原地單手肩上投籃說課稿

第原地單手肩上投籃說課稿原地單手肩上投籃說課稿1

一、說課內(nèi)容：

今天我說課的內(nèi)容是九年級《體育與健康》籃球課中的原地跳起單手肩上投籃。

二、教學(xué)指導(dǎo)思想

本課以樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，新課標(biāo)要求體育課應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩，更具有時代性、讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展?；@球運動具有強烈的對抗性、趣味性、集體性、競爭性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，而且這項運動不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)的限制，深受廣大中學(xué)生喜愛，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很高。本課師生共同營造一個民主、和諧、寬松、開放的教學(xué)環(huán)境，改變過去單純技術(shù)性教學(xué)向趣味性教學(xué)的轉(zhuǎn)變。

三、教材分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的原地跳起單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運動中主要的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。單手肩上投籃動作的好壞直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高，但對于初中女生來說學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)有一定的難度，所以單手肩上投籃技術(shù)主要針對九年級男生教學(xué)，但動作要做到準(zhǔn)確、熟練，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決學(xué)生投籃動作，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

四、學(xué)情分析與教法運用：

本節(jié)課的授課對象九年級男生,共四十人。本課的教學(xué)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)。因為體育的運動技能有差異，加上學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法。循序漸進，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認知目標(biāo)：進一步建立單手肩手投籃的動作概念。初步學(xué)會原地跳起單手肩上投籃動作。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高投籃的技術(shù)動作和對球的控制和支配能力，提高命中率。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：在協(xié)作中學(xué)生積極參與、自主鍛煉。培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)，增強個人的自信心，充分展現(xiàn)自我的能力。

六、本課的'重、難點：

重點：扣腕、手指撥球

難點：當(dāng)身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后出手時手指手腕的連貫協(xié)調(diào)用力

七、教學(xué)過程：

（一）課堂常規(guī)

（二）激發(fā)興趣階段；

熱身熟悉球性，教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。目的是通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）技能學(xué)習(xí)展示自我階段；

1、示范講解持球手型與投籃的預(yù)備姿勢

2、教師示范動作方法：如以右手投籃時，兩手持球于胸前，兩腳前后（或左右）自然站立，兩膝微屈，重心落在兩腳上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同時，兩手持球至肩上，右手持（托）球，左手扶球的側(cè)方，當(dāng)身體接近最高點時，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量將球投出。

3、口訣“單手持球在頭上，屈肘內(nèi)收體后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕撥指球后旋?！?/p>

（四）、模仿及嘗試性練習(xí)

1、兩人一組,徒手練習(xí)投籃出手時手腕動作及手指動作

2、兩人一組持球做抄手——舉球——在籃板上投

3、原地模仿投籃動作

4、評價練習(xí)，動作的糾錯及指導(dǎo)

5、原地跳起單手肩上投籃（注意跳起后身體的平衡）

6、以組為單位進行投籃比賽（在發(fā)球線前后投籃距離自己定）,

（五）恢復(fù)身心整理階段

1、音樂伴奏下放松

讓學(xué)生聽音樂意念，模仿吹氣球的動作。

2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材。

八、場地器材：

場地：籃球場2個；器材：籃球22只，球筐4只，錄音機一臺。

九、預(yù)計教學(xué)效果：

運動密度約為38%，預(yù)計心率:135

學(xué)生對籃球本身興趣也比較大,性格爭強好勝，教師只要語言激勵好，學(xué)生練習(xí)積極性強.參與程度高,就能達到預(yù)計效果。原地單手肩上投籃說課稿2

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過對基本知識的教學(xué)，激發(fā)學(xué)生主動參與籃球運動的興趣。培養(yǎng)學(xué)生參與一運動的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育的觀念，全面提高學(xué)生素質(zhì)。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1）原地單手肩上投籃。

2）游戲：運球接力比賽

三、教材分析：

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的基本技術(shù)原地單手肩上投籃，單手肩上投籃是籃球運動中的基本技術(shù)，是全隊進攻的重要手段之一，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，投籃技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速，因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

四、學(xué)情分析：

本次課的'授課為初中七年級，共52個人。體育的運動技能有差異，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、認知目標(biāo)：進一步原地單手肩上投籃動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高原地單手投籃技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生大膽、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

