大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

全國高等職業(yè)教育公共課“十三五”規(guī)劃教材

大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)

（Windows10+Office2013）

實訓指導與習題

謝暉暉車開森黃艷蘭主編

譚國飛曾濤黃翔副主編

李祖睿楊瑾錦金松趙程鵬參編

內(nèi)容簡介

本書是《大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）》（中國鐵道出版社有限公司，謝暉暉、

李偉、車開森主編）一書的配套教材，全書由上機實訓、基礎(chǔ)知識訓練、模擬試題、參考答案四個部

分組成。上機實訓共26個實訓項目，針對Windows10、Word2013、Excel2013、PowerPoint2013等上

機實驗做出了詳細的操作指導?；A(chǔ)知識訓練提供了大量的單項選擇題，以幫助學生進一步鞏固基本

概念和理論知識。模擬試題選編了針對各章內(nèi)容的四套計算機等級考試綜合模擬試題，可作為學生備

戰(zhàn)計算機等級考試或日常練習的自我測試題。

本書適合作為高職高專教學實訓指導用書，也可作為普通高校、中等學校及其他各類計算機基礎(chǔ)

及MSOffice培訓班的教學用書，還可作為計算機愛好者的自學參考書。

圖書在版編目（CIP）數(shù)據(jù)

大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與

習題/謝暉暉，車開森，黃艷蘭主編.—北京：中國鐵道出版社

有限公司，2019.7

全國高等職業(yè)教育公共課“十三五”規(guī)劃教材

ISBN978-7-113-25882-5

Ⅰ.①大…Ⅱ.①謝…②車…③黃…Ⅲ.①Windows操作

系統(tǒng)－高等職業(yè)教育－教學參考資料②辦公自動化－應(yīng)用軟件－

高等職業(yè)教育－教學參考資料Ⅳ.①TP316.7②TP317.1

中國版本圖書館CIP數(shù)據(jù)核字（2019）第113543號

書名：大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

作者：謝暉暉車開森黃艷蘭

策劃：王春霞徐海英編輯部電話2068

責任編輯：王春霞馮彩茹

封面設(shè)計：付巍

封面制作：劉穎

責任校對：張玉華

責任印制：郭向偉

出版發(fā)行：中國鐵道出版社有限公司（100054，北京市西城區(qū)右安門西街8號）

網(wǎng)址：http:///51eds/

印刷：北京柏力行彩印有限公司

版次：2019年7月第1版2019年7月第1次印刷

開本：850mm×1168mm1/16印張：11.25字數(shù)：282千

書號：ISBN978-7-113-25882-5

定價：32.00元

版權(quán)所有侵權(quán)必究

凡購買鐵道版圖書，如有印制質(zhì)量問題，請與本社教材圖書營銷部聯(lián)系調(diào)換。電話：（010）63550836

打擊盜版舉報電話：（010）51873659

“大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)”課程有著較強的實踐性，學習本課程的目的是在未來的日常工作

中能夠熟練應(yīng)用所學的基本技能，因此上機實驗就成為學習過程中很重要的環(huán)節(jié)。只有通過

大量的上機實驗，才能深入理解和牢固掌握所學的理論基礎(chǔ)知識和基本操作，為此，我們編

寫了這本專門用于強化學生實際動手能力的實訓指導教材，與主教材《大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)

（Windows10+Office2013）》配套使用。

全書分為上機實訓、基礎(chǔ)知識訓練、模擬試題、參考答案4個部分。上機實訓部分共26

個實訓項目，重點對Windows10、Word2013、Excel2013、PowerPoint2013等上機實驗做出

了詳細的操作指導，明確了具體的訓練目的，補充了重要的相關(guān)知識，盡可能全面列出必要

的訓練內(nèi)容，每項訓練內(nèi)容都提供了具體的訓練要求和操作步驟?；A(chǔ)知識訓練與主教材各

章節(jié)相對應(yīng)，提供了大量的單項選擇題，希望幫助學生進一步鞏固理論知識。模擬試題部分

選編了針對各章內(nèi)容的4套計算機等級考試綜合模擬試題，可以作為學生計算機等級考試或

日常練習的自我測試題。其中基礎(chǔ)知識訓練、模擬試題、計算機等級考試模擬題等均附有參

考答案，以幫助學生檢驗學習成效。

本書由長期從事計算機基礎(chǔ)教學的一線教師編寫而成，根據(jù)多年的教學經(jīng)驗，對實驗內(nèi)

