廣播操實施方案

廣播操實施方案廣播操實施方案篇一

為了推動“陽光體育運動”，落實“陽光一小時活動”，更好的促進同學的身心健康、增加體質，培育同學的集體主義榮譽感、展現(xiàn)班級風貌，嫻熟、高質量地把握中同學廣播體操，經(jīng)學校討論打算進行全校廣播操競賽。請學校各部門仔細履行職責，爭取把本次競賽辦好。全面提升我校廣播操質量和集隊的速度。特制定本競賽方案。

1、政教處擔當競賽方案策劃及宣揚工作。

2、班級部擔當組織工作及監(jiān)督各班操練狀況，檢查評比及進入場的組織工作。

3、班主任擔當組織本班進入場挨次、操練及操練指導工作。

4、體育組老師幫助做好技術方面訓練工作及進入場的組織工作。

主任：xx

副主任：xx

成員：班級部管理人員、政教處管理人員、全體班主任

監(jiān)督操練負責：xx等體育組老師

后勤負責人：xx

保衛(wèi)負責人：xx

成果統(tǒng)計：xx

1、競賽總指揮：xx

2、評委：班級部自定

1、競賽內容：《時代在呼喚》（均有口令音樂伴奏）

2、競賽時間：2022年10月第三周、第四周做早操時間（不定），競賽成果計入運動會團體總分之中，詳細參照運動會規(guī)程。

3、競賽地點：原各班級的做操場地。

1、凡本班同學必需全部參與（病、事假必需要有病、事假條，并由本班班主任統(tǒng)一上交各班級部，經(jīng)同意可以不參與競賽，但總人數(shù)不得低于本班人數(shù)的95%）

2、早自習結束音樂聲一響體育委員即可在教室門口整好隊，每班兩路縱隊，高個在前，依早操路線圖小跑步進場。統(tǒng)一進場后，站隊為早操隊形。集隊必需做到靜、齊、快，全部班級4分鐘內集結完畢！

3、參與競賽的班級精神飽滿，各班必需有一名領操員，由班級領操員統(tǒng)一指揮隊形隊列、進出場。

4、競賽采納一次決賽和一次抽查的方法，以2次平均分為準。

5、未盡事宜，另行通知。

全部班級進行評比，競賽成果參照運動會規(guī)程計入運動會團體總分之中。并按成果獎一等獎（1名）、二等獎（2名）、三等獎（3名）。

1、進退場隊形隊列：4分（快速、寧靜2分）、（整齊、有序2分）

2、廣播操：6分（要求：動作、隊列整齊；動作有力到位、規(guī)范、精神飽滿；動作與節(jié)拍協(xié)調全都。各2分）

廣播操實施方案篇二

學習目標：學習廣播操，培育正確的身體姿態(tài)，并能在學練中相互溝通，和同伴建立和諧的人際關系。

學習內容：學校生廣播操——初升的太陽（第四、五節(jié)動作）

學習步驟：

一、激發(fā)愛好階段：

1、小干部整隊，師生問好。

2、宣布本課學習內容。

3、小嬉戲：拍“皮球”

二、形體訓練階段：

學習廣播操——初升的太陽

1、復習已學過的廣播操內容。

2、示范、講解第四、五節(jié)操的動作方法，并讓同學記住操名。

3、跟著老師反復練習分解動作，并讓同學說出操中主要動作，如：體側、俯背、半蹲、全蹲等。

4、自由結伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。

3、嬉戲時要適當把握和調整運動量，適時換老雞和老鷹。5、以自薦的形式展現(xiàn)學練成果，老師賜予評價。

6、集體隨著老師的口令練習。

7、試著隨音樂節(jié)拍練習。

三、進展靈敏階段：

趣味嬉戲：老鷹捉小雞

1、提示嬉戲方法和要求。

2、分四人組開頭嬉戲。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步：

2、小結本課優(yōu)缺點。

課的設計思路：通過廣播操學習，可以進展多種體能，使同學形成良好的身體姿態(tài)和集體觀念。

廣播操實施方案篇三

星期五早上，天氣涼快，黃老師略帶急促的腳步聲越來越近，全部同學聽見抓緊坐好?！拔覀儼鄰V播操競賽第一”，這真是個好消息，我掩蓋不住內心的感動和喜悅，露出了得意而又欣慰的笑容，這不禁又讓我回想起昨天的情景。

暖和的陽光灑下一片光線，白云在藍天上相互玩耍玩耍。一陣和風拂過，潮濕的小草在風中得意地搖曳著，他們稚嫩的手面朝太陽，朝白云揮舞著，顯出一番朝氣的生氣。而這時，我們正排成一條長隊，嚴正地站在五班級的隊伍里。此刻，我的心情有些緊急，又有些期盼。“這次廣播操很重要”，這句話我對我自己重復說了好多遍。

