2023小學(xué)一年級暑假生活安排計劃書

2023小學(xué)一年級暑假生活安排計劃書2023學(xué)校一年級暑假生活支配方案書暑假歡樂的生活是學(xué)校一年級同學(xué)的專屬，但是由于學(xué)校生缺乏自制力，所以肯定要做好學(xué)校一年級的同學(xué)的暑假生活方案書。下面是學(xué)習(xí)啦我為您整理的學(xué)校一年級暑假生活支配方案書，期望對您有所幫忙！學(xué)校一年級暑假生活支配方案書一、會休息1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，保證休息10個小時。2、每天早上七點起床，晚上八點半睡覺。二、會自學(xué)1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道□算題。2、每天讀一些關(guān)于動植物的書，最好是百科書。3、每天讀一小時英語單詞，最好把它背下來。三、會健體1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳，爭取在暑假里學(xué)會游泳。2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球。。。。。。養(yǎng)成良好的運動力量。四、參與的愛好班1、跆拳道班（周一、周四）：可以熬煉手腳的攻擊力量。2、主持與演講新班（周二、周五）：練習(xí)了說的力量，提高了自己的膽識。3、小歌手班（周一、周三、周五）：可以歡樂的放聲唱歌。五、會消遣活動1、外出旅游一次，最好是海邊，由于可以看看海景，品嘗美味的海鮮。2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快歡樂樂地玩耍。3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。6、每周玩電腦兩次，每次1小時左右，30分鐘休息一次。7、到新華書店看書兩次以上，期望能看到我喜愛的書。學(xué)校一年級學(xué)習(xí)方案制定基本方法切實可行制定學(xué)習(xí)方案的目的是為了充分合理安排自己的學(xué)習(xí)時間，讓自己的學(xué)習(xí)生活變得有條不紊，因此學(xué)習(xí)方案要切實可行，假如明明知道自己某個時間段大腦思維混亂，卻偏偏支配自己在這個時間做數(shù)學(xué)題，那么這個方案就是不行行的，至少是不科學(xué)的。張弛有度制定學(xué)習(xí)方案的目的自然是為了讓自己取得最好的學(xué)習(xí)效果，但是也要做到張弛有度，這樣才可以避開疲憊與枯燥，由于假如大腦總是處于緊急狀態(tài)的話，可能某一階段的學(xué)習(xí)效果不錯，但是長此以往的話，則會適得其反?？啥攘啃约热恢贫▽W(xué)習(xí)方案是為了達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果，那么學(xué)習(xí)方案就應(yīng)當(dāng)具有可度量性，比如說英語單詞寫5遍就比寫英語單詞具有較強的可度量性，背誦古詩詞兩首就比僅僅說是背誦古詩詞具有可度量性。具有可度量性的學(xué)習(xí)目標(biāo)是簡單操作實施的，也簡單給自己帶來成就感。學(xué)校生制定暑假方案書的案例時間飛逝，從7月4號正式放假到今日，已過去了三天了。這考過試的天時間里，我和孩子們毫無方案的在家休閑著，消遣著，（尤其是兒子，每天只是坐在電腦前或打嬉戲或看視頻，沒有一點學(xué)習(xí)的方案和行為。）看到時間都被大家這樣白白的鋪張掉，我很痛心。我覺得要想有效的利用假期時間，每個人都必需制定一個科學(xué)的，切實可行的方案，并要按方案實行。于是今日早上起床后，我便給自己和5歲的女兒制訂了假期的方案，也讓兒子制定一個適合自己的方案。要想讓孩子們定好方案，并嚴(yán)格根據(jù)方案來實行，做媽媽的肯定要有好的示范作用，同時也為了對自己的行為進(jìn)行肯定的約束，所以我也為自己制定了一個方案。我的方案：1、每天搞好家務(wù)。（打掃好家里的衛(wèi)生，做孩子們喜愛吃的飯菜，給由于上班時沒時間照看好的孩子們一個補償。）2、督促孩子們仔細(xì)完成自己制定的方案。3、做好孩子們的榜樣作用。在孩子們學(xué)習(xí)時，我也要讀書學(xué)習(xí)充實自己，也給孩子們一個榜樣引領(lǐng)的作用。4、做好孩子們的輔導(dǎo)老師。在孩子們學(xué)習(xí)過程中遇到了什么問題了，要準(zhǔn)時的鼓舞、幫忙他們解決。5、堅持到校訊通網(wǎng)站上閱讀優(yōu)秀文章，每周爭取寫兩篇博文。女兒也還小，不會寫字，也不會訂方案，針對她身上的優(yōu)缺點,和她的年齡特征，我給她量身制定了她的暑期方案：1、每天早睡早起，每餐都要按時進(jìn)食，不吃或少吃零食。2、每天要堅持早起刷牙洗臉，睡前洗臉?biāo)⒀老丛?，盡早成為習(xí)慣。3、每天背會一首詩或兒歌。4、每天進(jìn)行豐富多彩的活動，如：玩橡皮泥，畫畫涂色，折紙手工等各一個小時。5、每天要讀兒歌，故事書或聽媽媽讀故事書不少于一個小時。6、每天堅持讀寫拼音，做趣味數(shù)學(xué)，寫字各半個小時。7、每天晚上室外玩耍不少于兩小時。兒子今年學(xué)校畢業(yè)，我給他報了小升初的預(yù)科班補數(shù)學(xué)和英語,每天只有一下午的時間，其他區(qū)時間都閑著無事可做。針對他的語文成果也不太好，學(xué)習(xí)的習(xí)慣和自覺性太差這一特點，我和他一起制定了適合