【中學生足球教學中的訓練方法的實際應(yīng)用6800字】

中學生足球教學中的訓練方法的實際應(yīng)用TOC\o"1-3"\h\u3539摘要 1251411引言 3280761.1選題依據(jù) 3246121.2研究目的和意義 362261.2.1研究目的 357491.2.2研究意義 3265501.3文獻綜述 345782研究對象和方法 5304062.1研究對象 598112.2研究方法 591362.2.1文獻資料法 5213772.2.2行動研究法 5103702.2.3實驗法 5101302.2.4數(shù)理統(tǒng)計法 5281193.研究結(jié)果和分析 5224253.1實驗前測試結(jié)果 540483.1.1對照組和實驗組基本情況測試結(jié)果 5177023.1.2對照組和實驗組技戰(zhàn)術(shù)及比賽測試結(jié)果 640713.1.3對照組和實驗組表象能力測試結(jié)果 683663.2實驗后的結(jié)果與分析 9155033.2.1對照組和實驗組基本戰(zhàn)術(shù)及比賽比較分析 945612.2.2對照組和實驗組表象能力比較分析 9169804.結(jié)論與建議 12100834.1結(jié)論 12131994.2建議 12122754.2.1運用游戲提高中學生對足球的興趣 1280004.2.2轉(zhuǎn)變教學方式提高學生的上課體驗 1336814.2.3加強對教學器材的使用豐富課堂 132707參考文獻 15中學生足球教學中的訓練方法的實際應(yīng)用—以S市第十一中學為例[摘要]研究背景:校園足球的發(fā)展一直都是我國最關(guān)注的的校園體育活動之一，它不僅被認為是我們需要學校通過各種球類體育運動的主要內(nèi)容組成部分企業(yè)之一,而且同時也是中學生們在課余各種社會體育運動中進行研究最為流行和廣泛接受的項目。然而，由于諸多因素的影響，在我國，校園足球運動在發(fā)展中還面臨著種種難題。研究目的:我們將S市第四十一中中學足球教育教學措施為基礎(chǔ)知識作為一個研究分析對象,研究表象訓練法在足球教學中的應(yīng)用,并提出合理化的建議及教學模式改革的方法,從而可以促進其能夠得到更好的進行社會發(fā)展。研究方法:運用文獻資料法、行動研究法、實驗法和數(shù)理統(tǒng)計法，對S市第四十一中學足球教學中的表象訓練法與傳統(tǒng)教學法進行對比分析。研究結(jié)果：實驗組(表象訓練法)與對照組(傳統(tǒng)教學法)各項技戰(zhàn)術(shù)測試結(jié)果比較，實驗組在技術(shù)指標(運球、假動作、頭球、定位球)和戰(zhàn)術(shù)指標(直傳斜插、斜傳斜插、斜傳斜插)的測試結(jié)果均優(yōu)于對照組，差異有顯著性。研究分析結(jié)論：在中學足球教學中運用表象訓練法可以得到顯著提高我們學生進行足球的技戰(zhàn)術(shù)水平。外貌訓練方法也提高了中學生的外貌能力。與傳統(tǒng)的教學方法相比，表象訓練法能夠提高學生的成績，能夠增強學生的自信心，使他們專注于當前的任務(wù)，提高教學質(zhì)量。[關(guān)鍵詞]中學生；足球教學；校園足球；表象訓練法1引言1.1選題依據(jù)在當時的我國,足球發(fā)展已經(jīng)成為了很多人特別喜歡的運動教學活動進行項目。足球教學作為學生參加足球運動以發(fā)展身體素質(zhì)的一種方式，對于中學體育教學具有十分有意義的作用。另外在足球方面，學生能夠掌握足球的基本信息、基本技術(shù)和比賽方法。我國的足球發(fā)展水平在世界上任然都是處于比較低的水平,提高學生足球教學的水平也直接通過影響學習到了我國足球文化教育進行整體的綜合經(jīng)濟實力和水平,所以對改善中學足球教育的措施,在其教學管理模式和思想政治理念等各個國家方面都進行了改變和創(chuàng)新,這些問題都是目前對于我們足球教育界迫切需要。因此，體育教師能夠用表象訓練方法培養(yǎng)學生對足球的興趣，改善學生的課堂體驗，加強教學設(shè)備的使用，豐富課堂教學。1.2研究目的和意義1.2.1研究目的本文在運用體育經(jīng)濟學、體育管理、足球教學與指導等體育發(fā)展相關(guān)方面的相關(guān)理論和實踐經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，通過文獻資料法、行動研究法、實驗研究法、對傳統(tǒng)體育教學的表象訓練方法及其應(yīng)用現(xiàn)狀進行了研究，體育教學方法對中學生足球技術(shù)能力培養(yǎng)的影響，為S市41中學足球發(fā)展形成了一種規(guī)范良性發(fā)展的教育。