對全體，使每一個學(xué)生獲得最大的收獲。

教學(xué)目標：

1、駕馭投擲的基本技術(shù)和技能，培育平安熬煉意識

2、發(fā)展速度、耐力、靈敏等運動素養(yǎng)和肌肉力氣、肌肉耐力等健康素養(yǎng)。

3、培育學(xué)生主動進取、主動參加的運動看法，增加自尊和自信。

教學(xué)內(nèi)容：

抓手指——排頭抓排尾——投遠、投高、投準——放松操

設(shè)計思路：

投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素養(yǎng)的重要手段和學(xué)校體育的測試項目，始終受到普遍關(guān)注。但從以往的狀況來看，在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參加不主動等因素，影響教學(xué)任務(wù)的完成。

針對教材和學(xué)生狀況，依據(jù)課程水平五的要求，圍繞五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個目標進行案例的設(shè)計。通過老師的啟發(fā)、誘導(dǎo)，讓學(xué)生在自我的運動參加和創(chuàng)新中，體驗運動和創(chuàng)建的樂趣，從而實現(xiàn)教學(xué)目標。

運動參加體驗階段：

我將隊伍帶至投擲場地，宣布以投遠為目的的投擲體驗起先，并重申“盡量不重復(fù)別人已采納過的動作，看誰的投擲動作最具新意”的.要求。

“我先來”，我以原地側(cè)向的方式將實心球雙手拋出，成年人的力氣是足以讓這群孩子信服的，我贏得了一片熱情的掌聲。隨后，男、女各兩組，按依次以投遠為目的進行創(chuàng)新投遠練習(xí)，真是千姿百態(tài)，花樣迭出：弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲……。課堂上，大家不但完成了教材上的內(nèi)容，還創(chuàng)建了更加豐富的姿態(tài)，使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識、創(chuàng)新實力得以承載和發(fā)揚。

學(xué)生們相互啟發(fā)、相互激勵，學(xué)習(xí)主動性空前高漲。就在他們意猶未盡之時，我們起先了以投準為目的的創(chuàng)新體驗練習(xí)。

“老師先來。”學(xué)生整齊地向我發(fā)號“施令”。

“好!遵命?！蔽覔炱鸬厣系膲厩颍酝讹w鏢的方式向四米外的籮筐投去。熱情的掌聲再次響起……。

接下來又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動作，嘆息聲、贊許聲、指責(zé)聲、激勵聲、歡樂聲不絕于耳。

應(yīng)用拓展階段：

這一階段主要是結(jié)合投遠、投準的特點發(fā)展學(xué)生限制力氣的實力,并通過集體協(xié)作共同體驗合作勝利的樂趣。

“下面我們作一個嬉戲，你們聽說過保齡球嗎?”我問。

“聽說過”、“我還跟爸爸去玩過呢”……學(xué)生七嘴八舌地回答，甚至有些炫耀。

“好!我們就做保齡球投擲對抗嬉戲?！蔽艺f。

學(xué)生分成四組，男女各兩組。男生與男生、女生與女生進行小組淘汰賽，最終男女生優(yōu)勝組進行決賽。每人只投三次，輸贏以各組擊倒手榴彈的總個數(shù)來定。

這時男生更是興奮不已，斗志十足，看得出他們沒把女生放在眼里，而女生則多數(shù)露出害怕神態(tài)。我見狀，便補充說：“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少—米的優(yōu)勢”，這下男生可慌了神，而女生則馬上歡呼雀躍，士氣大振。

“各組同學(xué)應(yīng)留意競賽規(guī)則，要以地滾球的形式擊倒手榴彈，投擲方式可以自由選擇，但不得越過投擲線?！蔽已a充競賽規(guī)則。

“哎呀!打偏了”、“用力一點”、“瞄準再扔!”各組學(xué)生驚慌地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動作。

同學(xué)們忘我的投入勁著實讓我感動。課要結(jié)束的時候，學(xué)生的參加熱忱仍舊很高。

教學(xué)反思:

（一）教學(xué)目標通過教學(xué)過程順當實現(xiàn)