容和范例進行了精心選擇。本書具有較強的針對性和操作性，重點在于培養(yǎng)學生的實踐能力，

是學生快速學習和掌握信息技術(shù)基本技能的有力幫手。

本書由謝暉暉、車開森、黃艷蘭任主編，由譚國飛、曾濤、黃翔任副主編，參加編寫的

有李祖睿、楊瑾錦、金松、趙程鵬。

由于編者水平有限，書中難免存在疏漏和不足之處，敬請各位專家和讀者指正。

編者

2019年4月

第1部分上機實訓1

實訓項目1開機與鍵盤指法1

實訓項目2計算機的硬件組成4

實訓項目3Windows10基本操作7

實訓項目4Windows10文件管理15

實訓項目5Windows10系統(tǒng)管理與應(yīng)用程序22

實訓項目6Word2013基本排版31

實訓項目7Word2013表格37

實訓項目8批量證書制作42

實訓項目9Word2013圖文混排50

實訓項目10Word2013綜合應(yīng)用55

實訓項目11Excel2013表格創(chuàng)建與函數(shù)63

實訓項目12Excel2013表格數(shù)據(jù)處理66

實訓項目13Excel2013數(shù)據(jù)透視表71

實訓項目14Excel2013基本圖表制作75

實訓項目15Excel2013動態(tài)圖表及綜合應(yīng)用77

實訓項目16商務(wù)風格PPT制作85

實訓項目17公司宣傳PPT89

實訓項目18金融與保險宣傳資料93

實訓項目19演講風格PPT制作99

實訓項目20學生黨員發(fā)展PPT制作104

實訓項目21電子郵箱的申請與應(yīng)用110

實訓項目22網(wǎng)盤的使用120

I

實訓項目23微信公眾賬號的注冊和管理128

實訓項目24二維碼的制作132

實訓項目25WinRAR解壓縮軟件使用134

實訓項目26如何使用截圖軟件138

第2部分基礎(chǔ)知識訓練140

單元1計算機基礎(chǔ)知識140

單元2Windows10操作系統(tǒng)143

單元3Word2013文字處理軟件148

單元4Excel2013電子表格軟件151

單元5PowerPoint2013演示文稿制作軟件153

單元6移動互聯(lián)網(wǎng)與新一代信息技術(shù)155

第3部分模擬試題157

計算機等級考試模擬試題（一）157

計算機等級考試模擬試題（二）161

計算機等級考試模擬試題（三）164

計算機等級考試模擬試題（四）168

第4部分參考答案172

II

第１部分上機實訓

第1部分

上機實訓

實訓項目1開機與鍵盤指法

【實訓目的和要求】

（1）掌握正確的開關(guān)機方法，熟悉計算機鍵盤和鼠標的各種功能。

（2）通過實踐訓練培養(yǎng)正確的操作姿勢和指法習慣。

（3）提高計算機鍵盤操作的速度和準確性，提高計算機使用效率。

【實訓內(nèi)容和步驟】

1．計算機的啟動方法

計算機的啟動方式分為冷啟動和熱啟動。

1）冷啟動

冷啟動是指通過加電來啟動計算機的方式。其步驟為：先打開顯示器電源開關(guān)，然后打開主

機電源開關(guān)。

2）熱啟動

熱啟動是指計算機已經(jīng)開機，并進入Windows操作系統(tǒng)后，由于增加新的硬件設(shè)備和軟件程序或

修改系統(tǒng)參數(shù)后，系統(tǒng)需要重新啟動。當發(fā)生軟件故障使得計算機不接受任何指令時，也需要熱啟動

計算機。熱啟動計算機的步驟為：單擊桌面上的“開始”→“電源”按鈕，選擇“重啟”命令。

3）復(fù)位方式

在計算機使用過程中，由于用戶操作不當、軟件故障或病毒感染等多種原因，造成計算機“死

機”或“計算機死鎖”等故障時，可以用系統(tǒng)復(fù)位方式來重新啟動計算機，即按機箱面板上的復(fù)

位鍵（也就是“Reset”按鈕）。如果系統(tǒng)復(fù)位還不能啟動計算機，再用冷啟動的方式啟動計算機。

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

4）使用計算機時應(yīng)該注意的問題

計算機開機后各種設(shè)備不要隨意搬動，不要插拔各種接口卡，不要連接或斷開主機和外圍設(shè)