六、本課的重、難點確定：

重點：單手肩上投籃--投籃動作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。

難點：單手肩上投籃--上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。

七、教學(xué)過程：

（一）開始部分：

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

（二）準(zhǔn)備部分：

1、熱身活動

1、游戲:運球接力比賽

為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了游戲“運球接力比賽”。

2、熟悉球性。

教師先進行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（三）投籃技術(shù)動作的學(xué)習(xí)

1.單手持球方法：投籃手五指自然分開，手心空出，手腕后仰，大小拇指間的夾角約為80%，以擴大對球的支撐面，用指根及其以上部位托球的后下方，球體的重力作用線近乎落在食指和中指的指根部位肘關(guān)節(jié)自然下垂，另一手扶球的側(cè)上部，置球于同側(cè)頭或看前上方，然而要做到，快，準(zhǔn)，出手點要高

2.以上的練習(xí)主要為了進一步建立原地單手肩上投籃動作概念，掌握單手肩上投籃的手法.上下肢協(xié)調(diào)配合，加強投籃和身體協(xié)調(diào)性的結(jié)合

3.要求：身體和投球的動作緊密結(jié)合.做到快而連貫，更進一步提高投球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

（四）結(jié)束部分；

1、伸展放松操

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)

2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材

八、場地器材：

1、場地：籃球場一個；

2、籃球4個。

九、預(yù)計教學(xué)效果：

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘

運動密度約為45%。原地單手肩上投籃說課稿3

現(xiàn)代教學(xué)論認為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個方面加以說明：

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差異;以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高能力，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

二、教材分析

教材分析上好一堂課的關(guān)鍵，我來說一下我對教材的認識，籃球單手肩上投籃是籃球基本技術(shù)之一，之前學(xué)生已經(jīng)對籃球的單手肩上投籃有所了解，本次課主要是針對提高學(xué)生的投籃命中率，把握好投籃過程中的最后用力是關(guān)鍵。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生的力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，為學(xué)生在今后比賽過程中很好把握技術(shù)動作打下基礎(chǔ)，能夠培養(yǎng)學(xué)生的克服困難，團結(jié)合作的精神。

三、學(xué)情分析

教師不僅要對教材進行分析，還要對學(xué)生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來我將對學(xué)情進行分析，學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源，高中學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。

四、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學(xué)情的理解，我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo)：

【知識與技能】

學(xué)生能夠說出行進間單手低手投籃的動作要領(lǐng)，提高投籃命中率，動作姿勢規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。

【過程與方法】

通過分組練習(xí)，小組合作，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過運動體驗，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。

五、教學(xué)重難點

為了達到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點確定為：

【重點】

基本手型、用力順序和出手角度。

【難點】

投籃時提肘撥球動作以及上下肢的協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)方法

科學(xué)合理的教學(xué)方法能使教學(xué)效果事半功倍，達到教與學(xué)的和諧完美統(tǒng)一?；诖?，在本課我采用的.教學(xué)方法是：

教法：講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法

學(xué)法：探究法、觀察法、分組練習(xí)法

七、教學(xué)過程

下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計：

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會進行復(fù)提問導(dǎo)入：在我們投籃過程中影響投籃的主要因素有哪些，學(xué)生會紛紛結(jié)合自己的經(jīng)驗進行發(fā)言，包括持球的手法，瞄籃點，拋物線的弧度等，本節(jié)課學(xué)習(xí)就是提高學(xué)生的投籃命中率進行學(xué)習(xí)。

這樣設(shè)計的目的是讓學(xué)生快速進入到上課的狀態(tài)中，集中學(xué)生的注意力，同時檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個相對安全的環(huán)境中進行活動和學(xué)習(xí)。

(二)準(zhǔn)備部分

在讓學(xué)生正式學(xué)習(xí)內(nèi)容之前我首先進行動作示范，幫助學(xué)生建立一個正確的動作表象，在示范過程中我讓學(xué)生仔細觀察我所做的動作，并且提出問題：“在投籃過程中最后三步步伐是怎樣的，出手時的手型又是怎樣的，球是如何旋轉(zhuǎn)的?”通過這樣的方式，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會觀察。

(三)基本部分

在讓學(xué)生正式學(xué)習(xí)內(nèi)容之前我首先進行動作示范，幫助學(xué)生建立一個正確的動作表象，在示范過程中我讓學(xué)生仔細觀察我所做的動作，并且提出問題：“在投籃過程中最后三步步伐是怎樣的，出手時的手型又是怎樣的，球是如何旋轉(zhuǎn)的?”通過這樣的方式，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會觀察。

