中小學(xué)生良好習(xí)慣養(yǎng)成教育成品模板兩篇

小學(xué)生如何克服拖拉的習(xí)慣幫助孩子克服拖拉，與孩子的完美主義傾向作斗爭(zhēng)CONTENTS01拖拉概述02造成拖拉行為的家庭類型03克服拖拉的家長(zhǎng)建議目錄拖拉概述PART

01點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字，點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字拖拉的影響對(duì)當(dāng)下的影響學(xué)習(xí)狀態(tài)學(xué)習(xí)成績(jī)親子關(guān)系生活節(jié)奏對(duì)以后的影響對(duì)生活的不滿不夠自信明知問(wèn)題所在卻無(wú)從下手的痛苦拖拉的心理過(guò)程新任務(wù)信心滿滿?思維?行為?情緒時(shí)間：幾個(gè)小時(shí)、幾天、幾周不等拖拉怪圈與現(xiàn)實(shí)條件的制約相區(qū)別，比如疲勞身體不適、情緒問(wèn)題等。拖拉的學(xué)術(shù)性定義小學(xué)生拖拉是指小學(xué)生在有時(shí)間和精力的情況下將某一項(xiàng)必須要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)不斷的延遲推后的一種非理性行為傾向。拖拉的學(xué)術(shù)性定義這次我想早點(diǎn)開(kāi)始我得馬上開(kāi)始我不開(kāi)始又能怎么樣呢還有時(shí)間我這個(gè)人有毛病，我根本就不行最后的抉擇道路一：不做結(jié)果：1我無(wú)法忍受了

2何必庸人自擾呢道路二：做過(guò)程：1我不能再坐等了

2事情還沒(méi)那么糟，為什么我當(dāng) 初不早點(diǎn)開(kāi)始呢

3把它做完就行了

4我以后再也不會(huì)拖拉。拖拉的根源?涉及內(nèi)心感受、恐懼、希望、記憶、夢(mèng)想、懷疑以及壓力。?但是他們并不能夠識(shí)別這些情緒，只是感到不舒服，為了避免這種不舒服會(huì)選擇拖拉這種方式，因?yàn)樗麄兒芎ε伦约涸诟旧喜荒鼙蝗私邮?，比起費(fèi)勁掙扎但仍陷于恐懼之境的脆弱以及被暴露在眾目睽睽之下的痛苦感受，自我批判的煎熬或許更容易被承受。拖拉的情緒根源拖拉的根源拖拉的時(shí)間根源期待式思維主觀時(shí)間和客觀時(shí)間的沖突（合理預(yù)期的問(wèn)題）主觀時(shí)間和他人時(shí)間感受的沖突（和家長(zhǎng)沖突）拖拉的根源拖拉的注意能力根源?注意能力的高低直接影響學(xué)生完成學(xué)習(xí)或其他相關(guān)任務(wù)的狀態(tài)，而注意力不好的一個(gè)重要表現(xiàn)就是拖拉。拖拉的根源拖拉的人際關(guān)系根源?主要指拖拉者的家庭背景和社會(huì)關(guān)系。?他在家庭關(guān)系中所受到的影響很可能會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中延續(xù)下去，并可能再維護(hù)其拖拉傾向中起到一定的作用。造成拖拉行為的家庭類型PART

02點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字，點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字造成拖拉行為的家庭類型孩子拖拉?擔(dān)心?害怕家長(zhǎng)控制?必須?應(yīng)該?

聽(tīng)我的沒(méi)錯(cuò)控制家庭造成拖拉行為的家庭類型

家長(zhǎng)懷疑孩子拖拉害怕?自信不足拖拉不求上進(jìn)?反叛和挑釁?完美主義傾向?直接懷疑（你就是不行）?間接懷疑（忽略）控制家庭造成拖拉行為的家庭類型依附牽絆獨(dú)立主見(jiàn)依附家庭

孩子爸爸完美完美媽媽疏遠(yuǎn)家庭造成拖拉行為的家庭類型?表現(xiàn)一流、完美

?缺陷、錯(cuò)誤

施壓家庭克服拖拉的家長(zhǎng)建議PART

03點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字，點(diǎn)擊輸入本欄的具體文字給父母的建議?可觀察性?具體性和特殊性?可分解成小步驟?第一步可以在5分鐘之內(nèi)完成1、務(wù)實(shí)的目標(biāo)給父母的建議?教你的孩子將一項(xiàng)任務(wù)分解成幾個(gè)組成部分?每一項(xiàng)任務(wù)都可以被分解成幾個(gè)部分?任何任務(wù)只能一步一步來(lái)?為學(xué)習(xí)設(shè)置簡(jiǎn)短的休息時(shí)間?調(diào)整小目標(biāo)的完成時(shí)間，視孩子的實(shí)際情況來(lái)定2、幫助你的孩子設(shè)定小目標(biāo)給父母的建議?練習(xí)讓他變得務(wù)實(shí)，而不要太過(guò)理想?練習(xí)預(yù)測(cè)完成一個(gè)任務(wù)需要的時(shí)間?從最后階段開(kāi)始倒推，以準(zhǔn)確了解合適的開(kāi)始時(shí)間?看看時(shí)間安排，想想有多少時(shí)間真正可用?教孩子用計(jì)時(shí)器3、幫助孩子識(shí)別時(shí)長(zhǎng)給父母的建議?

究竟必須要做到什么事情，不做到的后果究竟是什么?不是去設(shè)定一個(gè)任務(wù)（例如家庭作業(yè)）的開(kāi)始時(shí)間，而是去決定

什么時(shí)候必須完成?考慮寫(xiě)下一份書(shū)面約定?務(wù)實(shí)而堅(jiān)持不懈的達(dá)成結(jié)果4、設(shè)置清晰的界限和結(jié)果給父母的建議?獎(jiǎng)賞其努力、創(chuàng)造性和堅(jiān)持，而不是因?yàn)榻Y(jié)果而獎(jiǎng)賞?為其采取的每一個(gè)步驟而獎(jiǎng)賞他，而不只是獎(jiǎng)賞最后一步的完成?將“借口”轉(zhuǎn)化為“獎(jiǎng)賞”——例如，“你餓了，就再寫(xiě)15分鐘然后去吃點(diǎn)東西”5.欣賞孩子給父母的建議?記住這是誰(shuí)的事情：你的孩子，而不是你！?你的孩子不是你的延伸?你的孩子的表現(xiàn)不是你個(gè)人價(jià)值的反映：調(diào)整好自己的失望、好強(qiáng)、尷尬和妒忌等情緒?決不為你的孩子做他能夠自己做的事情?不要拯救！讓你的孩子自己品嘗苦果（交易時(shí)間）6、誰(shuí)是主人NO!給父母的建議?盡量保持彈性，盡可能地讓孩子有選擇的余地?慎重選擇是否開(kāi)戰(zhàn)，爭(zhēng)取勝利或者證明自己正確真的要比維護(hù)好關(guān)系并幫助你的孩子按照自己的方式發(fā)展更為重要嗎7、尊重孩子?與孩子的完美主義傾向作斗爭(zhēng)?討論錯(cuò)誤?注意不要夸大，承認(rèn)人的局限和缺點(diǎn)8、與孩子溝通給父母的建議?與孩子的完美主義傾向作斗爭(zhēng)?討論錯(cuò)誤?注意不要夸大，承認(rèn)人的局限和缺點(diǎn)9、談?wù)摽謶帧阕约旱?，也包括你孩子的給父母的建議?用好奇心代替判斷?克制質(zhì)疑、憤怒、不信任、蠻橫?絕對(duì)不要輕視孩子?承認(rèn)拖拉，并試圖理解10、不批判?記錄家長(zhǎng)觀察到的時(shí)間使用情況?記錄孩子自己描述時(shí)間使用的情況?關(guān)鍵點(diǎn)：澄清11、記錄時(shí)間謝謝觀看,歡迎使用幫助孩子克服拖拉，與孩子的完美主義傾向作斗爭(zhēng)小學(xué)生良好作業(yè)習(xí)慣的養(yǎng)成