備之間的電纜，這些操作都應(yīng)該在斷電情況下進行。

2．鼠標操作方法

目前，鼠標在Windows環(huán)境下是一個主要且常用的輸入設(shè)備，常用的鼠標多為光電式。鼠標

的基本操作有單擊、雙擊、移動、拖動、與鍵盤組合等。

1）單擊

單擊即快速按下鼠標按鍵，可分為左擊和右擊兩種。左擊是選定鼠標指針所指向的所有內(nèi)容，

右擊是打開鼠標指針所指內(nèi)容的快捷菜單。一般情況下若未特殊指明，單擊操作均指左擊。

2）雙擊

雙擊即快速單擊鼠標左鍵兩次。雙擊的方法是首先選定鼠標指針所指向的內(nèi)容，然后再執(zhí)行

一個默認的操作，與單擊后再按Enter鍵的效果是一樣的。若雙擊之后沒有反應(yīng)，說明兩次單擊的

速度可能不夠快。

3）移動

移動即不按鼠標的任何鍵移動鼠標，此時屏幕上鼠標指針相應(yīng)移動。

4）拖動

拖動即鼠標指針指向某一對象或者某一點時，按住鼠標左鍵不放開，同時移動鼠標到目的地

時再釋放鼠標左鍵，鼠標左鍵所指向的對象即被移動到一個新的地方。

5）與鍵盤組合

有些功能僅僅使用鼠標不能完全實現(xiàn)，需要借助鍵盤上的某些按鍵組合。如與Ctrl鍵組合，

可選定不連貫的多個文件；與Shift鍵組合，選定的是單擊的兩個文件所形成的矩形區(qū)域之間的所

有文件。

3．鍵盤的基本操作

鍵盤作為計算機的標準輸入設(shè)備，每個操作計算機的人都應(yīng)熟練使用，并掌握準確的操作方法。

1）鍵盤布局

鍵盤分為主鍵盤區(qū)、功能鍵區(qū)、編輯鍵區(qū)、數(shù)字鍵區(qū)和其他功能鍵區(qū)。

（1）主鍵盤區(qū)是鍵盤中的主體部分，共有61個鍵位，其中包括26個字母鍵、10個數(shù)字鍵、

21個符號鍵和14個控制鍵，用于輸入數(shù)字、文字、符號等。

（2）功能鍵區(qū)是鍵盤最上面的一排鍵位，其中包括取消鍵Esc、特殊功能鍵Fl～F12和屏幕打

印鍵PrintScreen、滾動鎖定鍵ScrollLock、暫停鍵Break。

（3）編輯鍵區(qū)位于主鍵盤區(qū)的右側(cè)，主要用于對光標進行移動操作。

（4）數(shù)字鍵區(qū)位于編輯鍵區(qū)的右側(cè)，主要用于輸入數(shù)字以及加、減、乘、除等運算符號。數(shù)

字鍵適合于處理大量數(shù)字的人員，如銀行職員、各大型超市的收銀員等。

（５）在數(shù)字鍵區(qū)上方還有NumLock數(shù)字鍵盤的鎖定燈、CapsLock大寫字母鎖定燈和Scroll

Lock滾屏鎖定燈3個狀態(tài)指示燈。

２）常用鍵的作用

鍵盤常用鍵的作用如表1-1所示。

2

第１部分上機實訓

表1-1鍵盤常用鍵的作用

按鍵名稱作用

Space空格鍵按一下產(chǎn)生一個空格

Backspace退格鍵刪除光標左邊的字符

Shift換檔鍵同時按住Shift鍵和具有上下檔字符的鍵，上檔字符起作用

Ctrl控制鍵與其他鍵組合成特殊的控制鍵

Alt控制鍵與其他鍵組合成特殊的控制鍵

Tab制表定位按一次，光標向右跳8個字符位置

CapsLock大小寫轉(zhuǎn)換CapsLock燈亮為大寫狀態(tài)，否則為小寫狀態(tài)

Enter回車鍵命令確認，且光標定位到下一行

Ins（Insert）插入覆蓋轉(zhuǎn)換鍵插入狀態(tài)是在光標左邊插入字符，否則會覆蓋當前字符

Del（Delect）刪除鍵刪除光標右邊的字符

PgUp（PageUp）向上翻頁鍵光標定位到上一頁

PgDn（PageDown）向下翻頁鍵光標定位到下一頁

NumLock數(shù)字鎖定轉(zhuǎn)換鍵NumLock燈亮時小鍵盤數(shù)字鍵起作用，否則為下檔的光標定位鍵起作用

中斷、取消操作。例如，單擊了某個菜單或調(diào)出了某個對話框，又不想做這

Esc取消、退出鍵

個操作時，可以按一下該鍵取消

4．打字的標準姿勢和方法

1）手指的鍵位分工

雙手在鍵盤中各個鍵位上的分工，遵循各執(zhí)其政、分工明確和互不幫助的原則。在準備操作

鍵盤時，首先應(yīng)該將雙手放在基準鍵位上。如圖1-1所示的A、S、D、F、J、K、L和;這8個鍵

稱為基準鍵位，其中，F(xiàn)、J鍵稱為定位鍵（鍵帽上有一個小橫杠），其作用是定位左右食指，這樣

其余3指依次放下就能夠找到基準鍵位。

圖1-1基準鍵位分布

每個手指除了指定的基準鍵外，還分工有其他的按鍵，稱為它的范圍鍵，如圖1-2所示。

圖1-2指法分區(qū)示意圖

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

2）鍵盤輸入的正確姿勢和要領(lǐng)

正確的打字姿勢：平坐在椅子上，腰背要挺直，身體稍微向前傾斜，兩腳自然地平放在地上；

使用高度適當?shù)墓ぷ髋_和椅子，便于手指操作；眼睛與顯示器的距離一般為30cm左右；兩肘輕

貼身體兩側(cè)，手指輕放在基準鍵位上，手腕懸空平直；將文稿放在鍵盤的左側(cè)，鍵盤稍向左放置，

眼睛要看稿子，不要盯著鍵盤；身體其他部位不要接觸工作臺和鍵盤。

正確的擊鍵方法：擊鍵而不是按鍵，擊鍵時力量要適中；手指的全部動作只限于手指部分，

手腕要平直，手臂不動；手腕至手指呈弧狀，指頭的第一關(guān)節(jié)與鍵面垂直；擊鍵時以指尖垂直向

鍵位瞬間爆發(fā)沖擊力，并立即由反彈力返回。擊鍵要迅速、果斷、不能拖拉猶豫，操作時要穩(wěn)、

準、快。擊鍵用力部位是指關(guān)節(jié)，不要手腕用力，可以結(jié)合使用指力和腕力。

【實訓練習】

在老師指導下進入有關(guān)指法練習軟件，如使用金山打字通等相關(guān)指法練習軟件進行指法練習。

注意使用正確的指法。

實訓項目2計算機的硬件組成

【實訓目的和要求】

（1）認識計算機的外觀組成。

（2）掌握計算機的啟動。

（3）了解計算機的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。

【實訓內(nèi)容和步驟】

1．認識計算機

計算機如圖2-1所示。

圖2-1計算機的外觀

2．計算機的內(nèi)部結(jié)構(gòu)

