挫而不折心有陽(yáng)光小學(xué)挫折班會(huì)

挫而不折

心有陽(yáng)光尊

重傾

聽坦

誠(chéng)投

入我們的約定Part01挫折是什么小故事大道理--你是胡蘿卜，是雞蛋，還是咖啡豆一個(gè)女兒對(duì)父親抱怨她的生活，抱怨事事都那么艱難。她的父親是位廚師，他把她帶進(jìn)廚房。他先往三口鍋里各倒入一些水，然后把它們放在旺火上燒。不久鍋里的水燒開了。他往第一口鍋里放些胡蘿卜，第二口鍋里放入雞蛋，最后一口鍋里放入碾成粉末狀的咖啡豆。他將它們浸入開水中煮，一句話也沒有說(shuō)。女兒不耐煩地等待著，納悶父親在做什么。大約20分鐘后，父親把火關(guān)了，把胡蘿卜撈出來(lái)放入一個(gè)碗內(nèi)，把雞蛋撈出來(lái)放入另一個(gè)碗內(nèi)，然后又把咖啡舀到一個(gè)杯子里。做完這些后，他才轉(zhuǎn)過身問女兒:“親愛的，你看見什么了?”“胡蘿卜、雞蛋、咖啡。”她回答。父親讓女兒靠近些并讓她用手摸摸胡蘿卜。她摸了摸，注意到它們變軟了。父親又讓女兒拿一只雞蛋并打破它。將殼剝掉后，他看到的是只煮熟的雞蛋。最后，他讓她喝了咖啡。品嘗到香濃的咖啡，女兒笑了，她怯聲問:“父親，這意味著什么?”父親解釋說(shuō)，這三樣?xùn)|西面臨同樣的逆境--煮沸的開水，但其反應(yīng)各不相同。胡蘿卜入鍋之前是強(qiáng)壯的、結(jié)實(shí)的、毫不示弱，但進(jìn)入開水之后，它變軟了、變?nèi)趿恕ｋu蛋原來(lái)是易碎的，它薄薄的外殼保護(hù)著它呈液體的“內(nèi)臟”。但是經(jīng)開水一煮，它的“內(nèi)臟”變硬了。而粉狀咖啡豆則很獨(dú)特，進(jìn)入沸水之后，它們倒改變了水。“哪個(gè)是你呢?”他問女兒,“當(dāng)逆境找上門時(shí)，你該如何反應(yīng)?你是胡蘿卜，是雞蛋，還是咖啡豆?”指?jìng)€(gè)體有目的的行為受到阻礙而產(chǎn)生的必然的情緒反應(yīng)，會(huì)給人帶來(lái)實(shí)質(zhì)性傷害，表現(xiàn)為失望痛苦沮喪不安等。挫折易使人消極妥協(xié)。挫折是什么？困難、磨難、煩惱小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振。小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受，她不上學(xué)，不出家門。

在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，接下來(lái)請(qǐng)看三個(gè)同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。

如果生活只有睛空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這生活根本就不是生活——至少不是人的生活。

——斯邁爾斯

對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎？

被譽(yù)為樂圣的貝多芬，一生屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。他在遇到這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。Part03如何直面挫折心靈拷問：你有被老師、朋友、父母誤會(huì)的時(shí)候嗎？你有怎么努力也無(wú)法達(dá)到預(yù)期的時(shí)候嗎？甚至有難過傷心到無(wú)法排解的時(shí)候嗎？讓我們回憶一下生活，你有考試考砸被罵的時(shí)候嗎？你有比賽失利的時(shí)候嗎？同學(xué)們，讓我們閉上眼睛，靜靜的想一想：當(dāng)時(shí)你的感受是什么？你是怎么做的？每個(gè)人都會(huì)面臨挫折，每次挫折都會(huì)過去，每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)每次挫折都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生影響，我們不要盯著挫折不放。聽音樂尋求同學(xué)幫助想象放松與父母傾訴面對(duì)挫折的妙招“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