隨著動聽的哨子吹響，我們仰頭挺胸，精神抖擻地踏著步伐，挺進了場地，這時的我們好像成了保家衛(wèi)國的英雄，意氣風發(fā)凱旋歸來。

隨著音樂的播放，廣播操競賽正式開頭了。每個同學都做得非常地仔細，每一個不起眼的小細節(jié)，每一個微小的動作，都飽含了我們的付出與汗水。整齊的禮服，艷麗的紅領巾，潔白的小白鞋，顯得是多么地和諧。我突然發(fā)覺，平常不起眼的廣播操在此刻竟然變得如此美妙?！伴_開合合，合開合開”我心中悄悄地數(shù)著節(jié)拍，生怕出一絲的小差錯。當整套廣播體操結束時，我放下緊繃的雙手，內心感到一陣莫名的輕松。

1-1-1-2-1……回到班級座位的時候，我們仍舊在心中默念，雙腳自然地踏著地板，心中竟萌生出一絲絲小小的期盼，期盼著好成果!

廣播操實施方案篇四

1、顧問：xx、xx。

2、領導組組長：xx。

3、成員：xx、xx、xx、全體班主任。

全校各班級全體同學。

每月底左右。

1、服裝（5分）：

校服穿著統(tǒng)一、整齊，?；张宕髯笮厍?。未穿校服、未佩帶紅領巾或不規(guī)范每人次扣1分，扣完5分為止。

2、人數(shù)（5分）：

競賽要求全體同學參與。因傷、殘、病不能參與競賽者，請在競賽前做出書面說明，并出示醫(yī)院證明。每少一人扣1分，扣完為止。

3、精神風貌（5分）：

入場、退場、跑操、做操時精神抖擻、聽從指揮，觀看時班級隊伍整齊、寧靜，不亂扔亂丟，不喝倒彩，做文明觀眾。

4、領操（5分）：

每班支配一名領操（領跑）員，領操（領跑）員口令清晰、聲音宏亮，能很好組織同學跑操、做操、進退場，領操規(guī)范、美麗。

5、跑操（40分）：

隊伍整齊、步伐全都、精神飽滿，口號嘹亮。

6、做操（40分）：

廣播體操動作合拍、美麗、伸展、整齊。

7、競賽挨次由競賽前抽簽打算，一個班接一個班競賽。

1、每班級評比一等獎1名、二等獎1名、三等獎1名。

2、每班級評比1名優(yōu)秀領操員。

1、裁判組：各班體委。

2、同學宣揚發(fā)動、同學組織：各班班主任全體體育老師。

3、音響：xx。

4、攝影攝像報導：xx。

廣播操實施方案篇五

1-2左腳向側一步成開立，同時兩臂體側屈肘，兩手置于背后（左手握右腕，右手成拳）

3-4還原成直立

5-7起落踵3次

8還原成直立

后來，我和同學玩了一個對話嬉戲這才解決了這個問題。方法實際上特別簡潔，在同學練操過程中讓同學和磁帶對話，讓他們在第一個八拍中只喊到7，8讓磁帶代勞。這個方法特別貼近生活，更易于被接受，而且在喊口令至7后停止在無形中強化了他們的意識：在這節(jié)上實際只做到第7拍，第8拍直立。沒想到這個小小的調整卻為同學帶來了質的轉變，他們立刻改正了錯誤。

廣播操實施方案篇六

是什么那么節(jié)奏明快，是什么那樣奇?zhèn)グ蹴?，是什么那樣整齊利落，是什么那樣激情如火，是什么那樣難以忘記。那是一場競賽，一場廣播操競賽，是全國第三套廣播體操“盼望的風帆”。

只聽見廣播里洪亮的嗓音在指揮：“物聯(lián)網(wǎng)班級進場”！就觀察一群蓄勢待發(fā)的同學漸漸進入我的視線，伴隨著雄壯有力的進場曲，運動員強健整齊地走到競賽地點，每個同學都朝氣蓬勃，每一個老師都感動萬分，每一個節(jié)奏都激情澎湃，使人贊不絕口。

音樂開頭了，大家一跳起來就立即舍命了、齊心了、忘情了！幾百個同學似條條長龍舞動在你的面前，旋風一樣，是飄揚的紅領巾；泉水一樣，是美麗的節(jié)奏；棋局一樣，是整齊的隊形。

競爭進入白熱化階段，同學們的手、腳、全身有力地跳動著，急速地舞動著，標準地比劃著，它顯示出了陸橋實小的力氣、活力、激情。展現(xiàn)出了陸橋實小的新風貌，如此渺小的身體中竟然可以釋放出那么豪放的激情，讓人贊美不已。

