體育活動的心得感悟（21篇）

體育活動的心得感悟（優(yōu)質(zhì)21篇）體育活動反思心得

習(xí)慣是漸漸養(yǎng)成的、不需要任何意志努力和外在監(jiān)督的自動化了的行動方式。我國聞名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡潔一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣?！睂ε嘤瑢W(xué)體育熬煉習(xí)慣，《全國健身方案綱要》中指出：“各級各類學(xué)校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學(xué)校體育工作。要對同學(xué)進行終身體育教育，培育同學(xué)體育熬煉的意識、技能和習(xí)慣?！本拍曛屏x務(wù)教育體育教學(xué)大綱，也把使同學(xué)養(yǎng)成熬煉身體的習(xí)慣，作為教學(xué)目標(biāo)之一明確提出。

由“應(yīng)試教育”向“素養(yǎng)教育”轉(zhuǎn)變過程中，在體育課堂上，培育同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣，對提高課堂教學(xué)效果，培育同學(xué)終身體育力量，促進同學(xué)身心健康地進展有著重要的意義。因此，體育老師在課堂教學(xué)中，應(yīng)重視培育同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣。

一、轉(zhuǎn)變觀念，提高對培育同學(xué)良好熬煉習(xí)慣的熟悉

長期以來，很多體育老師在課堂教學(xué)中，主要是讓同學(xué)通過身體練習(xí)來把握體育基本學(xué)問、技術(shù)和技能。不注意培育同學(xué)的熬煉態(tài)度、愛好和習(xí)慣，有的甚至棄之不顧。其實不然，假如沒有端正的熬煉態(tài)度，又沒有熬煉愛好和良好的熬煉習(xí)慣，同學(xué)是無法真正把握體育基本學(xué)問、技術(shù)和技能，當(dāng)然也就無法實現(xiàn)全面提高身體素養(yǎng)。相反，同學(xué)對熬煉如有深厚的愛好，又具有良好的熬煉態(tài)度和習(xí)慣，就會以一種樂觀的態(tài)度，精神飽滿地參加練習(xí)。因此，體育老師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，在課堂教學(xué)中樂觀主動地培育同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣。

二、有方案地培育同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣

培育同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣，包含兩層意思。一是培育同學(xué)科學(xué)地進行身體熬煉，二是培育同學(xué)把體育熬煉作為日常生活的一種需要，成為一種習(xí)慣。其中，培育同學(xué)科學(xué)地進行身體熬煉是基礎(chǔ)，只有科學(xué)地熬煉身體的習(xí)慣，才能稱得上良好的熬煉習(xí)慣。

１．指導(dǎo)同學(xué)把握科學(xué)熬煉身體的方法。不是任何一種活動都是體育活動，也不是任何一種體育活動都能熬煉身體和增加體質(zhì)，不懂得用科學(xué)的方法熬煉身體，不僅會影響熬煉效果，還有可能損害身體健康。只有懂得和運用熬煉身體的基本原理和科學(xué)熬煉的方法，才能達到預(yù)期的熬煉效果。因此，體育老師在課堂教學(xué)中，應(yīng)有意識地把科學(xué)熬煉身體的基本原理和方法傳授給同學(xué)。首先，讓同學(xué)了解人體的結(jié)構(gòu)，各系統(tǒng)器官的功能，身體熬煉的衛(wèi)生常識，體育動作的規(guī)律特點，以及體育熬煉是如何促進人體生理變化的.。這些基本學(xué)問可在健康教育課中傳授。其次，讓同學(xué)懂得生理負荷的最佳方案和合理的熬煉程序，以及為什么做與怎樣做預(yù)備活動和整理活動等方面的學(xué)問。此外，體育老師應(yīng)依據(jù)同學(xué)不同年齡階段，運用不同的熬煉手段和方法，引導(dǎo)同學(xué)進行身體熬煉。

２．加強良好熬煉習(xí)慣的訓(xùn)練。良好習(xí)慣的形成，是意志與毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過嚴格要求，反復(fù)訓(xùn)練和努力實踐才能形成。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾說：“必需努力盡可能頑強地形成同學(xué)良好的習(xí)慣，但為了達到這種目的最重要的還是正值行為的不斷練習(xí)?！币虼?，體育老師培育同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣要依據(jù)同學(xué)的年齡、心理特征，依據(jù)教與學(xué)的需要與可能，制定嚴密的、科學(xué)的、切實可行的方案，有的放矢地逐個項目培育和訓(xùn)練。讓同學(xué)精確?????把握動作要領(lǐng)和練習(xí)過程，要由易到難，由單項到系列，由部分到整體，堅持不懈，反復(fù)訓(xùn)練。老師還應(yīng)常常督促檢查，持之以恒。只有這樣才能漸漸形成同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣。

３．培育訓(xùn)練同學(xué)的良好熬煉習(xí)慣，應(yīng)與端正態(tài)度、激發(fā)愛好相結(jié)合。熬煉態(tài)度、愛好和習(xí)慣同屬于非智力因素范疇，三者之間相互影響，相互促進。熬煉態(tài)度端正，參加熬煉的愛好濃，必定催化同學(xué)良好熬煉習(xí)慣的形成。而有了良好熬煉習(xí)慣的同學(xué)，其熬煉態(tài)度自然端正，參加熬煉的愛好自然愈濃，熬煉效果也會得到顯著提高。因此，好的熬煉態(tài)度和方法都要將它化為習(xí)慣，只有形成了習(xí)慣，好的態(tài)度和方法才能隨時表現(xiàn)與應(yīng)用，好象出于本能，受益于終身。

三、把握形成同學(xué)良好熬煉習(xí)慣的兩個因素。

１．發(fā)揮體育老師在教學(xué)過程的主導(dǎo)作用。青少年同學(xué)仿照性強，體育老師是同學(xué)直接效仿的對象之一，對同學(xué)能否形成良好熬煉習(xí)慣有直接的影響。因此，體育老師在課堂教學(xué)中，應(yīng)充分發(fā)揮為人師表，言傳身教的示范作用，仔細貫徹課堂常規(guī)，科學(xué)地支配教學(xué)過程，規(guī)范精確?????的講解示范動作技術(shù)，并且加強練習(xí)方法方面的指導(dǎo)。讓每一個同學(xué)每一節(jié)課，都經(jīng)受一個科學(xué)熬煉身體的過程，并且能體驗到勝利的愉悅。通過明示和示意的綜合效應(yīng)，來培育同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣。

２．促使同學(xué)形成自律性。培育同學(xué)良好熬煉習(xí)慣的過程，同學(xué)是主體。外因需要通過內(nèi)因起作用，只有設(shè)法將同學(xué)從被動熬煉中解放出來。變被動熬煉為主動熬煉，才能達到培育同學(xué)良好熬煉習(xí)慣的目的。由被動熬煉轉(zhuǎn)化為主動熬煉，需要很強的熬煉自覺性和自覺力量。因此，體育老師不但在課堂上培育同學(xué)良好熬煉習(xí)慣，而且要關(guān)心同學(xué)制訂有共性特點、詳細切實的個人熬煉方案。嚴格規(guī)定熬煉內(nèi)容、方法、過程、運動量和時間等。教育同學(xué)要仔細熬煉，踏踏實實，從點滴做起。并引導(dǎo)同學(xué)加強對自己熬煉方案的實施進行自我評價、自我監(jiān)督。不斷提高同學(xué)樂觀參加熬煉的自律性，從而養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣。

體育活動總結(jié)心得

__年，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，打算在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展高校生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學(xué)外體育熬煉活動。新學(xué)期伊始，__院研14級多個黨支部響應(yīng)黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。

在__級輔導(dǎo)員秦__致活動開場詞后，活動正式開頭。當(dāng)天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀有、道路通暢，全程距離大約為8公里，同學(xué)會在途中支配了多處服務(wù)點，以滿意大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學(xué)們共同動身。伴著早晨的第一縷陽光，同學(xué)們的心情都特別感動，紛紛表示這樣集體健步走的機會實在難得。在途中，宋書記的鼓舞和慰問更是給同學(xué)們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院同學(xué)會工作人員在行進過程中負責(zé)大家的人身平安。老師們和工作人員的仔細負責(zé)使得整個健步走活動進行的有條不紊。此外?；顒舆€贏得了市民們的句句贊揚，他們表示盼望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生平安返校，健步走活動順當(dāng)結(jié)束。

健步走活動結(jié)束之后，__學(xué)院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，衰弱身姿”主題活動，數(shù)名團委同學(xué)會干部攜__級全體同學(xué)參加了此次主題活動。

活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力衰弱操”、“體能巧熬煉”等三個環(huán)節(jié)。活動伊始，我院同學(xué)會女生部部長蘇__向新生們強調(diào)了加強體育熬煉對自己身心健康的好處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)力量的動作，大家紛紛學(xué)習(xí)和仿照，現(xiàn)場氣氛立刻活躍起來。在“活力衰弱操”環(huán)節(jié)中，__級衰弱操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等衰弱操的基本動作，并在動作的連貫中熬煉大家的反應(yīng)速度，同學(xué)們樂觀參加，樂在其中。最終的“體能巧熬煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學(xué)們示范了很多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告知同學(xué)們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，常常練習(xí)還可以塑身減肥。”

最終的重頭戲是__學(xué)院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技競賽，在同學(xué)中掀起了走出宿舍、走向操場、強身健體的新高潮。

本次競技競賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采納11分制和三局兩勝制規(guī)章。競賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標(biāo)準上旋球、精彩扣殺，呈現(xiàn)了隊員們運籌帷幄、活力四射、熱忱高漲的風(fēng)貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍特別熱鬧。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。

