初中九年級道德與法治學(xué)無止境

思考：視頻中讓你印象最深刻的地方在哪？，你有哪些感悟？第六課第一框?qū)W無止境授課人：蔣姍姍學(xué)習(xí)目標(biāo)1、知識目標(biāo)：了解當(dāng)下校園學(xué)習(xí)中面臨的困難和壓力，調(diào)整心態(tài)積極面對，知道在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的重要性，學(xué)會在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。2、能力目標(biāo)：增強(qiáng)戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)壓力的能力和在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的能力。3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，正確面對壓力；樹立終身學(xué)習(xí)的理念，增強(qiáng)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的能力。重點(diǎn)：積極面對當(dāng)下學(xué)習(xí)難點(diǎn)：在實(shí)踐中學(xué)習(xí)思考：視頻中的女孩是怎樣對待網(wǎng)課學(xué)習(xí)的？啟示我們應(yīng)當(dāng)怎樣面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)？高度重視、積極投入，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。吳丹淋的煩惱：

此次疫情打亂了她之前的學(xué)習(xí)節(jié)奏，突然緊張起來的學(xué)習(xí)節(jié)奏和媽媽的嚴(yán)格的“中考特訓(xùn)”給她帶來不小的壓力。她開始熬夜看微課，刷試題，動(dòng)不動(dòng)就對父母發(fā)脾氣。1、你如何評價(jià)吳丹淋的做法？我們應(yīng)該如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)壓力？2、緩解學(xué)習(xí)壓力你有什么經(jīng)驗(yàn)？尤其是即將到來的中考壓力。1、（1）你如何評價(jià)吳丹淋的做法？吳丹淋應(yīng)該改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。①學(xué)習(xí)考前臨時(shí)抱佛腳的行為違背了正常的作息規(guī)律，損害身體健康，也不能真正提高成績。②因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題埋怨家長，是推卸責(zé)任、不理解家長，不尊重家長的表現(xiàn)。

（2）我們應(yīng)該如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)壓力？（知識點(diǎn)歸納）（理解）產(chǎn)生：①學(xué)習(xí)新的知識，還要對以往學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)、梳理；對學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)品質(zhì)提出了更高的要求。②還要迎接升學(xué)、就業(yè)的挑戰(zhàn)。認(rèn)識：感到擔(dān)心、緊張、焦慮、失眠、煩躁、失去信心、放棄學(xué)習(xí)等，是一種正常心理現(xiàn)象，要坦然面對。但是，壓力是把雙刃劍，需適度2、緩解學(xué)習(xí)壓力你有什么經(jīng)驗(yàn)？尤其是即將到來的中考壓力。經(jīng)驗(yàn)：①要有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃；②多和父母溝通；③向老師訴說，也可以向朋友傾訴；④堅(jiān)持體育鍛煉，聽音樂、看書、看電影電視、旅游等；⑤讀一本輕松的小說、對著鏡子給自己“加油”等。知識點(diǎn)歸納：如何緩解考試壓力？（運(yùn)用）☆轉(zhuǎn)移注意力。不要總想著考試，聽一聽舒緩的音樂，以緩解內(nèi)心的壓力；☆保持身體放松。當(dāng)意識到自己緊張時(shí)，可以深深呼吸一下，這樣做非常有效能夠及時(shí)使身體放松下來。心理學(xué)研究表明，人的臉部保持微笑的時(shí)候容易喚起愉快的記憶?！钭晕野凳?。經(jīng)常提醒自己，我能夠做好?！畋３诌m度緊張?？荚囍斑m度的緊張和焦慮是正常的，學(xué)會與這些情緒和平相處。

孔子晚年反復(fù)閱讀《周易》，以至于穿連竹簡的皮條都斷了好幾個(gè)?！盎畹嚼?，學(xué)到老”，這是毛澤東常說的一句話，也是他一生讀書學(xué)習(xí)的真實(shí)寫照。他常說：飯能夠少吃，覺能夠少睡，書不能夠不讀；讀書治學(xué)，一是要珍惜時(shí)間，二是要勤奮刻苦，除此以外，沒有什么竅門和捷徑。

李蘭娟，一位快73歲的老人，從“赤腳醫(yī)生”到”傳染病專家”至今仍然奮斗在抗擊疫情的第一線，不斷學(xué)習(xí)、努力，全身心投入工作。閱讀感悟：思考：1、結(jié)合上述材料說說學(xué)習(xí)和生活有什么關(guān)系？