一則寓言一個(gè)人正在沙漠里散步，突然，一個(gè)聲音對(duì)他說(shuō)：“撿一些卵石放在你的口袋里吧，明天你會(huì)又高興又后悔的?！边@個(gè)人彎腰撿了一把卵石放進(jìn)口袋。第二天，當(dāng)他將手伸進(jìn)口袋時(shí)，他驚奇地發(fā)現(xiàn)口袋里放的不是卵石，而是鉆石、綠寶石和紅寶石。他感到非常高興，不一會(huì)兒，他又感到非常后悔。他高興的是自己拿了一些卵石，后悔的是，自己沒(méi)有多拿一些。一道選擇題A、每天教會(huì)孩子寫(xiě)10個(gè)字，會(huì)做10道題。B、幫助孩子20天形成一個(gè)良好習(xí)慣或改掉一個(gè)壞毛病。孔子說(shuō)：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！彼自挘喝龤q看大，七歲看老。幼兒園和小學(xué)是培養(yǎng)生活習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)鍵期，如果錯(cuò)過(guò)關(guān)鍵期，對(duì)習(xí)慣的改造將要比塑造艱難得多。任何習(xí)慣、知識(shí)、技能、言事、思想、態(tài)度、情緒等，都在此時(shí)期打下基礎(chǔ)，在這段時(shí)期，能否給予系統(tǒng)的、良好的教育，對(duì)人一生的發(fā)展至關(guān)重要英國(guó)哲學(xué)家弗·培根習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應(yīng)該通過(guò)完美的教育，去建立一種好的習(xí)慣。習(xí)慣是一種非智力因素，是人們?cè)诤筇焖B(yǎng)成的一種自動(dòng)進(jìn)行某種活動(dòng)的特殊傾向，是一種自覺(jué)、主動(dòng)、持久、穩(wěn)定的行為方式。習(xí)慣是長(zhǎng)期訓(xùn)練的結(jié)果良好作業(yè)習(xí)慣不是一朝一夕可以養(yǎng)成的事，只有通過(guò)家長(zhǎng)、老師的正確引導(dǎo)，學(xué)生的不斷努力，才能有所收獲。然而良好的作業(yè)習(xí)慣一旦形成，要想改變它便很不容易，正如俗話所說(shuō)：“習(xí)慣成自然”。十個(gè)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣1、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)的習(xí)慣。2、善于思考的習(xí)慣。3、敢于提問(wèn)的習(xí)慣。4、與人合作的習(xí)慣。5、自主讀書(shū)的習(xí)慣。6、認(rèn)真書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣。7、自評(píng)互評(píng)的習(xí)慣。8、搜集資料的習(xí)慣。9、動(dòng)手操作的習(xí)慣。10、按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣。十大良好行為習(xí)慣1、舉止文明的習(xí)慣。2、誠(chéng)實(shí)守信的習(xí)慣。3、尊重他人的習(xí)慣。4、守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣。5、懂得感恩的習(xí)慣。6、勤儉節(jié)約的習(xí)慣。7、按規(guī)則行動(dòng)習(xí)慣。8、自己勤于動(dòng)手的習(xí)慣。9、積極鍛煉身體的習(xí)慣。10、自覺(jué)講究衛(wèi)生的習(xí)慣。存在的問(wèn)題1．不能自覺(jué)地完成作業(yè)，常常丟三落四，作業(yè)完成的質(zhì)量差。2．不能主動(dòng)思考，依賴性強(qiáng)，只有父母在身邊陪著，才能較好的完成作業(yè)，如果父母沒(méi)空進(jìn)行指導(dǎo)，作業(yè)質(zhì)量較差。3．對(duì)口頭作業(yè)不重視，認(rèn)為老師無(wú)從檢查，便沒(méi)有完成。4．做事磨蹭，完成作業(yè)的速度太慢。低年級(jí)的學(xué)生往往不會(huì)掌握時(shí)間建議家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子一旦坐到書(shū)桌前，就進(jìn)入適度緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不可一心二用，可采取定時(shí)完成。