本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學(xué)距離，培育了團隊合作精神，增加了班級分散力;另一方面，又樂觀響應(yīng)了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚社會主義核心價值觀，堅決當(dāng)代高校生對信仰、對幻想的堅持。

為了推動全國億萬同學(xué)陽光體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進大自然、走到陽光下，樂觀參與體育熬煉，掀起全民健身運動的高潮。我校師生于11月30日早晨8點全面啟動了同學(xué)陽光體育運動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于全面啟動全國億萬同學(xué)陽光體育運動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推動素養(yǎng)教育、促進和諧校內(nèi)建設(shè)的一項重要舉措，也是仔細落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強我校體育工作，促進青少年全面和諧進展的一項詳細活動。

11月30日早晨8點全體師生集中在學(xué)校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進行了長跑活動：初二初三班級繞操場跑、預(yù)備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱鬧的啟動儀式后，全體師生根據(jù)事先支配好的活動區(qū)域，依據(jù)支配好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校內(nèi)呈現(xiàn)出一派生氣勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。

本次同學(xué)陽光體育運動，進一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機，我校將不斷完善和加強對體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)同學(xué)樂觀參與體育活動，不斷改善條件，為同學(xué)供應(yīng)全面、規(guī)范的熬煉場所，形成生動活波、生氣勃勃、生龍活虎的校內(nèi)體育文化氛圍，把陽光體育運動推向高潮。

從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運動，不僅僅是一項健康工程，更是一項盼望工程和將來工程，也是國家在新時期加強青少年體育意識、增加青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要樂觀響應(yīng)國家號召，加大對活動的宣揚力度，在全校同學(xué)中形成“每天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價值取向。二要在活動開展過程中仔細總結(jié)以往開展體育活動方面的閱歷，結(jié)合陽光體育運動的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織同學(xué)開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與同學(xué)心態(tài)調(diào)整、心理減負等結(jié)合起來，使該項活動在時間上、內(nèi)容上賜予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，激勵同學(xué)主動參加陽光體育運動。在開展陽光體育運動過程中，要注意發(fā)揮班級的功能，各班級要依據(jù)同學(xué)不同的愛好愛好，細心制定班級與同學(xué)個人的陽光體育運動方案，充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，激勵同學(xué)主動熬煉身體，并把握正確的熬煉方法，養(yǎng)成良好體育熬煉的習(xí)慣，為進展終身體育打下基礎(chǔ)。廣闊同學(xué)要堅固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊含的哲學(xué)和精神，樂觀主動地參加到陽光體育運動中去，并努力把握體育技能，達到既熬煉體魄，又陶冶情操的良好效果。

總之，通過這次陽光體育運動，使廣闊同學(xué)深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、喜愛熬煉就是喜愛生命?！边M一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進我校體育工作的開展，為同學(xué)身心的健康進展，打下良好的基礎(chǔ)。

一、加強學(xué)習(xí)，堅決信念，忠誠黨的教育事業(yè)。

作為一名中年老師，我自覺加強政治學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟。平常，我仔細學(xué)習(xí)了__大精神，認真體會“__”滲透在教育領(lǐng)域的意義，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。

我喜愛教育事業(yè)，喜愛我的同學(xué)。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時到處做同學(xué)表率，凡是要求同學(xué)做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠敬重領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，樂觀參與學(xué)校的各種活動，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，仔細教學(xué)，圓滿完成任務(wù)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。老師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有老師正確而奇妙的引導(dǎo)，才能在同學(xué)的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實現(xiàn)認知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

依據(jù)《新課程標(biāo)準》的內(nèi)容，結(jié)合同學(xué)的年齡特征，有針對性地進行教學(xué)，充分調(diào)動同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，提高體育運動技能，培育同學(xué)堅韌拼搏的意志品質(zhì)。在區(qū)優(yōu)質(zhì)課競賽中，我動腦筋、想方法，將教材進行分段教學(xué)，每段之間都是遞進關(guān)系。同時，考慮到同學(xué)身體素養(yǎng)的差異，按力量分組，教學(xué)因人而異，是每位同學(xué)各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的細心設(shè)計，合理支配，這節(jié)課上的有聲有色，效果很好，獲區(qū)優(yōu)質(zhì)課一等獎。

同學(xué)普遍都可怕長跑50m×8這個項目。為了讓同學(xué)達標(biāo)，必需樹立他們的信念，消退他們的恐驚心理。我給他們講“只要功夫深，鐵棒磨成針”的道理，讓他們熟悉到凡事在于人為，堅持就是成功。在教學(xué)設(shè)計中，我支配課課練，同學(xué)每節(jié)課預(yù)備活動中沿操場跑三圈，每位同學(xué)每周有兩次練習(xí)的機會，一學(xué)期結(jié)束時，五、六班級的同學(xué)達標(biāo)合格率為98%，效果明顯，從而達到了熬煉身體，磨練意志，提高素養(yǎng)的目的。

三、發(fā)揮特長，刻苦訓(xùn)練，辦好女子田徑隊。

我是田徑運動員出身，訓(xùn)練田徑是我的特長之一。圍圍著把我校田徑隊保住全區(qū)領(lǐng)先指導(dǎo)思想，組建田徑隊要從長計議，長要有規(guī)劃，近要有準備。在選材時，我要求二班級至六班級都有同學(xué)參與，不僅要考慮眼前隊伍的適用構(gòu)成，而且要考慮隊伍的后繼有人。在訓(xùn)練時，我依據(jù)同學(xué)的年齡特點和身體素養(yǎng)力量，制定了合理有效的科學(xué)訓(xùn)練方法，重點培育同學(xué)的意志品質(zhì)，狠抓隊員的基本功訓(xùn)練，要求每個隊員動作規(guī)范，從小養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣。在訓(xùn)練中，我不僅對隊員們嚴格要求，而且對自己也嚴于律己，要求隊員做到的，我也必需做到。無論是冰冷的寒冬，還是酷熱的夏季，我都能堅持訓(xùn)練，每次都提前早早到校為隊員們做好訓(xùn)練前的預(yù)備工作。此外，我還常常找隊員們談心，增加師生之間的了解，關(guān)懷她們，愛惜她們，為她們排憂解難，讓每位隊員都能感受到田徑隊就是自己的家。

在訓(xùn)練中，我賜予了真誠的愛生之心，端正了求真務(wù)實的工作態(tài)度，實行了雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，運用了多種多樣的工作方法。正由于如此，在參與區(qū)組織的田徑運動會中獲團體總分第四名好成果，受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及家長的好評。同時，為在周邊社會上樹立了良好形象起到了肯定的樂觀作用。

以上是我一年多工作的小結(jié)和體會，假如說自己取得了一些成果的話，那也是與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的關(guān)懷、愛惜分不開的，再次，我要真心真意地感謝他們。作為一名跨世紀的教育工，在今后的工作中，我要更加嚴格要求自己，提高自身素養(yǎng)，努力學(xué)習(xí)，樂觀工作，勇攀教育事業(yè)的高峰，做一名優(yōu)秀的人民老師。

為了增加同學(xué)體質(zhì)、促進同學(xué)身體健康進展，全面提升同學(xué)的各項綜合素養(yǎng)，貫徹落實國家所提倡的加強體育全熬煉標(biāo)準，在全校開展師生陽光體育冬春兩季長跑活動，通過一段時間的推行，已取得了預(yù)期的效果?，F(xiàn)將開展活動以來的一些工作總結(jié)如下：

一、扎實抓好教學(xué)常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。

我校教務(wù)處對比海陵區(qū)學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理要求，仔細執(zhí)行課程方案，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學(xué)校校長、教務(wù)主任及學(xué)科組長常常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體課時的現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們始終非常重視開展陽光體育運動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了全部同學(xué)都能按方案正常參與體育活動。

二、細心設(shè)計支配大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。

我校體育組在教務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)之下，結(jié)合學(xué)校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校同學(xué)細心支配了嬉戲、跳繩、踢毽、跳遠、技巧、羽毛球、乒乓球、籃、足、排球等十項熬煉內(nèi)容，每周輪換，同時依據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學(xué)?；顒訄龅剡M行了特地劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動?；顒铀杵鞑?，學(xué)校支配專人專項負責(zé)完成領(lǐng)取、進場、歸還，大大節(jié)約活動預(yù)備時間，保證了同學(xué)有充分的時間進行熬煉?；顒舆^程中，器材管理老師樂觀協(xié)作班主任做好孩子的運動輔導(dǎo)及平安監(jiān)護，確保每天的熬煉平安、有序、高效。

三、活動成效。

進展體育運動，可以增加人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，同學(xué)體質(zhì)明顯增加，與往年相比，同學(xué)的反抗力大大增加，同時由于同學(xué)活動的方式增多了，操場上做嬉戲、打球、開展各項體育活動的同學(xué)多起來了，同學(xué)顯得生龍活虎，精力充足，精神風(fēng)貌大大改觀。____年4月28日，我校進行了五六班級1000米長跑競賽，孩子們跑起來好像很輕松，成果也都很優(yōu)秀。

生命在于運動，陽光體育熬煉貴在于堅持，只要每天堅持熬煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成果上，連續(xù)努力、多方激勵、不斷轉(zhuǎn)變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進行究竟，讓同學(xué)們都有一個強健的體魄，做祖國將來杰出的建設(shè)者。

