女性形象禮儀

女性形象禮儀禮儀系列講座1.一、形象與形象禮儀的內(nèi)涵內(nèi)在形象：品格、修養(yǎng)、風(fēng)格、氣質(zhì)、風(fēng)度、品位、魅力等外在形象：儀表儀容與儀態(tài)〔禮儀學(xué)定義〕服飾、化裝與發(fā)型〔形象設(shè)計定義〕2.1、精神形象：

文化層次道德品質(zhì)人生觀美學(xué)修養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)

2、社交活動形象：

儀表禮儀舉止禮儀場所禮儀

3、視覺形象：

服飾妝容發(fā)型個人形象設(shè)計精神形象社交活動形象視覺形象

3.

形象禮儀禮儀是指在人際交往中，以一定的方式來表現(xiàn)的律己、敬人的完整行為。在人際交往中，為表示自尊和尊重他人而對個人的形象進(jìn)行修飾、塑造和設(shè)計的行為即形象禮儀。4.形象在現(xiàn)代社會的重要性形象力做為人力資源的第三大資源，與人的體力和智力資源并舉，構(gòu)成這個時代人力資源的最新結(jié)構(gòu)，也標(biāo)注了重新認(rèn)識人力資源的開始。健康管理知識管理形象管理情感管理職業(yè)生涯管理優(yōu)質(zhì)的形象管理會提升人生的綜合質(zhì)量人生戰(zhàn)略問題人生質(zhì)量204060801000.二、如何塑造良好的形象 總體要求：保持整潔；注重服飾、發(fā)型、化裝三大設(shè)計；調(diào)整表情；注意言談舉止儀態(tài)；培養(yǎng)優(yōu)雅禮儀6.頭發(fā)：無頭屑，不染過于個性的發(fā)色，不做奇異發(fā)型。不用華美頭飾。面部：清潔，適當(dāng)化裝〔淡妝〕。不要在公眾場合化裝；不要在男士面前化裝；不要輕易借用他人的化裝品；不品評他人的化裝；慎用濃香型的化裝品。手部：干凈，不留長指甲，不涂有色的指甲油。鞋襪：鞋襪搭配得當(dāng)。系好鞋帶。鞋面潔凈亮澤，無塵土和污物，不宜釘鐵掌，鞋跟不宜過高、過厚和怪異。襪子干凈無異味。穿肉色短襪或長筒襪，襪子不要褪落和脫絲。衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生與公共衛(wèi)生?！惨弧痴麧崱詈玫男揎?.〔二〕著裝原那么與禁忌TPO原那么：符合時間、地點、場合氣氛的原那么。盛裝原那么：一種最平安的著裝方法。統(tǒng)一原那么：服裝類型要統(tǒng)一。適度原那么:不能過分張揚(yáng)和夸張。揚(yáng)長避短原那么。著裝要考慮體型、膚色、氣質(zhì)、年齡等。8.1、有領(lǐng)2、有袖3、前門開襟4、有扣子5、搭配西裝短裙6、穿透明絲襪7、配淺口皮鞋8、鞋跟三分以下職業(yè)裝根本款式要求9.內(nèi)衣不外露。外衣口袋不隨便裝東西。進(jìn)門四摘：帽子、手套、圍巾、墨鏡。女士出門必備小坤包。公務(wù)場合不宜戴色彩較深的眼鏡或太陽鏡。首飾佩戴：以少為佳、質(zhì)地精良、質(zhì)地一律、符合標(biāo)準(zhǔn)出席正式場合飾物搭配的禮儀要求10.

不雅著裝11.

不雅著裝12.13.不得體著裝14.1、化裝原那么：揚(yáng)長避短原那么：想改變?nèi)秉c是不可能的，只能轉(zhuǎn)移別人的注意力。自然真實原那么：妝面要有透明感、質(zhì)感，不給人以“假面〞的印象。整體配合原那么：與服飾、年齡、氣質(zhì)、環(huán)境、身份配合。風(fēng)格統(tǒng)一。2、發(fā)型選擇原那么：與身份、地位協(xié)調(diào)與個人特點協(xié)調(diào)〔三〕化裝與發(fā)型15.〔四〕表情塑造目光微笑一個人臉上的表情比他身上穿的更重要。

——戴爾·卡內(nèi)基16.目光凝視區(qū)域：A、公務(wù)凝視區(qū)域：以兩眼為底線、額中為頂角形成的三角區(qū)。B、社交凝視區(qū)域：以兩眼為上線、唇心為下頂角所形成的倒三角區(qū)。C、親密凝視區(qū)域：從雙眼到胸部之間。目光運用中的忌諱：盯視、瞇視、斜視、瞟視。

目光運用的技巧

17.視線向下表現(xiàn)權(quán)威感和優(yōu)越感視線向上表現(xiàn)服從與謙恭視線水平表現(xiàn)客觀和理智目光接觸的技巧18.微笑——先入為主的印象在很多情況下無實際意義，是一種善意的修飾，介于兩種極端表情之間。微笑是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現(xiàn)方式。一個對你微笑的人，必能表達(dá)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。在現(xiàn)代管理中，“微笑管理〞是一種非常行之有效的管理藝術(shù)。19.〔六〕舉止儀態(tài)站姿、坐姿、走姿手勢鞠躬其他：手位、上下車、上下樓梯等20.女性十大秘密段位

禮儀排在很后面，這正也說明，當(dāng)你開始關(guān)注禮儀，學(xué)用禮儀，你已是高段位的美女人！

一臉蛋，二頭發(fā)，三衣著，四體型，五胸部，六指甲，七氣味，八禮儀，九健康，十心理?！财摺硟?yōu)雅禮儀21.

1不修飾。2不會微笑。3不說謝謝。4吝嗇抱歉。5

姿態(tài)不優(yōu)雅。6沒耐心傾聽。7

打探隱私。8音量過高。9不穿禮服。10挑戰(zhàn)職業(yè)服。11穿著過于開放。12身體有異味。13香氣過濃。14爭先恐后。15上廁所不關(guān)門。16不回避私事。17亂了位次。

18飲酒過量。19目光冷漠。20亂吃一氣。女人最缺少的禮儀22.社交場合中做一名優(yōu)雅女性

學(xué)會真誠地、謙恭地傾聽他人說話。對感興趣的東西，不要流露出過奢求的目光。與他人發(fā)生分歧時，盡量防止正面沖突，應(yīng)通過巧妙的暗示來提醒他人的失誤。別人不懂的東西，應(yīng)作為他們遺忘的東西提出來，不要蔑視或夸夸其談。如果你錯了，不妨真誠地成認(rèn)自己的失誤，并道聲：“對不起〞。對人寬容，學(xué)會理解人。用友善的目光和親