的心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)三篇

的心理健康教育學(xué)習(xí)心得體味三篇實(shí)用的心理健康教育學(xué)習(xí)心得體味三篇當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí)，可用寫心得體味的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以關(guān)心我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是我細(xì)心整理的心理健康教育學(xué)習(xí)心得體味3篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。心理健康教育學(xué)習(xí)心得體味篇1看了視頻，使我懂得健康教育要面向全體學(xué)生，哺育學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，當(dāng)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：一、自己必需是健康的人通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)受，深深的體味到教師自身的健康直接影響到周邊的人，不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必需是健康的人。教師的健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系一一既關(guān)注學(xué)生的健康，同時(shí)也重視自己的健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，惟獨(dú)不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響。而我們作為老師，在尋常的教學(xué)中應(yīng)當(dāng)注重發(fā)揮學(xué)生的潛能，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來(lái)。在課堂教學(xué)中，老師要留意觀看學(xué)生的實(shí)際狀況，故意識(shí)的哺育學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，并留意哺育和克服學(xué)生的劣勢(shì)。留意發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，可以促進(jìn)學(xué)生的智力的開辟，也要留意實(shí)行激勵(lì)的方法，記得有位學(xué)者曾經(jīng)描述這樣一個(gè)公式：學(xué)生的學(xué)習(xí)成果;能力X激勵(lì)，讓學(xué)生看到自己的優(yōu)勢(shì)均，自信念增添了，就會(huì)促進(jìn)智力的發(fā)民展，對(duì)于后進(jìn)生，我們更要堅(jiān)持發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的原則來(lái)處理問(wèn)題.，對(duì)后進(jìn)生更應(yīng)當(dāng)要多看他們的優(yōu)勢(shì)，使用權(quán)其能夠順利發(fā)展。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才干、高尚的品質(zhì)，真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的典范。學(xué)問(wèn)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才干尋求新的發(fā)展，也才干真正擁有上的安全感。教師不斷地接受新學(xué)問(wèn)，開辟自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)健康有重要意義。一個(gè)盡職的教師是特殊辛苦的，需要歇息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能〃的教育者形象確實(shí)使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的學(xué)問(wèn)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、主動(dòng)心情帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。二、往往關(guān)注特殊學(xué)生的輔導(dǎo)教師的天職就是教書育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?肯定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氣氛中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信念教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得健康方面的有關(guān)學(xué)問(wèn)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生普通規(guī)律的同時(shí).，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)關(guān)心。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)輔導(dǎo)室兼職教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開通的咨詢箱，打通教師和學(xué)生的通道，準(zhǔn)時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，關(guān)心學(xué)生解決困惑。以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體味可能膚淺，切記健康的前提是身體健康!重視我們自己的，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的缺乏，這樣才干更有效的關(guān)心我們身邊的人，指望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！心理健康教育學(xué)習(xí)心得體味篇2通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生心理健康教育，我深深體味到了“健康〃的真正含義。如今說(shuō)說(shuō)我的兩點(diǎn)體味：一、家長(zhǎng)對(duì)孩子健康的關(guān)注。直到如今，家長(zhǎng)更多的關(guān)心孩子的“身體健康〃，而忽視了孩子的〃心理健康〃。對(duì)他們而言，只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求，家長(zhǎng)都一律滿足。而孩子有什么想法，什么行為，他們都不了解，也不關(guān)注。二、教師對(duì)學(xué)生健康的關(guān)注。到如今為止，教師關(guān)心的依舊是學(xué)生的成果和表現(xiàn)。只要學(xué)生成果好，教師就很滿意。成果普通或者較差的.，只要不打架，不鬧事,教師也很滿足。至于他們內(nèi)心的想法和感受，教師關(guān)注的仍舊很少。特殊是那些表現(xiàn)差的學(xué)生，他們?yōu)槭裁幢憩F(xiàn)差，具體的原由是什么就不清晰了，也不關(guān)心了。許多時(shí)候還對(duì)這些事情很厭煩更別說(shuō)關(guān)注了。通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我深深體味到，作為一位教師，我應(yīng)當(dāng)多關(guān)懷關(guān)心學(xué)生的心理。特殊是學(xué)生表現(xiàn)差的時(shí)候，我應(yīng)當(dāng)更多的分析內(nèi)在原由而不是一味地埋怨他們。心理健康教育學(xué)習(xí)心得體味篇3擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎(chǔ)，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。葉一舵教授用生動(dòng)的事例、精確的語(yǔ)言、高度的理論，豐富的內(nèi)容、實(shí)踐驗(yàn)證的標(biāo)準(zhǔn)給我們上了難得的一課，通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，收獲很大。