學(xué)院素拓游戲 策劃書 文檔

*****大學(xué)**********學(xué)院素質(zhì)拓展部素質(zhì)拓展培訓(xùn)策劃書******大學(xué)*****團總支素質(zhì)拓展中心二零一一年十月策劃書為進一步加強********全體學(xué)生的綜合素質(zhì)，有效的利用學(xué)校提供的各種資源，充分發(fā)揮素質(zhì)拓展中心的部門特色，針對在素質(zhì)教育觀念下如何充分利用第二課堂提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，現(xiàn)決定開展多項有意義的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，通過專門設(shè)計的富有挑戰(zhàn)性和趣味性的素拓游戲，利用種種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經(jīng)歷一系列考驗，磨煉克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進取的人生態(tài)度，增強團結(jié)合作的團隊意識。相關(guān)事宜如下：一、活動主題：

超越自我，精誠合作二、活動名稱：

*****學(xué)院團總支素質(zhì)拓展中心戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)三、活動目的：1、增強團隊的凝聚力，讓成員了解一個群體內(nèi)各個成員的角色和責(zé)任，增強團隊成員的責(zé)任感和榮譽感：

2、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力；

3、認識自身潛能,增強自信心,克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，增進了解與溝通；

4、提高創(chuàng)新意識；

5、通過團隊游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團隊、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。四、活動對象：學(xué)院全體學(xué)生五、活動時間：2011年月日至2011年月活動地點：第一運動場組織單位：：主辦：學(xué)院團總支素質(zhì)拓展中心負責(zé)人:******成員:素質(zhì)拓展部全體部員八、活動內(nèi)容：1、團隊：素質(zhì)拓展小游戲活動形式：以團體合作為主，每周一個游戲，適時更新游戲庫，素拓部員負責(zé)組織協(xié)調(diào)、現(xiàn)場維護、人員統(tǒng)計、器材準備、攝像錄影、場地清理等工作，并根據(jù)需要適度參與其中。現(xiàn)初步定以下六個素拓游戲，用于首輪的戶外培訓(xùn)：（2）草環(huán)接力簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，反應(yīng)力，提升同學(xué)間合作能力，同時起到鍛煉身體的目的?；顒訒r間：15:40—17:0015:40—15:50負責(zé)人準備15:50—16：00熟悉規(guī)則，組織分組16：00--16：45活動運行+總結(jié)游戲人數(shù)：6人一組,一共10組道具：筷子、飲料瓶、掛飾賽前工作：①組織簽到，統(tǒng)計人數(shù)。②進行分組。③分發(fā)筷子、制作塑料圈及加上掛飾游戲步驟：①兩組同時開始比賽②每位隊員咬住筷子（不可用身體其他部位），筷子上套著塑料圈，圈上掛著掛飾，男女交叉?zhèn)鬟f100米③每組齊心協(xié)力接力比賽到達終點為完成游戲,先到終點的組贏得勝利.注意事項：①各組委派負責(zé)人維護好現(xiàn)場秩序,高效安全地確?；顒禹樌M行。②保證出口暢通，天氣突變時部員指揮有序撤離（需培訓(xùn)）③準備小急救箱。游戲一定要秉著安全第一的原則，若發(fā)生受傷情況，不嚴重的能自己解解決（部內(nèi)）最好;比較嚴重要及時跟校醫(yī)溝通，盡快處理,同時安慰傷員，一定不能讓其產(chǎn)生不滿或?qū)⒉粷M情緒最小化。④活動結(jié)束后，做好收尾工作，保持操場整潔。應(yīng)急預(yù)案：①如果這項活動的參加人數(shù)不夠預(yù)想的60人,我們可以縮小規(guī)模,6人一組分2組,甚至3人一組分2組.如果出現(xiàn)11人參加游戲在招不來其他同學(xué)參與,我們可以從我們兩個負責(zé)人中以隨機形式選出一個人參與游戲.②由于該游戲不會像沖刺跑步那樣很有沖力摔跟頭也不會出現(xiàn)嚴重的事故,擦傷可能會出現(xiàn),所以我們想每個游戲組或者更節(jié)省開支一下,所有游戲組準備一個小藥盒,里面裝上酒精棉和創(chuàng)可貼,以方便處理安全事故.