凡謀之道周密為寶教案-高二上學期心理健康教育

心理健康教育高二凡謀之道，周密為寶教學背景新時代推進、深化心理健康教育，不僅在于預防各種心理行為問題和心理疾病，更要立足于提高人的綜合素質(zhì)、促進身心和諧發(fā)展。正所謂“學習不好是次品，身體不好是廢品，品德不好是危險品，心理不健康是易爆品”。在中小學生成長、發(fā)展過程中，心理健康教育至關(guān)重要。教學目標1.提高學生的整體心理素質(zhì)、維護和增進學生的心理健康水平。2.幫助學生正確認識和處理在學習生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學就業(yè)等方面遇到的心理行為問題。3.全面強化心理健康教育，促進學生積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變。教學準備有關(guān)視頻、課件、各小組課前搜集的資料教學過程一、創(chuàng)設情景，激發(fā)學生興趣導入。（一）觀看視頻：《凡謀之道，周密為寶》（二）出示教學目標，指定學生讀一讀。設計意圖通過觀看視頻，激發(fā)學生的學習興趣，明確本節(jié)課學習的主題，讓學生初步了解凡謀之道，周密為寶的相關(guān)知識，知道它們的重要意義。二、匯報分享，展示才能。各小組根據(jù)課前預習，整理搜集到的資料。目標成就未來愛默生曾經(jīng)說過:"心向著自己目標前進的人，整個世界都會為他讓路。只有當大家對未來有了明確的規(guī)劃，才會有清晰的奮斗目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生!而且，早日確定目標，也有助于將來自身的發(fā)展和提高對自己的約束力。心靈故事“叮咚——叮咚——”隨著門鈴的響起，小苗的父母高高興興地去開門，今天是家人團聚的日子，小苗的表姐小柔興高采烈地邁進門，“舅舅，舅媽，我太喜歡我的工作了!”小柔考入了自己喜歡的一所高校，畢業(yè)后找到了自己喜歡的工作，全家人都為她高興。小苗也為表姐找到理想的工作而高興，但她更多地在想自己的事情。今天表姐到來，小苗便主動地向表姐請教她的經(jīng)驗。小柔在總結(jié)自己的學習經(jīng)歷時說，上高中時，她就立下了考入自己喜歡的大學的志愿。那時候，她每天晚上睡覺前，總是要對自己一天的學習進行總結(jié)，看看制訂的小目標達到?jīng)]有，這樣長期堅持不懈，能真正去改正自己的缺點，彌補不足，最終得到很大的收獲。小柔說，在學校的課程安排之外，有很多可以自習的時間，這些時間安排的好壞是非常重要的。不會安排時間，學習就會陷于被動，作業(yè)少就多玩，作業(yè)多就忙亂，考試前會一塌糊涂。如果平日里擁有明確具體的學習目標，制訂充實的學習計劃，雖說看起來好像比別的同學要忙，但這種忙和那種“臨時抱佛腳”的驚慌忙亂是絕對不同的，這也是她成功的秘訣。小苗感覺受益良多。心理輔導高中生處在脆弱且敏感的年齡，介于成人與孩子之間，心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學習任務日漸繁重，很容易在思考問題的方式甚至于人生觀價值觀的養(yǎng)成上產(chǎn)生一些頻逆的沖動和不理智的判斷，不僅對學生本人，有時甚至對親人及朋友，也會造成非常消極的影響。進入高二后.相當一部分學生已經(jīng)表現(xiàn)出良好的學習狀態(tài)，他們努力學習，刻苦拼搏，但是也有一部分學生既沒有高一時的新鮮感，又沒有高三的緊迫感。因此進入不了學習狀態(tài)。小苗的困惑是他們這個階段常見的心理狀態(tài)。每個人都渴望美好的未來，渴望幸福的生活。但幸福需要我們用自己的雙手去一點點創(chuàng)造，需要我們在成長的道路上艱辛的付出。其中首要的任務是制訂一個引領(lǐng)我們奮斗和努力的目標，只有有了目標，努力才會有方向奮斗才會有動力。因此，從古至今人們都強調(diào)立志的重要性，而且強調(diào)要早立志，立大志。較早立志。立志越早，我們就能越早開始自己的奮斗之路，我們的目標也許就會更早實現(xiàn)。早立志可以讓我們在面臨各種選擇的時候輕松應對。對小苗來說，之所以在面對高考科目選擇這樣一個重要的選擇中無所適從，就是因為他還沒有確定自己的人生目標。立志就要立大志?！安幌氘攲④姷氖勘皇呛檬勘?，大志才能給我們帶來更大的激勵作用，才能讓我們付出更多的努力。如果學習目標是僅僅為了考及格，你的努力就會很少，如果目標是100分，那么，你就必須付出更大的努力，也更有可能取得更好的成績!當然目標的確立不是空想出來的，特別對于閱歷有限的青少年而言，目標的確立會有一些困難，因此，沒有必要完全拒絕父母的建議。我們既要積極培養(yǎng)和發(fā)展獨立自主的能力，看到自己已經(jīng)長大，正在走向成熟，同時,也要看到自己還有不成熟的一面，需多聽取他人不同的建議，多收集各方面的信息，多思考，才能做出更加符合自己實際的決定。成長工作坊活動1未來的我請每位同學將自己對未來的打算和愿望寫在記錄紙上，盡量從多個方面進行描述，比如人際關(guān)系、職業(yè)、家庭、社會地位、居住環(huán)境等，越具體越好，盡量避免過于籠統(tǒng)的描述，比如“我將來什么都好”。寫完后，請小組成員被此分享自己對未來的打算。討論與分享1.填寫這個想法和愿望，對你來說容易嗎?2你以前想過這些嗎?在什么時候開始有這些想法呢?3.你覺得應該如何實現(xiàn)這些目標呢?活動2價值大拍賣認識何謂價值觀，并進一步探索自己的價值觀，有助于生涯決策有誰不喜歡金錢?