【情商培養(yǎng)】培養(yǎng)幼兒的積極情緒

【情商培養(yǎng)】培養(yǎng)幼兒的積極情緒情緒是人的一種復(fù)雜的心理活動。人們一般將喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒，而將忿怒、哀傷、驚怕、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒。培養(yǎng)幼兒的積極情緒，對于幼兒身心健康發(fā)展具有十分重要的意義。快樂愉快的情緒能明顯促進兒童身體的健康成長。相反，恐懼、悲傷和其他情緒會危及他們的健康。為什么情緒會影響人們的健康？許多心理學(xué)家對此做了大量研究。例如，一些關(guān)于情緒和消化功能之間關(guān)系的實驗已經(jīng)證明，人們在吃飯時很開心，這可以增加胃液分泌，增強食欲。相反，吃飯時的情緒恐懼和焦慮會抑制胃液分泌，使人不想吃東西。一位美國學(xué)者安排在大致相同的條件下用同一窩羔羊喂養(yǎng)兩只羔羊。唯一的區(qū)別是狼被拴在一只羔羊身上。雖然狼不能觸摸小羊，但小羊可以隨時看到狼。另一只小羊沒有被狼拴著。很快，前者因為情緒上的恐懼而不愿意吃東西，變得越來越瘦，死了。后者總是吃得正常，長得強壯。雖然這個實驗的對象不是兒童，但原因是一樣的。幼兒積極的情緒能促進其智力發(fā)展。近年來，我國在培養(yǎng)幼兒智力方面，忽視了以培養(yǎng)優(yōu)良情緒、良好意志和性格去促進幼兒智力的發(fā)展。在現(xiàn)實生活中中，因情緒變化而影響幼兒求知欲及智力發(fā)展的情況是屢見不鮮的。兒童積極的情緒有助于他們良好行為習(xí)慣的形成。幼兒期是各種良好行為習(xí)慣形成的開始。心情好的孩子一般都愿意接受大人的各種指示，這有利于孩子的健康成長，形成團結(jié)友愛、紀律嚴明、獨立活動等良好的行為習(xí)慣。我們怎樣為經(jīng)常保持幼兒的積極情緒而努力呢？首先，我們應(yīng)該有目的地培養(yǎng)學(xué)生幼兒積極的情緒。(一)成人要以愉快、喜悅的情緒感染幼兒。情緒是可以相互感染、影響的，尤其是幼兒。家長和教師要有意識地以愉快、喜悅的情緒去感染他們。經(jīng)常發(fā)怒的幼兒及情緒焦慮的幼兒，基本上都是因受父母的影響所致。有的幼兒雖然父母的心情較好，但由于父母對他們過分溺愛、遷就，因而脾氣暴躁，經(jīng)常發(fā)怒。（二）我們應(yīng)該仔細了解兒童的需求，并適當?shù)貪M足他們。兒童有各種生理和社會心理需求。如果一些需求是合理的，并且在成年人的能力范圍內(nèi)，那么它們應(yīng)該得到滿足，這可以讓孩子們情緒穩(wěn)定、快樂。有時，當孩子們不能清楚地表達他們的需求時，成年人必須仔細觀察和理解他們，然后正確對待他們。(三)要給兒童有"情緒準備"的時機。家長或教師在教當孩子們沒有準備好傾聽他們的情感需求時，他們往往處于“情感對立”的狀態(tài)，這很容易導(dǎo)致孩子們的情感對立，甚至導(dǎo)致孩子們的心理對立。因此，在教育幼兒時，教育者必須尊重他們，并說服他們讓他們自然地培養(yǎng)積極的情緒。例如，一個小孩沉迷于看電視，但一旦到了睡覺時間，他的母親立即打開電視，命令他上床睡覺。一開始，這種簡單而快速的治療方法會引起孩子們的哭鬧和吵鬧。后來，父母討論了改變方法的問題。睡覺時間到了，孩子還在看電視，母親說：“XX很好，我看了一會兒就去睡覺?！庇袝r他們會說，“我喊一、二、三次，然后你就上床睡覺，好嗎？”這樣一來，孩子們就有了情感轉(zhuǎn)化和思考的空間，當他們接受認知要求時，孩子們就會很容易適應(yīng)。(四)要經(jīng)常引導(dǎo)幼兒去完成力所能及的任務(wù)，使其體驗"成功"的歡樂情緒。不要讓幼兒僅僅在滿足吃、穿需要時才產(chǎn)生愉快、喜悅情緒，應(yīng)同時讓幼兒在完成學(xué)習(xí)、勞動任務(wù)中，或在游戲活動中體驗到"成功"的歡樂，尤其對于年齡較大的幼兒，更要注意這一點。讓孩子經(jīng)常和小同伴玩，在家里幫父母做簡單的家務(wù)勞動，孩子的生活得到充實，在完成各種任務(wù)的過程中會獲得滿足和愉快。（五）應(yīng)該引導(dǎo)孩子們不要把他們的愛集中在一兩個人身上，以避免分離時的痛苦情緒。嬰兒特別依戀那些直接撫養(yǎng)和照顧他的人是正常的。隨著孩子們長大，他們應(yīng)該被引導(dǎo)去愛更多的人，這樣他們就不會因為與某人分離而焦慮和痛苦。其次，要注意防止幼兒產(chǎn)生恐懼、忿怒和緊張等消極情緒。（一）注意防止恐懼。兒童的恐懼通常是由客觀環(huán)境和對成年人的不正確對待形成的。作者調(diào)查了10名特別膽小且經(jīng)?？謶值膬和?。這些孩子害怕醫(yī)生和人民警察，害怕聽到“派出所”這個詞。原因是，當他們不聽話時，他們的父母總是用“請醫(yī)生給你打一針”，“人民警察抓住你”，“把你拉到警察局鎖起來”來嚇唬他。要防止和消除兒童的恐懼，我們必須從兒童的實際出發(fā)。一般做法是：①防止對兒童的突然刺激（如噪音大、身體刺痛等）。對于不可避免的雷聲，應(yīng)該提前提醒孩子們做好心理準備，成年人也應(yīng)該保持冷靜，不要害怕。②防止對幼兒的精神威脅。比如讓他們蒙在鼓里，講容易引起他們恐懼的故事，或者用小孩子害怕的東西嚇唬他們。對于已經(jīng)害怕黑暗的孩子，大人應(yīng)該盡量陪伴或引導(dǎo)他們在黑暗空間中移動，這樣孩子們就可以逐漸明白，黑暗中沒有什么可怕的事情，除了沒有光線。③防止毆打和責罵幼兒，尤其是殘忍的突襲手段。(二)防止產(chǎn)生忿怒情緒。怎防止和消除幼兒的忿怒情緒呢？①家長要以身作則，經(jīng)常以愉快的心情、柔和婉轉(zhuǎn)的言談和表情影響幼兒是最為重要的。②成人平時不應(yīng)遷就孩子的不理要求，并教育他們講禮貌、守紀律、養(yǎng)成良好的待人接物的習(xí)慣。無理取鬧減少了，忿怒情緒的產(chǎn)生也會隨之減少。③成人兒轉(zhuǎn)移不滿、不悅的心情、避免形成忿怒情緒。（三）防止緊張。緊張的產(chǎn)生往往與恐懼的產(chǎn)生聯(lián)系在一起。然而，有些緊張會持續(xù)很長時間，表現(xiàn)為頻繁的焦慮。例如，當孩子們想到父母和老師的斥責時，他們往往會感到不安，在學(xué)習(xí)甚至玩游戲時，他們會感到緊張。如果這種情況嚴重且持續(xù)，它將發(fā)展為精神障礙。如何預(yù)防和消除這種情緒？①父母不應(yīng)該對他