本案例的教學(xué)目標是通過投擲創(chuàng)新體驗，來開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實力。本案例主要讓學(xué)生依據(jù)自己的學(xué)習(xí)與生活閱歷設(shè)計投擲方式，并以“保齡球”集體競賽嬉戲為載體，讓學(xué)生在享受投擲樂趣之余，體驗集體合作獲得勝利的喜悅心情，從而實現(xiàn)教學(xué)目標。

（二）淡化投擲教學(xué)的競技性色調(diào)，吸引學(xué)生主動參加

學(xué)生的身心健康和良好的社會適應(yīng)實力主要是通過運動參加的形式得以實現(xiàn)的。本案例淡化投擲技術(shù)，讓學(xué)生依據(jù)自己的生活閱歷和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，進行創(chuàng)新體驗與練習(xí)，既提高了投擲實力，又激發(fā)了學(xué)生參加投擲活動的愛好與主動性。

（三）營造深厚的民主氛圍，體現(xiàn)老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標理念

本案例中，老師始終是以參加者的身份進入課堂，與學(xué)生共同參加到整堂課的各項投擲體驗活動中。師生間沒有隔閡，同等的對話呈現(xiàn)了一種民主氛圍，老師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。

（四）教學(xué)內(nèi)容與生活實際相聯(lián)系，學(xué)以致用得以有效實現(xiàn)

投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｓ眉寄堋１景咐寣W(xué)生提出一個投擲目的，利用自己的學(xué)問和閱歷基礎(chǔ)，設(shè)計相應(yīng)的投擲練習(xí)方法，促進其在生活實踐中投擲實力的發(fā)展與提高，從而達到學(xué)以致用的效果。

（五）快樂愉悅的學(xué)習(xí)情景下，更要留意運動平安教化。

教學(xué)形式越是強調(diào)自主則越簡單出現(xiàn)松散，這必將增加課堂教學(xué)的擔心全因素。如在進行投遠、投準及保齡球練習(xí)時，肯定要求各組學(xué)生在將投擲物全部投完后，才可以將本組的投擲物取回，以避開發(fā)生危急。

中學(xué)生體育教案篇9

題目探討：

1、農(nóng)村學(xué)校班級學(xué)生數(shù)多，器材少，部分學(xué)校班級男女學(xué)生比例很失調(diào)，怎樣更公道地支配教學(xué)，以進步教學(xué)效率？

2、球類、體操教學(xué)輕易出現(xiàn)學(xué)生把握技術(shù)較慢、較差、擔心全的狀況，老師如何應(yīng)對？

3、上室外課時，學(xué)生輕易把留意力集中在個人練習(xí)上，出現(xiàn)課堂教學(xué)場面混亂、學(xué)生不聽指揮的現(xiàn)象，如何組織？

4、年輕老師常常會面臨課堂紀律抓不起來的苦惱，有什么方法？

探討：教學(xué)設(shè)計與課堂教學(xué)為什么會出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象？

1、教學(xué)設(shè)計不公道

2、課堂教學(xué)操縱不到位：客觀條件、老師實力、學(xué)生協(xié)作

課前預(yù)備：

一、設(shè)計思想

你想教給學(xué)生什么，你準備怎么上這堂課。

二、教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)策略分析

分析清晰了老師才會明白為什么要這么上。

1、分析教材。

2、分析學(xué)生體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀、分析本課教學(xué)內(nèi)容學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

3、分析本課老師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)的策略和方法。

三、教學(xué)目標

教學(xué)目標的設(shè)定是反映了老師對這堂課總體的預(yù)料，也是衡量本堂課勝利與否的預(yù)設(shè)評價標準，所以必需有、有針對性、有層次性。

1、目標的設(shè)定要有實效性：80%是怎么設(shè)定出來的，你的依據(jù)是什么？能達到這個目標嗎？肯定要達到80%嗎？目標的設(shè)定肯定要有依據(jù)，講實效。