以上是我們對以往工作的簡潔總結(jié)，信任我校的體育工作會做得更好。

體育活動總結(jié)心得范文

為了推動全國億萬同學(xué)陽光體育運動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進大自然、走到陽光下，樂觀參與體育熬煉，掀起全民健身運動的高潮。我校師生于11月30日早晨8點全面啟動了同學(xué)陽光體育運動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于全面啟動全國億萬同學(xué)陽光體育運動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推動素養(yǎng)教育、促進和諧校內(nèi)建設(shè)的一項重要舉措，也是仔細落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強我校體育工作，促進青少年全面和諧進展的一項詳細活動。

11月30日早晨8點全體師生集中在學(xué)校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進行了長跑活動：初二初三班級繞操場跑、預(yù)備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱鬧的啟動儀式后，全體師生根據(jù)事先支配好的活動區(qū)域，依據(jù)支配好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校內(nèi)呈現(xiàn)出一派生氣勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。

本次同學(xué)陽光體育運動，進一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機，我校將不斷完善和加強對體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)同學(xué)樂觀參與體育活動，不斷改善條件，為同學(xué)供應(yīng)全面、規(guī)范的熬煉場所，形成生動活波、生氣勃勃、生龍活虎的校內(nèi)體育文化氛圍，把陽光體育運動推向高潮。

從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運動，不僅僅是一項健康工程，更是一項盼望工程和將來工程，也是國家在新時期加強青少年體育意識、增加青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要樂觀響應(yīng)國家號召，加大對活動的宣揚力度，在全校同學(xué)中形成“每天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價值取向。二要在活動開展過程中仔細總結(jié)以往開展體育活動方面的閱歷，結(jié)合陽光體育運動的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織同學(xué)開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與同學(xué)心態(tài)調(diào)整、心理減負等結(jié)合起來，使該項活動在時間上、內(nèi)容上賜予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，激勵同學(xué)主動參加陽光體育運動。在開展陽光體育運動過程中，要注意發(fā)揮班級的功能，各班級要依據(jù)同學(xué)不同的愛好愛好，細心制定班級與同學(xué)個人的陽光體育運動方案，充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，激勵同學(xué)主動熬煉身體，并把握正確的熬煉方法，養(yǎng)成良好體育熬煉的習(xí)慣，為進展終身體育打下基礎(chǔ)。廣闊同學(xué)要堅固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊含的哲學(xué)和精神，樂觀主動地參加到陽光體育運動中去，并努力把握體育技能，達到既熬煉體魄，又陶冶情操的良好效果。

總之，通過這次陽光體育運動，使廣闊同學(xué)深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、喜愛熬煉就是喜愛生命?！边M一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進我校體育工作的開展，為同學(xué)身心的健康進展，打下良好的基礎(chǔ)。

經(jīng)過兩個月的艱苦訓(xùn)練于5月25日，我校陽光陽光體育代表隊在參與蘇仙區(qū)20__陽光體育競賽中獲學(xué)校組趣味運動競賽團體總分第一名，現(xiàn)將活動總結(jié)于下：

一、學(xué)校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導(dǎo)高度重視。

萬校長親自召開陽光體育工作會議，賜予代表隊極大精神鼓舞。充分做好后勤保障，學(xué)校專為陽光體育購置賽籃球10個，并給每個隊員配置了一套運動服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊員在賽場上展現(xiàn)了一完小的團隊精神面貌。劉莉副校長更是特別關(guān)懷日常訓(xùn)練工作，督促老師做好日常訓(xùn)練的記載工作，有第一手資料就可以精確?????得選好隊員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽光體育隊員到華湘學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)跳繩技巧，一起指導(dǎo)同學(xué)假如甩繩，訓(xùn)練同學(xué)們達到默契，每日過問關(guān)注訓(xùn)練結(jié)果，競賽當(dāng)天帶隊參賽，并親自開車送隊員，賜予全體訓(xùn)練隊極大關(guān)懷鼓舞。

二、教練員仔細組織，全體隊員刻苦訓(xùn)練。

從3月份接到通知就開頭選人組隊后，從六班級初選出20人進行訓(xùn)練，每天保證2—3個小時訓(xùn)練時間，早上45分鐘下午120分鐘的訓(xùn)練時間。在經(jīng)過不斷的磨合訓(xùn)練，觀看同學(xué)之間是否形成了默契，哪些同學(xué)訓(xùn)練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名同學(xué)中篩選出了參賽的11名隊員。其中一名后備隊員。最終一個月，整合11名隊員的協(xié)調(diào)性、強化技巧、訓(xùn)練體能，隊員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進行競賽項目的逐項訓(xùn)練，每天都在進步。當(dāng)然李聲宇老師也想了許多調(diào)動同學(xué)主動性的方法，特殊是加入鄧紅力老師的幫助之后，同學(xué)們的熱度高漲。值得特殊表揚的是224班的羅芾同學(xué)，在競賽的前一天生病，在家休息了一天，其次天參賽還能在母親的伴隨下主動參與，他是跳繩中的主力隊員，堅韌的毅力助漲了他參賽的決心。最終大家以389個的好成果獲得跳繩項目的第一名。

三、老師精誠合作，發(fā)揚團隊精神。

團隊精神是高績效團隊中的靈魂，本次活動中，體育組的全部老師能主動出謀劃策，全體隊員和輔導(dǎo)老師犧牲了許多的休息時間，經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，我校的成果有了很大的提高。

王素英、周新義到東校區(qū)指導(dǎo)訓(xùn)練;曹顯平老師在參與農(nóng)村組的競賽裁判后，馬上將競賽中同學(xué)簡單犯的錯誤收集起來，到東校區(qū)訓(xùn)練點參與指導(dǎo)同學(xué)訓(xùn)練，以削減競賽中的失誤;因團隊人數(shù)較多，學(xué)校生自覺性較差，訓(xùn)練項目較多，管理難度較大等緣由，一個人管理訓(xùn)練起來精力不夠，學(xué)校支配了鄧紅力老師幫助訓(xùn)練，鄧紅力老師每天訓(xùn)練同學(xué)的投籃，準時指導(dǎo)同學(xué)投籃技巧，同學(xué)投籃率快速提高，陽光體育組的訓(xùn)練成果離不開鄧老師的大力幫助。

四、可以改進的地方：

我校的常規(guī)運動跳長繩、跳短繩、踢毽子、投籃等可以納入學(xué)校運動會的競賽項目中來，每班發(fā)一根長繩，促進同學(xué)們在平常的活動中多運動多體會;在三四班級開頭進行各項體能訓(xùn)練，組建體育參賽小組;乒乓球隊員要從一班級開頭進展，學(xué)校要多建幾張乒乓球桌面讓同學(xué)有訓(xùn)練的場地，鼓舞有條件的同學(xué)參與專業(yè)的訓(xùn)練，學(xué)校盡量組建一個乒乓球隊，讓有力量的老師帶隊。

總之，在本次活動的開展激發(fā)了同學(xué)的體育熬煉欲望，并為師生之間供應(yīng)了更好的溝通溝通的機會，每一位老師、同學(xué)都做到了精誠團結(jié)，我們的工作是扎實高效的，競賽能取得如此好的成果，更充分體現(xiàn)出我們是一只勝利的團隊，有利于更好地開展教育教學(xué)工作，我們也將在今后的工作中更加努力。

幼兒園戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶外體育活動不得少于兩小時?！币虼耍瑯酚^地開展戶外體育活動是每個幼兒園體育工作的重要組成部分。學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)對我班的戶外嬉戲活動總結(jié)如下：

一、確保幼兒的活動時間，開展內(nèi)容豐富的活動。

在一日活動中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動時間，為幼兒供應(yīng)多種多樣的嬉戲材料，組織幼兒開展戶外活動。在晨間活動中我們除了為幼兒預(yù)備自制的體育玩具外還開放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的寵愛和意愿進行嬉戲;午餐后，我們給孩子們預(yù)備比較寧靜的嬉戲，如餐后漫步?????、走小路等;在下午的嬉戲活動我們會為孩子們預(yù)備好玩、好玩的體育課，讓孩子們在嬉戲中得到相應(yīng)的熬煉，培育孩子們的合作力量、制造力量。每一次活動，孩子們都樂觀參加，充分體驗到了勝利的喜悅。

觀看孩子的玩耍，了解他們的活動和愛好，從中知道通過增加玩的材料和孩子的需要來進一步開發(fā)新的玩法。就這點我觀看到我班幼兒在晨間熬煉玩跳圈的時候，大部分幼兒對此已不感愛好了，我就把原來是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等，通過不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量，這時我發(fā)覺幼兒對跳圈又感愛好了，又喜愛玩了而且玩的很投入。變換嬉戲的方法可以增加兒對嬉戲的愛好可以漸漸的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)覺、制造新的玩法。在體育活動中，老師的自我創(chuàng)新力量是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新力量，用制造性的教育思想武裝自己，才能更好的來實施教育活動。

二、讓幼兒帶著開心心情參與體育活動。

在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學(xué)習(xí)、相互溝通、相互評價，讓幼兒帶著開心的心情參與體育活動，有了良好的心情體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的長久性。

在組織幼兒開展體育活動時，我們會依據(jù)幼兒不同的進展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計和支配難度不一的活動，供應(yīng)不同指導(dǎo)和關(guān)心，使力量強的孩子得到進一步提高，使力量弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到進展。在活動中，我們應(yīng)做到在言語和行為上到處照看每一個幼兒，多用確定和鼓舞的語言與幼兒溝通。對于那些活動力量差的幼兒，我們應(yīng)在言語上和情感上賜予鼓舞和支持。如在“摘果子”的嬉戲中，我們依據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度，使每一個幼兒在嬉戲中都能獲得勝利的體驗。

