體育教案立定跳遠 公開課教學設計

體育課五年級教案班級：五年培智1班人數(shù)：13實習教師：柯燕燕指導教師：莊偉堅課時：1教學內(nèi)容立定跳遠游戲：火車快跑重點：向前上方擺臂迅速有力蹬地收腿。難點：輕巧落地，動作協(xié)調(diào)。教學目標1、了解“立定跳遠”的技術動作要領；2、掌握“立定跳遠”的技術動作；3、能正確完成“立定跳遠”的動作；4、在他人的指導下，愿意參與完成“立定跳遠”的動作；5、通過訓練身體協(xié)調(diào)能力，增強頑強拼搏、堅持到底的精神。課的部分時間教學內(nèi)容組織與教法練習次數(shù)開始熱身部分8’至10’一、課堂常規(guī)集合整隊師生問好宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見習生二、準備活動1、活動各關節(jié)第一節(jié)：頭部運動第二節(jié)：擴胸運動第三節(jié)：體側運動第四節(jié)：腹背運動第五節(jié)：弓步壓腿第六節(jié)：踝腕關節(jié)運動2、慢跑一圈組織：○○○○○○○○▲要求：快、靜、齊。組織：○○○○○▲教法：1、學生成一列橫隊成體操隊形散開。2、學生跟著老師一起做。3、學生成一路縱隊進行慢跑。要求：1、安全有秩序。學習提高部分三、學習立定跳遠動作要領：兩腳左右自然開立，第一拍手臂向上擺動，二拍手臂向后擺動，同時兩腳彎曲，第三拍向前上方跳起同時兩腳用力快速蹬離地面。口訣：一擺二蹬三跳起雙腳起跳雙腳落地落地時要屈膝緩沖二、游戲：火車快跑游戲規(guī)則：每組同學后面的同學用手搭在同學的肩膀上，就成了一列列小火車，火車要以最快的速度通過用墊子擺好的軌道，火車必須不能斷、火車必須蹲著走、還要注意看紅綠燈，紅燈停綠燈行。犯規(guī)的隊伍必須回到起點重出發(fā)。六、跳進去拍人游戲游戲方法：在一個場地上畫一個直徑6米的圓圈，把學生分成人數(shù)相等的兩隊。甲隊先分散在圈內(nèi)，乙對站在橫線后。教師發(fā)令后，乙隊第一人用單腳跳進圈內(nèi)，跳著追拍甲隊隊員，甲隊隊員在圈內(nèi)躲閃，凡被拍重要暫時退出圈外。組織：○○○○○○○▲教法：1、先示范立定跳遠的完整動作。2、問問同學老師剛才做的動作叫什么。3、讓同學們成廣播體操隊形散開，練習原地向上跳要求：認真聽老師口令。4、對同學進行糾錯和指導練習要求：注意安全。組織：○○○▲○○○○○教法：1、先講解游戲方法和規(guī)則。2、叫學生試玩游戲。要求：注意安全。組織：○○○○▲教法：講解游戲規(guī)則。邊講解邊示范游戲。課的部分時間教學內(nèi)容組織與教法練習次數(shù)學習提高部分18’至22’學生試玩游戲。分成兩組進行比賽。要求：圈內(nèi)的人不得出圈，否則算被拍。追拍人只能用單腳跳，中途不得換腳。追拍不得用力推人整理恢復部分5’至8’整理放松課后小結師生再見回收器材組織：○○○○○○○○