2、目標的設(shè)定要有針對性：針對本課的教學(xué)內(nèi)容制訂教學(xué)目標。不要為了設(shè)置目標而設(shè)置目標，玩文字嬉戲。

案例探討：設(shè)計塑身操課的情感教學(xué)目標。

3、目標的設(shè)定要有層次性：針對不同的學(xué)生設(shè)定不同的教學(xué)目標。

案例探討：為分腿騰越（山羊）設(shè)計教學(xué)目標

1、運動參加目標：在40分鐘短暫的教學(xué)過程中，使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生深厚的愛好。

2、運動技能目標：初步了解分腿騰越（山羊）的動作方法，主動學(xué)會分腿騰越（山羊）的技巧。了解平安的運動方法。

3、身體健康目標：發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素養(yǎng)，增加學(xué)生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培育學(xué)生視察、思維及自控實力。達到增加學(xué)生體質(zhì)目的。

4、心理健康目標：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生樹立自信念，消退自卑感。

5、社會適應(yīng)目標：在課堂氛圍中，學(xué)生之間能夠相互敬重和關(guān)愛，特殊是能關(guān)愛實力弱的同伴。通過學(xué)習(xí)中的溝通與合作，培育樂于助人的良好習(xí)慣，使學(xué)生體驗到對集體的認同感和回屬感。

四、教學(xué)過程

預(yù)備部分：

1、預(yù)備活動要有全面性。不要固定做幾節(jié)操。

2、預(yù)備活動要有針對性。設(shè)置一些與本課重點教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的預(yù)備活動，或者用本課主要教學(xué)器材做預(yù)備活動，都是常用的方法。對重點教學(xué)內(nèi)容有很好的引導(dǎo)和協(xié)助作用。案例探討：為分腿騰越（山羊）設(shè)計兩項預(yù)備活動

基本部分：

1、場地、器材。

公道：布置公道、器材的擺放利于活動的開展。

經(jīng)濟：利用好現(xiàn)有的場地，盡可能的把場地用好用足用活。

節(jié)約：在小場地里上出精彩的課也是一種水平。外出競賽往往是在體育館里上課，也就是一個籃球場的大小。盡量節(jié)約場地、器材。

創(chuàng)新：一物多用、傳統(tǒng)體育器材、民間鄉(xiāng)土器材、利用好自然資源

2、組織。

分不分組、怎么分組、怎么輪換、隊伍怎么調(diào)動、出現(xiàn)突發(fā)事務(wù)怎么處理

3、內(nèi)容的實施。

①宜精不宜多：設(shè)置練習(xí)的內(nèi)容不要多，要精選。

②宜實不宜虛：注意練習(xí)完成的質(zhì)量，不要只注意探究、合作。

③宜專不宜散：支配練習(xí)的內(nèi)容要有針對性，要把留意集中在和本課相關(guān)的練習(xí)內(nèi)容上。

4、重點

重點要突出：

①重點內(nèi)容的練習(xí)要有肯定的練習(xí)時間，確保對運動技術(shù)的理解、把握。②重點內(nèi)容的練習(xí)要有肯定的練習(xí)次數(shù)，確保運動技術(shù)的鞏固。

③重點內(nèi)容的練習(xí)要有肯定的針對性，技術(shù)性越強針對性越強。

④重點內(nèi)容的練習(xí)要有肯定的協(xié)助練習(xí)，以促進學(xué)生全面素養(yǎng)的進步，以促進學(xué)生更好地把握各項運動技術(shù)。

所以一節(jié)常態(tài)體育課，教學(xué)重點內(nèi)容的設(shè)置不要多，一堂課教好一、兩項技術(shù)就足夠了。

5、難點

難點要關(guān)注：

老師難點教學(xué)的水平確定了學(xué)生整體把握教學(xué)內(nèi)容的水平。

結(jié)束部分；

結(jié)束部分的設(shè)置要重視，不能由于時間短就應(yīng)付一下。本次展示課就缺乏亮點，形式、內(nèi)容還是比較單一，設(shè)置也不盡公道，放松練習(xí)的針對性不強，放松效果也不好。讓學(xué)生把握放松的技能也是很重要的。