三、充分發(fā)揮幼兒的自主性。

以往開展的戶外活動經(jīng)常以老師為中心，由老師制作、供應(yīng)活動材料;設(shè)置、支配活動場地;示范、指導(dǎo)某一基本動作并評價總結(jié)活動狀況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認為在戶外活動中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次預(yù)備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起預(yù)備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的愛好，學(xué)會珍惜體育器材。其次，在活動過程中發(fā)揮幼兒制造性，鼓舞幼兒一物多玩。一個輪胎不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車跑，可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著老師成為旁觀者或提示者，作為老師自身的樂觀參加更直接影響幼兒活動的愛好和質(zhì)量。

四、依據(jù)幼兒的愛好，開展豐富多彩的體育活動。

討論表明，幼兒在活動中堅持的時間長短取決于幼兒對該活動的愛好的強弱。因此可以依據(jù)這一特點，支配幼兒感愛好的體育活動，以培育幼兒的堅持性。

我班的幼兒男孩子多于女孩子，且特殊愛學(xué)解放軍，因此，我們依據(jù)“學(xué)做解放軍”的音樂編排了韻律活動，在活動孩子們中個個精神抖擻，動作到位，特別仔細;在小班時孩子練習(xí)縱跳觸物時，我們把廢舊紙板做成的“紅蘋果”一個個掛起來，形象非常逼真，孩子見到后個個躍躍欲試，夠著的讓他品嘗一下“蘋果”的味道，我們還引導(dǎo)幼兒爭論：為什么有的“蘋果”能夠得著，有的卻夠不著呢?你有什么方法可以夠著掛得更高的“蘋果”呢?通過爭論，進一步激發(fā)幼兒對活動的愛好，從而有利于幼兒堅持性的培育。陳鶴琴先生說過：“小孩是生來好動的，是以嬉戲為生命的。對孩子來說，嬉戲就是工作，工作就是嬉戲。”他主見給孩子嬉戲的機會，通過嬉戲使孩子的身心得到健康的進展。每一個孩子都有無限進展的可能性，我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒奇怪???、好動。

體育活動心得體會棒球

棒球是一項集合了力氣、速度、技巧和團隊合作的體育運動。在經(jīng)受了一段時間的棒球訓(xùn)練后，我深切體會到了這項運動的魅力和樂趣。以下是我對棒球的一些心得體會。

首先，我認為棒球是一項需要團隊合作的運動。在競賽中，每個隊員都有自己的角色和任務(wù)，只有大家相互協(xié)作才能取得成功。在每場競賽和訓(xùn)練中，我們都要共同協(xié)作，為了一個共同的目標(biāo)而努力。我記得有一次競賽，當(dāng)我消失了疏漏，隊友們準時地提示我，讓我改正錯誤，最終我們勝利阻擋了對方得分。這個經(jīng)受讓我深刻地熟悉到，只有團結(jié)全都，才能在棒球場上發(fā)揮出最好的水平。

其次，棒球教會了我堅持和努力的精神。在訓(xùn)練中，教練常常強調(diào)“沒有捷徑，只有堅持和努力”。每當(dāng)我感到疲乏和努力的時候，我都會想起這句話，從而激勵自己堅持下去。棒球讓我明白，勝利是需要長期的積累和持續(xù)的努力的。每天堅持訓(xùn)練，不斷地修正和提高自己的技術(shù)，才能在競賽中脫穎而出。棒球給了我一個珍貴的機會，讓我懂得了堅持和追求幻想的重要性。

此外，棒球也培育了我的團隊合作意識和溝通力量。在競賽中，隊員們需要相互協(xié)作，共同制定出戰(zhàn)略和策略。通過與隊友的溝通和合作，我們能夠更好地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，并關(guān)心隊友克服困難。在棒球場上，我學(xué)會了傾聽他人的看法，學(xué)會了敬重和理解他人。這樣的團隊合作意識也讓我在生活中有更好的溝通和合作力量。

此外，棒球還教會了我如何面對勝利和失敗。在競賽中，我們有時成功，有時失敗，但無論結(jié)果如何，都需要英勇地面對。假如贏了競賽，我們要保持謙遜和努力，不驕不躁，連續(xù)努力提高自己的水平。而假如輸了競賽，我們要英勇地接受失敗，并從中吸取教訓(xùn)。棒球讓我學(xué)會了如何從失敗中學(xué)習(xí)，并不斷進步。

最終，棒球也帶給我了許多歡樂和友情。在與隊友們一起訓(xùn)練和競賽的過程中，我們相互支持和鼓舞，共同度過了許多難忘的時間。無論是在訓(xùn)練場上還是在競賽場上，我們都為了共同的幻想而努力，并享受其中的樂趣。通過棒球，我交到了許多志同道合的伴侶，我們一起面對挑戰(zhàn)、取得成就，在困難和歡樂中共同成長。

綜上所述，棒球不僅是一項需要團隊合作的體育運動，也是一門教會了我許多重要品質(zhì)和價值觀的課程。棒球教會了我堅持和努力的精神，培育了我的團隊合作意識和溝通力量，教會了我如何面對勝利和失敗，同時也帶給了我許多歡樂和友情。我信任，通過堅持訓(xùn)練和努力提高自己，我會在棒球運動中取得更好的成果，并在人生的道路上受益終身。

體育活動總結(jié)心得范文

今年是國務(wù)院批準設(shè)立全國“全民健身日”的第-年，也是全民健身活動借奧運會舉辦勝利、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、樂觀探究全民健身活動長效機制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志牢記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推動群眾體育，讓北京奧運的“我參加、我健康、我歡樂”變?yōu)槌３Ｐ缘幕顒?，形成生活的常態(tài)。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“每天健康，每天歡樂”等理念更加深化人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參加實踐日。

生命在于運動，運動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財寶;對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是分散力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強民安的象征。

在20--年8月8日其次個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區(qū)全民健身活動新高潮，我局準時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20--年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的'通知》。

8月6日上午，區(qū)體育局在天回鎮(zhèn)街道進行20--年“全民健身日”活動啟動儀式暨--區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，競賽項目好玩味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參與了競賽。當(dāng)天，我局還在天回鎮(zhèn)街道組織開展20--年--市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及學(xué)問以及制作。

與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時進行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)夫健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目供應(yīng)健身指導(dǎo)和服務(wù)。如營門口街道在8月5日上午，邀請--區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運動，讓“每天健康，每天歡樂”的全民健身理念深化人心。

8月8日當(dāng)天，金牛體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)待開放，為群眾健身供應(yīng)了便利。

20--年9月3日，我園迎來了一群新來的寶寶和家長，細心組織開展了豐富多彩的家長和孩子半天活動，以關(guān)心家長更好地了解孩子日?；顒拥膬?nèi)容，關(guān)心孩子盡快熟識環(huán)境，促進老師、孩子和家長之間的溝通。

早上八點，孩子們和父母一個接一個地高興奮興地來到幼兒園，我們老師早早就預(yù)備在班級門口迎接他們。每次有孩子來，老師都會熱忱和氣地跟他們打招呼，引導(dǎo)孩子熟悉他們的茶杯、毛巾、物品。

在接下來的活動中，老師采納了靜態(tài)和動態(tài)相結(jié)合的方式，讓孩子既能得到技能訓(xùn)練，又能享受到親子互動的樂趣。在活動的第一部分，孩子們在老師的親切話語的引導(dǎo)下英勇地自我介紹。其次部分是戶外嬉戲。豐富多彩的幻燈片、寬敞的操場和好玩的玩具都吸引著孩子們的留意力。在動態(tài)背景音樂中，有許多好玩的活動，比如鉆圈、拉車、曲棍球、投籃等。逗父母和寶寶笑。第三個環(huán)節(jié)是語言活動，讓孩子仿照不同動物的聲音，譜寫出美麗的兒歌。第四部分是嬉戲活動，在嬉戲活動中，孩子們試圖學(xué)會共享和享受自己。

活動受到家長的熱鬧歡迎，不僅讓孩子熟識了幼兒園和老師，也加強了老師和家長的溝通，讓家長提前了解孩子在園內(nèi)的作息支配，了解幼兒園的教育教學(xué)工作，消退了家長許多不必要的苦惱和擔(dān)憂，形成了良好的家庭互動。信任在家里的共同努力和老師的關(guān)愛下，新生的孩子肯定能夠盡快適應(yīng)幼兒園的生活，綻放出絢爛的笑容!