對學校足球教學質(zhì)量的提高提供了理論參考，同時也為校園足球運動的持續(xù)發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。1.2.2研究意義理論研究意義:在我國的足球發(fā)展日益受到影響學校的重視今天,還有很大一部分學生自己不愿意喜歡接受足球教育教學的課程,每當我們上了足球教師教學的課和其他的體育課堂教學活動課程時,都會有人找出各種的借口要求休息,甚至根本問題沒有去上課。傳統(tǒng)的教學方法已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代化的教學目標，學生的學習積極性也不能得到有效的激發(fā)。本文以S第41中學為例，對學校足球教學中表象訓練法的運用進行了研究分析，對校園足球教學質(zhì)量的提高具有重要的積極作用，并豐富相關(guān)問題研究提供理論,具有非常重要的理論指導意義。實踐活動意義：本課題的研究能夠為中學足球教育教學發(fā)展提供一個更加容易讓學生可以接受的教學方式方法，比如表象訓練法等，能夠有效激發(fā)我們學生的學習產(chǎn)生興趣，對調(diào)動學生在足球課或其他國家體育課程中的積極主動性具有一定的實踐意義。1.3文獻綜述通過中國知網(wǎng)搜索，以“表象訓練法”為詞搜索，共搜到104篇文獻，說明表象訓練法在我國被廣泛運用，楊雪《表象訓練法在校園足球訓練中的效果研究》中曾經(jīng)提到，以現(xiàn)代表象訓練法在校園足球教學中的運用為研究目標展開研究分析，目的是為了讓我們傳統(tǒng)足球課程的教學方式得到了改善,讓我們有更多的學生真正喜歡這樣的足球運動,推動校園足球課程和教學的進一步發(fā)展[1]。付成立《淺析表象訓練法對初中體育教學的促進作用》指出，在中學體育教學中，表象訓練法的運用能夠有效提高教學質(zhì)量[2]。戴一博《表象訓練在校園足球教學訓練中運用效果探究》指出，將表象訓練法運用到校園足球教學中，對學生足球運動的提升具有一定的促進作用，能夠促進學生足球運動技能水平的進一步提升，對學生動作技能學習效率的提升也有極大的促進作用。所以，在體育教學中，有很多體育項目的教學都引入了表象訓練法[3]。李洋威《表象訓練法對中學足球教學效果的影響研究》作為體育教學中最常見的心理機能訓練方法，表象訓練法是心理技能訓練的最基本內(nèi)容。到現(xiàn)在為止，在學術(shù)界，表象訓練法在體育教學中的運用已經(jīng)受到極大的重視，其理論和實踐也逐步得到完善[4]。盧志興《表象訓練法在足球腳內(nèi)側(cè)踢停球教學中的應(yīng)用研究》指出，在校園足球教學中運用表象訓練法，對學生技術(shù)能力的掌握具有很大的幫助，同時還能激發(fā)學生的課堂積極性，還能幫助我們極大程度的將學生的體育潛能激發(fā)出來，因此，在體育教學中表象訓練法的運用是非常值得推廣的[5]。李勇《分析運動表象訓練法在足球基本技術(shù)訓練中的意義》作為一項比較常見的體育項目，足球運動能夠極大程度的展現(xiàn)運動員的團隊合作精神。最著名的是世界杯，由此可以看出，在人們的心目中足球運動占據(jù)了非常重要的位置[6]。掌玉宏《運動表象訓練法在足球基本信息技術(shù)教育教學中的運用科學研究》以現(xiàn)代教學管理思想和足球戰(zhàn)術(shù)教學規(guī)律為基礎(chǔ)，，結(jié)合運動表象教學法，設(shè)計了一種全新的教學服務(wù)模型，并進行了比較實驗。將表象訓練法運用在足球教學中，可以調(diào)動學生的學習和獨立生活的能力，有利于訓練學生自己掌握正確的技術(shù)動作[7]。綜上所述，在體育教學中表象訓練法的運用是非常廣泛的，但是在中學足球教學中的運用方面的研究比較少。因此，本文認為，足球教學后運用表象訓練法比傳統(tǒng)的教學方法能更有效地提高學生的技巧和戰(zhàn)術(shù)水平，提高他們的比賽能力。足球訓練后的意象訓練方法可以提高學生的意象能力。2研究對象和方法2.1研究對象研究對象是S市第四十一中學上對于足球課的學生，隨機選擇24名男生，進行一個隨機分組，以12人為我們實驗組，12人為對照組。