如果你有兩萬塊錢，你希望買到什么?根據(jù)“價值大拍賣清單”，認真思考。并列出個人的預算購買單，每個項目基本底價千元。老師分給每位同學兩萬元代幣參加拍賣，并主持拍賣會:(1)老師開始一一提出每項價值觀，同學們喊價。(2)每項價值觀叫價經(jīng)三次確認后，由最高喊價者獲得。最后，分享活動心得，回味拍賣會的過程和感受，及時寫下自己的感想。討論與分享1.你最想買的“價值觀”有沒有買到?沒有買到的話，為什么?與你的個性是否有關(guān)?2，哪一項是你最想買的?為什么?3.有沒有買到你不是很想要的?為什么?4.為什么你一樣都沒有買到?或者你只買到很少幾項?5.為什么你要花那么多錢買那一項?6.有些東西是否真的能用錢買到?如果不能，如何獲得?價值大拍賣清單項目預算價格購得價格購買或舍棄的原因1勇氣——能勇往直前2.成就——事業(yè)有成3.健康——身體健康，沒有疾病4.環(huán)境——有良好舒適的工作或?qū)W習環(huán)境5.安全——生活環(huán)境及精神感受安全6.名聲——有良好的名聲7.人際——與同事、朋友、家人相處融治8.權(quán)力——有指揮人的權(quán)力9.知識——有豐富的知識或高學歷10.自由——無拘無束11.經(jīng)濟——有高收入12.智慧——有聰明敏捷的頭腦13.毅力——做事堅持不懈14.道德——有高道德感15.信心——有自信16.變化——生活、工作、學習富于變化17.工作符合興趣18.其他青春圓舞曲我的生涯規(guī)劃書自由填寫“我的生涯規(guī)劃書”我的生涯期待:目前規(guī)劃的具體目標:助力(人或事物)阻力:如何善用:如何克服:具體行動目標:為了達成目標我會:制訂完自己的生涯規(guī)劃書，請思考:(1)我為什么這樣制訂?(2)我有什么優(yōu)勢?我有什么缺點需要改正?方法指南設計自己的未來1.自我評價。自我評價也就是要全面了解自己。有效的生涯規(guī)劃必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的選擇面前我會選擇什么等諸多問題。2.確立目標。確立目標是制訂生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦5.努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更其體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。3.環(huán)境評價。生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解感興趣的專業(yè)、行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。4.職業(yè)定位。職業(yè)定位就是要為職業(yè)日標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意:依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系;比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);審時度勢，及時調(diào)整要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)已見，一成不變。5.實施策略。制訂實現(xiàn)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，目標只能是一種夢想。要制訂周詳?shù)男袆臃桨?，更要注意去落實這一行動方案。6.評估與反饋。整個生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完譽。拓展訓練營將目標分解成芳干個可以實現(xiàn)的部分，不但能增加立竿見影的效果，而且能減少付出的代價。通過這一課的學習，你是否認識到了目標與規(guī)劃的重要性了呢?請你寫下自己最近三個月的規(guī)劃，并且看看自己實施情況如何，然后再規(guī)劃自己一年的計劃高三的計劃、大學的計劃，最后，你人生的計劃又是什么呢?我的感悟與收獲通過這課的學習，你收獲了什么呢?請將自己收獲的內(nèi)容寫下來吧!三、課堂小測，展現(xiàn)風采。（一）出示測試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評選優(yōu)秀小組。四、課堂小結(jié)。結(jié)束語：作為新時代的學生，能夠?qū)W會理解凡謀之道，周密為寶，一定要能夠成為中學生心理成長道路上的一盞明燈，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢提供共同精神支柱和強大精神動力。五、特色作業(yè)，鞏固拓展。以小組合作的形式完成一篇小論文，根據(jù)自己的理解，談談凡謀之道，周密為寶的重要意義，下周四的課后服務時間進行展示。設計意圖學以致用。全面加強和改進德育、智育、體育、美育。堅持文化知識學習與思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學習與社會實踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個性發(fā)展的統(tǒng)一，加強心理健康教育，促進學生