體育鍛煉課題申報書：《大學(xué)生課外體育鍛煉調(diào)查研究》課題申報材料

《大學(xué)生課外體育鍛煉調(diào)查研究》課題申報材料材料清單：1、課題研究方案

2、課題研究論證一、《大學(xué)生課外體育鍛煉調(diào)查研究》課題研究方案《大學(xué)生課外體育鍛煉調(diào)查研究》課題研究計劃一、選題背景隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和生活水平的提高，人們越來越注重健康意識，體育鍛煉的重要性愈加被人們所認(rèn)識。而大學(xué)生作為未來社會的中堅力量，他們的身體素質(zhì)和體育鍛煉情況則直接關(guān)系到國家未來的發(fā)展。然而，在大學(xué)校園中，很多大學(xué)生普遍缺乏健康的體育鍛煉習(xí)慣，并以學(xué)業(yè)繁重和缺乏時間為理由，放棄了課外鍛煉，這給大學(xué)生的身體健康帶來了嚴(yán)重的潛在危害。因此，對大學(xué)生課外體育鍛煉情況進(jìn)行研究，促進(jìn)大學(xué)生增強健康意識，提高體育鍛煉水平是十分有必要的。二、研究目的1.了解大學(xué)生現(xiàn)階段的體育鍛煉情況和存在的問題；2.分析大學(xué)生對于課外鍛煉的態(tài)度，探究相關(guān)因素對于大學(xué)生體育鍛煉的影響；3.探究如何有效地對大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉引導(dǎo)，以提高大學(xué)生體育鍛煉水平；三、研究內(nèi)容和方法1.調(diào)查大學(xué)生課外體育鍛煉的現(xiàn)狀，收集大學(xué)生體育鍛煉的資料，確定調(diào)查對象和調(diào)查問題；2.使用問卷調(diào)查法，對本校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，了解大學(xué)生對于體育鍛煉的態(tài)度、意見、建議等；3.分析大學(xué)生的體育鍛煉的現(xiàn)狀以及可能存在的問題，找到影響大學(xué)生體育鍛煉的因素；4.采用統(tǒng)計學(xué)方法對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，得到相關(guān)數(shù)據(jù)結(jié)果并進(jìn)行分析；5.結(jié)合文獻(xiàn)，針對以上研究的結(jié)果，得出提高大學(xué)生課外體育鍛煉水平的建議和措施。四、預(yù)期成果及意義1.調(diào)查研究得出大學(xué)生課外體育鍛煉的現(xiàn)狀及存在的問題，為進(jìn)一步提高大學(xué)生體育鍛煉水平提供參考；2.分析大學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀以及可能存在的問題，找到影響大學(xué)生體育鍛煉的因素，可以為制定校園體育鍛煉政策提供參考；3.通過本次研究，可以更好地推廣大學(xué)生體育鍛煉，提升大學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。五、研究進(jìn)度安排1.明確課題選題，確定研究目標(biāo)和內(nèi)容；2.設(shè)計問卷調(diào)查，并進(jìn)行調(diào)查問卷的測試；3.進(jìn)行數(shù)據(jù)收集和分析，整理出數(shù)據(jù)和調(diào)查結(jié)果；4.分析研究結(jié)果，得出結(jié)論和建議；5.撰寫論文并進(jìn)行修改和完善；6.進(jìn)行最終論文報告和答辯。六、預(yù)算安排本次研究所需預(yù)算主要包括：打印、復(fù)印、調(diào)查表制作、數(shù)據(jù)處理以及常規(guī)性的實驗經(jīng)費。預(yù)計總預(yù)算為2000元。七、研究團(tuán)隊本研究團(tuán)隊由3名本科生組成，其中一名為項目負(fù)責(zé)人，其他兩名為項目成員。團(tuán)隊成員將充分合作，共同完成該項研究任務(wù)，并確保取得預(yù)期的研究成果。