體育活動心得總結(jié)

__年，共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合下發(fā)《通知》，打算在全國高校范圍內(nèi)全面啟動和廣泛開展高校生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題群眾性學(xué)外體育熬煉活動。新學(xué)期伊始，__院研14級多個黨支部響應(yīng)黨和國家的號召，開展了“三走”系列活動。

在__級輔導(dǎo)員秦__致活動開場詞后，活動正式開頭。當(dāng)天早上6:30，全體師生在東區(qū)門口集合，大家興致勃勃、整裝待發(fā)。本次健步走活動的路線車輛稀有、道路通暢，全程距離大約為8公里，同學(xué)會在途中支配了多處服務(wù)點，以滿意大家的不時之需。在旗手的帶領(lǐng)下，老師和同學(xué)們共同動身。伴著早晨的第一縷陽光，同學(xué)們的心情都特別感動，紛紛表示這樣集體健步走的機會實在難得。在途中，宋書記的鼓舞和慰問更是給同學(xué)們帶去了前行的動力，劉佳寶老師也與院同學(xué)會工作人員在行進過程中負責(zé)大家的人身平安。老師們和工作人員的仔細負責(zé)使得整個健步走活動進行的有條不紊。此外。活動還贏得了市民們的句句贊揚，他們表示盼望能夠看到更多這樣的活動。9:30，全體師生平安返校，健步走活動順當(dāng)結(jié)束。

健步走活動結(jié)束之后，__學(xué)院在西區(qū)籃球場舉辦“陽光操場，衰弱身姿”主題活動，數(shù)名團委同學(xué)會干部攜__級全體同學(xué)參加了此次主題活動。

活動分為“協(xié)調(diào)小測試”、“活力衰弱操”、“體能巧熬煉”等三個環(huán)節(jié)?；顒右潦?，我院同學(xué)會女生部部長蘇__向新生們強調(diào)了加強體育熬煉對自己身心健康的好處，并教給大家一些測試身體協(xié)調(diào)力量的動作，大家紛紛學(xué)習(xí)和仿照，現(xiàn)場氣氛立刻活躍起來。在“活力衰弱操”環(huán)節(jié)中，__級衰弱操隊隊員蔣__和王__則教給大家一些如踏步、開合跳、吸腿、踢腿等衰弱操的基本動作，并在動作的連貫中熬煉大家的反應(yīng)速度，同學(xué)們樂觀參加，樂在其中。最終的“體能巧熬煉”環(huán)節(jié)中，蘇__則給同學(xué)們示范了很多瑜伽中的經(jīng)典動作，并告知同學(xué)們說：“瑜伽不僅可以舒緩身心，常常練習(xí)還可以塑身減肥。”

最終的重頭戲是__學(xué)院組織開展的“活力青春，陽光賽場”球類競技競賽，在同學(xué)中掀起了走出宿舍、走向操場、強身健體的新高潮。

本次競技競賽分為乒乓球和羽毛球兩個專場，均采納11分制和三局兩勝制規(guī)章。競賽分為男、女單打兩場，經(jīng)過初賽的激烈比拼，共有30人進入決賽。乒乓球賽場上的反手接球、正手快攻，羽毛球賽場上的標(biāo)準上旋球、精彩扣殺，呈現(xiàn)了隊員們運籌帷幄、活力四射、熱忱高漲的風(fēng)貌，現(xiàn)場掌聲、加油聲、吶喊聲此起彼伏，氛圍特別熱鬧。最終，經(jīng)過激烈的角逐，__級冀__、李__獲得了乒乓球賽中男子單打和女子單打冠軍，__級李__、蔣__獲得了羽毛球賽中男子單打和女子單打冠軍。

本次“三走”活動，一方面拉近了班級同學(xué)距離，培育了團隊合作精神，增加了班級分散力;另一方面，又樂觀響應(yīng)了“三走”活動的號召，以極富趣味的活動兼顧弘揚社會主義核心價值觀，堅決當(dāng)代高校生對信仰、對幻想的堅持。

體育活動總結(jié)心得

為營造文明、輕松的校內(nèi)氛圍，豐富師生課余生活，年，我校各項文體活動蓬勃開展。主要活動有：

一、同學(xué)文體活動精彩紛呈，碩果累累。

1、結(jié)合慶祝建國55周年重大紀念日，組織舉辦“愛我中華，揚我國威”大合唱競賽，活動取得圓滿勝利，民族之聲久蕩在同學(xué)們的心中。

2、以校同學(xué)藝術(shù)節(jié)為平臺，周密組織了同學(xué)書畫、攝影大賽，校內(nèi)歌手大賽及民族舞蹈大賽，活動的開展不僅讓學(xué)校挖掘出了大批多才多藝的特長同學(xué)，也使很多同學(xué)在活動中獲得勝利的歡樂，體驗自信。年12月31日晚的一臺“花季曼舞，青春放歌”迎新文藝晚會暨校內(nèi)歌手、舞蹈決賽將藝術(shù)節(jié)活動推向高-潮，師生同臺獻藝，喜迎新年，當(dāng)晚天氣雖寒，但校內(nèi)內(nèi)卻暖意融融，其樂融融。

3、結(jié)合全國“國防教育日”，對同學(xué)進行了“勿忘國恥，強我國防”主題教育，勝利地組織了初一、高一班級新生到武警四支隊進行了為期一周的軍訓(xùn)實踐活動，讓同學(xué)體驗吃苦耐勞、艱苦樸實、紀律嚴明的軍隊作風(fēng)，激勵同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活中大力弘揚軍隊的優(yōu)良傳統(tǒng)。年，我校榮獲區(qū)教育廳、區(qū)司令部、區(qū)政治部聯(lián)合頒發(fā)的全區(qū)同學(xué)軍訓(xùn)工作先進單位，老師獲年全區(qū)人防學(xué)問教育先進個人。

4、大力支持、動員同學(xué)參與全市第九屆中同學(xué)運動會，校運會的各項競賽及全區(qū)、全國健康活力大賽啦啦操競賽。同學(xué)們在各項參賽中，不僅為學(xué)校、為班級爭__×譽，還在參賽過程中得到意志的磨煉。年，同學(xué)文體才華競相綻放。如梁慧等__×人的動感啦啦操在首屆中國同學(xué)健康活力大賽暨衰弱操錦標(biāo)賽中榮獲一等獎、__×賽區(qū)第一名，吳茜同學(xué)參與第四屆全國電視盼望之星大賽__×分賽舞蹈競賽獲少年組一等獎，李爽獲年__×青少年游泳錦標(biāo)賽__×米蛙泳全能二項第一名，獲第九屆全國中學(xué)校繪畫競賽三等獎等。豐富多彩的課外文體活動，讓同學(xué)體驗到成功的喜悅，合作的必需，堅持的重要，也為同學(xué)在生活中增長見識、樹立自信。

二、教工文體活動其樂融融。

1、在年教工運動會上，近百位教工參與板鞋、跳遠、鉛球、接力賽、跳麻袋等項目角逐，充分呈現(xiàn)了我校老師隊伍健康活力的精神風(fēng)貌。

2、細心組織教工及其家屬新春聯(lián)歡會，晚會節(jié)目精彩，形式多樣，全民同樂。

3、組織教工團員聯(lián)誼會，豐富青年教工校外生活。

4、大力支持教工參與社會各種有意義的文體活動，為教工文體才能的進展供應(yīng)寬松環(huán)境。如2月份朱寧老師獲在香港進行的拉丁舞競賽亞軍，田月梅、徐永義兩位老師在紀念市解放日長跑冠軍、季軍等。精彩紛呈的文體活動，豐富了師生課余生活，增加了師生群體的分散力，為學(xué)校構(gòu)建和-諧文明校內(nèi)增加光榮。

一學(xué)期的時間又過去了，這一學(xué)期我們的體育課外愛好小組有序的在周三下午開展活動。體育課外愛好小組活動給同學(xué)們帶來了歡快，帶來了喜悅，同學(xué)們在活動中讓我們看到他們的另一面?，F(xiàn)將本學(xué)期的活動總結(jié)如下：

一、同學(xué)狀況分析。

同學(xué)們天真、活潑好動、很喜愛體育課外愛好小組活動。要利用體育課外愛好小組活動的有利時機，為同學(xué)身心的進展打好基礎(chǔ)。通過體育課外愛好小組活動，熬煉同學(xué)的體力，開發(fā)智力，提高文化素養(yǎng)，促進同學(xué)共性進展，培育優(yōu)良品德，陶冶美的情操。

二、任務(wù)完成狀況。

本學(xué)期的體育課外愛好小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格根據(jù)學(xué)期初制定的方案，及早動手，樂觀籌劃，使體育課外愛好小組活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容全面，小組成員對活動內(nèi)容把握較快，每次都達到了較好效果。

三、主要閱歷和體會。

1、任課老師每次活動都會細心備課，支配好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。

2、內(nèi)容多樣化。本學(xué)期的體育課外愛好小組有籃球、武術(shù)和田徑三個小組，各個小組依據(jù)同學(xué)狀況支配好教學(xué)內(nèi)容，其中更多是以賞識和激勵教育為主，大大激發(fā)了同學(xué)的上課熱忱。

3、針對性教育?；顒訒r要依據(jù)每個同學(xué)的特點和特長安排不同的學(xué)習(xí)任務(wù)。發(fā)揮他們的特長，補足他們的短處，老師分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實施不同的教育。

四、存在的問題及改進方法。

活動有時比較缺少目的性，同學(xué)不知如何學(xué)習(xí)。以后要制定詳細、明確的目標(biāo)，嚴格要求和管理同學(xué)，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀律來規(guī)范同學(xué)，讓同學(xué)學(xué)有所得。

通過一學(xué)期來的體育活動，使同學(xué)們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、喜愛熬煉就是喜愛生命”，進一步樹立了體育活動、每天熬煉、終身熬煉的意識，有力地促進我校體育工作，為同學(xué)身心的健康進展，打下良好的基礎(chǔ)。