2.2研究方法2.2.1文獻資料法利用中國知識網(wǎng)、萬方資料檢索，根據(jù)研究目的和主要內(nèi)容，查閱與中學生形象培訓活動相關(guān)的文獻資料，閱讀與本課題相關(guān)的書籍。利用與學校圖書館建設(shè)相關(guān)的研究文獻，收集相關(guān)的研究文獻資料，總結(jié)經(jīng)驗，介紹前人的重要研究成果。并對其課題進行了不斷深入的課題科學性和技術(shù)發(fā)展問題能力分析與理論教育研究,為該領(lǐng)域的學術(shù)研究人員和工人的理論研究和研究奠定了堅實的基礎(chǔ)。為其課題寫作者的工程者建設(shè)管理提供了理論知識支撐。收集了大量相關(guān)文獻資料。2.2.2行動研究法行動探究性研究主要是指在實踐教學活動中，根據(jù)必須有效開展的操作表征，綜合運用多種探究性研究手段和方法以及科學技術(shù)。2.2.3實驗法實驗對象：S市第四十一中學學生選取24名男生，進行隨機分組，其中12人為實驗組，12人為對照組。實驗內(nèi)容：表1：實驗組與對照組的授課內(nèi)容安排組別授課內(nèi)容實驗組教師進行收集和整理與足球教學活動有關(guān)的比賽內(nèi)容,以錄像的形式制成足球教學方法短片,將視頻數(shù)據(jù)資料我們通過慢動作、回放等詳細的展現(xiàn)給學生。對照組教師講解演示技術(shù)動作，采用整體分解教學方法，讓學生模仿練習，然后糾正學生動作的錯誤和規(guī)范。實驗時間：2020年11月—2020年12月，授課時間為期八周，每周三個學時，每個學時40分鐘，共計24學時。2.2.4數(shù)理統(tǒng)計法以概率理論為依托應(yīng)用統(tǒng)計學方法來對數(shù)據(jù)進行了分析和研究引入并推導出它們的概念和規(guī)律。3.研究結(jié)果和分析3.1實驗前測試結(jié)果3.1.1對照組和實驗組基本情況測試結(jié)果為了使實驗順利進行，避免沒必要的變量的影響，讓實驗的誤差達到最小。首先，在進行實驗教學之前，對學生年齡、身高、體重、100米、立定跳遠、文化程度、踢球經(jīng)驗等基本情況進行測試。利用SPSS17.0軟件進行分析，獨立樣本T檢驗(見表2)的結(jié)果表明:在年齡、身高、體重、立定跳遠等身體素質(zhì)方面，兩組學生均P＞0.05，證明無顯著性的區(qū)別。p值分別大于0.05,說明無顯著性的差異。所以對照組和對照組相當,基本上是在同一層次。對實驗結(jié)果沒有影響,保證了實驗的可繼續(xù)性(表2)。表2各項試驗前對照組與實驗后各項基本體格素質(zhì)狀態(tài)對比（N=24）測試項目年齡（歲）身高（cm）體重（kg）百米（s）鉛球（m）立定跳遠（m）對照組15.8±0.37171.4±2.1460.5±4.2313.1±0.529.5±0.372.41±0.13實驗組15.6±0.42172.5±2.5660.2±3.913.3±0.539.6±0.542.44±0.10T1.241-1.0170.355-1.0441.2011.066P0.1720.3210.7220.3100.2430.300P>0.05P>0.05P>0.05P>0.05P>0.05P>0.053.1.2對照組和實驗組技戰(zhàn)術(shù)及比賽測試結(jié)果實驗前，測試兩組學生的足球基礎(chǔ)技術(shù)和進攻戰(zhàn)術(shù)指標。用SPSS17.0軟件進行T值測試，得出實驗前兩組之間是否存在差異。能不能具有可比較性。在足球基礎(chǔ)技術(shù)測試中，包括墊球、假動作、頭頂球、定位球這四項基本技術(shù)，其次還包括直傳、斜傳的進攻戰(zhàn)術(shù)。實驗前，比較兩組學生學習足球技術(shù)能力（如表3所示），結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩組學生在對足球的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的數(shù)值P＞0.05，并沒有太大差異。