（1）計算機的內(nèi)部結(jié)構(gòu)如圖2-2所示。

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第１部分上機實訓

圖2-2計算機的內(nèi)部結(jié)構(gòu)

（2）主板如圖2-3所示。主板又稱主機板（MainBoard）和母板（MotherBoard），位于機箱內(nèi)，

是計算機最基本的也是最重要的部件之一。主板一般為矩形電路板，上面安裝了組成計算機的主

要電路系統(tǒng)，一般有BIOS芯片、I/O控制芯片、鍵盤和面板控制開關(guān)接口、指示燈插接件、擴充

插槽、主板及插卡的直流電源供電插件等元件。計算機內(nèi)部其他各主要部件（如CPU、內(nèi)存、顯

卡、網(wǎng)卡）就插在主板的相應(yīng)插槽上。

圖2-3主板

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

（3）CPU如圖2-4所示，它是計算機系統(tǒng)的心臟，計算機的運算和控制功能主要靠它來完成。

（4）內(nèi)存條如圖2-5所示，它在計算機中起著舉足輕重的作用，是與CPU溝通的橋梁。

圖2-4CPU圖2-5內(nèi)存條

（5）顯卡如圖2-6所示，是CPU與顯示器之間的重要配件。顯卡的作用是在CPU的控制

下，將主機送來的顯示數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)換為視頻和同步信號送給顯示器，最后再由顯示器輸出各種各樣

的圖像。

（6）電源如圖2-7所示，是一種安裝在主機箱內(nèi)的封閉式獨立部件，其作用是將交流電通過

一個開關(guān)電源變壓器轉(zhuǎn)換為?5V、?12V、+12V、+3.3V等穩(wěn)定的直流電，以供應(yīng)主機箱內(nèi)系統(tǒng)

板、硬盤驅(qū)動及各種適配器擴展卡等系統(tǒng)部件使用。

圖2-6顯卡圖2-7電源

（7）光盤驅(qū)動器如圖2-8所示，是計算機用來讀寫光盤內(nèi)容的設(shè)備，也是在臺式機和筆記

本計算機中比較常見的一個部件。隨著多媒體的應(yīng)用越來越廣泛，光驅(qū)在計算機諸多配件中

已經(jīng)成為標準配置。目前，光驅(qū)可分為DVD光驅(qū)（DVD-ROM）、藍光光驅(qū)（Blu-ray）和刻

錄機等。

（8）硬盤驅(qū)動器（簡稱硬盤）如圖2-9所示，是計算機主要的存儲媒介之一，由一個或者多

個鋁制或者玻璃制的碟片組成。這些碟片外覆蓋有磁性材料。絕大多數(shù)硬盤都是固定硬盤，被永

久性地密封固定在硬盤驅(qū)動器中。

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第１部分上機實訓

圖2-8光盤驅(qū)動器圖2-9硬盤驅(qū)動器

【實訓練習】

找一臺計算機，打開機箱，了解機箱的內(nèi)部結(jié)構(gòu)及主板、CPU、內(nèi)存條、顯卡所在的位置。

實訓項目3Windows10基本操作

【實訓目的和要求】

（1）掌握Windows10啟動和退出的方法。

（2）熟練掌握Windows10桌面、任務(wù)欄、窗口、對話框等的基本操作。

（3）掌握Windows10幫助系統(tǒng)的使用。

【實訓內(nèi)容與步驟】

1．Windows10啟動和退出的方法

1）啟動

正常情況下，打開計算機的開關(guān)，Windows10就會自動啟動。

2）退出

退出Windows10之前，首先關(guān)閉所有打開的窗口。單擊“開始”按鈕打開“開始”菜單，如

圖3-1所示，單擊“電源”按鈕，在彈出的菜單中選擇“關(guān)機”命令即可退出Windows10操作系

統(tǒng)。之后，關(guān)閉主機和顯示器電源。

2．Windows10桌面的操作

1）對桌面上各圖標按項目類型進行排列

在桌面的空白處右擊，彈出圖3-2所示的桌面快捷菜單，選擇“排序方式”→“項目類型”

命令。

2）顯示或隱藏桌面上的“此電腦”、“回收站”、“用戶的文件”、“控制面板”和“網(wǎng)絡(luò)”圖標

通過桌面快捷菜單中的“個性化”命令，打開“設(shè)置”窗口，如圖3-3所示，選擇“主題”

