2023個人健康管理計劃書

2023個人健康管理計劃書現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，不少疾病病因主要不是生物因素引起的，而是由不良的生活方式、心理因素、環(huán)境因素等引起的，這種新的醫(yī)學(xué)觀念被稱為“生物、心理、社會醫(yī)學(xué)模式”。如今，越來越多的人不再滿足“無病”狀態(tài)，而是追求更高的生活質(zhì)量，更健康、更長壽，人們比以往更多地為健康進行投資。我們的健康狀況與個人對健康的認識、周圍環(huán)境、醫(yī)療保健、個人的生物學(xué)因素和生活方式以及自我進行的保健有著密切的關(guān)系。其中生活方式是由我們自己來掌控的，我們能夠通過對自己生活方式的調(diào)整，適當(dāng)采取保健措施，來達到最大限度促進自身健康的目的。健康管理就是運用信息和醫(yī)療技術(shù)，在健康保健、醫(yī)療的科學(xué)基礎(chǔ)上，建立的一套完善、周密和個性化的服務(wù)程序，其目的在于通過維護健康、促進健康等方式幫助健康人群及亞健康人群建立有序健康的生活方式，降低風(fēng)險狀態(tài)，遠離疾?。欢坏┏霈F(xiàn)臨床癥狀，則通過就醫(yī)服務(wù)的安排，盡快地恢復(fù)健康。一、健康管理涵義：個人健康管理是根據(jù)個人生活習(xí)慣、個人病史、個人健康體檢等方面的數(shù)據(jù)分析提供健康教育、健康評估、健康促進、健康追蹤、健康督導(dǎo)和導(dǎo)醫(yī)陪診等專業(yè)化健康管理服務(wù)。二、健康管理服務(wù)的特點：（1）、標準化。（2）、量化。（3）、個體化。（4）、系統(tǒng)化。（5）、動態(tài)化。三、健康管理的保障（1）、技術(shù)保障?健康評估軟件?專家服務(wù)平臺軟件?客戶服務(wù)平臺軟件（2）、服務(wù)保障服務(wù)統(tǒng)一化：信息實時性：質(zhì)量監(jiān)控性：（3）、資源保障與***市主要三甲醫(yī)院的數(shù)百位專家深度合作，透過專家平臺軟件，提供專業(yè)咨詢、健康促進執(zhí)行結(jié)果評估審核、電話回訪、疾病問題處理等服務(wù)；專屬健康管理師、營養(yǎng)師、運動教練：均通過專業(yè)課程及操作培訓(xùn)，取得國家考試職業(yè)資格；簽約***各大體檢中心，協(xié)助完成健康檢查資料收集服務(wù)；（4）、效果保障個人3年健康管理效果預(yù)估第一年可以提高當(dāng)事人認知，了解同時開始執(zhí)行有益于健康的生活習(xí)慣，最重要的是亞健康或是疾病指標可以看到改善的效果；第二年主要的生活規(guī)律逐漸形成，主要的各項指標可以看到明顯的下降；第三年主要的生活規(guī)律已經(jīng)成為習(xí)慣，各項指標已經(jīng)降低到可以容忍的范圍，透過各種促進方案配合外部產(chǎn)品提高身體素質(zhì)成為下一個階段的重點。四、參加個人會員健康管理，可以享受：（1）體檢管理①體檢方案設(shè)計②體檢報告解讀（2）口腔護理（3）建立健康檔案（4）健康評估及解決方案（5）健康監(jiān)測及干預(yù)（6）健康關(guān)愛活動（8）導(dǎo)診陪診（9）定期隨訪五、健康管理的作用（1）、早期健康預(yù)警：（2）、檢前預(yù)檢（3）、動態(tài)追蹤：（4）、節(jié)省成本：健康管理不僅是一個概念，也是一種方法，更是一套完善、