6就業(yè)心理調(diào)試職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展

求職心理調(diào)適

職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展主講人：李融廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第一章樹(shù)立正確的擇業(yè)觀大學(xué)生最關(guān)心的問(wèn)題是什么？廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第一章樹(shù)立正確的擇業(yè)觀案例： 粵海（番禺）石油化工儲(chǔ)運(yùn)開(kāi)發(fā)有限公司（簡(jiǎn)稱“粵海石化”），這是漢斯能源集團(tuán)旗下的香港粵海石油化工有限公司的子公司，是華南地區(qū)大型的石油化工倉(cāng)儲(chǔ)企業(yè)。來(lái)我校招聘1名商務(wù)部客服代表，主要負(fù)責(zé)世界級(jí)石化巨頭?？松梨冢ㄊ澜?00強(qiáng)企業(yè)第二位）公司的跟蹤服務(wù)工作。

1、同學(xué)A：不愿去。因?yàn)楣べY低，該公司地處番禺南沙工業(yè)區(qū)，進(jìn)出只能坐公司班車，周邊配套設(shè)施不齊全，生活不太便利。

2、同學(xué)B：愿意去，并積極投入到工作中。廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系結(jié)果：1、同學(xué)A：一年內(nèi)始終徘徊在各種招聘會(huì)之間，沒(méi)有固定合適的工作。無(wú)所成就。2、同學(xué)B：一年后成為了商務(wù)部主管，解決了戶口、檔案問(wèn)題。手下招聘了3個(gè)本科生。第一章樹(shù)立正確的擇業(yè)觀（一）當(dāng)前大學(xué)生擇業(yè)觀念上存在的幾種現(xiàn)象盲目自大，脫離現(xiàn)實(shí)。忽視專業(yè)，急功近利。缺乏主動(dòng)，依賴家人。注重自我，少慮國(guó)家。消極懈怠，放棄競(jìng)爭(zhēng)。廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第一章樹(shù)立正確的擇業(yè)觀（二）樹(shù)立新型擇業(yè)觀，提倡理智擇業(yè)不要怨天尤人，著力在大學(xué)期間全面提高自身素質(zhì)樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，永不放棄先就業(yè)，后擇業(yè)能發(fā)揮自己作用的職位就是“體面職位”樹(shù)立良好的就業(yè)道德觀念，不得隨意毀約。并把職業(yè)當(dāng)成事業(yè)，最終才能擁抱成功。廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展從學(xué)生到職業(yè)人的成功過(guò)渡廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系案例