戶外大型活動作為挖掘幼兒潛能開發(fā)的載體形式，對幼兒實施體能熬煉，實施進展教育。

一、在實踐的過程中，我們結(jié)合《規(guī)程》和《綱要》的要求，提出以下的進展目標(biāo)：

一是進展幼兒的基本動作，提高幼兒參與體育熬煉的愛好。

二是初步形成幼兒的合作意識;萌發(fā)產(chǎn)生認同感、親切感、有關(guān)懷、關(guān)心他人的愿望。

三是在樂觀參加、溝通活動過程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗共享勝利的歡樂。

二、創(chuàng)設(shè)多樣化戶外大型活動環(huán)境。

1、開展多樣的戶外大型活動區(qū)域活動。

2、依據(jù)各班年齡各種動作進展的水平，我園因地制宜地創(chuàng)設(shè)了跳動區(qū)、平衡區(qū)、球類區(qū)。在這些區(qū)域中讓各班幼兒自由選擇，彼此聯(lián)系，產(chǎn)生交互作用的活動。讓相應(yīng)的老師擔(dān)當(dāng)某一區(qū)域的活動，各班幼兒則依據(jù)自己的意愿、愛好選擇伙伴，選擇區(qū)域參與熬煉。為力求讓幼兒到各個區(qū)域玩，激發(fā)幼兒活動愛好和記錄力量的培育，我們選擇相應(yīng)的橡皮筋記錄的方換的方式，保證幼兒有更多的機會參加其它區(qū)域的活動，以促使幼兒基本動作獲得全面進展。如;活動時，幼兒既可在平衡區(qū)玩;又可以在跳動區(qū)玩。

3、創(chuàng)設(shè)豐富多樣的戶外大型活動器材和玩具材料近年來，我園為促使戶外大型活動取得最佳效果，給幼兒學(xué)習(xí)投遠投準用的多彩飛球。

體育活動總結(jié)心得

一、突出全民健身主旋律，堅持常年的戶外運動。感受丹東網(wǎng)站是以戶外健身活動為主的綜合性網(wǎng)站，建站以來，始終堅持以有益的戶外活動帶動網(wǎng)站文化、消遣等其他活動。網(wǎng)站常常組織徒步、登山、騎行、游泳、跑步等戶外體育活動。每周少則一次，多則兩次、三次。每次參與活動人數(shù)少則10多人，多則幾十人甚至上百人。5月4日到五龍山的徒步、登山活動，參與人數(shù)達130多人。從2022年建站以來，累計組織5000多人次參與了各種類型的戶外運動。感受丹東網(wǎng)站已成為丹東市民戶外活動的最佳平臺之一。

二、樂觀相約、組織網(wǎng)友參與政府體育主管部門組織的全民健身活動。市體育局、體育總會每年都要組織鴨綠江冬泳節(jié)、新年登山活動、中韓鴨綠江徒步活動、中韓鴨綠江馬拉松大賽、丹東旅游節(jié)健身活動等大型體育活動。每次活動，網(wǎng)站都能樂觀主動地組織幾十人甚至幾百人參與。2022年中韓鴨綠江馬拉松大賽，網(wǎng)站組織了170人參與，并取得了好成果，得到了社會和體育局領(lǐng)導(dǎo)的充分確定。感受丹東已經(jīng)成為國家推行全民健身活動的骨干力氣。

三、利用網(wǎng)站平臺，廣泛宣揚全民健身活動。實施全民健身方案，普及群眾體育，普遍增加人民體質(zhì)，是黨和國家的一項重要決策。感受丹東網(wǎng)站立足于宣揚、貫徹全民健身方案，不斷加強和完善網(wǎng)站的軟硬件建設(shè)，網(wǎng)站設(shè)立了全民健身活動相關(guān)的徒步、登山、騎行、跑步、習(xí)武、游泳、毽球、輪滑、柔力球等幾十個丹東地區(qū)群眾喜愛的健身活動版塊。通過大量的圖片、文章，反映丹東健身愛好者的風(fēng)采，介紹豐富、有用的健身學(xué)問，成千上萬的丹東市民和海內(nèi)外網(wǎng)友常常登陸感受丹東網(wǎng)站，共享網(wǎng)站供應(yīng)的體育文化大餐。感受丹東網(wǎng)站為宣揚全民健身方案做了扎扎實實的工作。

考慮到感受丹東網(wǎng)站為全民健身活動做出的突出貢獻，2022年，感受丹東網(wǎng)站被市政府體育主管部門授予“丹東市全民健身活動特殊貢獻獎”。

感受丹東網(wǎng)站在新的一年里，將進一步總結(jié)過去戶外體育運動閱歷，樂觀參與市體育局、體育總會組織的各項體育活動，爭取更大的成果。

一、統(tǒng)一思想，高度重視。

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實提高同學(xué)身體素養(yǎng)，將工作落到實處，我校高度重視校內(nèi)陽光體育活動的組織實施。成立了由馬興森校長、高云副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。依據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備狀況以及全體同學(xué)的實際狀況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了詳細的實施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)詳細抓，確?；顒娱_展得有序、有效、平安。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育熬煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運動，切實提高體質(zhì)健康水平。

二、細心支配，有序組織。

我們的活動主題是——我運動我健康我歡樂。

我們的活動口號是——每天運動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。

我們的活動要求是——人人有項目班班有團隊學(xué)校有競賽。

詳細支配：

(一)、活動時間支配及要求：

課間操、大課間活動時間:9：2010：00眼保健操：上午9：209：25上好眼保健操和課間操。體育老師和班主任指導(dǎo)同學(xué)規(guī)范做好每一個動作，提高兩操質(zhì)量。實行“大課間”的體育活動課制度，按班級劃分活動區(qū)域，進行豐富多彩的體育活動。

(二)課時支配：

按新課程標(biāo)準開足上齊體育課。切實保證體育課和體育活動課的上課時間。每天一節(jié)體育課或體鍛活動課40分鐘，沒有體育課的當(dāng)天，班主任要鼓舞同學(xué)樂觀參與課外活動，由體育老師與班主任老師共同設(shè)置課程內(nèi)容，并在活動中指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)。確保每天有一小時的體育熬煉時間?？傆嬋魏我幻瑢W(xué)每天都能在校運動1小時以上。

三、管理制度：

學(xué)校規(guī)定，體育老師要仔細上好體育課，任何老師不得擅自占用同學(xué)的體育課時間，各班級、各班級要督促同學(xué)做好上午的課間操和眼睛保健操，體育老師要進行監(jiān)督管理不得拖堂，擠占兩操時間。

四、平安保障措施：

1、政教做好值班巡察工作，體育老師做好協(xié)調(diào)指導(dǎo)工作。

2、晨間熬煉和大課間活動由班主任和體育老師組織活動。

3、活動器材由學(xué)校預(yù)備一部分，班級或同學(xué)個人自備一部分。

4、衛(wèi)生保健老師做到每天巡察，防止同學(xué)意外事故發(fā)生，一旦發(fā)生要準時救治和上報。

5、班主任和體育老師在活動前樂觀向同學(xué)宣揚體育熬煉的重要性，做好熱身活動，增加自我愛護意識。

五、關(guān)注過程，加強考評。

在“陽光體育”活動啟動儀式上，校長要求全體師生人人參加、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校內(nèi)體育氛圍，促進同學(xué)健康成長、全面進展、終身進展，讓“健康第一”，“每天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深化到我們每個人心中，用實際行動踴躍參與豐富多彩的體育活動，在運動中領(lǐng)會體育的魅力，感受體育的美，體會運動的歡樂。

為了扎實開展，有效推動，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對各班各區(qū)域同學(xué)的活動進行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的狀況，確保各班活動有組織有秩序有成效;另一方面能夠發(fā)覺勝利洞察漏洞，確保同學(xué)活動期間的人生平安。

總之，隨著我校陽光體育系列活動的.深化開展，全校同學(xué)充分熟悉到加強體育熬煉的重要性，激發(fā)了同學(xué)的參加熱忱。通過活動，使廣闊師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、喜愛熬煉就是喜愛生命”，進一步樹立了全民體育、每天熬煉、終身熬煉的意識，有力地促進我校體育工作，不斷提高同學(xué)的體質(zhì)健康水平，為同學(xué)身心的健康進展，打下良好的基礎(chǔ)。

體育活動總結(jié)心得

實施課外活動是全面推動素養(yǎng)教育，增進同學(xué)健康的必要手段，是學(xué)校體育工作的重要組成部分，更是檢驗同學(xué)體質(zhì)的有效措施。多年來，我校的體育達標(biāo)工作在上級的指導(dǎo)下有條不紊的進行。尤其是近年來這項工作的開展更是如火如荼，我們借鑒了很多兄弟學(xué)校的珍貴閱歷，加大了管理的力度，制定了相應(yīng)的措施，真正做到了管理得當(dāng)，措施到位，實施有效。

一、加強領(lǐng)導(dǎo)，措施得當(dāng)。

“工作開展如何，主要看校領(lǐng)導(dǎo)對體育工作的重視程度，領(lǐng)導(dǎo)的重視能起到推波且瀾的作用。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)始終把體育當(dāng)作宣揚學(xué)校的一張名片。每年的新學(xué)期方案，校領(lǐng)導(dǎo)都要下達半年的達標(biāo)工作方案和指標(biāo)，并制定相應(yīng)的獎懲措施。一把手校長親自抓體育工作，并責(zé)成副校長主管。成立達標(biāo)領(lǐng)導(dǎo)小組，從校級領(lǐng)導(dǎo)到中層干部，再到體育老師和班主任老師都明確的分工。每個學(xué)班級都配備了相應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)。督促學(xué)年組長工作，學(xué)年組長督促班主任協(xié)作體育老師組織試驗。形成達標(biāo)工作每一層對上一級負責(zé)的局面，全校的師生轉(zhuǎn)變觀念，達成共識，學(xué)校形成了良好的氛圍，達標(biāo)工作的開展得到廣闊師生的支持與協(xié)作，開展起來更得心應(yīng)手。