2、為什么學(xué)習(xí)應(yīng)該成為一種生活方式？1、結(jié)合上述材料說說學(xué)習(xí)和生活有什么關(guān)系？1、對人類：人類正是通過學(xué)習(xí)來增長知識、提高本領(lǐng)，并在創(chuàng)新中不斷進(jìn)步的。2、對青少年：學(xué)習(xí)對青少年來說既是權(quán)利，也是責(zé)任和義務(wù)，更是適應(yīng)未來社會需要所必備的一種能力。2、為什么學(xué)習(xí)應(yīng)該成為一種生活方式？學(xué)習(xí)是一種生活方式。歸納總結(jié)：如何積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)？3、學(xué)習(xí)應(yīng)該成為我們的一種生活方式。1、高度重視、積極投入，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。2、有學(xué)習(xí)壓力，是一種正常的心理現(xiàn)象，要坦然面對。思考：1、小女孩賣出菠蘿最重要的因素是什么？2、我們?yōu)槭裁匆獔?jiān)持在實(shí)踐中學(xué)習(xí)？1、小女孩賣出菠蘿最重要的因素是什么？堅(jiān)持在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)2、我們?yōu)槭裁匆趯?shí)踐中學(xué)習(xí)？（知識點(diǎn)歸納）（1）我們不僅要重視書本知識的學(xué)習(xí)，而且要堅(jiān)持在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。（2）實(shí)踐出真知。在實(shí)踐中，我們與外部世界打交道，了解客觀實(shí)際，把握事物的本來面目，從而正確認(rèn)識世界、改造世界。（3）在實(shí)踐中，我們錘煉自己，豐富人生經(jīng)歷，完善自我，提升自身素質(zhì)。（4）青少年隨著生活范圍的擴(kuò)大會遇到越來越多的困惑，要在實(shí)踐中逐步解決，以促進(jìn)自身的發(fā)展和提升。我大伯對我說：“我小學(xué)畢業(yè)，賺錢比很多大學(xué)生都多，你別上學(xué)了，跟著我做生意吧?！蔽以撛趺崔k呢？比爾蓋茨大學(xué)沒畢業(yè)，不是照樣成功了嗎？你大伯講的好像也有道理，現(xiàn)在很多大學(xué)生畢業(yè)后找不到工作。你們講的是個(gè)別現(xiàn)象，不具有普遍性，而且學(xué)習(xí)也不只是在學(xué)校學(xué)習(xí)一種形式。你如何評價(jià)上述觀點(diǎn)？（1）只重視書本知識而不堅(jiān)持實(shí)踐中學(xué)習(xí)或不重視書本知識只重實(shí)踐說法是片面的。（2）我們不僅要重視書本知識的學(xué)習(xí)，而且要堅(jiān)持在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。（3）學(xué)習(xí)是一個(gè)長期的過程，學(xué)校學(xué)習(xí)只是其中的一個(gè)階段，不可急功近利，也不能坐失良機(jī)。在生活和工作中學(xué)習(xí)，主動(dòng)服務(wù)社會。探究與分享一：積極參加社團(tuán)活動(dòng)積極參加植樹活動(dòng)積極參加研學(xué)旅行積極參加志愿者服務(wù)活動(dòng)你參加過哪些實(shí)踐活動(dòng)？結(jié)合自己的經(jīng)歷談一談你的收獲與啟示。要重視實(shí)踐，增強(qiáng)問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一。

手機(jī)現(xiàn)已成為人們工作生活的必需品。信息傳遞、網(wǎng)絡(luò)閱讀、在線購物、掌上辦公，都離不開手機(jī)。一旦手機(jī)電池顯示只剩20%電量，很多人心里就會產(chǎn)生急切尋找電源的沖動(dòng)；一旦手機(jī)電量只剩10%，亮了“紅燈”，很多人就會陷入一種“恐慌”狀態(tài)。探究與分享二：討論：(1)想一想為什么手機(jī)電量少了，人們會陷入一種“恐慌”狀態(tài)？(2)手機(jī)充電就如同人“充電”，“滿格的電量”才能讓我們在工作和學(xué)習(xí)中游刃有余。在信息爆炸的時(shí)代，知識更新周期縮短，我們怎么才能持續(xù)“充電”？1、（1）想一想為什么手機(jī)電量少了，人們會陷入一種恐慌的狀態(tài)？電量是手機(jī)的動(dòng)力和支撐，手機(jī)沒有電或者關(guān)機(jī)，人們的工作生活就會陷入無序的狀態(tài)。

（2）手機(jī)充電就如同人“充電”，“滿格的電量”才能讓我們在工作和學(xué)習(xí)中游刃有余。在信息爆炸的時(shí)代，知識更新周期縮短，我們怎么才能持續(xù)“充電”？學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長，學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)，我們終身都需要學(xué)習(xí)，終身都可以學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。歸納總結(jié)：如何在實(shí)踐中學(xué)習(xí)？1.學(xué)習(xí)是一個(gè)長期的過程，不可急功近利，也不能錯(cuò)失良機(jī)，我們要在生活工作中學(xué)習(xí)，主動(dòng)服務(wù)社會。2.我們要重視實(shí)踐，增強(qiáng)問題意識，培養(yǎng)研究能力，努力做到知行合一。3.學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)，我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)，必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、不斷探索的習(xí)慣，增強(qiáng)自我更新、學(xué)以致用的能力。1、未來充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)，即將初中畢業(yè)的我們，將要迎來新的生活環(huán)境。面對當(dāng)下的校園學(xué)習(xí)生活，我們應(yīng)該（）①高度重視、積極投入②正確面對可能出現(xiàn)的困難和壓力③面對挫折和困難積極調(diào)整心態(tài)④假如壓力太大，選擇放棄學(xué)習(xí)A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④隨堂練習(xí)A2、考場上緊張時(shí)，我們可以（）A.自我暗示——我已經(jīng)做了充分準(zhǔn)備，能夠考出應(yīng)有水平B.轉(zhuǎn)移注意力——聽一曲輕松的音樂C.克服焦慮——適當(dāng)自我加壓D.合理發(fā)泄——向他人傾訴A3、當(dāng)今社會，終身學(xué)習(xí)已經(jīng)成為一種生活方式。我們要確立終身學(xué)習(xí)的觀念，以適應(yīng)現(xiàn)代社會不斷發(fā)展變化的新要求。下列說法能體現(xiàn)終身學(xué)習(xí)觀念的是（）①少壯不努力，老大徒傷悲②活到老，學(xué)到老③吾生也有涯，而知也無涯④讀書破萬卷，下筆如有神A.①②③B.②③C.②③④D.②④B學(xué)無止境積極面對當(dāng)下的學(xué)習(xí)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)1.高度