增強(qiáng)生命的韌性 部編版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)

第九課珍視生命9.2增強(qiáng)生命的韌性政治認(rèn)同：學(xué)會(huì)正確分析自己人生道路上遇到的各種挫折,樹(shù)立正確的挫折觀。道德修養(yǎng)：幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培育良好的道德習(xí)慣。法治觀念：引導(dǎo)學(xué)生理解挫折對(duì)人生影響的兩重性，在遵守相關(guān)法律法規(guī)的同時(shí)增強(qiáng)承受挫折的能力。健全人格：養(yǎng)成勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。責(zé)任意識(shí)：培養(yǎng)學(xué)生用辯證的方法分析挫折的能力。素質(zhì)目標(biāo)1.什么是挫折？2.挫折的影響3.如何正確面對(duì)挫折？4.如何發(fā)掘生命的力量？學(xué)生自學(xué)生活難免有挫折挫折的含義2018女排世錦賽半決賽中，中國(guó)女排與意大利隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的大戰(zhàn)。中國(guó)女排在前兩局1:2落后的情況下，第四局緊緊咬住比分，最終以31:29將比賽拖到?jīng)Q勝局。決勝局中，意大利隊(duì)多次拿到賽點(diǎn)，但中國(guó)女排多次頑強(qiáng)將比分扳平，最后僅以15:17惜敗。最終，中國(guó)女排2:3不敵意大利隊(duì)，無(wú)緣決賽。思考：結(jié)合女排姑娘的經(jīng)歷想一想，什么是挫折？筆記1

挫折的含義一、挫折的含義：

我們生活的道路上遇到的一些阻礙、失利乃至失敗，就是挫折。失敗考試不及格上課聽(tīng)不懂學(xué)習(xí)壓力大學(xué)習(xí)上人際交往和老師存在矛盾父母爭(zhēng)吵不斷自己很難過(guò)被同學(xué)嘲笑在同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活中，有哪些“不開(kāi)心”的事？

思考：漫畫說(shuō)明了什么？2、面對(duì)挫折時(shí)不同的表現(xiàn)及其原因？（1）表現(xiàn)：①面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。三

只

青

蛙

的

故

事思考：三只青蛙對(duì)待挫折的態(tài)度告訴我們什么道理？②即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。思考：對(duì)一件事的不同看法體現(xiàn)了什么？情境探究③同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。P1061、挫折的不同表現(xiàn)？106（熟讀）面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。單擊添加標(biāo)題

小小辯論賽——挫折的影響挫折是一把雙刃劍，具有雙重影響挫折是好事挫折是壞事挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是好事還是壞事？挫折的積極影響生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀.精神懈怠。失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。挫折的消極影響課堂筆記但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤Ｃ鎸?duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的。請(qǐng)問(wèn)：面對(duì)挫折帶來(lái)的消極影響，我們應(yīng)怎樣做？需要我們及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折活動(dòng)：小小辯論賽請(qǐng)同學(xué)們選擇你支持正方或反方的觀點(diǎn)，并說(shuō)明理由。反方：挫折越少越好正方：挫折越多越好挫折就像是人生的一筆財(cái)富，越多越好。挫折總是打擊著我的自信心，越少越好！結(jié)論：挫折不可怕，關(guān)鍵在于我們對(duì)待挫折的態(tài)度，挫折是把雙刃劍，我們要正視挫折，把挫折變成人生的財(cái)富五、面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么?(1)我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對(duì)待挫折。（2）認(rèn)識(shí)到生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。02發(fā)掘生命的力量——戰(zhàn)勝挫折

有一批登山者從不同的路線接近峰頂。突然，一陣猛烈的風(fēng)暴壓住了他們。有一位業(yè)余登山者，當(dāng)風(fēng)暴開(kāi)始襲擊時(shí)，幾次試圖站起來(lái)都沒(méi)有成功，最終他屈服了，也就永遠(yuǎn)地倒下了。另一位登山者，因失去知覺(jué)倒在雪地中。當(dāng)他清醒過(guò)來(lái)，馬上意識(shí)到自己面臨生與死的抉擇，這是，他只有一個(gè)信念：一定要努力活下來(lái)。他知道停下來(lái)就意味著死亡，所以，一直不停地走著。接下來(lái)的幾個(gè)小時(shí)好似幾個(gè)世紀(jì)，他一步一步艱難地挪動(dòng)著。最后，他回到營(yíng)地，迷迷糊糊地倒在帳篷前，隊(duì)友最終把他救活了。這位登山者在風(fēng)暴中活了下去，給我們什么啟示？二、發(fā)掘生命的力量感悟：我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。如同光禿禿的樹(shù)干會(huì)長(zhǎng)出新芽，斷尾的壁虎會(huì)長(zhǎng)出新的尾巴，①我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。知識(shí)點(diǎn)4：發(fā)掘生命的力量的必要性：

清代作家蒲松齡落第后，并沒(méi)有被落第造成的挫折擊垮，他及時(shí)調(diào)整自己，下決心干一番事業(yè)，寫下了一副對(duì)聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了。終于完成了傳世名著《聊齋志異》。

讀了蒲松齡的故事，你有什么感悟？如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？從外面打破是食物②發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。（“天行健，君子以自強(qiáng)不息”）4、如何發(fā)掘生命的力量，增強(qiáng)生命的韌性？

一小孩搬石頭，父親在旁邊鼓勵(lì)：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起來(lái)！”最終孩子未能搬起石頭，孩子說(shuō):“我已經(jīng)盡全力了！”父親答：“你沒(méi)有拼盡全力，因?yàn)槲以谀闩赃叄愣紱](méi)請(qǐng)求我的幫助！”父親與兒子這個(gè)故事中，你得到怎樣的啟示？③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。我們要學(xué)會(huì)向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)。如何發(fā)掘生命的力量戰(zhàn)勝挫折、增強(qiáng)生命韌性你還有哪些方法？1）欣賞、培養(yǎng)幽默感2）和自己信任的人談一談3）考慮并接受最糟糕的結(jié)果4）關(guān)心、幫助他人5）培養(yǎng)某方面的興趣④掌握增強(qiáng)生命韌性的方法。①面對(duì)挫折,我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力；

③發(fā)掘力身的力量并不排斥借助外力，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助。②面對(duì)挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志；4、如何發(fā)掘