表3實驗前對照組實驗組技戰(zhàn)術(shù)指標比較（N=24）對照組實驗組TP技術(shù)指標墊球（個數(shù)）3.44±1.394.35±1.47-1.4450.165P>0.05假動作（分）7.56±1.388.01±1.33-0.7750.445頭頂球（分）8.51±0.828.70±1.02-0.4770.637定位球（分）3.16±0.673.24±0.57-0.2350.816戰(zhàn)術(shù)指標直傳斜插（分）9.45±0.3659.58±0.464-0.7110.484斜傳直插（分）9.42±0.4269.52±0.446-0.5370.597斜傳斜插（分）9.29土0.4549.68土0.416-0.7310.473其次,統(tǒng)計了兩組學生的比賽數(shù)據(jù)(如表4所示),兩組成績分別為1:1、2:3、2:1,在頭球、假動作、射門次數(shù)、跑動距離、戰(zhàn)術(shù)配合等方面，兩組學生的測試結(jié)果P值都大于0.05，結(jié)果表明，兩組學生的比賽成績并沒有太大差異，在足球戰(zhàn)術(shù)和比賽能力平等方面，兩組學生相差不大。表4實驗前對照組和實驗組技術(shù)比賽統(tǒng)計分析(N=24)組別得分射門假動作頭球戰(zhàn)術(shù)配合跑動距離（m）控球百分比次數(shù)成功率次數(shù)成功率次數(shù)成功率次數(shù)成功率實驗組121225.7%2417%1823%2112%408251%對照組112225.8%2215%2021%2014%389549%PP>0.05P>0.05P>0.05P>0.05P>0.05P>0.053.1.3對照組和實驗組表象能力測試結(jié)果為了檢驗兩組學生的學生表象水平的差異，在實驗前，從五個方面測試了兩組學生的運動表象能力。從表5中可以發(fā)現(xiàn),兩組學生在激發(fā)特殊動機表象(MS)、激發(fā)喚醒冬季表象（MG-A）、激發(fā)控制動機圖像（MG-M），特殊認知圖像（CS）和一般認知（CG）的運動表象指標的P值均大于0.05，表明沒有顯著性差異，且均處于同一水平，符合實驗要求。表5實驗前對照組和實驗組表象能力情況統(tǒng)計(N=24)對照組實驗組TP激發(fā)特殊動機表象30.25±6.3529.58±6.170.170.781P>0.05激發(fā)喚醒動機表象28.48±5.7628.15±5.360.230.714P>0.05激發(fā)控制動機表象30.25±6.3730.36±5.81-0.520.687P>0.05特殊認知的表象29.56±5.8228.83±6.380.410.738P>0.05一般認知的表象29.19±6.7530.61±4.31-0.260.432P>0.053.2實驗后的結(jié)果與分析3.2.1對照組和實驗組基本戰(zhàn)術(shù)及比賽比較分析通過分析兩組學生的基本戰(zhàn)術(shù)和測試，實驗結(jié)果如表所示，墊球和頭球測試的最終成績，兩組學生存在p<0.01的差異，說明有非常明顯的差異。在基本功定位球成績方面，兩組學生沒有明顯差異（P>0.05））結(jié)果表明，與傳統(tǒng)教學相比，表象訓練法訓練的學生在短時間內(nèi)學習定位球的能力沒有顯著差異。從表6的綜合評價結(jié)果來看，頭球、假動作和戰(zhàn)術(shù)配合的選擇有顯著性差異（P<0.05）。經(jīng)過專家評審，在戰(zhàn)術(shù)方面，實驗組學生比較穩(wěn)定，能夠很好地控制比賽節(jié)奏。兩組學生由同一位教練在同一時間完成比賽，結(jié)果表明，形象訓練可以在短時間內(nèi)加快學生對技巧和戰(zhàn)術(shù)的掌握，更有利于足球技巧和戰(zhàn)術(shù)在比賽中發(fā)揮作用，對學生的競爭力和戰(zhàn)斗力的提升都具有重要的促進作用。相比之下，表象訓練方法在技術(shù)戰(zhàn)術(shù)掌握和競爭能力上比傳統(tǒng)的教訓練方法都具備更大的優(yōu)勢。表6試驗后兩組學生技戰(zhàn)術(shù)指標測試比較（N=24）對照組實驗組TP技術(shù)指標墊球（個數(shù)）10.09±2.3516.45±2.87-5.7310.000P<0.01假動作（分）11.39±1.4216.39±1.21-8.7700.000P<0.01頭頂球（分）12.84±0.6315.63±0.77-0.9520.000P<0.01定位球（分）5.54±1.506.02±2.11-2.3250.031P<0.05戰(zhàn)術(shù)指標直傳斜插（分）14.26±0.5916.68±0.34-3.3470.007P<0.01斜傳直插（分）13.25±1.315.72±0.65-3.0740.005P<0.01斜傳斜插（分）13.31±1.2514.89±0.50-3.6680.002P<0.01表7試驗后對照組和實驗組技術(shù)比賽統(tǒng)計分析（N=24）組別得分射門假動作頭球戰(zhàn)術(shù)配合跑動距離（m）控球百分比次數(shù)成功率次數(shù)成功率次數(shù)成功率次數(shù)成功率實驗組102712%2438%2836%3532%478257%對照組4187.5%1625%2024%2724%417843%PP<0.05P<0.05P<0.05P<0.05P<0.05P<0.053.2.2對照組和實驗組表象能力比較分析通過分析實驗后兩組學生運動圖像問卷的數(shù)據(jù)和信息，可以及時發(fā)現(xiàn)對照組和實驗組的基本變化（見表7和表8）。在五個維度上的成像能力，兩組學生均p<0.01，存在很明顯的差異。結(jié)果表明，在表象訓練之后，實驗組的表象水平要高于對照組。實驗結(jié)果表明，表象訓練方法可以顯著提高青年學生的表象能力，但傳統(tǒng)的教學方法不能達到表象訓練法的教學效果。在中學校園足球教育教學中，運用表象訓練法，讓學生反復在腦海中再現(xiàn)清晰逼真的技術(shù)發(fā)展動作設(shè)計，并在比賽之前和比賽期間練習相關(guān)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)動作，并與身體的聽覺、觸覺、情感等感覺器官積極配合，從而對身體產(chǎn)生更多的刺激。，對問題的表征能力有了很大的提高。因此，學生在視覺、動覺等各個方面的形象訓練越積極，其想象力也會更加仿佛，對青少年形象能力的發(fā)展具有重要的促進作用。表8實驗后對照組和實驗組表象能力情況統(tǒng)計(N=24)對照組實驗組TP激發(fā)特殊動機表象32.27±6.3737.38±5.25-2.570.008P<0.01激發(fā)喚醒動機表象28.93±5.8636.14±2.37-6.840.000P<0.01激發(fā)控制動機表象31.87±4.3937.18±3.56-5.260.000P<0.01特殊認知的表象30.29±5.4138.09±3.42-8.510.000P<0.01一般認知的表象29.57±4.7439.62±2.73-12.350.000P<0.014結(jié)論與建議4.1結(jié)論4.1.1表象訓練在中學足球教學中的應(yīng)用比傳統(tǒng)的教學訓練更有利于學生對基本技能和戰(zhàn)術(shù)的掌握。它更有利于學生對足球戰(zhàn)術(shù)協(xié)調(diào)的理解，對學生在比賽中對技術(shù)戰(zhàn)術(shù)運用效果的提升具有重要的促進作用。4.1.2在中學足球教學中，與傳統(tǒng)文化教學相比，運用表象訓練方法可以有效地提高學生的表象應(yīng)用能力。與傳統(tǒng)的教學訓練相比，表象訓練在中學足球教學中的應(yīng)用更有利于學生對基本技能和戰(zhàn)術(shù)的掌握。更有利于學生對足球戰(zhàn)術(shù)協(xié)調(diào)的理解，提高技能戰(zhàn)術(shù)的運用效果和學生的比賽能力。在很大程度上增強他們的自信心，使他們能夠?qū)Ｗ斍暗娜蝿?wù)，提高注意力的質(zhì)量。4.1.4在足球教學中，運用表象訓練可以激發(fā)學生的潛能，將學生在教學活動中的主體位置體現(xiàn)出來，對學生學習主觀能動性的提高具有促進作用。同時，還要為學生營造和諧的課堂教學氛圍，消除學生在學習中的枯燥情緒，對師生關(guān)系的和諧發(fā)展具有促進作用。4.2建議4.2.1足球教師要注意將訓練方法引入課堂，讓學生自主學習，充分發(fā)揮自覺的學習動機。教師應(yīng)提煉和總結(jié)每項技術(shù)的動作要領(lǐng)，使學生能夠快速地學習和鞏固該技術(shù)。4.2.2學生需要保持思維的靈活性和不受外界干擾，這樣才能集中注意力，加深、鞏固和塑造動作。4.2.3教師可以組織學生觀看精彩的足球比賽視頻，還可以組織學生一起觀看足球基本戰(zhàn)術(shù)教學視頻，促使學生對正確的足球技術(shù)動作加深印象，對學生的形象訓練也具有很大的幫助。參考文獻付成立.淺析表象訓練法對初中體育教學的促進作用[A].國家教師科研基金管理辦公室.國家教師科研專項基金科研成果2019（五）[C].:國家教師科研基金管理辦公室,2