小玫剛畢業(yè)，進(jìn)入一家著名外企工作。外企薪酬高，但是壓力很大，工作很辛苦，在剛開(kāi)始的幾個(gè)月中，她一直無(wú)法適應(yīng)外企的工作方式。一次，在辛苦了一天將要下班的時(shí)候，老板突然交待了一項(xiàng)文字任務(wù)，要求小玫必須在第二天下午3點(diǎn)前將任務(wù)完成，把成果交給他。把握影響職業(yè)成功過(guò)渡的關(guān)鍵第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系在這之前，小玫已經(jīng)連續(xù)加班了三個(gè)晚上，而且其中有兩個(gè)晚上都是熬了通宵。但是，她不能拒絕執(zhí)行任務(wù)，只好硬著頭皮答應(yīng)下來(lái)。當(dāng)天晚上，小玫繼續(xù)熬夜，但是由于太累，不小心睡著了，工作基本沒(méi)怎么做。第二天，公司又有其他事情，她一忙就忘記了老板交待的任務(wù)。結(jié)果，在下午3點(diǎn)老板過(guò)來(lái)拿成果的時(shí)候，她才想起來(lái)，只好忙不迭地道歉，但是老板什么都不聽(tīng)，而是強(qiáng)調(diào)：“不用道歉，我要的是成果，不管什么原因，你沒(méi)有完成任務(wù)，就是你的問(wèn)題！”小玫非常窘迫，只好保證在3個(gè)小時(shí)內(nèi)一定將工作完成。案例第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展一年后，小玫成為辦公室工作最出色的人?？偨Y(jié)自己剛工作時(shí)的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，她說(shuō)，老板沒(méi)有義務(wù)原諒你的過(guò)失，你唯一能做的就是拼盡全力，將工作做到最好。不管遇到的困難是什么，你都要想辦法克服它，做錯(cuò)之后馬上改，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，你會(huì)在工作中迅速成長(zhǎng)，成為成功的職場(chǎng)人！小玫的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，走上職業(yè)崗位，首先應(yīng)該找到的是作為職業(yè)工作者的責(zé)任與激情。而初入職場(chǎng)，正確的心理定位和專業(yè)的工作態(tài)度是成就出色工作表現(xiàn)的前提。當(dāng)然，在走上工作崗位之前，畢業(yè)生已在學(xué)校待了十多年，因此，要完成從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變，需要一個(gè)過(guò)程，積極的態(tài)度與良好的習(xí)慣僅僅是一個(gè)開(kāi)始。這種角色轉(zhuǎn)變?cè)娇臁⒃綇氐?，做好工作、謀求發(fā)展的機(jī)會(huì)也就越多。廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系啟發(fā)第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展角色轉(zhuǎn)換“三不要”1.不要把老板當(dāng)老師在學(xué)校里老師教授知識(shí)，可以容忍我們的小聰明甚至大過(guò)失，而在職場(chǎng)上老板們擔(dān)負(fù)的責(zé)任大不相同。在學(xué)校，考試不及格沒(méi)什么大不了，老師可以給你重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。而工作中，交待給你的重大任務(wù)不能按時(shí)、保質(zhì)地完成，老板可能會(huì)讓你直接走人?？荚嚥患案瘢皇悄阋粋€(gè)人遭受損失，而任務(wù)沒(méi)完成，受損失的可能就是整個(gè)公司的聲譽(yù)和幾千個(gè)員工的錢包！所以，對(duì)老板，你負(fù)有一個(gè)員工的責(zé)任，如果老板要求嚴(yán)格，你需要服從、理解和寬容，而不是挑剔他/她的不是。千萬(wàn)記住，在老板面前我們是員工，而不是學(xué)生。廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展2.不要把公司當(dāng)學(xué)校也許你在學(xué)校里成績(jī)很優(yōu)秀、組織能力很強(qiáng)、參加過(guò)很多活動(dòng)，但你走入了社會(huì)，環(huán)境將比校園要復(fù)雜許多。在職場(chǎng)上，首先成功不是孤立的，你周圍的環(huán)境、機(jī)遇與你的處事態(tài)度及經(jīng)驗(yàn)一樣，都是影響你成功的重要因素；其次，在工作中更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)某绦?、?guī)則，很多工作需要集體默契配合，集合大家的智慧和力量才能完成；最后，你必須面對(duì)人們相互之間在思維習(xí)慣、做事方式上的差異。因此，對(duì)于初入職場(chǎng)的新人來(lái)講，你會(huì)發(fā)現(xiàn)由于工作環(huán)境的復(fù)雜，在工作上做出成績(jī)遠(yuǎn)比在學(xué)校里取得理想的考試分?jǐn)?shù)要艱難，遠(yuǎn)大理想可能與現(xiàn)實(shí)差得很遠(yuǎn)。因此，對(duì)于新的職業(yè)環(huán)境，最重要的是以積極的心態(tài)，去經(jīng)歷、去學(xué)習(xí)、去積累、去適應(yīng)，讀懂職業(yè)的規(guī)則，才能發(fā)揮自己的出色才能。廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展3.不要把職場(chǎng)當(dāng)商場(chǎng)職場(chǎng)中的出入絕不可能像商場(chǎng)中的出入那樣隨意，進(jìn)入一個(gè)企業(yè)前要慎重，走出一個(gè)企業(yè)前更要慎重。凡事應(yīng)多分析利弊，盡早、盡快地確立自己的職業(yè)目標(biāo)，職業(yè)生涯的變更應(yīng)圍繞著職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行，同時(shí)要培養(yǎng)職業(yè)忠誠(chéng)度，因?yàn)檫@種職業(yè)責(zé)任感會(huì)直接影響你的工作成績(jī)。廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展不可不知的職場(chǎng)法則成功從了解自己開(kāi)始情商比專業(yè)技能更重要有序管理好工作空間時(shí)間管理的關(guān)鍵在執(zhí)行學(xué)會(huì)理財(cái)投資，走出財(cái)務(wù)困境及早規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯投資人脈最有價(jià)值以積極主動(dòng)的心態(tài)投入工作把失業(yè)當(dāng)作人生新的起點(diǎn)敢于抓住機(jī)遇，自主創(chuàng)業(yè)工作不僅是賺錢，更是一種精神追求廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展職場(chǎng)潛規(guī)則會(huì)表現(xiàn)才能有出頭之日不做“排頭兵”做得多不如做得對(duì)傻瓜最容易生存單打獨(dú)斗成不了氣候能救你的只有你自己廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展黃金法則20條職場(chǎng)法則88條廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展建立良好的人際關(guān)系——十大要領(lǐng)廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系1、一表人才三層含義：A:第一印象－－你對(duì)他人的評(píng)價(jià)忌：不要以貌取人B:很多人會(huì)憑第一印象來(lái)評(píng)論你C:外表有利也有弊提升第一印象1）保持身心健康2）提高自身的學(xué)識(shí)修養(yǎng)