中學(xué)生體育教案篇10

對抗角力與嬉戲

一、指導(dǎo)思想

本課在堅持以“健康第一”的指導(dǎo)思想下，為了充分的促進學(xué)生健康成長，提高學(xué)生的心理健康水平與社會適應(yīng)實力，并依據(jù)課堂教學(xué)改革，確立以人為本、樹立學(xué)生為主體的教學(xué)模式，為其終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想，對學(xué)生的實踐實力和創(chuàng)新精神進行培育。如何依據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點體現(xiàn)新的教學(xué)理念，培育學(xué)生的實踐實力和創(chuàng)新思維，體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用，是本課教學(xué)實踐中力求解決的目標。

同時本課教學(xué)注意學(xué)生思想教化，使學(xué)生在歡樂的學(xué)習(xí)體驗中，溝通合作、師生互動，玩中學(xué)、學(xué)中樂，輕輕松松地完成教學(xué)目標，發(fā)展學(xué)生的特性和智力，培育學(xué)生的實踐實力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動實力。

二、教材分析：對抗、角力與嬉戲是一項小學(xué)生所喜聞樂見的嬉戲活動項目，內(nèi)容豐富，簡便易學(xué)。對抗、角力是個體與個體、群體與群體展示力氣的嬉戲，是人們?nèi)粘；顒印⑸a(chǎn)勞動和軍事訓(xùn)練中常用的基本活動技能。常常進行熬煉，可以增加小學(xué)生體力，熬煉身體，發(fā)展力氣、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)和對勞動與衛(wèi)國具有好用價值，對培育小學(xué)生英勇、堅毅、堅決、堅毅和團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)具有主動的作用。

三、學(xué)情分析：小學(xué)三至四年級學(xué)生是生理機能和身體素養(yǎng)快速增長的敏感期，學(xué)生留意力、學(xué)習(xí)動機和意志水平有了很大的提高，集體意識逐步加強，學(xué)生間的有情純真，對人和事的互助合作觀念起先萌發(fā)，自主活動、批判性言行有所增多，尤其對有組織的集體嬉戲和自主活動能產(chǎn)生極大的愛好。通過簡潔的對抗、角力嬉戲教學(xué)，不是為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)對抗、角力的主要技能，而是通過學(xué)習(xí)簡潔的對抗、角力的技能和方法，，并設(shè)置一些與之相適應(yīng)的嬉戲，引導(dǎo)學(xué)生主動參加活動，發(fā)展學(xué)生身體素養(yǎng)和實力，滿意而通的毫升、好玩、好動的身心須要，為今后學(xué)習(xí)、生活、勞動打下初步的基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標

運動參加：學(xué)生主動參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。

運動技能：駕馭一些對抗、角力與嬉戲的方法。

身體健康：通過對抗、角力發(fā)展學(xué)生的身體素養(yǎng)，增加體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

心理健康：在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質(zhì)，得到勝利的喜悅。社會適應(yīng)：培育良好的團結(jié)協(xié)作精神。主動進取，樂觀開朗。

五、教學(xué)重難點：

重點：引導(dǎo)學(xué)生用不同的方法進行個體與個體，群體與群體的對抗難點：在對抗練習(xí)中做好平安措施；上下肢協(xié)調(diào)一樣完成跳繩

中學(xué)生體育教案篇11

（一）學(xué)習(xí)目標

教學(xué)目標：

1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)留意什么，

2、怎樣駕馭學(xué)問與方法，才能夠達到全面熬煉身體、促進身心發(fā)展和增加體質(zhì)的目的。

教學(xué)重點：課堂常規(guī)教化與平安教化學(xué)習(xí)

同學(xué)們大家好!新年新起點，你們是否意識到你們現(xiàn)在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時代奇妙而寶貴，它不僅富于幻想，而且還是長學(xué)問、長身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝福大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠吸取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動中能夠把自己的身體熬煉的更加牢固與強壯.

