正面雙手傳球202022學年高中體育與健康人教版必修第一冊

高中體育與健康

高二年排球模塊

正面雙手傳球《排球正面雙手傳球》教學設計一、指導思想二、教材分析三、學情分析四、教學目標五、重點與難點六、教學手段七、教學流程八、教學效果預計九、場地器材一、指導思想

在當前體育新課改中，培養(yǎng)學生自主學練能力是課改教學的需要，也是體現(xiàn)主體性教學的一種現(xiàn)代教學思想。本課以“健康第一”為指導思想，使學生在運動參與、運動技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本，充分體現(xiàn)學生的主體作用，通過學生的自學、討論、合作與交流方式，學會正面雙手傳球。培養(yǎng)學生的體育意識，讓學生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學任務二、教材分析本教材是利用全身協(xié)調(diào)力量并通過手指手腕的彈力去迎擊球的一項技術(shù)動作。其特點是準確性高，變化靈活，不便于傳低、重球。此項教學對學生的全身協(xié)調(diào)性有一定的要求，要求學生手指手腕放松，主動迎擊彈球。三、學情分析本次授課對象是高二（5-8）排球選項學生，共40人。本班學生在前面已經(jīng)學習過排球墊球基本動作以及一些簡單的排球相關(guān)練習，有一定的學習基礎；又因為是選項班教學，學生是根據(jù)興趣選中的學習內(nèi)容，都比較感興趣，學習主動性較高，從而對本堂課的教學減輕了難度。四、教學目標1·認知目標：初步學會排球正面雙手傳球的技術(shù)動作，能夠用所學的知識、技術(shù)和技能進行鍛煉和娛樂。2·技能目標：80%以上學生基本學會雙手傳球的技術(shù)動作，發(fā)展學生全身協(xié)調(diào)性，初步體驗用傳接球控制球的能力；培養(yǎng)學生自主探究、自主學練、自主解決問題的方法與能力。3·情感目標：培養(yǎng)學生集體主義精神，增強合作意識與創(chuàng)新意識，讓學生體驗成功感。五、重點與難點重點：

1·傳球手型

2·用力方法——腿、腰、胳膊、手指依次用力難點：1·手腕放松,上下肢的協(xié)調(diào)用力2·當來球時，雙手要主動去迎球六、教學手段教法：1·采用了游戲教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。通過游戲法教學，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學生“我要學習、我要練習”的情感。2·采用合作探究法、講解法和示范法，通過學生的總結(jié)、教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。學法：1·采用嘗試學習法、游戲?qū)W習法和小組合作法。2·讓學生在墊球練習中發(fā)現(xiàn)問題，即：當墊球較高時，應如何更好的去接球。3·在小組討論中悟出動作要領。4·通過“個人練習”和“師生互動”相結(jié)合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。七、教學流程1·課始：通過徒手操、專項操、傳球接力游戲等活動，激發(fā)學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，讓學生從身體和心理兩方面充分作好上課的準備。2·課中：由復習墊球過渡到本課的教學內(nèi)容正面雙手傳球。復習墊球的目的是讓學生明白，當對方墊（傳）過來的球較高時，應該怎樣去處理球——正面雙手傳球→發(fā)給學生上手傳球的圖片，各組同學看圖片進行模仿練習→教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法→學生通過自主學練、討論交流，對技術(shù)動作有一個初步的體會→教師與學生充分交流（講解、示范動作要領），對各組進行技術(shù)指導→觀察較好學生動作展示→師生在墊球、傳球接力中完成學習任務，這樣真正體會樂中學、學中玩的意義。3·最后:師生伴隨著優(yōu)美的音樂，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，從而使學生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學習任務。八、教學效果預計預計整堂課練習密度為55%，平均心率110-135次/分九、場地器材

排球場一塊；排球40個：錄音機一臺排球正面雙手傳球課件預習案一、學習目標查閱資料或借助網(wǎng)絡信息，了解或觀看排球正面雙手傳球的資料。能夠說出擊球的手型、擊球點。根據(jù)教師提示，自學排球雙手傳球技術(shù)，找出練習時覺得困難的地方。二、參考資料正面雙手傳球的動作要領

