哈爾濱市中小學(xué)生心理健康問題及對策中期報告

哈爾濱市中小學(xué)生心理健康問題及對策中期報告一、引言心理健康是一種人的心理狀態(tài)和心理行為的自然狀態(tài)，在當(dāng)前的社會中，它越來越成為關(guān)注的焦點(diǎn)。隨著社會的迅速發(fā)展，人們的生活方式和生活環(huán)境日益復(fù)雜，青少年的心理健康問題越來越嚴(yán)重，需要引起重視。此次調(diào)查旨在深入研究哈爾濱市中小學(xué)生心理健康問題及對策，為加強(qiáng)青少年心理健康保護(hù)提供數(shù)據(jù)支持。二、研究對象本調(diào)查的研究對象為哈爾濱市中小學(xué)生，包括小學(xué)和初中學(xué)生。涉及學(xué)校由哈爾濱市教育局選取為樣本的20所學(xué)校，共計調(diào)查了1000名中小學(xué)生。三、調(diào)查方法采用問卷調(diào)查的方式進(jìn)行研究，其中包括成果調(diào)查和心理健康狀況問卷，問卷內(nèi)容包括學(xué)生的基本情況、學(xué)習(xí)成績、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)壓力、心理健康狀況等方面。四、研究結(jié)果（一）學(xué)生基本情況本次調(diào)查的學(xué)生中，男生占53.9%，女生占46.1%；小學(xué)生占56.7%，初中生占43.3%。（二）學(xué)習(xí)成績與生活習(xí)慣在成績方面，36.7%的學(xué)生表示成績優(yōu)秀，52.4%的學(xué)生表示成績中等，只有10.9%的學(xué)生表示成績較差。在生活習(xí)慣方面，75.5%的學(xué)生正常作息，生活規(guī)律；9.5%的學(xué)生存在低效的用眼方式，11.2%的學(xué)生有看電子產(chǎn)品時間較長的問題，3.8%的學(xué)生有長期熬夜習(xí)慣。（三）學(xué)習(xí)壓力在學(xué)習(xí)壓力方面，36.5%的學(xué)生表示學(xué)習(xí)壓力較大，48.9%的學(xué)生表示學(xué)習(xí)壓力正常，只有14.6%的學(xué)生表示學(xué)習(xí)壓力較小。（四）心理健康狀況在心理健康狀況方面，有33.1%的學(xué)生存在學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定問題；20.2%的學(xué)生存在自卑、焦慮等方面的心理問題；14.8%的學(xué)生存在沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的問題；11.9%的學(xué)生存在自閉和沉悶的問題；19.5%的學(xué)生不存在心理問題。五、對策建議（一）加強(qiáng)心理健康教育學(xué)校應(yīng)當(dāng)倡導(dǎo)健康心理，加強(qiáng)心理健康教育。要加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高他們的心理自我保護(hù)能力，對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理輔導(dǎo)和咨詢。（二）加強(qiáng)家庭教育家庭是學(xué)生最重要的成長環(huán)境，家長應(yīng)該注意自己的言行舉止，以身作則，加強(qiáng)關(guān)注、寬容、理解和支持孩子，營造愉悅、舒適和溫馨的家庭氛圍。（三）緩解學(xué)習(xí)壓力在教育方面，學(xué)校應(yīng)當(dāng)確保教學(xué)質(zhì)量，增加各種適合學(xué)生自主選擇的課外活動，擴(kuò)大學(xué)生的興趣愛好，調(diào)節(jié)學(xué)生的心理壓力，增加生活娛樂時間，避免疲勞積累，使學(xué)生的心情長期穩(wěn)定。（四）控制電子產(chǎn)品使用在生活方面，要控制學(xué)生在看電子產(chǎn)品方面的時間，學(xué)校可以規(guī)定相關(guān)的管理措施，如限制網(wǎng)絡(luò)游戲使用時間，并讓家長積極配合。同時應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生眼保健康方面的宣傳，讓學(xué)生養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。六、結(jié)論哈爾濱市中小學(xué)生存在心理健康問題，其中以學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定為最嚴(yán)重的問題。為此，可以采