接下來我將通過一系列的練習(xí)方式讓同學(xué)們逐步掌握動作要領(lǐng)

(1)原地徒手模仿練習(xí)，在練習(xí)中體會提肘壓腕。

(2)有球練習(xí)，原地向上投籃體會動作要領(lǐng)，重點體會撥指壓腕的動作。在練習(xí)過程中放慢速度，動作規(guī)范。

(3)罰球線投籃練習(xí)，體會全身協(xié)調(diào)發(fā)力的過程，增強身體的協(xié)調(diào)能力。

(4)變換不同的角度投籃點。在投籃過程中逐步增加防守，增強投籃時機的把控。

(5)檢驗—優(yōu)生展示

教師隨機選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進行展示，在展示過程中要求學(xué)生認真觀察和自己進行對比，發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進行糾正。

(6)教學(xué)比賽—定點投籃比準(zhǔn)得分

學(xué)生分成四組，每組一個半場，每個半場擺放五個定點位置，每組學(xué)生依次在每個定點投籃比準(zhǔn)得分練習(xí)，每個定點擺放3個球比賽誰投進的最多。

通過這樣一系列循序漸進的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生逐步掌握行原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，同時在學(xué)習(xí)過程中采用小組學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們體會相互學(xué)習(xí)相互幫助。

(四)結(jié)束部分

在一節(jié)課學(xué)習(xí)的尾聲，讓同學(xué)們充分放松是很有必要的，為了緩解學(xué)生的身體疲勞，同時也讓學(xué)生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領(lǐng)同學(xué)們做拉伸放松的活動方式。在活動結(jié)束后，我讓學(xué)生圍城一個圈，讓學(xué)生說說本節(jié)課學(xué)到了什么，老師同時伴隨著提問，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，對學(xué)生進行口頭評價。宣布下課，師生再見，安排學(xué)生回收器材。

八、預(yù)計負荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。

九、場地器材

籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。原地單手肩上投籃說課稿4

一、教學(xué)指導(dǎo)思想

本課根據(jù)新課程的基本理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，依據(jù)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，教材、教法為中介的教學(xué)思想，在教學(xué)中，突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動性，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和游戲化學(xué)習(xí)等教學(xué)設(shè)施，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自學(xué)能力和合作精神，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材學(xué)情分析

籃球運動是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替、集體對抗的球類運動，高中的籃球教材是在初中教材的基礎(chǔ)上提高的，具有集體性、競爭性和趣味性等特點，深受廣大青少年喜愛，通過籃球運動可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高人體的力量、速度、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，同時還能培養(yǎng)學(xué)生頑強、機智、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為《原地單手肩上投籃》技術(shù)，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是更好的掌握籃球其它得分手段的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)

根據(jù)教材和學(xué)生特點，本課預(yù)設(shè)了通過學(xué)生的努力可以達到的教學(xué)目標(biāo)：

1、認知目標(biāo)：通過《原地單手肩上投籃》學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對籃球運動的得分手段有了初步認識，進一步培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣。

2、能力目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)要領(lǐng)，60%的學(xué)生能正確該技術(shù)投籃。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過參與合作性學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

四、教學(xué)重點、難點

1、教學(xué)重點：本節(jié)課的教學(xué)重點為投籃的基本技術(shù)動作的掌握。

解決方法：示范、講解和練習(xí)相結(jié)合，強調(diào)重點，重在練習(xí)。

2、教學(xué)難點：投籃手法及全身的協(xié)調(diào)用了。

解決方法：貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)。

五、教學(xué)方法運用

為了更好的達成教學(xué)目標(biāo)，我采用了“先學(xué)后教，強化訓(xùn)練”的教學(xué)模式。以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以練作為學(xué)的鞏固和提高。以“健康第一”的指導(dǎo)思想，啟發(fā)式教學(xué)措施，貫穿學(xué)、教、練三個環(huán)節(jié)，創(chuàng)造成功體育、快樂體育課堂。

六、教學(xué)流程設(shè)計

1、體驗性導(dǎo)入，開門見山讓學(xué)生明確本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求，介紹原地單手肩上投籃投籃的