我感覺(jué)老師具有健康的心理特殊重要。老師完善的心理素養(yǎng)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。老師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系一一既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。從心理學(xué)的角度來(lái)講，老師這一職業(yè)是如今最“開放〃的職業(yè)。他的工作得接受不少人直接或者間接的檢查和監(jiān)督一一學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、學(xué)生家長(zhǎng)、教育局等等,以至整個(gè)社會(huì)。全部的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)老師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于老師應(yīng)當(dāng)怎么做，應(yīng)當(dāng)是什么樣的人，他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓老師產(chǎn)生焦慮，不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且,老師自己心里也有“一桿秤〃，隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作，甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。因此，老師應(yīng)當(dāng)樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對(duì)自己身體、能力、性格、看法、思想等方面的認(rèn)識(shí)，是一系列看法、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起，貫通于閱歷和行為的一切方面。正確認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不給自己設(shè)定高不行攀的目標(biāo)。同時(shí)，個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解，由己及人，也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人，接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是特殊有利的。老師應(yīng)多學(xué)習(xí)，多接受新學(xué)問(wèn)，以加強(qiáng)自身修養(yǎng)。老師也可以堅(jiān)持采集有關(guān)他的教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的資料。關(guān)心老師提高教學(xué)水平，更清晰地知道是否到達(dá)了自己預(yù)定的目標(biāo)。老師對(duì)失敗的看法是自我維護(hù)心理健康能力的中心因素。正因?yàn)槔蠋熓切睦砩稀伴_放〃的職業(yè)，失敗和過(guò)錯(cuò)發(fā)生的機(jī)率就特殊大。人無(wú)完人，每一個(gè)人都會(huì)有錯(cuò)，每一個(gè)人都會(huì)有失敗的經(jīng)受，關(guān)鍵是看怎么去認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的失敗。假如能從失敗中吸取教訓(xùn)、總結(jié)閱歷，失敗就是勝利之母。而且能削減壓力和焦慮的來(lái)源，更有利于自身的心理健康。比方，一個(gè)對(duì)自己的教學(xué)能力充滿信念的老老師對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)上其他人員對(duì)課程提出的不允許見會(huì)處之泰然。與教育界之外的人談?wù)撽P(guān)于課程的時(shí)候，他心態(tài)平衡，語(yǔ)氣堅(jiān)決，因?yàn)樗雷约菏且粋€(gè)有能力的老師，他知道自己在說(shuō)些什么。他清晰地知道，自己對(duì)問(wèn)題的直接接觸更多，因此對(duì)整個(gè)教育形式也就有更客觀的把握。他從實(shí)際工作中建立起來(lái)的安全感不會(huì)受到影響。因?yàn)閷W(xué)生對(duì)他友好而不失敬重，因?yàn)樗P(guān)心差生并真的使其成果上升，因?yàn)樗陀^地知道教學(xué)中的失敗是不行避開的。事實(shí)上，正是因?yàn)樗芙邮苓@些失敗，并從中總結(jié)閱歷，才有如此大的心理能量來(lái)英勇面對(duì)失敗。老師應(yīng)當(dāng)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)生活中所謂的“失敗〃。也可以說(shuō)是適時(shí)當(dāng)一下阿Q。老師在學(xué)生面前應(yīng)掌握自己的消極心情，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在學(xué)生身上。老師覺(jué)得在工作中受到了委屈，很自然地簡(jiǎn)單把氣發(fā)泄在坐在自己教室里的學(xué)生身上，因?yàn)閷W(xué)生時(shí)常就是讓他們受委屈的"罪魁禍?zhǔn)住ㄖ?。原?lái)，適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌聯(lián)v蛋學(xué)生的自尊對(duì)矯正學(xué)生的問(wèn)題行為可能是有效的，然而老師在心情興奮的時(shí)候很難把握好這一尺度，時(shí)常就可能傷害學(xué)生，也破壞了自己在學(xué)生心中的形象。假如老師是因?yàn)樽约河龅搅舜煺鄱鵁┰?，并且因此而斥?zé)學(xué)生，學(xué)生們是能夠意識(shí)到的。他們不僅不愿再敬重老師，聽老師的話，還可能會(huì)報(bào)復(fù)老師。假如不良心情積蓄過(guò)多，得不到適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，簡(jiǎn)單造成心身的緊急狀態(tài)。這種緊急持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者強(qiáng)度過(guò)高，還可能造成心身疾病。因此，老師也應(yīng)當(dāng)選擇合適的時(shí)候、合理的方式發(fā)泄自己的心情。心情的發(fā)泄可以從“身〃、"心〃兩個(gè)方面著手?！靶摹ǚ矫嫒缭谶m當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭或者大笑，對(duì)親近和信任的伴侶或者親人傾訴衷腸，給自己寫信或者寫日記。“身〃方面如劇烈的體力勞動(dòng)，縱情高歌，逛逛街，買點(diǎn)自己愛(ài)慕的東西等等。還可以出門旅游，從大自然中使自己的情操得到陶冶。不僅僅是老師，各行各業(yè)的人都正逐步認(rèn)識(shí)到，心理治療，不管是短期的還是連續(xù)的，都能關(guān)心他們更開心、更有效地工作。以前，一提到心理治療，人們就會(huì)把它與精神病掛鉤。但如今，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到，求助于心理治療的老師是老實(shí)、有士氣、愿意進(jìn)步和發(fā)展的老師。要一個(gè)被心理問(wèn)題所困擾的老師硬撐著低效率地工作是沒(méi)有任何意義的，其結(jié)果很有可能是老師把他的消極心情投射到他所教的學(xué)生身上，給學(xué)生的心理造成不良影響?，F(xiàn)代社會(huì)飛速發(fā)展，新的學(xué)問(wèn)層出不窮，要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會(huì)人類經(jīng)受了幾千年的學(xué)問(wèn)技能尚不行能，更不用說(shuō)今日呈幾何級(jí)增長(zhǎng)的新學(xué)問(wèn)。而老師是學(xué)問(wèn)的傳播者，是人類學(xué)問(wèn)的代言人，因此，老師不斷接受繼續(xù)教育，學(xué)習(xí)新的學(xué)問(wèn)，就成為必然之舉。所謂“活到老，學(xué)到老〃就是這個(gè)道理。老師假如不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的要求，跟不上社會(huì)的發(fā)展，而青少年的好奇心強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，特殊寵愛(ài)并能接受新事物，這樣老師與學(xué)生之間的代溝會(huì)越來(lái)越大，越來(lái)越深，學(xué)生還有可能會(huì)因此而不