提升第一印象：就是使內(nèi)心充實(shí)，行為端莊，加上儀容整齊。第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展2、二套正裝廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系三層含義：A:佛要金裝，人要衣裝。B:穿衣要符合場(chǎng)合、身份。C:穿著要合禁忌。不要諷刺別人“只認(rèn)衣衫不認(rèn)人，錯(cuò)在自己。一表人才和兩套正裝是開(kāi)展人際關(guān)系的起點(diǎn)。但丁的故事第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系做法：投其所好注意：欲速則不達(dá)適可而止酒的作用：可試一個(gè)人的人品3、三杯酒量凡是能吃進(jìn)肚子里的東西，都屬于三杯酒量。第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系4、四圈麻將輸贏哲學(xué)：無(wú)關(guān)緊要的事情，

寧可輸不要贏。輸：促進(jìn)人際關(guān)系贏：敗壞人際關(guān)系首先，知道自己能輸多少。三杯酒量和四圈麻將是人際關(guān)系的媒介。第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系5、五方交游1）爭(zhēng)取貴人的賞識(shí)－－胡雪巖2）有人好辦事3）有心裁花花不開(kāi)，無(wú)心裁柳柳成陰4）增長(zhǎng)見(jiàn)聞－－多聽(tīng)少說(shuō)6、六出祁山五方交游和六出祁山是人際關(guān)系的交往。第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系7、七術(shù)打馬會(huì)制造馬屁的味道8、八口吹牛原則：適可而止七術(shù)打馬和八口吹牛是人際關(guān)系的技巧。第二章職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系10、十分忍耐能忍才會(huì)贏9、九分努力請(qǐng)大家：運(yùn)氣重要還是努力重要？欲速則不達(dá)努力比運(yùn)氣更重要。九分努力和十分忍耐是人際關(guān)系的修養(yǎng)。Thankyou!!!廣東女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院應(yīng)用外語(yǔ)系

許多年前，日本一個(gè)妙齡少女來(lái)到東京帝國(guó)酒店當(dāng)服務(wù)員。但她萬(wàn)萬(wàn)想不到，上司安排她洗廁所。這是誰(shuí)也不愿干的活，更何況她是一個(gè)從未干過(guò)粗活的細(xì)皮嫩肉的姑娘。開(kāi)始，她一接觸馬桶就惡心得嘔吐，但上司要求必須把馬桶抹洗得光潔如新。她困惑、苦惱過(guò)，也哭過(guò)鼻子。這時(shí)，她面臨著人生第一步怎樣走下去的抉擇是繼續(xù)干下去，還是另謀職業(yè)?繼續(xù)干下去——太難了，另謀職業(yè)，知難而退?人生之路豈有退堂鼓可打?她不甘心就這樣敗下陣來(lái)，因?yàn)樗肫鹆俗约撼鮼?lái)時(shí)曾下過(guò)的決心；人生第一步一定要走好，馬虎不得!正在關(guān)鍵時(shí)刻，同單位一位前輩出現(xiàn)在她面前，幫她認(rèn)清了人生路該如何走。他只是親自做個(gè)樣子，給她看一看。首先，他一遍一遍地抹洗著馬桶，直到抹洗得光潔如新，然后，他從馬桶里盛了一杯水，一飲而盡喝了下去!，竟然毫不勉強(qiáng)，他沒(méi)有用言語(yǔ)告訴她，光潔如新，要點(diǎn)在“新”，新則不臟，因?yàn)椴粫?huì)有人認(rèn)為新馬桶臟，里面的水是可以喝的。反過(guò)來(lái)講，只有馬桶中的水達(dá)到可以喝的潔凈程度，才算是把馬桶抹洗得“光潔如新”了，而這一點(diǎn)已被證明可以辦得到。同時(shí)，給她一束關(guān)注、鼓勵(lì)的目光。姑娘早已激動(dòng)得幾乎不能自持，熱淚盈眶。她痛下決心“就算一生洗廁所，也要做一名洗廁所最出色