2023年形體課教學計劃

2023年形體課教學計劃形體課教學安排1

一、課程簡介

形體訓練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運動的以“美”為其特征的身體練習。通過合理的、科學的身體練習，達到增加體質、增進健康和提高用肢體語言表達思想感情的。實力。形體訓練課程的設置，本著按部就班的原則，使學生能系統(tǒng)的學習和駕馭形體訓練的基礎理論和訓練方法，讓身體充共享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造名貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二、教學目標及要求

駕馭形體學科的基本理論和相關學科的基本學問及塑造形體美的一般規(guī)律，駕馭形體訓練的基本技術，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體敏捷性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質風度美及表現(xiàn)美的基本實力。

學習本課程要求學生駕馭形體訓練的基本理論學問，提高對不良姿態(tài)的矯正實力和對音樂的感知與理解實力；將體驗和領悟到的形體學問在實踐操作的練習中再現(xiàn)，在已有學問的基礎上，循序人體運動規(guī)律和形體運動特點合理創(chuàng)編一些簡潔的形體組合，使其終身受益。

三、教學重點和難點

重點：

1、形體運動概述。

2、形體練習手段與方法。

3、形體舞蹈組合的`創(chuàng)編。

4、形體矯正的手段與方法。

難點：

1、是否能精確把握每一個動作的正確姿態(tài)。

2、形體練習與舞蹈藝術結合的訓練。

3、如何理解音樂。

4、如何合理運用形體練習的方法與手段。

四、教學內容

第一章——形體認知篇

其次章——形體基礎篇

第三章——形體塑造篇

第四章——科學健身篇

第五章——體能訓練篇

五、考核內容

理論部分：教學大綱理論課內容

實踐部分：技術教學，基本姿態(tài)組合，把上組合。

身體素養(yǎng)：劈叉，行進間前后側踢腿，小跳，中跳。

學習看法：學習看法是否主動，仔細，端正，技術技能進步表現(xiàn)程度。

出勤狀況：上課出勤次數(shù)。

形體課教學安排2

一、指導思想

本學期以“健康第一”為指導思想，以塑造塑身形體，增進身心健康，全面提高學生的素養(yǎng)為目標；以“和諧”為主線，以形體課課堂教學為主，課下學習生活好習慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔；以師生互動為擴展的平臺，實現(xiàn)課堂教學最優(yōu)化，達到師生的共同成長和發(fā)展。

二、教學目標

（一）學問目標

1、通過形體課程的學習，使學生了解和駕馭芭蕾的基本理論學問和技巧。

2、通過形體對各部分肌肉的靜力練習，使學生駕馭身體不同部位的正確姿態(tài)。

3、通過接觸不同形式的音樂，培育學生的節(jié)奏感；

4、在正確完成動作的基礎上，初步培育學生的表現(xiàn)力。

（二）實力目標：

1、使學生變更自身的形態(tài)習慣，通過規(guī)范、科學、嚴格的訓練，訓練出良好的體態(tài)。

2、使學生駕馭肌肉的松緊和松弛實力，在訓練的整個過程中教會學生聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動作的良好習慣。

3、使學生在做動作的時留意美感、伸展、感覺，韻律，樂感等方面的協(xié)調。

三、主要實施手段和方法：

通過課堂的學習，文藝活動的參與熬煉、日常生活的堅持和監(jiān)督。

四、學生狀況分析：

通過上一學期的形體訓練，學生都有了初步的提高，能做簡潔的基本動作，且動作比較敏捷，動作也比較協(xié)調到位，但她們也存在肯定的差異：

1、教學活動過程中會出現(xiàn)接受實力的不同，導致學習的速度的快慢不統(tǒng)一。

2、節(jié)奏感和動作表現(xiàn)實力的差異，有些學生很快就聽懂音樂，記住音樂節(jié)奏，而有些學