二、責(zé)任到位、獎懲分明。

有制度、有措施之后，主管學(xué)年組的領(lǐng)導(dǎo)要依據(jù)學(xué)校的達標(biāo)工作制定本學(xué)年的達標(biāo)方案，每位班主任結(jié)合自己班級的特點，成立了“達標(biāo)”小組。學(xué)校明確的規(guī)定，達標(biāo)工作開展不得當(dāng)?shù)陌嗉壊荒軈⒃u“三好班級”班主任不能參評優(yōu)秀班主任，學(xué)年組協(xié)調(diào)不得當(dāng)開展工作不利的學(xué)年組不能參評學(xué)年組。同學(xué)達標(biāo)不合格不能參評“三好同學(xué)”體育老師不準時賜予班級指導(dǎo)和測驗的也不能評優(yōu)。這樣學(xué)校上下形成一股合務(wù)，大家都來熟悉和重視達標(biāo)工作的真正受益的還是同學(xué)。

三、以人為本，增進健康。

實施體育熬煉標(biāo)準的目的就是增加同學(xué)的體質(zhì)，增進同學(xué)健康，我校始終從同學(xué)的角度動身，考慮同學(xué)的愛好與愛好，在項目的選擇上符合大多數(shù)同學(xué)的意志，讓同學(xué)不感覺到達標(biāo)測試是一種負擔(dān)，只是一般熬煉身體的方法。體育老師在課堂教學(xué)中，把一些達標(biāo)測試項目做了加工處理，轉(zhuǎn)變了學(xué)法和練法，以嬉戲和競賽的形式消失，增加了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，提高了他們的熬煉熱忱，既完成了教學(xué)任務(wù)，同學(xué)又得到了樂觀的熬煉。對于素養(yǎng)較差的同學(xué)，老師從不卑視與挖苦，而去勸慰和鼓舞他們，使他們不但在體質(zhì)上得到熬煉，在心靈上更樹立了自尊與自信。

四、結(jié)合競賽，常抓不懈。

同學(xué)體質(zhì)的增加，光靠一周的三節(jié)體育課遠遠達不到需求。為此，我校結(jié)合“冬鍛”校內(nèi)競賽，課外活動和大課間操等形式來補充熬煉的不足。開展冬鍛期間，同學(xué)保證每天人手一毽、人手一繩，并利用課間操練習(xí)踢毽、跳繩及各種素養(yǎng)練習(xí)。每月兩次的校內(nèi)競賽幾乎都是全校性的參加。設(shè)立達標(biāo)單項賽，鼓舞班級利用早晨時間晨練等手段，有效的開展達標(biāo)工作。堅持長年抓，直至達標(biāo)工作結(jié)束為止。我校每年都要評比達標(biāo)先進班級，先進小組，先進同學(xué)，并利用升旗儀式大力宣揚表揚，有利的推動了下一步工作的開展。

以上是我校《實施體育熬煉標(biāo)準》時的一點做法，雖然工作有點成果，但是我們要做的工作還許多。盼望能得到各級領(lǐng)導(dǎo)的支持與鼓舞，使我校的各項體育工作再上一個臺階。

為了增加我院討論生強身健體、增加自身體質(zhì)的意識;鼓舞大家走出宿舍，走下網(wǎng)絡(luò)，走向操場;促進討論生形成良好的體育熬煉習(xí)慣，關(guān)心我院討論生增加身體素養(yǎng)，并從中磨練頑強意志、良好品德和拼搏精神;同時豐富我院討論生的校內(nèi)生活，為其搭建一個溝通平臺。我院討論生會于20__年11月開展了陽光體育季之跑步主題月活動。這是貫徹落實全面推動素養(yǎng)教育、促進和諧校內(nèi)建設(shè)的一項重要舉措，也是仔細落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強我院體育工作，促進我院討論生全面和諧進展的一項詳細活動。

此次跑步主題月以熒光夜跑為開幕式，后期采納里程累積賽制，利用跑步app進行線上評比，參加者依據(jù)各自的身體條件以及各自的時間支配合理地進行跑步活動，整個校內(nèi)呈現(xiàn)出一派生氣勃勃，健康向上的喜人場面。

本次活動中，14級外國哲學(xué)專業(yè)的李靜同學(xué)以總成果430公里奪得本次活動的冠軍，徐媛媛同學(xué)以總成果325.6公里榮獲亞軍，許帆揚同學(xué)以總成果297.1公里榮獲季軍。

陽光體育季活動進一步拉開了我校師生對體育健身的熱潮序幕。我們將以本次活動為契機，大力開展同學(xué)體育運動，確保同學(xué)在校期間每天活動一小時，通過各種消遣活動的形式，把同學(xué)吸引到操場上，吸引到大自然中來，不斷提高同學(xué)的體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會主義和諧社會，努力培育德、智、體、美、勞全面進展的社會主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻，把陽光體育運動推向高潮。

體育活動的心得體會

幼兒園體育教學(xué)活動是老師根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》確定的健康領(lǐng)域目標(biāo)，有目的、有方案、有組織地進行的以兒童身體動作練習(xí)為主要內(nèi)容的教育活動。而現(xiàn)在，這項活動卻過于形式化，并沒有很好的起到其該有的作用。教研組長高娜老師和我們一起共享了關(guān)于《體育活動設(shè)計》的相關(guān)學(xué)問，讓我們從根本上找到了體育活動設(shè)計的理論依據(jù)和方法，讓我們有了明確的熟悉。

幼兒體育活動設(shè)計的理論依據(jù)要符合年齡特點、活動量要相宜、上、下肢協(xié)作，動靜交替，確立幼兒的主體地位，重視幼兒通過自身練習(xí)來實現(xiàn)身體熬煉的目的。敏捷調(diào)控活動負擔(dān)（活動負擔(dān)既包括生理負擔(dān)又包括心理負擔(dān)。

幼兒體育活動的設(shè)計以及實施過程，都應(yīng)努力地使幼兒的身心得到肯定的熬煉，體能得到協(xié)調(diào)的進展，心理素養(yǎng)得到適當(dāng)?shù)奶岣吲c增加，以促進幼兒身心的健康進展。幼兒體育活動的內(nèi)容非常豐富，幼兒園應(yīng)依據(jù)當(dāng)?shù)貛准氨緢@的實際狀況加以選擇和設(shè)計，充分挖掘當(dāng)?shù)氐挠行зY源，使幼兒體育活動的開展既切實可行，行之有效，又能顯示出地方性、民族性和傳統(tǒng)性的特色。幼兒體育活動的內(nèi)容、形式、活動的方式、組織的方法等，動因體現(xiàn)豐富性和多樣性，以激發(fā)幼兒參加運動的愛好，促使幼兒樂觀、主動地投身于互動之中，練得快樂、玩得盡興。

組織中，應(yīng)充分利用廢舊物品、現(xiàn)有器材和材料，變廢為寶，奇妙運用，不斷挖掘和開發(fā)出新的運動器材和新的活動內(nèi)容?；顒拥膬?nèi)容、形式、方法應(yīng)當(dāng)不斷地進行探究與創(chuàng)新，同時關(guān)注和樂觀利用幼兒的愛好點以及自發(fā)的想象與制造。活動既要體現(xiàn)健身性，又要體現(xiàn)教育性，寓教育于體育活動之中。

組織幼兒體育活動時應(yīng)留意的幾個方面，全面進展幼兒的身體，合理支配幼兒的活動量，改進知道方法，促進幼兒身心和諧進展，留意幼兒活動時的平安。

只有讓幼兒體會到體育活動的樂趣，才會真正愛上體育。要不斷制造條件，增進幼兒自信、活潑、樂觀、樂觀向上的品質(zhì)，使他們的身心得到和諧的進展。

體育活動心得體會

如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒樂觀性特別高，在短時間內(nèi)將很多落葉拾的干潔凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的美麗，同時又體驗到了勞動的歡樂。

每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)肯定的情境，一道幼兒在特定情境下整理體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的力量得到進展，在整理玩具時我們玩了捕魚的嬉戲，我充分敬重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。

制作體育嬉戲材料前，我先和幼兒商討玩什么嬉戲，需要什么材料，應(yīng)當(dāng)怎樣做，引導(dǎo)幼兒動腦筋，想方法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作嬉戲材料。例如：幼兒用很多舊報紙團起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育嬉戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的樂觀性，也培育了他們的動手動腦的力量，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種嬉戲材料，體會勞動能制造財寶的道理。

一項體育活動心得體會

我始終都是一個喜愛運動的人，不管是什么體育運動，只要是能夠活動身體的，我都很喜愛。近日，我參與了某項體育活動，受益匪淺，下面我將共享我的心得體會。

其次段：活動介紹。

這場活動是一場足球競賽，參賽人數(shù)不多但是都是來自當(dāng)?shù)馗鱾€小區(qū)的足球愛好者，競賽規(guī)章特別嚴格，裁判員也特別公正。整個競賽在風(fēng)輕云淡的一個周末進行，雖然競賽時間較長，但場上的每一分鐘都讓我布滿激情和興奮。

第三段：學(xué)到的閱歷和技巧。

在競賽中，我發(fā)覺了自己的不足之處，比如在傳球和攻擊方面，我還需要更多的練習(xí)和技巧。同時，我也從隊友和對手身上學(xué)到了很多閱歷和技巧，比如如何在被緊逼時保持鎮(zhèn)靜和清楚的頭腦，并且如何更好地把握球場上的戰(zhàn)術(shù)和策略。這些閱歷和技巧讓我感受到足球競賽的精彩之處。