二、《大學(xué)生課外體育鍛煉調(diào)查研究》課題研究論證大學(xué)生課外體育鍛煉調(diào)查研究1調(diào)查研究對象與方法本次研究選取了銅仁學(xué)院7個院系學(xué)生，分別為大數(shù)據(jù)學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、人文學(xué)院、國學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院、材料與化工學(xué)院和農(nóng)林與規(guī)劃學(xué)院，并對上述院系的共計500名學(xué)生進(jìn)行隨機問卷調(diào)查，發(fā)放問卷500份，其中收回482份，有效率為96%，同時還對一些同學(xué)進(jìn)行了訪談和個案分析。2調(diào)查結(jié)果與分析2.1課余時間安排。在調(diào)查的對象當(dāng)中，我們排除了學(xué)生參加公共體育課的時間，將學(xué)生課余時間安排大致分為了幾大類，完成作業(yè)、參與網(wǎng)絡(luò)活動、閑聊、休息、體育鍛煉及其他。其中花在完成作業(yè)和參與網(wǎng)絡(luò)活動占據(jù)了大部分學(xué)生的課余生活?？梢钥闯鰧W(xué)生生活中有大部分的時間是用于學(xué)習(xí)活動。隨著網(wǎng)絡(luò)以及智能手機的普及，學(xué)生花在網(wǎng)絡(luò)上的時間也占了很大一部分，甚至有些個別學(xué)生課余生活基本是網(wǎng)絡(luò)有關(guān)。學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行放松和調(diào)節(jié)，其中就包括了看電影、聽音樂、玩游戲。學(xué)生通過多種多樣的方式來豐富自己的業(yè)余生活。于此同時學(xué)生也會參加課余體育鍛煉來放松自我，男生選擇參加課余體育鍛煉比例要多于女生。表1顯示了學(xué)生課余生活安排的4項靠前的有作業(yè)、網(wǎng)絡(luò)、體育鍛煉、學(xué)習(xí)。通過（表1）我們可以看出學(xué)院的非體育專業(yè)的學(xué)生對于參與體育鍛煉積極性不高，而對于網(wǎng)絡(luò)方式表現(xiàn)出了更多喜愛。2.2學(xué)生參與課外體育鍛煉的興趣程度。學(xué)生參與課外體育鍛煉的興趣程度會直接影響到鍛煉效果，當(dāng)學(xué)生把參與體育鍛煉興趣作為內(nèi)驅(qū)力，參與主動性增加，在鍛煉過程中帶著積極的心態(tài)會事半功倍，更能有有效的促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。在我們的統(tǒng)計中（表2）我們發(fā)現(xiàn)男生和女生對于參加課外體育鍛煉感興趣的分別占到了57%和38.5%，男生明顯要高于女生，說明在對課外體育鍛煉上男生要比女生更加感興趣，反觀女生的比例還不到一半，這需要我們更多的吸引的女生參與到課外體育鍛煉中來。不感興趣和討厭體育鍛煉的男生占到了20.4%，女生占到了24.8%。對于這部分學(xué)生我們應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的體育需求，在日常的教育過程中要灌輸健康的重要性，使得學(xué)生了解體育鍛煉的重要性，積極引導(dǎo)學(xué)生參與課外體育鍛煉活動。在調(diào)查過程中我們了解喜歡參與課外鍛煉和不喜歡體育鍛煉的理由。喜歡參與學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉能放松自我，減輕壓力，還能結(jié)交新的朋友。而不喜歡的學(xué)生認(rèn)為影響自己的原因有自己不會鍛煉，沒有時間，懶。懶可以理解為缺少積極的刺激導(dǎo)致的，同時通過表2和表1我們還發(fā)現(xiàn)對體育鍛煉不感興趣的學(xué)生，大部分的時間都被網(wǎng)絡(luò)占據(jù)。要把學(xué)生從過多的網(wǎng)絡(luò)生活中拉出來走進(jìn)體育鍛煉中才是我們目前最應(yīng)該去做的。2.3參與動機。