身體部位傳球動作要領準備姿勢看清來球后，迅速移動到球的落點上對正來球，身體站穩(wěn)，采用稍蹲的準備姿勢，上體適當挺起看球，雙手自然抬起，放松置于臉前。擊球點擊球點在額前上方約一球遠距離。擊球手型當手觸球時兩臂彎曲，兩肘適當分開，兩手自然張開成半球形，使手指與球吻合，提高控制球的能力，保證傳球的準確性。手腕稍后仰，兩拇指相對，呈“一”字型。擊球動作傳球時，要利用蹬地伸膝向上展體和伸臂的動作，用協(xié)調(diào)力迎擊球，并以拇指、食指、中指負擔球的壓力，無名指和小指幫助控制球。球觸手的瞬間，手指和手腕應保持一定的緊張程度，用手指的彈力和手腕、手臂與身體協(xié)調(diào)的力量將球傳出，用力一定要協(xié)調(diào)一致。擊球后動作球出手后，雙手臂隨傳球方向盤慣性伸展，隨后放松落下，準備下一個動作。三、動作要領口訣額前擊球較適當，觸球手型半球狀；蹬地伸臂指腕彈，指腕緩沖控方向。要求：“一對二迎三蹬送”：“一對”即及時移動身體對準來球，保持接觸球的位置在臉前；“二迎”指雙手在額前迎擊球；“三蹬送”即兩腿蹬地、臂和手指要協(xié)調(diào)用力并伴送球。四、技術(shù)圖片

傳球手型用力手指擊球點完整技術(shù)動作正面雙手傳球教學流程圖學習傳球復習墊球傳墊結(jié)合整理放松師生評價傳球游戲?qū)ｍ棽僬n堂常規(guī)學生自主回答教師歸納總結(jié)學生練習教師輔導合作探究分組研圖↘↙↙↘↓↓↘↙↘↘↙↙教師示范↘↙∧教學流程調(diào)動情緒激發(fā)興趣15′

自主學練合作探究25′

穩(wěn)定情緒舒緩身心5′

調(diào)動情緒激發(fā)興趣15′1·

體育委員集合整隊、點名、報告人數(shù).2·師生問好，宣布課的內(nèi)容、任務及要求，安排見習生.3·慢跑→專項操：四路縱隊→一路縱隊→圓圈要求：精神飽滿，快、靜、齊。

4·傳球接力游戲（熟悉球性練習）按各種方法進行傳球接力（體側(cè)、頭上、跨下、地滾球等）我們一起玩自主學練合作探究25′一·復習墊球：教師指導分組，學生積極主動練習，相互合作（間隔三米，對墊練習）要求：1.一插二壓三抬臂2.盡量墊高球那么高，老接不到啊怎么辦？我們可以嘗試一下上手傳球！看我的

二·學習正面雙手傳球：1、分發(fā)圖片2、合作探究3、學生自主回答4、教師總結(jié)、歸納5、教師示范6、學生練習7、巡回輔導學生8、優(yōu)秀學生展示，鼓勵表揚，激勵學生分發(fā)圖片→學生合作探究→分組討論→自主回答→模擬圖片練習（要求：開拓思維帶著問題合作探討）傳球：學生合作探究階段2222擊球點完整技術(shù)動作擊球后動作傳球：教師總結(jié)歸納階段一對二迎三蹬送:1·正面對準來球，兩手自然張開成一字形，手指與球盡可能吻合；2·當球落在額前上方約一球遠時主動迎擊來球;3·蹬地伸臂將球傳出，擊球后身體重心前移.動作要領口訣

額前擊球較適當，觸球手型半球狀，蹬地伸臂指腕彈，指腕緩沖控方向。傳球:教師總結(jié)歸納階段1·傳球前準備姿勢：兩腳開立與肩同寬、上體稍前傾。傳球：教師總結(jié)歸納階段2·擊球前手型：手觸球時，兩手應自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對，大約成“一”字；傳球時用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當分開，自然下垂。傳球：教師總結(jié)歸納階段3·擊球點：兩手應在前額的正前上方約一個球的位置擊球。傳球：教師總結(jié)歸納階段4·傳球動作和用力方法：蹬地——伸膝——伸髖——伸肘——兩手迎來球——擊球傳球：學生體驗階段a.一組同學持球于頭上一球距離，另一組同學聽節(jié)奏做傳球徒手動作練習，觀察自身手型對錯傳球：學生體驗階段b.對一掛在排球網(wǎng)上的固定球做傳球動作練習，體會手指用力及蹬送動作傳球：學生自主→合作練習階段c.自拋自傳→體會全身協(xié)調(diào)用力，建立正確的動作概念傳球：學生自主→合作練習階段d.一拋一傳→二人間隔3-4米，相對站立，一人拋出帶有弧度的球(約高過頭頂1米)，另一人傳球給拋球人,拋球人接球體會傳球手型，輪換練習。較好學生傳球動作展示階段不錯哦，加油！錯誤動作及糾正

擊球點太前或過高（直臂傳）→采用直腿站立（不蹬地）向遠距離傳球的辦法改進。拇指朝前→

采用掌心相對，拇指、食指兩個手指傳球的方法改正。傳球時手僵硬出手快，無緩沖控制過程→

采用傳足、籃球的辦法。自主學練合作探究25′三傳墊結(jié)合接力賽師生互動，交流學習積極發(fā)揮體育骨干的作用

要求：1·采用比賽的形式2·學會如何處理來球：來球較高時采用傳球