競賽最終結束了，伴著退場曲，一個班，一個班踏著沉穩(wěn)而又樸實的腳步，漸漸的離開了我的視線。

隨著音樂結束時，操場特別的安靜，讓人感覺非常生疏，可是那活躍激情的`場面此刻依舊在我眼前出現(xiàn)，耳畔隱模糊約還回旋那有力的音樂。

廣播操實施方案篇七

學習目標：學習廣播操，培育正確的身體姿態(tài)，并能在學練中相互溝通，和同伴建立和諧的人際關系。

學習內容：學校生廣播操——初升的太陽（其次、三節(jié)動作）

學習步驟：

一、激發(fā)愛好階段：

1、小干部整隊，師生問好。

2、宣布本課學習內容。

3、小嬉戲：吹“氣球”

二、形體訓練階段：

學習廣播操——初升的太陽

1、復習上節(jié)課學習的內容。

2、示范、講解其次、三節(jié)操的動作方法，并讓同學記住操名。

3、跟著老師反復練習分解動作，并讓同學說出操中主要動作部位，如：上肢、擴胸等。

4、自由結伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。

5、以自薦的形式展現(xiàn)學練成果，老師賜予評價。

6、集體隨著老師的口令練習。

7、試著隨音樂節(jié)拍練習。

三、自娛自樂階段：

開心活動“耶！耶！耶！”

1、自結伙伴：提示同學依據(jù)活動內容定人數(shù)，最好不超過六人為宜。2、自選嬉戲：提示同學做有益、平安、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的嬉戲。

3、自選場地：提示同學依據(jù)活動內容選擇相宜的場地，如遇到場地沖突能主動謙讓他組。

4、自我評價：要求每位同學先對自己在活動中的表現(xiàn)賜予公正的評價（大星或小星），然后能在本活動組大聲宣布自評結果，即可到老師處領取獎品（即時貼星或印章星）。

四、舒緩身心階段：

1、放松舞步。

2、小結本課優(yōu)缺點。

課的設計思路：在開心活動“耶！耶！耶！”中充分給同學自娛自樂的空間，做自己最喜愛做的事情，并通過自我評價培育同學自我掌握、自我約束的力量。

廣播操實施方案篇八

大家好!

我們滿懷激情地迎來了學校廣播體操競賽。在此，我代表學校對本次競賽的進行，表示熱鬧地慶賀!向為籌備本次競賽付出辛勤勞動的廣闊師生表示誠心地感謝!

本學期以來，我校全體師生員工齊心協(xié)力，奮勉圖強，以昂揚的斗志，高度的團結，使各項工作呈現(xiàn)出前所未有的蓬勃之勢。特殊是近幾周，我們欣喜的看到了整個校內掀起了一股學操練操、運動健身的高潮：老師們忙完工作忙練操，一招一式，一絲不茍;同學們在緊急的學習之余樂觀備賽，踏步雄赳赳，動作氣昂昂，口號聲震天，渾身上下洋溢著中華少年的蓬勃朝氣的青春活力。

本次廣播體操競賽既是對同學們身體素養(yǎng)、精神風貌的一次大檢閱，也是對我校體育教學及素養(yǎng)教育成果的一次大考核，更是對各班團隊精神、拼搏精神的一次真考驗。在此我盼望各裁判員要高度負責、公正公正、仔細執(zhí)法;各代表隊聽從指揮、聽從裁判、賽出水平、賽出風格，留意平安，文明觀賽，確保競賽順當進行。

奪冠爭先，勿忘平常點滴功夫;強身健體，切記朝夕珍貴時間。盼望全體師生以本屆廣播體操競賽為契機，樂觀參與體育活動，為祖國、為人民、為親人、為歡樂人生擁有一個強健的體魄。更盼望全校師生把競賽所表現(xiàn)出來的鍥而不舍的精神，堅韌不拔的毅力，勇往直前的雄心，輕不言敗的斗志，帶到自己的工作和學習中去，努力學習，勤奮工作，求真務實，開拓創(chuàng)新。老師們，同學們，競賽的序幕已經(jīng)拉開，競賽的隊伍已經(jīng)到位，競賽的號令即將奏響，讓我們團結拼搏、奮勇爭先!

最終，祝各各班賽出最佳水平，賽出最好成果!預祝競賽圓滿勝利!感謝大家!

廣播操實施方案篇九

啊呀呀，最近真是又緊急、又興奮、又感動呀！為何？由于立刻就要進行首屆隊列廣播操競賽了。

就在這幾天，老師對我們實行了“魔鬼訓練”，老天哪，我們什么時候這么折騰過？先是體育老師手把手地教，接著又是班主任親自督導，我們女生乖乖的，沒吃多大苦頭，卻也累得夠嗆；男生的體能要求更高一些，他們的體能消耗更多。

一轉瞬，星期四下午到了。我緊急得要命，還沒運動就出了一身汗，看著前面一個