體育鍛煉習(xí)慣的主要特征為:(1)對所堅持的體育鍛煉項目有明確的價值取向;(2)對體育鍛煉具有鮮明的主動參與意識;(3)有相對固定的鍛煉內(nèi)容和方式;(4)能夠經(jīng)常堅持，保證每周有一定的鍛煉時間和鍛煉次數(shù);(5)能不斷的從體育鍛煉中接收到良性反饋信息，獲得愉快的運動體驗;(6)體育鍛煉逐漸成為日常生活中相對穩(wěn)定的一種行為方式?？梢娪绊憣W(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成是多方面的，內(nèi)因驅(qū)動才是最直接和最有效的影響學(xué)生參與體育鍛煉的關(guān)鍵，而在我們調(diào)查的學(xué)生中.參與體育鍛煉的動機排名靠前的有為了應(yīng)付考試的占到了54.6%，社團(tuán)交往的站到了32%，為了鍛煉身體增強體質(zhì)的占到了28%，為了緩解學(xué)習(xí)壓力選擇鍛煉的占到了20%。反應(yīng)出學(xué)生參加體育鍛煉多是為了完成體育考試和體質(zhì)測試成績高一點，然而在沒有考試安排以后學(xué)生參與體育鍛煉動機減弱，次數(shù)也減少，有些學(xué)生甚至將體育活動排除了日常安排，就是為了考試參加體育鍛煉，考試結(jié)束也就意味著體育鍛煉的終止。體育除了鍛煉的功能外還有一個重要功能就是交往功能。社團(tuán)交往占到了32%說明學(xué)生小參加各種各樣的社團(tuán)活動來與其他群體交往。校園活動的豐富多樣性能夠刺激學(xué)生多參與課外體育活動，這是外部因素影響，學(xué)校可以從這方面入手吸引更多的學(xué)生參與到課外體育活動當(dāng)中來。2.4影響因素。影響大學(xué)生參與到課外體育活動的因素是多樣的，有自身內(nèi)部原因，也有一部分外界因素影響，自身原因有自由安排時間被其他事件占據(jù)如看劇和網(wǎng)絡(luò)，在學(xué)校一周只有一次公共體育課情況下，課上內(nèi)容無法滿足學(xué)生技能學(xué)習(xí)要求，課后也無時間指導(dǎo)，還有人認(rèn)為自己鍛煉沒有氛圍，身邊缺乏同伴，以及某些場地不足，導(dǎo)致學(xué)生積極性下降。如何加強學(xué)生積極性才是當(dāng)前大學(xué)體育課迫切解決的問題。3結(jié)論與建議3.1結(jié)論。（1）學(xué)生大部分時間被網(wǎng)絡(luò)和作業(yè)占據(jù)，尤其是手機端游的興起。這成為了學(xué)生參與課外體育鍛煉的主要阻礙。（2）學(xué)生總體上對于參加體育鍛煉抱有興趣，但是參加體育鍛煉中有很大一部分是應(yīng)付考試，學(xué)校應(yīng)該加強引導(dǎo)讓學(xué)生真正的參與到體育鍛煉中去。（3）由于課外缺乏專業(yè)的指導(dǎo)，降低的學(xué)生的興趣，特別是以個人為主的鍛煉項目，更是需要指導(dǎo)，但是公共體育課安排不足，無法滿足學(xué)生技能學(xué)習(xí)要求。3.2建議。（1）針對公共體育課安排不足的情況下，教師在日常教學(xué)和安排中要有意識的對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識的輸送，體育健康與安全，讓學(xué)生學(xué)會如何鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的體育情結(jié)，讓學(xué)生將體育鍛煉融入到日常生活中去。（2）學(xué)校某些場館增加開放時間，一些收費的場館使用對學(xué)生實行優(yōu)惠制度，定期舉行技能培訓(xùn)，讓學(xué)生掌握更多的鍛煉方式和途徑。（3）學(xué)校多組織社團(tuán)體育活動比賽，同時加強對體育場地器材的更新和維護(hù)，為學(xué)生提供一個安全干凈的鍛煉環(huán)境，加強對場地器材的管理。（4）相應(yīng)的減少體育考試和體質(zhì)測試的壓力，解放學(xué)生，是否使用強制手段讓學(xué)生被動的參與體育鍛煉值得思考。參考文獻(xiàn)[1]尹博.影響大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣形成的因素[J].