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

選項，在“相關(guān)的設(shè)置”中單擊“桌面圖標設(shè)置”超鏈接，彈出“桌面圖標設(shè)置”對話框，如圖3-4

所示，在此設(shè)置顯示或隱藏這些常用項目。

圖3-1“開始”菜單

圖3-2排序方式快捷菜單圖3-3“設(shè)置”窗口

3）通過“此電腦”啟動“寫字板”程序

雙擊桌面上的“此電腦”圖標，在打開的窗口中雙擊C盤，依次打開文件夾Program

Files\WindowsNT\Accessories，在打開的Accessories窗口中，雙擊wordpad即打開“寫字板”程序。

4）通過桌面快捷方式啟動“寫字板”程序

（1）創(chuàng)建寫字板桌面快捷方式。單擊“開始”按鈕，打開“開始”菜單，在展開的“所有應(yīng)

用”子菜單中，拖動鼠標并展開“Windows附件”菜單，如圖3-5所示；將光標置于“寫字板”

上，按住鼠標左鍵，將“寫字板”圖標拖動至桌面，釋放鼠標左鍵，即可在桌面上創(chuàng)建寫字板的

快捷方式，如圖3-6所示。

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第１部分上機實訓

圖3-4“桌面圖標設(shè)置”對話框

圖3-5“Windows附件”菜單

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

圖3-6創(chuàng)建的“寫字板”快捷方式

（2）啟動“寫字板”程序。雙擊桌面上的“寫字板”快捷方式圖標，即啟動“寫字板”程序。

3．Windows10“開始”菜單和任務(wù)欄的操作

1）使用“開始”菜單啟動應(yīng)用程序

（1）使用“開始”菜單中的“運行”子菜單啟動“寫字板”程序。選擇“開始”→“所有程

序”→“Windows系統(tǒng)”→“運行”命令，彈出“運行”對話框，如圖3-7所示。在“打開”文

本框中輸入“wordpad.exe”，單擊“確定”按鈕即可。

圖3-7“運行”對話框

（2）使用“開始”菜單中的“程序”子菜單啟動“寫字板”程序。選擇“開始”→“所有程

序”→“Windows附件”→“寫字板”命令，即啟動“寫字板”程序。

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第１部分上機實訓

2）設(shè)置任務(wù)欄為自動隱藏

在任務(wù)欄的快捷菜單中選擇“設(shè)置”命令，彈出圖3-8所示的窗口，即可對任務(wù)欄進行設(shè)置。

在該窗口中，也可對“開始”菜單和任務(wù)欄進行其他方面的設(shè)置。

圖3-8“設(shè)置”窗口

4．Windows10窗口和對話框的操作

1）窗口的最大化、最小化和還原

選擇“開始”→“所有程序”→“Windows附件”→“寫字板”命令，啟動“寫字板”程序。

用鼠標對“寫字板”窗口進行如下操作：

（1）窗口最大化與還原。單擊窗口的“最大化”按鈕，窗口將放大到整個屏幕空間，將“最

大化”按鈕變成“還原”按鈕，單擊“還原”按鈕則窗口恢復(fù)到原來的大小。

（2）窗口最小化與還原。單擊窗口的“最小化”按鈕，窗口將縮小為圖標，成為任務(wù)欄中的

一個按鈕，要將圖標還原成窗口，則單擊“還原”按鈕即可。

2）窗口的移動

選擇“開始”→“所有程序”→“Windows附件”→“記事本”命令，啟動“記事本”程序。

將鼠標指針指向窗口的標題欄，單擊鼠標左鍵并拖動鼠標將窗口移動到指定位置。

3）窗口大小的改變

選擇“開始”→“所有程序”→“Windows附件”→“畫圖”命令，啟動“畫圖”程序。用

鼠標改變窗口的高度和寬度。

（1）改變窗口的寬度。將鼠標指針指向窗口的左邊或右邊，當鼠標指針變成雙向箭頭←→后，

拖動鼠標到所需寬度的位置。

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

（2）改變窗口的高度。將鼠標指針指向窗口的上邊或下邊，當鼠標指針變成雙向箭頭7后，

拖動鼠標到所需高度的位置。

（3）同時改變窗口的寬度和高度。將鼠標指針指向窗口的任意一個角，當鼠標指針變成傾斜