第四段：團隊合作的重要性。

參與足球競賽的一個最重要的因素就是團隊合作，足球競賽需要全部隊員之間的協(xié)作和信任。在這次競賽中，我所在的隊伍被安排到了不同的崗位和職責(zé)，我們需要相互信任和支持，才能夠順當(dāng)?shù)赝瓿扇蝿?wù)。競賽中，我們呈現(xiàn)出了很好的團隊合作和協(xié)作精神，這也是我們最終獲勝的重要緣由之一。

第五段：結(jié)論。

在這次足球競賽中，我學(xué)到了許多，比如運動技巧、戰(zhàn)術(shù)策略、團隊合作等等。這些都是特別重要的因素，也是我們?nèi)粘Ｉ钪行枰值膬?yōu)秀品質(zhì)。我認為，參與這種體育活動，不僅可以熬煉身體，更有助于提高身體素養(yǎng)和精神素養(yǎng)。我期盼著以后能夠多參與類似的活動，熬煉自己的身體和氣質(zhì)，同時，也盼望更多的人能夠加入這種體育運動中，共同感受到運動的美妙。

陽光體育活動心得體會

同雷店中學(xué)的老師一起赴思源學(xué)校觀看了陽光體育活動的開展，受益良多，真的覺得陽光體育活動開展的很有意義!特殊是對其中的竹篙舞、呼啦圈舞和兔子舞影響深刻。

其實學(xué)校陽光體育活動“說起來重要，做起來次要，很多學(xué)校對學(xué)校體育往往如此。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素養(yǎng)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”結(jié)果造成同學(xué)課業(yè)負擔(dān)過重，根本沒有時間進行體育熬煉;在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課經(jīng)常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象非常普遍。

此外，除了一些條件比較好的中學(xué)校之外，很多中學(xué)校，尤其是農(nóng)村中學(xué)校都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特殊是為了盡量避開損害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運動項目，許多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引同學(xué)參加的愛好。

開展“陽光體育活動”給各級老師尤其是體育老師提出了更高的要求。它不是單純的享受，是建立在達到同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準基礎(chǔ)上的歡樂;也不是把大部分精力放在培育少數(shù)體育尖子同學(xué)，帶他們參與競賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)同學(xué)形成良好的體育熬煉習(xí)慣，切實提高體質(zhì)健康水平。體育老師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。目前很多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的養(yǎng)分，輕視孩子的熬煉。在平常，孩子從學(xué)?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，很多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，連續(xù)進行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊急學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲乏。因此家長重智育，輕體育，重養(yǎng)分，輕熬煉是“造成“小胖墩”增多不行忽視的緣由。

陽光體育活動是現(xiàn)在學(xué)校體育活動開展的趨勢，同學(xué)健康的進展離不開體育運動，體育運動是學(xué)校教學(xué)很重要的組成部分，我們要重視陽光體育活動的開展!

體育活動心得體會棒球

棒球作為一項流行全球的體育活動，深受人們寵愛。我最近也有幸參加了一次棒球競賽，讓我對這項運動有了更深刻的體會。在這次棒球活動中，我收獲了很多珍貴的閱歷與體會，通過與團隊合作、熬煉自己的身體素養(yǎng)以及培育專注力和急躁等方面，我感受到了棒球?qū)τ趥€人成長的樂觀影響。

首先，我深刻理解到團隊合作的重要性。在棒球競賽中，每個隊員都有自己的定位和責(zé)任，只有整個團隊親密協(xié)作，才能取得好的結(jié)果。經(jīng)過多次練習(xí)和競賽，我明白了團隊合作不僅僅意味著理解他人的角色和行動，更需要相互信任和支持。只有當(dāng)每個人都把個人利益放在團隊利益之上時，團隊才能真正強大，取得成功。通過與隊友們共同努力，我學(xué)會了傾聽他人的建議，主動為隊友供應(yīng)關(guān)心，從而提升我的團隊合作力量。

其次，棒球讓我熟悉到了健康身體的重要性。在運動競賽中，身體素養(yǎng)是特別重要的。棒球需要跑位快速靈敏、擊球力氣和投球速度等方面的技能，這對于個人的身體素養(yǎng)要求特別高。通過連續(xù)幾個月的訓(xùn)練和競賽，我意識到只有保持良好的身體狀況，我才能賜予自己最好的發(fā)揮。因此，我開頭重視健康飲食和熬煉，每天保持規(guī)律的生活作息和運動訓(xùn)練。棒球不僅關(guān)心我塑造了更好的身體形態(tài)，還提升了我的耐力和身體協(xié)調(diào)力量。

此外，棒球讓我學(xué)會了專注力和急躁。棒球競賽中每個回合都需要運動員集中留意力，時刻保持警覺。當(dāng)我作為擊球手時，我需要專注于球員投球的力氣和速度，以做出正確的反應(yīng)。當(dāng)我站在場上，等待教練的指令時，我需要保持急躁，隨時預(yù)備上場。尤其是當(dāng)競賽進入關(guān)鍵時刻，細小的失誤都可能導(dǎo)致整個競賽的結(jié)果。通過棒球的訓(xùn)練，我變得更加注意細節(jié)，提高了自己的專注力和急躁。

最終，棒球讓我深刻體會到成功的喜悅和失敗的教訓(xùn)。在棒球競賽中，不論最終取得成功還是失敗，每個人都要學(xué)會接受和面對。成功帶來的喜悅和成就感，讓我深刻感受到自己的付出是值得的。而失敗則讓我熟悉到自己的不足和需要改進的地方。棒球競賽中的勝利和失敗經(jīng)受，使我更加頑強和英勇地面對各種挑戰(zhàn)和困難。

棒球這項體育活動讓我收獲頗豐。通過團隊合作，我學(xué)會了傾聽他人、相互支持和理解合作的重要性。通過熬煉身體，提高專注力以及培育急躁和堅持不懈的精神，我熟悉到健康和堅持不懈的重要性。無論成功與失敗，都是我成長的機會。我信任這些閱歷將會對我將來的生活和職業(yè)進展產(chǎn)生樂觀的影響。

體育活動米心得體會

體育活動始終是人們常年進行的一項活動，無論是作為運動員還是觀眾，總有一些值得我們思索的心得與體會。在這篇文章中，我將共享我對參加體育活動的體驗和感受。

體育活動有許多好處，在我看來，最重要的是它有益于身心健康。從個人的角度來看，進行體育活動可以關(guān)心我們保持身體健康、塑造完善的體型、增加自信念。而從社會層面來看，體育活動可以促進社交，建立聯(lián)系，改善社區(qū)氛圍，增加社會分散力。

盡管體育活動可以使我們受益匪淺，但有時我們需要面對一些挑戰(zhàn)和困難。例如，只有當(dāng)我們克服困難時，才能成為一個優(yōu)秀的運動員。體育活動還需要我們付出時間和精力，需要我們形成好的訓(xùn)練習(xí)慣。需要我們建立起意志力和毅力來克服任何挑戰(zhàn)和困難。

體育活動對社會做出的貢獻不僅僅是身體的健康，還包括精神上的影響。世界各地的人們在享受體育的樂趣時，也能理解并敬重其他文化的差異。通過參與體育活動，我們可以建立友情與加深了解。運動還有可能帶來經(jīng)濟貢獻，尤其是在大型體育賽事中，這些賽事可以帶動整個社區(qū)、城市和國家的經(jīng)濟進展。

第五段：結(jié)論。

無論你是年輕還是老年，無論是健康還是不健康，無論你是否喜愛體育運動，都應(yīng)當(dāng)去參加和支持體育活動。運動是一件宏大的事情，它可以讓我們克服困難、提高信念、增加社交和感受歡樂。我們應(yīng)當(dāng)珍惜這個機會，盡可能多地參加體育活動，享受生命的美妙時間。

總之，參加體育活動不僅是犒賞自己的好方法，還是展現(xiàn)社區(qū)、城市和國家分散力的重要途徑。體育活動可以使我們體驗到成長、努力和戰(zhàn)勝自己的過程，它也可以促進身體和心靈健康。愿閱讀本文的你能夠也能體驗到參加體育活動的歡樂。

體育活動的心得體會

體育活動是我們生活中不行或缺的一部分，它不僅能夠促進我們的身體健康，還能讓我們更好地熟悉自己并增加自信念。在我多年的體育熬煉中，我深刻地熟悉到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了很多珍貴的心得和體會。

其次段：健康。

體育活動是促進身體健康的最好途徑之一。自從我開頭參與體育熬煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強壯、有活力，對疾病的反抗力也有了顯著提高。此外，堅持體育熬煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充分的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。

第三段：競技。

在很多體育項目中，競技是重要的一環(huán)。參與競技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且熬煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育競賽更重要的是過程的體驗而非成功的果實。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是端詳自己的表現(xiàn)，準時總結(jié)優(yōu)缺點并且不斷改進。

第四段：自我認知。

體育熬煉也是熟悉自己的過程之一。在熬煉過程中，我們不僅可以發(fā)覺自己身體的潛力和極限，還可以更深化地了解自己的共性特點和行為習(xí)慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培育自信念，并且提高思維規(guī)律力量。對我而言，體育熬煉讓我熟悉到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。

第五段：結(jié)論。

總的來說，體育活動帶給我的心得體會是許多的。它對身體健康和智力進展的促進，都特別重要。同時，體育活動也可以熬煉自己的意志和毅力，關(guān)心我更好地熟悉自己和塑造自我。我信任，在將來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機會，不斷地提高自己，拓展自己的思索和認知范圍，讓自己變得更加精彩。

體育活動心得體會

在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新奇事物易產(chǎn)生劇烈的愛好，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)受、命運、結(jié)