體育學(xué)刊,2005(1):139-141.[2]常生.中國大學(xué)生體育鍛煉行為研究[M].北京:人民出版社，2012.[3]劉榮霞.河南大學(xué)非體育專業(yè)女大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀分析[J].體育科技文獻(xiàn)通報,2018,26(3):111-114.關(guān)鍵詞：大學(xué)生,課外體育,鍛煉大學(xué)生課外體育鍛煉調(diào)查研究1調(diào)查研究對象與方法本次研究選取了銅仁學(xué)院7個院系學(xué)生，分別為大數(shù)據(jù)學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、人文學(xué)院、國學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院、材料與化工學(xué)院和農(nóng)林與規(guī)劃學(xué)院，并對上述院系的共計500名學(xué)生進(jìn)行隨機問卷調(diào)查，發(fā)放問卷500份，其中收回482份，有效率為96%，同時還對一些同學(xué)進(jìn)行了訪談和個案分析。2調(diào)查結(jié)果與分析2.1課余時間安排。在調(diào)查的對象當(dāng)中，我們排除了學(xué)生參加公共體育課的時間，將學(xué)生課余時間安排大致分為了幾大類，完成作業(yè)、參與網(wǎng)絡(luò)活動、閑聊、休息、體育鍛煉及其他。其中花在完成作業(yè)和參與網(wǎng)絡(luò)活動占據(jù)了大部分學(xué)生的課余生活?？梢钥闯鰧W(xué)生生活中有大部分的時間是用于學(xué)習(xí)活動。隨著網(wǎng)絡(luò)以及智能手機的普及，學(xué)生花在網(wǎng)絡(luò)上的時間也占了很大一部分，甚至有些個別學(xué)生課余生活基本是網(wǎng)絡(luò)有關(guān)。學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行放松和調(diào)節(jié)，其中就包括了看電影、聽音樂、玩游戲。學(xué)生通過多種多樣的方式來豐富自己的業(yè)余生活。于此同時學(xué)生也會參加課余體育鍛煉來放松自我，男生選擇參加課余體育鍛煉比例要多于女生。表1顯示了學(xué)生課余生活安排的4項靠前的有作業(yè)、網(wǎng)絡(luò)、體育鍛煉、學(xué)習(xí)。通過（表1）我們可以看出學(xué)院的非體育專業(yè)的學(xué)生對于參與體育鍛煉積極性不高，而對于網(wǎng)絡(luò)方式表現(xiàn)出了更多喜愛。2.2學(xué)生參與課外體育鍛煉的興趣程度。學(xué)生參與課外體育鍛煉的興趣程度會直接影響到鍛煉效果，當(dāng)學(xué)生把參與體育鍛煉興趣作為內(nèi)驅(qū)力，參與主動性增加，在鍛煉過程中帶著積極的心態(tài)會事半功倍，更能有有效的促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。在我們的統(tǒng)計中（表2）我們發(fā)現(xiàn)男生和女生對于參加課外體育鍛煉感興趣的分別占到了57%和38.5%，男生明顯要高于女生，說明在對課外體育鍛煉上男生要比女生更加感興趣，反觀女生的比例還不到一半，這需要我們更多的吸引的女生參與到課外體育鍛煉中來。不感興趣和討厭體育鍛煉的男生占到了20.4%，女生占到了24.8%。對于這部分學(xué)生我們應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的體育需求，在日常的教育過程中要灌輸健康的重要性，使得學(xué)生了解體育鍛煉的重要性，積極引導(dǎo)學(xué)生參與課外體育鍛煉活動。在調(diào)查過程中我們了解喜歡參與課外鍛煉和不喜歡體育鍛煉的理由。喜歡參與學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉能放松自我，減輕壓力，還能結(jié)交新的朋友。