為緩解大學生抑郁的問題,保證學生心理健康擬寫一份宣傳文稿

篇一：尊敬的各位領(lǐng)導、親愛的同學們：大家上午好!我是***今天我要演講的題目是讓花開的告別了中學時代，邁進大學校門，人生的歷程翻路跨入了新的階段。面對嶄新的學習環(huán)境，同學們既會充滿好易遇到不適和困難.作為一名大學生應該有積極健現(xiàn)實中卻存在著許多的問題。以下是我所總結(jié)的幾個方面：這一問題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來自全國各地，境、受教育環(huán)境、成長經(jīng)歷、學習基礎(chǔ)等相差很大。來到大知、同學交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應。由于目生的自理能力、適應能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以，在大學中題廣泛存在，有的思家、戀舊，常常偷偷以淚洗面;有的厭學、仿徨大學生的主要任務是學習，學習上的困難與挫折對大學生著的。大量的事實表明，學習成績差是引起大學生焦慮的主大學生在學業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者，但由于大學學習與中學存同，所以很多學生存在學習問題，包括學習方法、學習態(tài)度、學習受應試教育的影響，多數(shù)學生較為封閉，人際交往能力學后，如何與周圍的同學友好相處，建立和諧的人際關(guān)系，是大學生個重要課題。由于每個人待人接物的態(tài)度不同、個性特征不同，再加心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動，都使大學生在人際交往過程中地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題，這些問題甚至會戀愛問題一直是大學校門的熱門話題，也是大學生們倍加關(guān)之一。大學生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征情，對異性的神秘感和渴望交織在一起，由此產(chǎn)生了各種心理導致心理障礙。他們有的求愛遭到拒絕后陷入深深的自責與自職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級學生中，經(jīng)苦休苦練，總希望讓自己找到一份滿意的工作，他們會考慮個人少、社會聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素，而如今社會競爭激的要求也越來越高，加之很多大學生在校時一心只讀圣賢書，與社會接觸少，對社會缺乏真正的了解，這些情況導致大學生在找工作時覺得不而對于這些問題如果沒有及時加以調(diào)整將會帶報道的日本留學生因生活費的事起了一點小爭執(zhí)，該生在候機8刀對此我們真的很震驚，我們能說他的心理是健康的嗎?前學生涉嫌砍死同班同學的消息，令公眾為之震驚。平息很長時事件”仍令我們記憶猶新，加上屢屢發(fā)生的大學生自殺事件，和睦”，反而因為交往的頻繁，同學個性和閱歷的差異，造成突。例如，某學院機械專業(yè)本科二年級學生林某，上了大學交往，怎樣處理人際關(guān)系問題使他傷透了腦筋，吃盡了班上同學很不融洽，跟同寢室人發(fā)生過幾次不小的沖突，后不與同班同學來往，集體活動也很少參加，與同學感情淡漠，隔閡加感到特別的孤獨和自卑，情緒煩躁，長期的苦惱和焦慮癥，于是失去了學習信心，厭倦學習，厭惡同學，堅持要休學.要舉的例子真的很多很多，我們不禁要問：我們大學生的心理究大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大，造成心理的落差比較大，與形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學生是國家寶貴的人才資的希望，祖國的未來，肩負著人民的重托，歷史的責任!作為新世紀的大學生，學會更好地認識自己、了解他人，開發(fā)自身的潛能，提高心理健康心理調(diào)適方法，優(yōu)化心理健康途徑，預防心理疾病，糾正不良心理健康與人格完善，都是大學生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容，也是大學生心第一：完善人格。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立第二：情緒調(diào)節(jié)。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)上說，這個階段是人生的多事之秋。進行自我調(diào)節(jié)，合理疏導不良情第三：確立目標，規(guī)劃未來。人生，需要啟明燈，沒有目標，沒有規(guī)劃，極易走彎路，造成不必要的損失。樹立目標，做好職業(yè)規(guī)劃是一第四：加強交流。交流，是雙方的。交流時，不僅可以把自己想諸于人，同時還能從他人那里吸取經(jīng)驗和教訓，或者消除彼此總之，欲成才，先成人。只有時刻保持健康的心理狀態(tài)，全靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家我們大學生還存在著對生活不夠自信，我們往往缺少面對困到困難我們總是焦頭爛額，束手無措，甚至還會選擇逃避，要無限大的，不要低估了自己的能力，在生活中我們應該自信的心態(tài)決定命運，即使你失敗了一千次，你也要想總會成功只要保持樂觀，自信的心態(tài)，成功就是你財富，做命運的主人者，健康、快樂的成長，我們要把自信和快樂帶給別人，讓大家更愛愛生命，做最好的自己。勇往直前，快樂成長,讓花開的更篇二：敬愛的老師，親愛的同學：進入大學，標志著人生開始了一個新的成長階段。大學階段成才的重要階段，健康向上的心理是大學生成才的必備條學認識自我發(fā)展，努力加強心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我學習環(huán)境在改變，大學生要變積極適應新的環(huán)境，科步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是的，也沒有哪個人在的。作為大學生，應該對此有正確的認識，思想上要自立自強大學生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學生首先要膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解;其次要主動參加集體身心健康是成長成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學生康，這當代不于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，是一種理想尺度，它反映的是個體能很好地適應社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學生一方面要調(diào)整和境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學生正常的學習一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高大學階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時期，是成才的重要階段，路的一個里程碑。在大學期間，大學生要儲備科學知識，開發(fā)智個性品質(zhì)，增強身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考些，都是建立在大學生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學生必須正確大學生只要正視現(xiàn)實，對社會和自身具有正確認識，對人義付出正確評價，堅定實現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠目標，才能理智地面對社會，科學的思考人生，從而積極向上，一步成才目標邁進。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應該樹立科識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調(diào)適能力，為學習、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境篇三：大學生現(xiàn)在面臨著很多的壓力，造成了很大的心理差距，勢和家庭的影響是密不可分的。我們大學生是國家寶作為一個新世紀的大學生,學習心理學能更好地了解自己,開發(fā)自己提高心理健康水平。不僅能夠及時調(diào)適自己，還能促進身體健康其次，要提高承受挫折的能力，正確認識挫折，不要在面挫折容忍度的高低與個體的心理狀態(tài)、主觀判斷和挫折經(jīng)御挫折的能力應