小學(xué)生上好體育課的重要意義炯然

醴陵市國光學(xué)校小學(xué)生上好體育課的重要意義《體育與健康》國光學(xué)校五年級制作：何炯然課件我們是祖國的未來，是振興國家和民族的希望。一個國家和民族的繁榮昌盛，有賴于全民族綜合素質(zhì)的提高，也就是提高思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)。當(dāng)前學(xué)校教育正在全面推行素質(zhì)教育，作為教育的重要組成部分的學(xué)校體育，既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，又是實施素質(zhì)教育的重要手段，具有其它學(xué)科不可代替的作用。小學(xué)生認(rèn)真地上好體育課，積極參加體育鍛煉，不僅是自己健康成長的需要，也是使自己成為祖國棟梁之材的需要。

健康五要素顯示社交健康情緒健康精神健康身體健康智力健康小學(xué)生上好體育課的意義有哪些呢？一、能夠提高運動系統(tǒng)的功能，促進小學(xué)生的生長發(fā)育。二、能提高內(nèi)臟器官的功能，使其體格健壯。三、能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。四、能夠培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)，加強對他們的思想道德教育。五、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。一、能夠提高運動系統(tǒng)的功能，促進小學(xué)生的生長發(fā)育。1、體育鍛煉對骨骼的影響。2、體育鍛煉對關(guān)節(jié)的影響。3、體育鍛煉對肌肉的影響。（1）肌肉可以變的粗壯、結(jié)實、有力。（2）可使肌肉中物質(zhì)和能量代謝過程加強。（3）可以提高神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉的控制能力。（4）可以減少肌肉內(nèi)的脂肪堆積，使少年兒童肌肉發(fā)育均衡，體態(tài)端正，防止肥胖癥。二、能提高內(nèi)臟器官的功能，使其體格健壯。

1、對血管系統(tǒng)的影響。經(jīng)常參加鍛煉的學(xué)生，其心臟搏動次數(shù)要少于不常鍛煉的學(xué)生，因為他們的心肌強而有力，只需搏動較少的次數(shù)就可以排出較多的血液來滿足運動的需要，而不經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，他們的心臟弱而無力，只有靠搏動較多的次數(shù)，才能排出運動時所需要的血液量。2、對呼吸的影響。體育鍛煉時，人體對氧氣的需要量增加，要求呼吸器官加強工作，久而久之，呼吸肌變得強而有力，呼吸系統(tǒng)的功能也就隨之提高了。當(dāng)進行大強度的運動時，他們的呼吸器官也不會因為呼吸次數(shù)過頻而出現(xiàn)疲勞。由此可見，體育鍛煉為小學(xué)生適應(yīng)劇烈運動提供保證。三、能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。大腦是指揮小學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、娛樂、鍛煉的司令部。大腦活動的規(guī)律是興奮和抑制交替進行。小學(xué)生學(xué)習(xí)的時間一長，就容易出現(xiàn)疲勞感，注意力不集中，思考力下降，學(xué)習(xí)效率降低，這時候就要多休息一會兒，才能恢復(fù)精力。此外，體育鍛煉還能促進人體的新陳代謝，使血液循環(huán)加快，供給大腦的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)增多，使廢物排出體外，既改善了腦的工作條件，又使大腦更加高效率的工作，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率四、能夠培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理品質(zhì)，加強對他們的思想道德教育。

1、能促進兒童情感的發(fā)展。

2、能培養(yǎng)兒童的意志品質(zhì)。3、能夠發(fā)展兒童的個性。（1）可以促進兒童興趣的發(fā)展。（2）可以提高兒童的能力。4、對學(xué)生進行思想品德教育。五、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

1）小學(xué)體育課充分運用情境教學(xué)的原則來引導(dǎo)學(xué)生進行體育活動。通過教師生動有趣的講解和氣氛渲染，學(xué)生精神振奮，心情愉快，學(xué)習(xí)積極主動，很容易將學(xué)生帶入想象的天地，非常有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

2）培養(yǎng)小學(xué)生的好奇心。小學(xué)生由于知識面有限，很容易對事物表現(xiàn)出強烈的好奇心，并會以自己的方式去探索、發(fā)現(xiàn)事物。體育教學(xué)的課堂猶如學(xué)生的小社會、小天地，能較為充分地滿足學(xué)生的求奇、求新、求動的欲望。

3）培養(yǎng)小學(xué)生的想象力。兒童時期是學(xué)生想象力表現(xiàn)最活躍的時期，兒童的想象力是兒童探索活動和創(chuàng)新活動的基礎(chǔ)。體育教學(xué)能為小學(xué)生提供豐富的表象，而表象豐富的小學(xué)生思維靈活、敏捷?！吧谟谶\動”這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言，要想身體健康，就要經(jīng)常參加運動。俗話說，“流水不腐，戶樞不蠹”，講的便是這個道理：經(jīng)常流動的水不會腐臭，門軸經(jīng)常轉(zhuǎn)動就不會被蟲蛀。人的身體也一樣，經(jīng)常運動就會增強體質(zhì)，提高身體的免疫能力，促進身體各系統(tǒng)的新陳代謝。由此看來，運動對維持生命過程是異常重要的。尤其是小學(xué)生，正值生長發(fā)育的重要時期，更需要運動。對于小學(xué)生來說，更重要地是上好體育課，學(xué)習(xí)有關(guān)的體育知識，掌握一定的運動技能和技術(shù)，進行