【大學(xué)生心理健康教育課件】第三-大學(xué)生學(xué)習(xí)與創(chuàng)造心理教育

大學(xué)生學(xué)習(xí)與創(chuàng)造心理教育第三章第一節(jié)

大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理與特點

一．大學(xué)生學(xué)習(xí)活動的特點

1．自主性

2．專業(yè)性

3．探究性

4．豐富性

二．大學(xué)生學(xué)習(xí)活動的心理結(jié)構(gòu)1．學(xué)習(xí)動機2．學(xué)習(xí)中的感知3．學(xué)習(xí)中的理解4．學(xué)習(xí)中的鞏固5．學(xué)習(xí)中的應(yīng)用三．大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的特點(一）大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機特點（二）大學(xué)生學(xué)習(xí)行為的特點（三）大學(xué)生的學(xué)習(xí)方法特點【案例分析】李某，以優(yōu)異的成績從內(nèi)地考上了夢寐以求的南方某著名學(xué)府。接到大學(xué)錄取通知書時，舉家歡慶，她對未來的生活也充滿憧憬。然而，一進校門，就從考上大學(xué)的美夢中跌進承受心理危機折磨的噩夢中，情緒低落，失去自信心，無心學(xué)習(xí)，每次打電話回家都會忍不住落淚。在她宿舍8個同學(xué)中，除她以外，其余7個都是廣東人。李某覺得自己跟她們相距甚遠，她們說著自己聽不懂的廣東話，見識豐富，活躍能干，平時有說有笑，而自己卻像個未見過世面的孩子，經(jīng)常被冷落。在課堂上老師深不可測而又枯燥無味的講授，激不起她的學(xué)習(xí)熱情。而且她不善于利用時間，常為自己課程表上空白時間在“胡思亂想”中耗掉而自責(zé)。她感到自己與周圍格格不入，喜歡獨來獨往，也沒有人理她，慢慢地開始厭惡周圍的事物，每天都在懷念過去無憂而單純的中學(xué)生活，甚至想到退學(xué)。第二節(jié)

大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題與調(diào)適

一．專業(yè)心理沖突與調(diào)適如何幫助大學(xué)生調(diào)適專業(yè)心理沖突呢？1．幫助學(xué)生鞏固專業(yè)思想，培養(yǎng)專業(yè)興趣2．真誠溝通，影響其學(xué)習(xí)心理行為。3．改進教學(xué)方法，激發(fā)專業(yè)學(xué)習(xí)興趣。4．加強挫折教育。

5．加強與家長、社會的聯(lián)系，形成合力。二．大學(xué)生學(xué)習(xí)策略與學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的輔導(dǎo)1．科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)時間2．學(xué)會記筆記3．學(xué)會合作學(xué)習(xí)4.學(xué)會自我監(jiān)控5．成為自我激勵的終身學(xué)習(xí)者三．大學(xué)生成就動機的培養(yǎng)分析討論:大學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象有哪些具體表現(xiàn)?原因何在?(一)學(xué)習(xí)動力缺乏

大學(xué)生學(xué)習(xí)動力缺乏的自我調(diào)適可以采取哪些方法?

1．提高對學(xué)習(xí)意義的認(rèn)識，增強學(xué)習(xí)的主動性和自覺性。

2．適當(dāng)設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)習(xí)具有明確的努力方向。

3．制訂具體的學(xué)習(xí)計劃，增強學(xué)習(xí)的有序性。

4．培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，做到多談、多聽、多看、多動手、多參與。

5．適當(dāng)重視外部誘因。

（二）學(xué)習(xí)動力過強主要表現(xiàn)及原因自我調(diào)適大學(xué)生學(xué)習(xí)動機過強自我調(diào)適的方法：1．端正學(xué)習(xí)動機，提高需要層次，正確對待外部誘因。2．正確認(rèn)真自己的潛力，量力而行，制訂合理的目標(biāo)，腳踏實地，循序漸進，不好高騖遠。3．培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，積極參與各類文娛活動，注意勞逸結(jié)合，重視綜合素質(zhì)提高，培養(yǎng)多種特長。4．樹立遠大目標(biāo)，淡化名利得失，克服虛榮心理，對成敗做合理歸因，學(xué)會調(diào)整情緒，保持旺盛的學(xué)習(xí)斗志?！景咐治雠c練習(xí)】

星期天上午10時，我去某大學(xué)找學(xué)生小陳。一進宿舍門，嗬，8個學(xué)生還有6個在睡大覺！我在小陳屁股上拍了一下，他才爬了起來。他說昨晚他們玩到深夜，難怪要睡到日上三竿了。我問：“不是要考試了嗎？”他說：“到時拿60分沒問題”，原來是個60分主義者。我們在一間小店里邊吃點心邊聊。我說：“你們對學(xué)習(xí)就是這個勁頭？”他反問我：“60分和100分有什么區(qū)別？”我的心不禁往下沉：一個大學(xué)生不看重這種區(qū)別，你叫他怎能認(rèn)真讀書呢！曾聽小陳說過，他班里有個同學(xué)跑去開商店了，我問他情況怎樣啦。小陳說，可慘了，店關(guān)門了，欠了一屁股債。我問他對這件事怎么看，他倒輕松，說：“做一場發(fā)財夢也好嘛！”我說：“學(xué)習(xí)上的損失就不算了”？他回答說：“多讀一年就是了?！蔽颐靼姿f那同學(xué)留級了。留級也不要緊，這又使我吃了一驚。試分析小陳的學(xué)習(xí)心理，你打算如何對小陳作心理輔導(dǎo)？四．大學(xué)生考試心理衛(wèi)生（一）考試過程中的心理問題與調(diào)適1．應(yīng)考前的學(xué)習(xí)心理問題2．考場上的心理問題3．考試結(jié)束后的心理問題考試中的其他