雙向箭頭后，拖動鼠標到所需大小的位置。

4）窗口的切換

對以上打開的“寫字板”、“記事本”和“畫圖”窗口進行切換。單擊任務(wù)欄上指定的任務(wù)圖

標按鈕，即可打開相應(yīng)的任務(wù)窗口，使之成為當前的活動窗口。

5）排列窗口

對以上打開的“寫字板”、“記事本”和“畫圖”窗口分別進行如下排列，并觀察區(qū)別：

（1）層疊窗口。

（2）堆疊顯示窗口。

（3）并排顯示窗口。

在任務(wù)欄空白處右擊，彈出圖3-9所示的任務(wù)欄快捷菜

單，選擇對應(yīng)的命令即可。

6）窗口內(nèi)容的滾動

打開一個Word文檔，找到水平滾動條和垂直滾動條，

用鼠標進行如下操作：

（1）小步滾動窗口內(nèi)容。單擊滾動箭頭。

（2）大步滾動窗口內(nèi)容。單擊滾動箭頭和滾動條之間的

區(qū)域。

（3）滾動窗口內(nèi)容到指定位置。拖動滾動條到指定位置。

7）顯示屬性的設(shè)置與對話框的操作

（1）選擇Windows10主題。雙擊“控制面板”中的“外

觀和個性化”圖標，在打開的“外觀和個性化”窗口右側(cè)選

擇“個性化”，打開“設(shè)置”窗口，在“主題”列表中選擇

圖3-9“任務(wù)欄”快捷菜單

“Windows10”。

（2）桌面背景選用。在“設(shè)置”窗口中單擊“背景”圖標，在“背景”下拉列表中選擇

“圖片”，單擊“瀏覽”按鈕選擇圖片，在“選擇契合度”列表框中選擇“拉伸”，如圖3-10

所示。

（3）查看并設(shè)置屏幕分辨率。雙擊“控制面板”中的“顯示”圖標，打開“顯示”窗口，單

擊“更改顯示器設(shè)置”圖標，單擊右側(cè)窗格中的“高級顯示設(shè)置”超鏈接，打開“高級顯示設(shè)置”

窗口，在“分辨率”下拉列表中選擇合適的屏幕分辨率，如圖3-11所示。

（4）設(shè)置屏幕保護程序。打開“設(shè)置”窗口，在左側(cè)列表中單擊“鎖屏界面”圖標，單

擊右側(cè)窗格中的“屏幕保護程序”超鏈接，彈出“屏幕保護程序設(shè)置”對話框，如圖3-12

所示。

在“屏幕保護程序”下拉列表中選擇“3D文字”，將“等待時間”設(shè)置為1min。

單擊“設(shè)置”按鈕，彈出“3D文字設(shè)置”對話框，如圖3-13所示。

12

第１部分上機實訓

圖3-10桌面背景設(shè)置

圖3-11“高級顯示設(shè)置”窗口

在“自定義文字”文本框中輸入“每天快樂生活！”，然后單擊“確定”按鈕，返回“屏幕保

護程序設(shè)置”對話框。

單擊“屏幕保護程序設(shè)置”對話框中的“預(yù)覽”按鈕，觀看設(shè)置效果，然后單擊“應(yīng)用”按

鈕，保存設(shè)置。

5．使用Windows10的幫助系統(tǒng)

（1）搜索關(guān)于“任務(wù)欄”的信息，在搜索結(jié)果中查看“隱藏任務(wù)欄”主題的內(nèi)容。

（2）搜索關(guān)于“將圖片用作屏幕保護程序”的內(nèi)容。

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

圖3-12“屏幕保護程序設(shè)置”對話框

圖3-13“3D文字設(shè)置”對話框

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第１部分上機實訓

【實訓練習】

（1）用多種方法打開“畫圖”程序（至少用4種方法）。

（2）打開“此電腦”窗口，展開Ribbon管理界面，如圖3-14所示。

圖3-14“此電腦”窗口

實訓項目4Windows10文件管理

【實訓目的和要求】

（1）掌握“此電腦”和“資源管理器”的一般使用方法。

（2）熟練掌握文件或文件夾的復(fù)制、移動、重命名、刪除及新建文件夾等操作。

（3）掌握文件或文件夾的搜索。

【實訓內(nèi)容與步驟】

1．“此電腦”和“文件資源管理器”窗口的使用

1）打開“此電腦”和“文件資源管理器”窗口

選擇“開始”→“Windows系統(tǒng)”→“此電腦”命令或雙擊桌面上的“此電腦”圖標，都能

打開“此電腦”窗口，如圖4-1所示。

選擇“開始”→“Windows系統(tǒng)”→“文件資源管理器”命令，即打開“文件資源管理器”