（二）收獲篇

內(nèi)容設(shè)計：講解并描述《課堂常規(guī)》及留意事項。

一、對老師有禮貌。

二、上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。

三、因故遲到要喊報告。

四、下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

五、課堂上的要求

1、不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向老師請假并按老師的要求參與適當?shù)幕顒?、見?xí)或全休。

2、上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必需要做到。

3、留意平安。嚴格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的動作，同學(xué)間要相互激勵，做好愛護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調(diào)對平安的留意，加強學(xué)生自我愛護意識。

4、愛惜公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛惜運用器材，課后要仔細清點歸還器材。

六、合理的體育熬煉。

在體育熬煉中，你會嘗試到熬煉的開心、競爭的刺激、合作的快樂，體驗到英勇與堅韌、成功與失敗、挫折與志氣、拼搏與勝利給你帶來的興奮和歡樂，而且你會切實的感受到體育熬煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。常常進行合理的體育熬煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)整神經(jīng)活動的敏捷性。

總之，體育熬煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。

（三）展示篇

A.展示內(nèi)容設(shè)計

1，學(xué)生回答老師提出的問題

2，學(xué)生與老師就某一個問題綻開課堂探討

B.互助方式設(shè)計

1，給學(xué)生分小組

2，小組合作就某個問題相互探討、相互幫助

C.展示方式設(shè)計

每個小組派展示的學(xué)生上臺就體育老師所講解的問題進行辯論

（五）內(nèi)省篇

1、學(xué)生較為害羞的時候，老師應(yīng)當激勵幫助學(xué)生

2、組織學(xué)生開展練習(xí)，老師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)

3、參加并指導(dǎo)學(xué)生，對練習(xí)仔細的學(xué)生剛好激勵表揚。

（七）拓展篇

1、作為學(xué)生，希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議；

2、學(xué)生能夠依據(jù)自己的愛好愛好，在課后多與老師溝通，發(fā)展自己的特長；

3、針對上學(xué)期的體育課，希望學(xué)生們多多給與看法。這樣不僅能夠發(fā)覺自己

在體育課堂上的不足之處，同時也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓，師生共同進步。

（六）反饋篇

1、課堂上學(xué)生能夠仔細聽講；

2、分小組學(xué)習(xí)得時候，學(xué)生能夠每個人主動參加；

3、通過小組合作學(xué)習(xí)和合作能進一步加深學(xué)生之間的集體榮譽感。

中學(xué)生體育教案篇12

教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)

一、學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，增加上肢力氣。

二、復(fù)習(xí)改進彎道跑技術(shù)，提高身體素養(yǎng)。

三、通過組織教法，培育進取、求精、守紀的品質(zhì)。

教學(xué)過程

一、打算部分:

（一）體育委員整隊，向老師報告出缺勤人數(shù)

（二）宣布

本課內(nèi)容、任務(wù)。

（三）徒手操4節(jié)

1、踝腕關(guān)節(jié)

2、肩關(guān)節(jié)

3、腰部運動

4、弓步跳動

二、基本部分

（一）側(cè)向滑步推鉛球

組織教法:

鉛球由老師授課、指導(dǎo)

教學(xué)要求:

滑步成直線，上體能保持原來姿態(tài)，并有超越器械動作。

教學(xué)重點:

擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。

組織教法:

（1）徒手側(cè)向預(yù)備姿態(tài)，扶住同伴的手，反復(fù)做左腿搖擺，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)（不滑進）。

（2）同上練習(xí)，在左腿向前擺出后，同時右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿主動下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。

3）同上練習(xí)，在右腿蹬伸髖部前移后，快速收小腿，同時左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí)，要求在滑進時不跳動，上體平移穩(wěn)，能保持原來姿態(tài)。

（4）獨立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動作，先不斷向左滑進，然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位，要求在滑進后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。

（5）簡潔介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程，學(xué)生持實心球進行完整練習(xí),以激發(fā)學(xué)生的主動性和求知欲

練習(xí)：原地側(cè)向推鉛球（實心球替代）,側(cè)向滑步推鉛球——學(xué)生在老師指導(dǎo)下進行練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)講評，宣布下次課內(nèi)容、地點

3、值日生整理器材

4、師生道別

男生—手肩相搭

女生—手手相連場地:田徑場

器材:實心球、鉛球、墊子練習(xí)密度預(yù)料35%

課后小結(jié):

中學(xué)生體育教案篇13

一、教學(xué)理念

本課“以學(xué)生為本，健康第一”的教化觀念