而不喜歡的學(xué)生認(rèn)為影響自己的原因有自己不會鍛煉，沒有時間，懶。懶可以理解為缺少積極的刺激導(dǎo)致的，同時通過表2和表1我們還發(fā)現(xiàn)對體育鍛煉不感興趣的學(xué)生，大部分的時間都被網(wǎng)絡(luò)占據(jù)。要把學(xué)生從過多的網(wǎng)絡(luò)生活中拉出來走進(jìn)體育鍛煉中才是我們目前最應(yīng)該去做的。2.3參與動機。體育鍛煉習(xí)慣的主要特征為:(1)對所堅持的體育鍛煉項目有明確的價值取向;(2)對體育鍛煉具有鮮明的主動參與意識;(3)有相對固定的鍛煉內(nèi)容和方式;(4)能夠經(jīng)常堅持，保證每周有一定的鍛煉時間和鍛煉次數(shù);(5)能不斷的從體育鍛煉中接收到良性反饋信息，獲得愉快的運動體驗;(6)體育鍛煉逐漸成為日常生活中相對穩(wěn)定的一種行為方式?？梢娪绊憣W(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成是多方面的，內(nèi)因驅(qū)動才是最直接和最有效的影響學(xué)生參與體育鍛煉的關(guān)鍵，而在我們調(diào)查的學(xué)生中.參與體育鍛煉的動機排名靠前的有為了應(yīng)付考試的占到了54.6%，社團(tuán)交往的站到了32%，為了鍛煉身體增強體質(zhì)的占到了28%，為了緩解學(xué)習(xí)壓力選擇鍛煉的占到了20%。反應(yīng)出學(xué)生參加體育鍛煉多是為了完成體育考試和體質(zhì)測試成績高一點，然而在沒有考試安排以后學(xué)生參與體育鍛煉動機減弱，次數(shù)也減少，有些學(xué)生甚至將體育活動排除了日常安排，就是為了考試參加體育鍛煉，考試結(jié)束也就意味著體育鍛煉的終止。體育除了鍛煉的功能外還有一個重要功能就是交往功能。社團(tuán)交往占到了32%說明學(xué)生小參加各種各樣的社團(tuán)活動來與其他群體交往。校園活動的豐富多樣性能夠刺激學(xué)生多參與課外體育活動，這是外部因素影響，學(xué)?？梢詮倪@方面入手吸引更多的學(xué)生參與到課外體育活動當(dāng)中來。2.4影響因素。影響大學(xué)生參與到課外體育活動的因素是多樣的，有自身內(nèi)部原因，也有一部分外界因素影響，自身原因有自由安排時間被其他事件占據(jù)如看劇和網(wǎng)絡(luò)，在學(xué)校一周只有一次公共體育課情況下，課上內(nèi)容無法滿足學(xué)生技能學(xué)習(xí)要求，課后也無時間指導(dǎo)，還有人認(rèn)為自己鍛煉沒有氛圍，身邊缺乏同伴，以及某些場地不足，導(dǎo)致學(xué)生積極性下降。如何加強學(xué)生積極性才是當(dāng)前大學(xué)體育課迫切解決的問題。3結(jié)論與建議3.1結(jié)論。（1）學(xué)生大部分時間被網(wǎng)絡(luò)和作業(yè)占據(jù)，尤其是手機端游的興起。這成為了學(xué)生參與課外體育鍛煉的主要阻礙。（2）學(xué)生總體上對于參加體育鍛煉抱有興趣，但是參加體育鍛煉中有很大一部分是應(yīng)付考試，學(xué)校應(yīng)該加強引導(dǎo)讓學(xué)生真正的參與到體育鍛煉中去。（3）由于課外缺乏專業(yè)的指導(dǎo)，降低的學(xué)生的興趣，特別是以個人為主的鍛煉項目，更是需要指導(dǎo)，但是公共體育課安排不足，無法滿足學(xué)生技能學(xué)習(xí)要求。3.2建議。（1）針對公共體育課安排不足的情況下，教師在日常教學(xué)和安排中要有意識的對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識的輸送，體育健康與安全，讓學(xué)生學(xué)會如何鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的體育情結(jié)，讓學(xué)生將體育鍛煉融入到日常生活中去。（2）學(xué)校某些場館增加開放時間，一些收費的場館使用對學(xué)生實行優(yōu)惠制度，定期舉行技能培訓(xùn)，讓學(xué)生掌握