窗口，如圖4-2所示。

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

圖4-1“此電腦”窗口

圖4-2“文件資源管理器”窗口

2）“此電腦”和“文件資源管理器”窗口的互相轉(zhuǎn)換

在“文件資源管理器”窗口中，單擊導航窗格中的“此電腦”按鈕即切換至“此電腦”窗口。

3）改變目錄查看方式

Windows10提供了8種顯示目錄方式：超大圖標、大圖標、中等圖標、小圖標、列表、詳細

信息、平鋪、內(nèi)容。在“此電腦”窗口中可進行查看方式的切換，如圖4-3所示。觀察各種顯示

方式之間的區(qū)別。

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第１部分上機實訓

圖4-3查看方式的切換

4）設(shè)置文件夾選項

在“此電腦”窗口，選擇“查看”選項卡，在打開的界面中，單擊“選項”按鈕，彈出“文

件夾選項”對話框，分別在“常規(guī)”“查看”選項卡中對文件夾查看選項進行設(shè)置，如圖4-4和圖4-5

所示。

圖4-4“常規(guī)”選項卡圖4-5“查看”選項卡

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

（1）顯示所有的文件和文件夾。

（2）隱藏受保護的操作系統(tǒng)文件。

（3）隱藏已知文件類型的擴展名。

（4）在同一個窗口中打開文件夾還是在不同窗口中打開不同的文件夾等。

2．管理文件和文件夾

1）在E盤上創(chuàng)建“計算機實訓”文件夾

“計算機實訓”文件夾結(jié)構(gòu)如圖4-6所示。

（1）打開“本地磁盤（E：）”，右窗口中出現(xiàn)E盤中所含的文件和文件夾。

（2）選擇“主頁”選項卡。

（3）在“新建”區(qū)域，單擊“新建文件夾”按鈕。

（4）在右窗口中出現(xiàn)一個名為“新建文件夾”的文件夾。

（5）輸入“計算機實訓”后按Enter鍵。

（6）雙擊“計算機實訓”文件夾圖標，打開“計算機實訓”窗口。

（7）在右窗口的空白處右擊。

（8）在彈出的快捷菜單中選擇“新建”→“文件夾”命令。

圖4-6文件夾結(jié)構(gòu)

（9）輸入“實訓四”后按Enter鍵。

（10）使用同樣的方法，完成剩余的任務(wù)，也可使用文件夾的復(fù)制、移動、重命名等操作。

2）文件的創(chuàng)建、移動和復(fù)制

（1）在“實訓四”文件夾中，用記事本建立一個文本文件“T1.txt”，用快捷菜單中的“新建”→

“文本文檔”命令創(chuàng)建文本文件“T2.txt”，兩個文件的內(nèi)容任意輸入，如圖4-7所示。

圖4-7“E：\計算機實訓\實訓四”文件夾

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第１部分上機實訓

（2）將“E：\計算機實訓\實訓四”中的“T1.txt”用快捷菜單中的“復(fù)制”和“粘貼”命令復(fù)

制到“E：\計算機實訓\實訓四\第一題”文件夾中。

（3）將“E：\計算機實訓\實訓四”中的“T1.txt”用Ctrl+C組合鍵和Ctrl+V組合鍵復(fù)制到“E：\

計算機實訓\實訓四\第二題”中。

（4）將“E：\計算機實訓\實訓四”中的“T1.txt”用鼠標拖動的方法復(fù)制到“E：\計算機實訓\實

訓五”中。

（5）將“E：\計算機實訓\實訓四”中的“T2.txt”移動到“E：\計算機實訓\實訓五\第二題”中。

（6）將“E：\計算機實訓\實訓四”文件夾復(fù)制到“E：\計算機實訓\實訓五”中。

（7）將“E：\計算機實訓\實訓四”用“發(fā)送到”→“桌面快捷方式”命令發(fā)送到桌面上，觀

察在桌面上創(chuàng)建了文件夾還是文件夾快捷方式。

3）文件與文件夾的更名

（1）將“E：\計算機實訓\實訓四\第二題”中的“T1.txt”用快捷菜單的方法更名為“T2.txt”。

（2）將“E：\計算機實訓\實訓五”中的文件夾“實訓四”用“文件”→“重命名”的方法更

名為“練習”，如圖4-8所示。

圖4-8重命名文件夾

4）文件與文件夾的刪除、回收站的使用

（1）刪除“E：\計算機實訓\實訓四”中的文件“T1.txt”。

（2）恢復(fù)剛剛刪除的文件。

（3）用Shift+Delete組合鍵刪除“E：\計算機實訓\實訓四”中的文件“T1.txt”，觀察是否送到

回收站。

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

5）設(shè)置文件屬性

查看“E：\計算機實訓\實訓四\第一題\T1.txt”文件屬性，并把它設(shè)置為“只讀”和“隱藏”

屬性，如圖4-9所示。

圖4-9“T1屬性”對話框

3．搜索文件和文件夾

1）查找C盤上所有擴展名為“.txt”的文件

（1）打開C盤，在窗口地址欄右側(cè)的搜索框中輸入“.txt”，如圖4-10所示。

圖4-10搜索結(jié)果

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第１部分上機實訓

（2）查看搜索到的文本文件的個數(shù)，分別位于哪個文件夾，文件字節(jié)最多的是多少字節(jié)。

2）查找C盤上去年一年內(nèi)修改過的所有“*.bmp”文件

（1）打開C盤，在窗口地址欄右側(cè)的搜索框中輸入“.bmp”，然后單擊“搜索”選項，單擊“優(yōu)

化”選項卡中的“修改日期”下拉按鈕，設(shè)置日期范圍，如圖4-11所示。

圖4-11設(shè)置搜索條件

【實訓練習】

（1）建立“計算機基礎(chǔ)實訓”文件夾，結(jié)構(gòu)如圖4-12所示，把每次實訓的內(nèi)容和練習所建立

的文件放在對應(yīng)的文件夾中。

圖4-12“計算機基礎(chǔ)實訓”文件夾結(jié)構(gòu)