當(dāng)孩子按時(shí)完成作業(yè)后，家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行檢查（如作業(yè)完成情況），并及時(shí)給以鼓勵(lì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，也獲得一定的效果。三年級(jí)數(shù)學(xué)要注意的問(wèn)題1、長(zhǎng)度單位和質(zhì)量單位對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)還是比較抽象的，請(qǐng)您有意識(shí)的在生活中讓孩子去親身體驗(yàn)和感受。讓孩子熟練掌握相鄰單位間的進(jìn)率和跨單位間的進(jìn)率（書(shū)p5孩子有抄），以及復(fù)名數(shù)和單名數(shù)之間的轉(zhuǎn)換，如：5米9分米=59分米，509厘米=5米9厘米等。要讓孩子記住相同單位才可以相加減，不同單位必須化成同單位才可以計(jì)算。2、四邊形，理解正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形等圖形的的特點(diǎn)平面圖形周長(zhǎng)的概念，熟練運(yùn)用正方形和長(zhǎng)方形周長(zhǎng)的計(jì)算公式，并能利用公式解決一些實(shí)際問(wèn)題3、多位數(shù)乘一位數(shù)注意乘法豎式的標(biāo)準(zhǔn)寫(xiě)法以及豎式中各部分?jǐn)?shù)字所表達(dá)的意義，尤其注意乘數(shù)中間有0的算式，如309×6。4、分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識(shí)為以后更復(fù)雜的分?jǐn)?shù)計(jì)算和分?jǐn)?shù)應(yīng)用題打基礎(chǔ)的，理解分?jǐn)?shù)的意義非常重要。一般是按“把……平均分成……，其中的一份或幾份是……的幾分之一或幾分之幾”。如：把一個(gè)西瓜平均分成5份，其中的一份是這個(gè)西瓜的五分之一。又如：把一個(gè)蛋糕平均分成8份，其中的三份是這個(gè)蛋糕的八分之三。5、加減法的計(jì)算三位數(shù)加三位數(shù)的進(jìn)位加和三位數(shù)減三位數(shù)的退位減，容易出錯(cuò)。要有意識(shí)的加強(qiáng)被減數(shù)的中間或末尾有0的減法。6、有余數(shù)的除法掌握除法豎式的標(biāo)準(zhǔn)寫(xiě)法以及豎式中各部分?jǐn)?shù)字所表示的意義，主要檢查余數(shù)是否比除數(shù)小。除法豎式計(jì)算步驟：（1）商，（2）乘，（3）減，（4）比。7、時(shí)間。上學(xué)期孩子已經(jīng)接觸過(guò)時(shí)間的學(xué)習(xí)，本學(xué)期的難點(diǎn)是時(shí)分秒之間的轉(zhuǎn)化，如：140秒=（）分，5小時(shí)=（）分等。以及給兩個(gè)時(shí)間求經(jīng)過(guò)時(shí)間、開(kāi)始時(shí)刻或結(jié)束時(shí)刻。請(qǐng)您讓孩子務(wù)必熟記以下公式：經(jīng)過(guò)時(shí)間=結(jié)束時(shí)刻—開(kāi)始時(shí)刻、開(kāi)始時(shí)刻=結(jié)束時(shí)刻—經(jīng)過(guò)時(shí)間、結(jié)束時(shí)刻=開(kāi)始時(shí)刻+經(jīng)過(guò)時(shí)間。所以關(guān)于時(shí)間的計(jì)算也是本學(xué)期的難點(diǎn)，要多加強(qiáng)訓(xùn)練。配合的工作一、重視作業(yè)登記有些學(xué)生不能自覺(jué)地完成作業(yè)，常常丟三落四。特別是有些家長(zhǎng)沒(méi)有定時(shí)按照校訊通的作業(yè)要求檢查，導(dǎo)致學(xué)生的潛意識(shí)里并沒(méi)有每天抄作業(yè)的概念，孩子就會(huì)忘記或漏抄作業(yè)。二、做到專時(shí)專用許多學(xué)生做事磨蹭，無(wú)論是看書(shū)、做作業(yè)，總是心不在焉，甚至，一邊看電視或吃點(diǎn)心，一邊做作業(yè)，這樣，不僅時(shí)間耗得很多，而且效果也不好。究其原因就是沒(méi)能做到專時(shí)專用。三、鼓勵(lì)思考有些學(xué)生在完成作業(yè)時(shí)，不能主動(dòng)思考，依賴性強(qiáng)，只有父母在身邊陪著，才能較好的完成作業(yè)，如果父母沒(méi)空進(jìn)行指導(dǎo)，作業(yè)質(zhì)量較差。要知道學(xué)習(xí)，最忌諱一知半解、淺嘗輒止。要想學(xué)習(xí)好，必須養(yǎng)成思考、刻苦鉆研的習(xí)慣，因此，要培