少年拳公開課教案

體育（與健康）實踐教案時間：11月10日班級：高三（3、9）教師：張雪飛本課主題少年拳接力跑教學重點少年拳1-6節(jié)教材少年拳接力跑教學難點少年拳上下肢協(xié)調(diào)配合教學目的認知目的：學習少年拳1-6節(jié)，使學生初步掌握少年拳的技術(shù)動作。2．技能目的：使80℅的學生能基本完畢少年拳1-6節(jié)，使20℅的學生能較好的完畢少年拳1-6節(jié)。發(fā)展學生協(xié)調(diào)性，敏捷性，上、下肢力量。3．情感目的：培養(yǎng)武德精神，主動進取的精神，培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、親密配合的集體主義精神。教學次序課的內(nèi)容組織、教法、學法與規(guī)定運動量教師活動學生活動次數(shù)時間準備部分10'基本部分30'結(jié)束部分5’體育委員整隊，報告人數(shù)師生問好教師宣布本課內(nèi)容和任務(wù)，并提出規(guī)定。檢查服裝，安排見習生。見習生隨堂觀摩，適宜練習，協(xié)助教師工作慢跑徒手操頭部運動肩部運動弓部壓腿踝部運動全班成四列橫隊體操對形集合。規(guī)定：聲音宏亮精神飽滿重視儀表4、語言親切。一、組織：以兩路縱隊進行慢跑二、教法與環(huán)節(jié)：教師解說跑的路線教師口令指揮學生進行慢跑一、組織：學生成四列橫隊體操隊體育委員四列橫隊整隊?！鳕w╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳規(guī)定：快、靜、齊練習隊形：

二、學練法與環(huán)節(jié)1）學生認真聽教師解說跑的路線在教師口令指揮下進行慢跑一、練習隊形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△4×81’20"20"20"20"少年拳1-6節(jié)a、預(yù)備勢。b、掄臂砸拳。c、望月平衡。d、a+b+ce、躍步?jīng)_拳f、a+b+c+em、彈踢沖拳n、a+b+a+e+mh、馬步橫打i、并步摟手x、a+b+c+e+m+h+I重點：手腳協(xié)調(diào)配合，腳隨手走。難點：各動作之間的銜接。二、接力跑：火炬?zhèn)鬟f規(guī)則：每路縱隊的1數(shù)同窗分別拿火炬，聽到口令后，1數(shù)同窗同時跑出，碰到障礙，克服障礙。達成目的地后把火炬交給2數(shù)同窗，1數(shù)同窗排到排尾，依次類推，直到完畢。1．放松整頓活動2．小結(jié)講評3．收回器材4．師生再會二、教法與環(huán)節(jié)：教師解說示范教師用口令指揮學生進行練習組織：學生成四列橫隊體操隊形二、教法與環(huán)節(jié)：1. 教師解說少年拳的動作要領(lǐng)并示范。教師用口令指揮學生進行練習。1）進行a動作教學2）進行b動作教學3）進行c動作教學4）進行a+b+c動作教學5）進行e動作教學6）進行a+b+c+e動作教學7）進行m動作教學8）進行a+b+a+e+m動作教學9）進行h動作教學10）進行i動作教學11）進行a+b+c+e+m+h+i動作教學教師解說錯誤動作并糾正。教師巡回檢查，并個別糾正。教師進行講評規(guī)定：口令清晰一、組織：全班分成四組分別站在長方形的四個角上二、教學與環(huán)節(jié)：教師解說游戲的規(guī)則在教師口令指揮下進行練習。教師進行評價。一、組織：四列橫隊體操隊形二、教法與環(huán)節(jié)：1．教師解說放松操的動作并示范。 2．音樂的伴奏下學生進行練習。二、學練法與環(huán)節(jié)：1．學生認真聽教師解說動作要領(lǐng)并認真觀察示范動作2．教師口令指揮下進行練習一．練習隊形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△二、學練法與環(huán)節(jié)：1、學生認真聽教師解說動作要領(lǐng)并認真觀察示范動作2、在教師口令指揮下進行練習1）進行a動作練習2）進行b動作練習3）進行c動作練習4）進行a+b+c動作練習5）進行e動作練習6）進行a+b+c+e動作練習7）進行m動作練習8）進行a+b+a+e+m動作練9）進行h動作練習10）進行i動作練習進行a+b+c+e+m+h+i動作練習學生認真聽老師解說錯誤動作，并認真改正動作。認真聽老師講評。規(guī)定：精神飽滿上、下肢協(xié)調(diào)配合10"10"10"10"10"10"10"10"10"10"10"練習隊形：二、學練法與環(huán)節(jié)：學生認真聽教師解說游戲的規(guī)則。在教師口令指揮下進行練習。認真聽教師評價。規(guī)定：主動參加注意安全一、練習隊形：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△二、學練法與環(huán)節(jié)1．學生認真聽教師解說動作并認真觀察示范動作2．在音樂的