（2）在計算機中查找“Clipbrd.exe”程序，若找到，則為其在桌面上建立一個快捷方式，快捷

方式的名稱為“剪切板查看器”。

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

實訓項目5Windows10系統(tǒng)管理與應(yīng)用程序

【實訓目的和要求】

（1）掌握控制面板的基本應(yīng)用。

（2）熟悉磁盤清理、碎片整理程序的使用。

（3）掌握多媒體播放器的基本操作。

（4）了解畫圖、記事本、寫字板的使用。

（5）桌面小工具的使用技巧。

【實訓內(nèi)容與步驟】

1．控制面板的使用

選擇“開始”→“Windows系統(tǒng)”→“控制面板”命令，可打開“控制面板”窗口。

1）創(chuàng)建一個新用戶

創(chuàng)建新用戶“student”，并授予計算機管理員權(quán)限，操作步驟如下：

（1）單擊“控制面板”中的“用戶賬戶”圖標，打開“用戶賬戶”窗口，如圖5-1所示。

圖5-1“用戶賬戶”窗口

（2）單擊“管理其他賬戶”超鏈接，在打的窗口中單擊“在電腦設(shè)置中添加新用戶”超鏈接，

打開“設(shè)置”窗口，選擇“其他用戶”，然后在右側(cè)的主界面中單擊“將其他人添加到這臺電腦”

超鏈接。

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第１部分上機實訓

（3）彈出“此人將如何登錄”提示框，單擊“我沒有這個人的登錄信息”按鈕，彈出“讓我

們來創(chuàng)建你的賬戶”提示框，選擇“添加一個沒有Microsoft賬戶的用戶”選項，在“誰將會使用

這臺電腦”文本框中輸入“student”。

返回“管理賬戶”窗口，可看到創(chuàng)建的新用戶的圖標及名稱。

（4）單擊該圖標，可按照提示進一步設(shè)置賬戶的密碼等操作。

2）設(shè)置區(qū)域選項

（1）把時間格式設(shè)為“HH:mm:ss”格式，操作如下：

打開“控制面板”窗口，單擊“時鐘、語言長區(qū)域”類別中的“更改日期、時間或數(shù)字格式”

超鏈接，彈出“區(qū)域”對話框，選擇“格式”選項卡，如圖5-2所示。在“長時間”下拉列表中

選擇“HH:mm:ss”，然后單擊“應(yīng)用”按鈕。

單擊“其他設(shè)置”按鈕，彈出“自定義格式”對話框，可以對“數(shù)字”“貨幣”等進行設(shè)置。

如圖5-3所示。

圖5-2“區(qū)域”對話框圖5-3“自定義格式”對話框

（2）添加系統(tǒng)輸入法“微軟五筆”，操作如下：

打開“控制面板”窗口，單擊“時鐘、語言和區(qū)域”類別中的“更換輸入法”按鈕，打開圖5-4

所示的窗口。單擊“選項”按鈕，彈出“語言選項”對話框，單擊“添加輸入法”按鈕，在彈出

的對話框中選中“微軟五筆”，如圖5-5所示，單擊“添加”按鈕。

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

圖5-4“語言”窗口

圖5-5“輸入法”對話框

3）設(shè)置聲音

（1）設(shè)置音量圖標。打開任務(wù)欄的“設(shè)置”窗口，在通知區(qū)域中單擊“選擇哪些圖標顯示在

任務(wù)欄上”按鈕，打開“選擇哪些圖標顯示在任務(wù)欄上”窗口，如圖5-6所示。打開“音量”開

關(guān)，任務(wù)欄上將顯示音量圖標。

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第１部分上機實訓

圖5-6“選擇哪些圖標顯示在任務(wù)欄上”窗口

（2）控制音量、設(shè)置麥克風。單擊“控制面板”窗口中的“聲音”圖標，彈出“聲音”對話

框，如圖5-7所示。雙擊“喇叭/耳機”圖標，彈出“喇叭/耳機屬性”對話框，選擇“級別”選

項卡，如圖5-8所示，調(diào)節(jié)揚聲器音量和麥克風音量。

圖5-7“聲音”對話框圖5-8“喇叭/耳機屬性”對話框

4）添加或刪除應(yīng)用程序

（1）刪除程序操作。單擊“控制面板”窗口中的“程序和功能”鏈接文字，打開“程序和功

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大學計算機應(yīng)用基礎(chǔ)（Windows10+Office2013）實訓指導與習題

能”窗口，在“卸載或更改程序”列表中雙擊要更改或刪除的程序，立即啟動該程序的卸載向?qū)В?/p>

根據(jù)向?qū)崾静僮?，即可完成程序刪除，如圖5-9所示。

圖5-9“程序和功能”窗口

（2）添加應(yīng)用程序。找到應(yīng)用程序的安裝文件，直接運行即可。

（3）打開或關(guān)閉Windows功能。在“程序和功能”窗口中，單擊“啟用或關(guān)閉Windows功能”

超鏈接，彈出“Windows功能”對話框，選擇相應(yīng)功能，如圖5-10所示。

圖5-10“Windows功能”對話框

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第１部分上機實訓

2．碎片整理程序和磁盤清理的使用

1）打開“C盤碎片整理分析報告”

（1）選擇“開始”→“所有程序”→“Windows管理工具”→“碎片整理和優(yōu)化驅(qū)動器”命

令，啟動磁盤碎片整理程序，如圖5-11所示。

圖5-11“優(yōu)化驅(qū)動器”對話框

（2）選擇