（2）同舟共濟簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，提升同學(xué)間合作能力，同時起到鍛煉身體的目的。活動時間：6:40—7:506:40—6:50負責(zé)人準備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運行+總結(jié)游戲人數(shù)：五人一組，每次兩組。道具：塑膠墊子四塊。賽前工作：①組織報名，統(tǒng)計人數(shù)。②進行分組，兩人一組。③墊子游戲步驟：①五人一組，每組兩塊墊子.②一組人站在一塊板上，通過移動板前進，先到終點小組獲勝。注意事項：同上。（3）找組織簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，提升同學(xué)間合作能力，同時起到鍛煉身體的目的?；顒訒r間：6:40—7:506:40—6:50負責(zé)人準備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運行+總結(jié)游戲人數(shù)：30賽前工作：.組織報名，統(tǒng)計人數(shù)。游戲步驟：①讓大家站成一個圈，認識的要分開站②一人（指揮者）站在圈中間，準備發(fā)號施令，大家要做好準備③指揮者要喊一個不能被30整除的數(shù)字（比如4），聽到數(shù)字后，大家要在五秒中之內(nèi)根據(jù)指揮者指定的數(shù)字抱在一起（喊幾就幾個人抱在一起），剩下沒有抱在一起（2個人）或抱在一起人數(shù)不夠的人出局④接著指揮者再喊一個不能被剩下的人數(shù)（28人）整除的數(shù)字（比如5），規(guī)則同4，剩下的3個人出局⑤以此類推，直到剩下少于五個人為止⑥最后剩下的幾個人獲勝，并適當(dāng)給予其獎勵⑦活動后：組織觀眾順序退場、整理場地注意事項：同上（4）同心圓解手鏈簡介：活動意義：這個游戲旨在培養(yǎng)同學(xué)們的耐心與默契，強調(diào)相互配合，發(fā)揮大家的主觀能動性活動時間：6:40—7:506:40—6:50負責(zé)人準備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運行+總結(jié)游戲人數(shù)：15-20人一組，分為2組操作程序：①指揮人員讓每組圈著站成一個向心圈。②指揮員說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在你們面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開③告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。④如果過程中實在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。（5）背靠背夾球跑簡介：本游戲目的在于鍛煉同學(xué)身體的協(xié)調(diào)性，提升同學(xué)間合作能力，同時起到鍛煉身體的目的?；顒訒r間：6:40—7:506:40—6:50負責(zé)人準備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運行+總結(jié)游戲人數(shù)：兩人一組，每次兩組。道具：皮球賽前工作：①組織報名，統(tǒng)計人數(shù)。②進行分組，兩人一組。③分發(fā)皮球游戲步驟：①兩位同學(xué)背靠背夾球。②由組織者發(fā)號施令并計時，比賽開始。參賽者快速向目的地移動，移動過程中不可用手觸球，球掉后需返回出發(fā)地點重新開始，且計時不停。③計時最短的一組獲勝。④可適當(dāng)增加難度，設(shè)計第二關(guān)，每組夾倆球以及設(shè)置障礙，改變路線等。注意事項：同上（6）信任背摔簡介：信任背摔是一項心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助?；顒訒r間：6:40—7:506:40—6:50負責(zé)人準備6:50—7：00熟悉規(guī)則，組織分組7：00--7：45活動運行+總結(jié)游戲人數(shù)：九人為一組，每組配備一名保護者。道具：背摔臺（利用體育器材或桌子均可）保護墊子準備工作：①組織報名，統(tǒng)計人數(shù)。②進行布置。③安全檢驗游戲步驟：全隊每個人輪流上到背摔臺上，其余隊員每兩人一組，面對面站立做好保護準備；上背摔臺者背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，（保護者做出示范動作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45度看背摔者。背摔者動作布置：①背摔者手部的準備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。②綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔注意事項：在做這個項目的過程中需要注意，首先，背摔隊員在背摔臺只能嚴格照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下幾點：①不要向后竄躍、倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；②搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通?？梢园才艦榕浚虎鄣诙?、三組應(yīng)用力度最強的四個人，當(dāng)然，如果背摔者的個子較高受力點應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；④人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固，所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；⑤當(dāng)聽到背摔隊員的詢問：準備好了嗎時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，當(dāng)隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；⑥另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外；⑦二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。2、個人：身體訓(xùn)練綜合項目活動形式：以自由訓(xùn)練為主，素拓部員負責(zé)分布場地、提供器材、清點人員等工作?；顒有〗M包括：（1）呼啦圈組（2）羽毛球組（3）體操組（4）跳繩組（5）跑步組九、活動流程：1、前期宣傳海選階段首先擬定由北京普沃素質(zhì)拓展公司、旅游管理學(xué)院團總支素質(zhì)拓展中心商議，也可由商家提供宣傳素材，以便能夠宣傳到位讓更多同學(xué)踴躍報名參加。其次利用海報、拉條幅、設(shè)立展板等形式多角度、多方位宣傳，使其在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生一定的影響。展示展板條幅本著能夠使商家和拓展中心達到宣傳效果的雙贏目的進行。當(dāng)宣傳達到一定效果后，將在全校范圍內(nèi)展開一次報名活動。讓更多的同學(xué)了解到素質(zhì)拓展這項活動。由我中心組織人員于北小廣場設(shè)立展臺，讓同學(xué)們方便報名。在報名后的三天，由我們申請教室，進入講解與組隊階段，對于所有的報名人員進行合理的分配和篩選，并確定每隊的負責(zé)人。2、訓(xùn)練的前期準備階段我們抽取部分人進行活動材料的采集，本次活動我們需要音響一臺，電腦一臺，廣播喇叭若干，數(shù)碼相機兩部。另外需要音響師一名，攝影兩名，都由本部部員承擔(dān)。擬定邀請普沃公司的教練、和本部部員對參加這次訓(xùn)練的同學(xué)做一個系統(tǒng)的講解，使他們對素質(zhì)拓展活動有一個深層次的了解，讓他們有一個心理準備。為了確保同學(xué)們的安全，我們還采取了每對跟蹤負責(zé)人的制度進行全程監(jiān)護和安全指導(dǎo)，以防意外情況的發(fā)生。3、訓(xùn)練后期的總結(jié)階段及時發(fā)布新聞稿，跟進戶外培訓(xùn)的最新動態(tài)，收集同學(xué)們的反饋意見，適時適度改進活動形式。進行總結(jié)儀式，對在培訓(xùn)期間表現(xiàn)優(yōu)異的團隊或個人進行獎勵，同時擬定抽取前20名同學(xué)免費參加普沃素質(zhì)拓展公司的校外素質(zhì)拓展項目；素質(zhì)拓展對通過素質(zhì)拓展中心認定的同學(xué)進行綜合評估的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，建立檔案；并完成最終的總結(jié)工作，上交活動總結(jié)報告。九、活動經(jīng)費活動款項申報說明申請金額數(shù)字（元）大寫元分明細各款項用途及回報情況說明款項用途及回報明細金額（元）宣傳單0噴繪展板0禮品與獎品0報名現(xiàn)場裝飾宣傳物（氣球、小喇叭等）10橫幅（2條）12活動中期照片宣傳6周邊運動器材（呼啦圈、跳繩兒、羽毛球等）2活動器材（分組貼紙、球類、塑膠板、擴音器等）5十、活動注意事項1、所需設(shè)備和資料：由素拓負責(zé)提供，需要特別通知個人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告；

2、安全第一，嚴格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚團