在深圳賽億科技工作是一種怎樣的體驗(yàn)

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那么，在這樣一家用服務(wù)+技術(shù)的高新科技公司工作到底是一種怎樣的體驗(yàn)了。讓我們一起走進(jìn)深圳賽億科技智慧的大門。

公司地理位置

深圳經(jīng)濟(jì)的發(fā)展帶來的脫變?nèi)招略庐?，在深圳什么都是一種快節(jié)奏。然而，在這種節(jié)奏的烘托下有這么一個(gè)地方它卻給人一種寧靜。這個(gè)地方叫深圳寶安桃花源科技創(chuàng)新園，深圳賽億科技開發(fā)有限公司就坐落于此，與天獨(dú)厚的環(huán)境吸引著一大批的科技技術(shù)型人才投身于賽億，為中國電子產(chǎn)品智能化研發(fā)向前發(fā)展奉獻(xiàn)著自己的光和熱。

工作環(huán)境

明亮的辦公大樓，辦公區(qū)和休閑區(qū)融為一體，方便員工更好的交流工作心得，也可以在午休時(shí)間放松休閑。同時(shí)提供支柱式便利機(jī)，茶水飲料和小零食應(yīng)有盡有，同時(shí)也提供了更放松的相處空間給實(shí)習(xí)生，隨時(shí)可以在此交流學(xué)習(xí)。

福利待遇

深圳賽億科技為員工提供有競爭力的薪資，基本薪資+崗位津貼+提成+pk金+獎(jiǎng)金+績效獎(jiǎng)金+寶馬獎(jiǎng)等;根據(jù)員工表現(xiàn)實(shí)行轉(zhuǎn)正調(diào)薪，表現(xiàn)優(yōu)秀員工獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)基金，額外參加專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)和個(gè)人能力的晉升的學(xué)習(xí)活動(dòng)，激發(fā)員工工作熱情。同時(shí)享有元旦、春節(jié)、清明、五

一、中秋、十一等法定假日，工作滿一年享有五天帶薪年休假;另外，公司每年補(bǔ)貼活動(dòng)費(fèi)用，組織一到兩次的戶外活動(dòng)，平時(shí)不定期組織爬山、打籃球等社團(tuán)活動(dòng)，每月各部門不定期舉行一到兩次的聚餐活動(dòng)。員工生日給予生日禮物，并每月組織生日party，傳統(tǒng)節(jié)日（春節(jié)、端午、中秋）、員工婚嫁、生育、子女上大學(xué)等重大喜事派送賀禮，充分地體現(xiàn)了公司的人文關(guān)懷。

個(gè)人成長

在賽億，從一個(gè)普通實(shí)習(xí)生到一個(gè)優(yōu)秀的正式員工，這樣的成長不僅來源于每日的工作，更來源于賽億整體對(duì)部門實(shí)習(xí)生的培養(yǎng)和激勵(lì)。

1、定期匯報(bào)

定期匯報(bào)又分為日?qǐng)?bào)和周報(bào)。日?qǐng)?bào)，是指每天工作結(jié)束后將所做工作內(nèi)容進(jìn)行列表式整理，以及每日心得匯報(bào)。主要進(jìn)行每日工作整合和當(dāng)日工作內(nèi)容梳理，最后形成自己有效的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)。周報(bào)，是指一周的工作內(nèi)容總結(jié)，心得體會(huì)、需要改進(jìn)的地方以及想要嘗試的新的工作內(nèi)容。

2、定期考察

對(duì)每一個(gè)實(shí)習(xí)生，賽億都要求其在實(shí)習(xí)到一定時(shí)期時(shí)做相關(guān)考察驗(yàn)收。分為月度考察和中期考察。月度考察，實(shí)習(xí)生每月月底對(duì)自己的工作內(nèi)容進(jìn)行整合，分為所做工作，所得收獲以及改進(jìn)方向這三方面進(jìn)行匯報(bào)，再由部門經(jīng)理、人力進(jìn)行評(píng)估轉(zhuǎn)正。中期考察，與月度考察內(nèi)容和形式相同，時(shí)間節(jié)點(diǎn)不同，在實(shí)習(xí)過半到時(shí)候進(jìn)行。

這些匯報(bào)和考察，雖然較為繁瑣，但是認(rèn)真對(duì)待并且用心去完成，能夠收獲到的東西將會(huì)是熟稔于心，成為自己成長的基石。

深圳賽億科技成立十三年，是一家專業(yè)從事物聯(lián)網(wǎng)“軟硬云”及人工智能開發(fā)的國高、深高以及雙軟企業(yè)，也是當(dāng)前國內(nèi)領(lǐng)先的電子產(chǎn)品解決方案及服務(wù)提供商，電子應(yīng)用設(shè)計(jì)行業(yè)的品牌企業(yè)。始終以消費(fèi)需求為導(dǎo)向，為全球企業(yè)提供優(yōu)質(zhì)的解決方案，以概念需求為導(dǎo)向，為創(chuàng)新企業(yè)提供完美的技術(shù)支持。

第二篇。被麻醉是一種怎樣的體驗(yàn)。被麻醉是一種怎樣的體驗(yàn)。

小到拔牙，大到心臟搭橋，人的一生中總會(huì)經(jīng)歷幾次麻醉。

被麻醉究竟是一種怎樣的體驗(yàn)。就好比問豆腐腦是甜還是咸，不同的人會(huì)給出完全不同甚至截然相反的答案。然而，拋開臨床操作的五花八門，對(duì)應(yīng)的麻醉方式也有所不同；拋開不同患者的個(gè)體差異，麻醉始終離不開「麻」和「醉」這兩個(gè)字。

「麻」是什么感覺。抓一把花椒塞嘴里嚼嚼或者頭枕著手臂不動(dòng)睡半小時(shí)，那種小螞蟻在爬的感覺就是「麻」，「麻」得太厲害了，會(huì)覺得那塊麻的地方「木」掉了，沒有感覺了。什么是局部麻醉。手術(shù)或者其他操作的時(shí)候，通過藥物的作用讓手術(shù)部位的感覺喪失，過一段時(shí)間后感覺再慢慢恢復(fù)，這種麻醉方式就是「局部麻醉」。局麻也分兩種：

一種是小范圍的麻醉：對(duì)于大部分的穿刺操作、牙科或眼科手術(shù)以及一部分外科門診手術(shù)，局部麻醉是由臨床醫(yī)師而非麻醉醫(yī)師實(shí)施的。他們將麻醉藥物浸潤在操作部位周圍，這個(gè)部位變得「麻麻木木」沒有感覺，而患者本人是清醒著的。一種是大范圍的麻醉：一些范圍較大的手術(shù)，比如剖宮產(chǎn)、膽囊炎、闌尾炎、各種骨折等。光靠麻醉藥物在局部浸潤是絕對(duì)會(huì)痛不欲生的，那可怎么辦呢。人的神經(jīng)系統(tǒng)其實(shí)可以比喻成一個(gè)結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜的水管管道，當(dāng)需要使大范圍的地方感覺喪失時(shí)，相當(dāng)于要搶修多處爆裂的水管。最簡單的方法就是關(guān)閉多條管道上游的水閘，就是對(duì)手術(shù)部位上游的神經(jīng)進(jìn)行麻醉，使其不能傳導(dǎo)感覺。舉個(gè)例子：上肢手術(shù)，麻醉醫(yī)師會(huì)讓你把頭側(cè)向一邊，在脖子周圍或腋窩附近打針，手漸漸發(fā)麻，最后木木地抬不動(dòng)了，這是「臂叢阻滯」，屬于局部麻醉中的神經(jīng)阻滯。傳說中的「腰麻」：胸腹部、會(huì)陰、下肢手術(shù)時(shí)，麻醉醫(yī)師會(huì)讓你像蝦米一下蜷成一團(tuán)，或趴在椅子上把背弓起來，接著你會(huì)感覺有什么東西刺進(jìn)了后背，脊椎骨酸酸脹脹很難受。就在快不能忍的時(shí)候，麻醉醫(yī)師讓你躺平，神奇的是，背后漸漸地不那么酸脹了，有點(diǎn)發(fā)麻發(fā)熱，手術(shù)的那個(gè)部位不能動(dòng)了。麻醉醫(yī)師用尖銳的東西觸碰皮膚時(shí)，一開始還能感覺到有針刺感，但是漸漸地一些地方感覺不到了。我們平時(shí)所說的腰麻，就是屬于椎管內(nèi)麻醉（椎管內(nèi)麻醉從廣義上來說屬于局部麻醉）。椎管內(nèi)住著脊髓，脊髓像毛毛蟲一樣有節(jié)段的一長條，每個(gè)節(jié)段都有神經(jīng)伸向身體各個(gè)部位支配人體的運(yùn)動(dòng)、感覺。根據(jù)不同的手術(shù)部位將麻醉藥物注入不同脊髓節(jié)段所在的椎管內(nèi)，達(dá)到麻醉的目的。

有時(shí)候，你會(huì)覺得胸悶心慌、惡心想吐，這時(shí)候不要緊張，也不要覺得不好意思，要立即告訴你的麻醉醫(yī)師，這種情況發(fā)生的原因有很多種，麻醉醫(yī)師會(huì)根據(jù)不同的原因采取相應(yīng)措施緩解你的癥狀。

如今，椎管內(nèi)麻醉的主流地位已經(jīng)被全麻取代，然而，大多數(shù)剖宮產(chǎn)手術(shù)還是會(huì)采用椎管內(nèi)麻醉，而椎管內(nèi)麻醉根本不作用在腦袋上，既不會(huì)對(duì)媽媽的腦袋產(chǎn)生影響，同時(shí)也不會(huì)對(duì)寶寶的腦袋產(chǎn)生影響。那些經(jīng)歷過剖宮產(chǎn)聲稱自己變笨是因?yàn)樯狭寺樽淼膵寢寕儯刹灰侔炎儽康脑蚬肿镉诼樽砜?/p>

局部麻醉需要特別注意椎管內(nèi)麻醉穿刺順利與否，很大程度上取決于患者是否配合，所以，不管你緊張到心臟蹦出胸口、還是后背酸脹難忍，務(wù)必用力抱著膝蓋、使勁把自己弓成蝦米。

局部麻醉，尤其椎管內(nèi)麻醉，術(shù)后還是會(huì)覺得「麻麻木木」，不同麻醉藥物在不同時(shí)效過后，人體便會(huì)漸漸恢復(fù)感覺。椎管內(nèi)注入麻醉藥物時(shí)，會(huì)導(dǎo)致極少部分腦脊液漏出，可能會(huì)引起樓上敏感的鄰居：腦袋，發(fā)生頭痛。因此，椎管內(nèi)麻醉后最好去枕平臥6小時(shí)。此外，打麻藥的部位，雖然只是個(gè)小針眼，但也要注意護(hù)理哦。

「醉」是什么感覺。全麻，就像是一場(chǎng)宿醉。通常就是「掛個(gè)鹽水」，看見麻醉師在「水」里推了藥，又見一個(gè)大面罩扣下來，吸了點(diǎn)臭氣，慢慢眼皮越來越沉。等一覺醒來，頭暈暈的，簡直宿醉一樣，喉嚨有點(diǎn)痛，傷口也有隱痛。手術(shù)結(jié)束后，喚醒那些全麻的患者，聽到最多的一句話就是「咦，這么就快結(jié)束了。我感覺我只是做了一個(gè)夢(mèng)」。于是全身麻醉被精煉地概括為「睡一覺」。

全身麻醉就好比把人體這個(gè)復(fù)雜管道的總閘——大腦阻斷了，人失去意識(shí)了。除了大手術(shù)以外，像「無痛」胃腸鏡、「無痛」人流等操作，也是一次「全麻」喲。只不過這些短時(shí)間操作使用的是短效麻醉藥物。

不要再相信麻醉會(huì)讓人變笨這個(gè)謠言啦。點(diǎn)擊「閱讀原文」，了解更多麻醉的真相。丁香醫(yī)生身體上的問題來問丁香醫(yī)生

第三篇。在agnesscottcollege就讀是一種怎樣的體驗(yàn)在agnesscottcollege就讀是一種怎樣的體驗(yàn)。

這是一所只有本科教育的精英化四年制的女子大學(xué)，它是南方“七姐妹”學(xué)校中的一位。

它雖然小眾，但這里卻走出了無數(shù)成功的女性。像是，

安·泰勒公司的前ceo凱·柯瑞爾kaykril

第23任佛羅里達(dá)州國務(wù)秘書

凱瑟琳·哈里斯katherineharris

美國著名鄉(xiāng)村歌手

詹妮弗·奈特爾斯jennifernettles

美國著名劇作家

瑪莎·諾曼marshanorman

以及這所學(xué)?，F(xiàn)任校長，

并即將成為牛津大學(xué)羅德獎(jiǎng)基金會(huì)的第一位女性ceo伊麗莎白elizabethkiss

這所學(xué)校就是...艾格尼絲斯科特學(xué)院agnesscottcollege

學(xué)校名稱：艾格尼絲斯科特學(xué)院英文：agnesscottcollege位置：141ecollegeave，decatur，ga30030排名：文理學(xué)院第61名（2018u.snews）性質(zhì)：私立女子文理學(xué)院，學(xué)期制在校生人數(shù)：937錄取率：66%（2017）

學(xué)費(fèi)（不含食宿）：$39，960（2017-2018）課堂大?。?2.4%的課堂小于20人（平均16人）師生比：10：1國際生比率：10%離學(xué)校最近的機(jī)場(chǎng)：亞特蘭大國際機(jī)場(chǎng)sat：1110-1270（2017）act：24-30（2017）托福：80熱門專業(yè)：心理，公共健康，英語（點(diǎn)擊鏈接查看對(duì)應(yīng)專業(yè)百科～）

來自googlemap更多樣的排名：

學(xué)校學(xué)生關(guān)鍵詞：

熱門專業(yè)：

畢業(yè)后起薪：

checkbox

來自niche的評(píng)分：

“過來人qa”1|生活

q。學(xué)校的地理位置如何。氣候怎么樣。

sybil+田田+夏禎蔭。學(xué)校地理位置很好。一方面附近比較安靜安全，另一方面交通也很便利。學(xué)校離亞特蘭大和另外兩所綜合性大學(xué)——埃默里大學(xué)（emoryuniversity）和佐治亞理工學(xué)院（georgiainstituteoftechnology）——車程都是半個(gè)小時(shí)以內(nèi)，所以也有學(xué)生去另兩所學(xué)校上課（crossregistration）。這邊氣候四季分明，夏天濕熱，冬天干爽，偶爾會(huì)下雪，一天內(nèi)的溫差有點(diǎn)大，和上海的氣候有點(diǎn)相似。

校園一瞥（來自夏禎蔭學(xué)姐）

q。那出行方便、安全嗎。一般會(huì)選擇哪些交通方式。附近有哪些設(shè)施，比如購物商場(chǎng)之類的。

sybil+田田。出行方便，一般出行選擇uber或地鐵。從學(xué)校步行到地鐵站只需不到十分鐘。asc所在的迪凱特（decatur）是亞特蘭大吃貨中出了名的美食中心，附近的迪凱特廣場(chǎng)（decatursquare）有來自全世界各地的美食。

學(xué)校的校車（scottieshuttle）每周五天（周三到周日）會(huì)免費(fèi)接送學(xué)生去附近商場(chǎng)，其中至少三個(gè)目的地可以買菜，其余兩個(gè)都可以逛街。

q。學(xué)校食堂貴嗎。味道怎么樣。

sybil+田田。學(xué)校食堂會(huì)要求住校生買餐飲計(jì)劃（mealplan），平時(shí)單買的價(jià)格早餐$4.5，午餐$8.5，晚餐$9.0，價(jià)格相比迪凱特（decatur）的飯店是非常劃算的。味道還可以。食堂每次開飯都是自助餐，周一到周五午餐晚餐都有亞洲菜，素食站經(jīng)常做美味的芝麻炒面。學(xué)校大食堂（evansdininghall）經(jīng)常根據(jù)特殊日子展開各種活動(dòng)，比如全國咖啡日、甜點(diǎn)日都會(huì)有相應(yīng)的安排。逢年過節(jié)更是隆重，每年萬圣節(jié)和圣誕節(jié)都很值得期待。

夏禎蔭：學(xué)校除了食堂之外也有咖啡店和快餐站?？Х鹊昝刻煸缙唿c(diǎn)半開門，快餐到半夜才關(guān)，這兩個(gè)地方都可以刷飯卡，在一定額度內(nèi)不需要額外花錢。食堂在全國甜品日準(zhǔn)備的甜品（來自asc微博）evansdininghall的美食（來自asc微博）q：宿舍有哪幾種。環(huán)境如何。

sybil+夏禎蔭：大部分學(xué)生都住在校園里。宿舍基本都是二人間，高年級(jí)可以申請(qǐng)單人間。有些宿舍樓有空調(diào)，但一些古老的宿舍樓沒有。宿舍每層有食品儲(chǔ)藏室（pantry），可以自己做食物，有微波爐但沒有煤氣灶。學(xué)生也可以根據(jù)喜好匹配室友，很人性化。田田：學(xué)校宿舍分新生宿舍（walters和winship），高年級(jí)宿舍（rebekah、main、inman、campbell），校屬公寓（averyglen），以及主題屋（themehouses）。新生宿舍離食堂和學(xué)生中心很近，同一個(gè)班級(jí)的人很容易打成一片；rebekah的房間大如舞廳，環(huán)抱著標(biāo)志性的小亭子；main的單人間和三人間很多，風(fēng)景非常好；inman很優(yōu)雅，有全校學(xué)生都向往的小閣樓房間；campbell是一個(gè)集教室、辦公室、學(xué)習(xí)中心、和宿舍一體的多功能大樓，有廚房也有獨(dú)立的衛(wèi)生間，是目前唯一特別現(xiàn)代的宿舍樓；avery是實(shí)打?qū)嵉墓?，有?dú)立房間的感覺；themehouse是一個(gè)有趣的、時(shí)長為一年的項(xiàng)目，六七個(gè)學(xué)生需要一起遞交申請(qǐng)才能入住，每個(gè)月都要根據(jù)自選的主題開展各種活動(dòng)。我之前住過一次主題屋，主題是深度研究東亞和東南亞文化，一年中我們開展了各類活動(dòng)，比如中秋派對(duì)，為越南農(nóng)村募捐款項(xiàng)，慶祝春節(jié)做餃子以及親手搭起一個(gè)蒙古包等。campbell（來自asc官網(wǎng)）宿舍房間（來自asc微博）q：那學(xué)校的人文環(huán)境怎么樣。

sybil+田田+夏禎蔭。學(xué)校人文環(huán)境特別好，校園氛圍包容開放，互幫互助。大家都很支持平等人權(quán)，比如支持女權(quán)，學(xué)校對(duì)lgbt團(tuán)體很友好（lgbtfriendly）。值得一提的是，學(xué)校不會(huì)限制你的可能性，在這里你是可以設(shè)計(jì)你自己的教育（designyoureducation），也有足夠的時(shí)間找到自己想做的事。

asc校園（來自asc官網(wǎng)）2|學(xué)術(shù)

q。學(xué)校的強(qiáng)勢(shì)學(xué)科有哪些。

sybil+田田+夏禎蔭。強(qiáng)勢(shì)學(xué)科要見仁見智。最受歡迎的學(xué)科應(yīng)該是心理，公共衛(wèi)生和英語。大家覺得很好的學(xué)科還有生物，歷史，國際關(guān)系，古典語言及文學(xué)，音樂，法語，數(shù)學(xué)，神經(jīng)科學(xué)和物理。

q。學(xué)校的必修課和選修課有哪些。

田田。必修課除了全國文理學(xué)院都有的大全套（人文、藝術(shù)、數(shù)學(xué)、實(shí)驗(yàn)科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、社會(huì)和文化研究、體育）之外，還有asc獨(dú)有的summit項(xiàng)目（后面有介紹）中的課程，其中包括大一上下學(xué)期都要學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)力課程（leadership101+leadership102）和全球化課程（global101+global102）。這些課程都是為global102中的“旅程（journeys）”做準(zhǔn)備的。在這之后，還有領(lǐng)導(dǎo)力200課程（leadership200，為4學(xué)分）和summit項(xiàng)目400課程（2學(xué)分），前者是讓學(xué)生應(yīng)用自己的領(lǐng)導(dǎo)力與同學(xué)合作完成一個(gè)大的項(xiàng)目，比如我現(xiàn)在上的這門課是以設(shè)計(jì)美術(shù)館展覽（gallerycurating）的項(xiàng)目為中心的；后者是在學(xué)生最后一年的上學(xué)期時(shí)，讓大家完善自己的電子檔案（digitalportfolio）而存在的。這個(gè)檔案可以用照片、視頻、以及文字的形式展現(xiàn)每個(gè)學(xué)生在asc的四年中都完成了些什么，對(duì)她們將來申請(qǐng)工作也是很有幫助的。

sybil+夏禎蔭。學(xué)校有很多選修課，比如舞蹈課等。

q。平時(shí)課業(yè)壓力大嗎。

sybil+田田+夏禎蔭。課業(yè)壓力要看個(gè)人如何安排課程，沉迷學(xué)習(xí)的時(shí)候不會(huì)覺得壓力大。但是年級(jí)越高越辛苦，痛并快樂著。學(xué)術(shù)氛圍（來自asc官網(wǎng)）

q。談一談你覺得很有意思的課程吧。

sybil。個(gè)人覺得藝術(shù)（art）的課程都很有趣。我印象中還有兩個(gè)很意思的課程，一個(gè)是將音樂和物理聯(lián)系到一起的課，二是天文和宗教一起講的課。

田田。很多課程都很有意思。我覺得博弈論特別棒，還有為了科學(xué)必修課選的地質(zhì)學(xué)。最有意思的還是英語系。我認(rèn)為dr.christinecozzens（教授）教的非虛構(gòu)文學(xué)寫作非常好，消除了無數(shù)學(xué)生對(duì)個(gè)人陳述（personalstatement）的恐懼。同時(shí)也有很多有意思的作業(yè)，比如專門寫食物。另外，現(xiàn)在在上的電影與時(shí)尚也非常好玩，萬物可深思。還有一門文學(xué)理論框架課，介紹了很多看世界的辯證視角，對(duì)任何學(xué)科的思考都很有用。

夏禎蔭。我覺得summit項(xiàng)目（后面有介紹）的課程很有意思。我們會(huì)學(xué)習(xí)到很多關(guān)于不同國家的知識(shí)。

danafineartsbuilding的畫廊（來自asc公眾號(hào)）q：教授是不是很好接觸（approachable），可以講講你找教授的經(jīng)歷嗎。

sybil：因?yàn)槲覀儗W(xué)校比較小，所以教授都很平易近人。學(xué)生確認(rèn)專業(yè)之后，會(huì)有自己的專業(yè)顧問（majoradvisor）。我跟我的專業(yè)顧問聊的比較多，顧問會(huì)很真誠地根據(jù)你的個(gè)人情況給建議。如果你確定了自己想要做哪些事情或完成什么目標(biāo)，跟教授談后他們都會(huì)找各種辦法幫你。田田：教授超級(jí)好，而且很歡迎學(xué)生找他們?；旧厦抗?jié)課教授都會(huì)說：“你們不來找我，我就要在辦公室里無聊死了?！苯淌跁?huì)很郁悶也會(huì)覺得自己不受歡迎，更會(huì)羨慕隔壁有學(xué)生找他的同事。大多數(shù)教授回郵件都在三個(gè)小時(shí)內(nèi)，預(yù)約面談的時(shí)候基本都能當(dāng)周搞定，跟學(xué)生交流非常高效而且為學(xué)生全面考慮，在給作業(yè)死線延期方面也很理解體貼學(xué)生。我之前說過的dr.cozzens，有一部分學(xué)生在壓力大的時(shí)候都會(huì)跑到她辦公室里狠狠地哭一場(chǎng)，可見師生之間的信賴和情誼。感恩節(jié)到來時(shí)，很多移民入美的教授都會(huì)帶上食物到學(xué)校請(qǐng)國際生們一起吃。

夏禎蔭。我一般會(huì)找教授問自己的問題，比如課業(yè)練習(xí)或者和教授聊近況和規(guī)劃。

q。學(xué)校有什么特殊的項(xiàng)目嗎。

sybil+田田+夏禎蔭。summit項(xiàng)目是學(xué)校的特色，這個(gè)項(xiàng)目是為了讓學(xué)生展開全球視野并更深刻地思考自己將來擁有的領(lǐng)導(dǎo)力。所有學(xué)生在大一下學(xué)期都會(huì)到另外一個(gè)國家做為期一周左右的免費(fèi)旅程（journeys），平時(shí)學(xué)的課程也會(huì)有跟這個(gè)國家相關(guān)的話題。

q。研究好申請(qǐng)嗎。

夏禎蔭。大二申請(qǐng)研究比較方便，會(huì)有教授推薦去其他學(xué)校的項(xiàng)目（program）做助手。

出國交流的學(xué)生（來自asc官網(wǎng)）

q。有沒有出國交流（studyabroad）的經(jīng)歷。

田田。出國交流是學(xué)校強(qiáng)烈鼓勵(lì)學(xué)生做的事情之一。大一的7-9天的journeys就為將來的出國交流做了準(zhǔn)備，一半以上的學(xué)生在畢業(yè)之前都會(huì)出國交流。比較受歡迎的有香港中文大學(xué)，南京大學(xué)（這是我在其他地方看到的，沒親眼見過有人去），京都立命館大學(xué)，日本東京大學(xué)，北愛爾蘭的皇后學(xué)院，還有法國、比利時(shí)、瑞士一些大學(xué)。

我大二暑假去了早稻田大學(xué)的暑期課程（summersession），大三暑假去了愛爾蘭聞名已久的葉芝國際暑校（yeatsinternationalsummerschool），我去的這屆已是第58屆。這個(gè)項(xiàng)目是面向研究生的難度的，然而本科生申請(qǐng)上了也可以去，是一個(gè)兩星期的講課、研討會(huì)和閱讀（lecture+seminar+readingseries）講座+研討會(huì)+閱讀系列，一系列結(jié)合起來的項(xiàng)目，業(yè)界里受尊敬的教授從全世界各地趕來，一起讀書分析討論，也會(huì)有作家一個(gè)接一個(gè)來分享他們最新的作品，可以說是文學(xué)盛宴了。值得一提的是這個(gè)項(xiàng)目在大詩人葉芝的故鄉(xiāng)斯萊戈（sligo）舉辦，是一個(gè)很有靈性的地方，光是來到這里就覺得讀詩的經(jīng)歷感受都不同，也讓我感受到了出國交流的地域針對(duì)性。

3|活動(dòng)

q。容易融入嗎。新生接待會(huì)（orientation）會(huì)做些什么促進(jìn)國際學(xué)生融入呢。

sybil+夏禎蔭。學(xué)生很容易融入。國際生在全體新生的接待會(huì)（orientation）之前有額外三天的接待會(huì)，會(huì)清楚介紹很多疑問，比如保險(xiǎn)、住宿和學(xué)校的結(jié)構(gòu)等，也會(huì)講解美國的文化，是一個(gè)很好的過渡期。另外，第一次過來的時(shí)候?qū)W校會(huì)有專門的車去機(jī)場(chǎng)接學(xué)生。

q。學(xué)校有什么傳統(tǒng)或者讓人印象很深的活動(dòng)。

sybil+田田。學(xué)校每年秋天有個(gè)為期一周的黑貓賽（blackcat），每天都有不同的活動(dòng)。學(xué)校還有一個(gè)校戒的授戒儀式（sophomoreringceremony），每一個(gè)學(xué)生都期待著她在大二期間可以加入“黑戒指家族”的這一天。每一枚戒指都刻著畢業(yè)屆數(shù)和學(xué)生名字，學(xué)生也可以選擇自己喜歡的材質(zhì)，比如銀質(zhì)，鐵質(zhì)或白金質(zhì)。

還有一件重要的事是榮譽(yù)準(zhǔn)則（honorcode），新生入學(xué)都需要簽一份誠信誓詞（honorpledge）。好處就是學(xué)生可以把貴重物品留在任何角落都不會(huì)被偷，期末考試可以自己選擇時(shí)間和考場(chǎng)，并且沒有監(jiān)考人，以及非常高標(biāo)準(zhǔn)的彼此尊重。我們還有個(gè)很有趣的傳統(tǒng)，在校期間訂婚的女生都會(huì)被扔進(jìn)學(xué)校的一個(gè)池塘里。這些傳統(tǒng)都已經(jīng)流傳了近一百年。

blackcat（來自asc官網(wǎng)）sophomoreringceremony（來自asc官網(wǎng)）honorsystem（來自asc官網(wǎng)）q：推薦幾個(gè)有意思的社團(tuán)吧。

sybil。我個(gè)人覺得動(dòng)漫社（animeclub）很有趣。

田田。asc比較有特色的社團(tuán)是一個(gè)歷史超過一個(gè)世紀(jì)的戲劇社，叫黑衣修士（blackfriars），逢年過節(jié)都有演出，而且都是學(xué)生自導(dǎo)自演自制戲服。還有一個(gè)在女校中挺有人氣的新聞社，叫她的校園（hercampus），每個(gè)星期會(huì)有六次更新，都在hercampus網(wǎng)站上。學(xué)校還有一個(gè)包含全世界文化社團(tuán)的群體叫cosmo，其中包括各種小的獨(dú)立文化社團(tuán)，比如南亞文化，拉美文化等。

夏禎蔭：學(xué)校有一個(gè)志愿者社團(tuán)（scottieforchange），和亞特蘭大公司有合作。學(xué)生會(huì)（studentgovernmentassociation）也很有意思，每個(gè)班會(huì)選出一位代表來做班級(jí)和學(xué)校溝通的橋梁，傳遞班內(nèi)學(xué)生建議，和學(xué)校主管去溝通，做反饋。performingartsgroups（來自asc官網(wǎng)）q：校園內(nèi)休閑的設(shè)施豐富嗎。

夏禎蔭。學(xué)校里有健身房，游泳場(chǎng)，籃球場(chǎng)和舞蹈房等設(shè)施。

q。打工機(jī)會(huì)多嗎。

田田。打工機(jī)會(huì)挺多的，需要自己到處問問，但是基本上想做的都有機(jī)會(huì)。我的第一份工作是當(dāng)學(xué)校寫作中心（centerforwritingandspeaking）的助教和教日語的助教，前者需要非常費(fèi)力地申請(qǐng)，后者是教授內(nèi)定的（工資還高一點(diǎn)）。招生辦的考核是一份申請(qǐng)和一場(chǎng)面試，競爭還比較激烈。洗盤子切菜這類的活是不會(huì)給國際生干的，所以想打工還是要好好發(fā)掘軟技能。

夏禎蔭。我在學(xué)校寫作中心做助教，一般負(fù)責(zé)改文章，同時(shí)也是經(jīng)濟(jì)學(xué)的助教。

4|申請(qǐng)

q：申請(qǐng)時(shí)對(duì)于標(biāo)化、面試、文書等的要求大概是什么樣的。田田：asc是個(gè)相當(dāng)不分控的學(xué)校，沒有sat或者act考試成績的情況下也可以由面試代替，面試需要用第三方面試（initialview）來進(jìn)行。托福的要求在80分以上，但是如果不到80分也可以來這里先上一到兩個(gè)學(xué)期的語言學(xué)校，之后就可以在asc自由選課。招生官說文書要求不是官腔的回答，而是真正了解作為“你自己”的學(xué)生本人。asc的文書通常是小段式的，問的問題也都很有趣，比如“最能啟發(fā)你的女英雄是誰?！?/p>

q。獎(jiǎng)學(xué)金好申請(qǐng)嗎。

sybil+田田+夏禎蔭。學(xué)校在給學(xué)生的獎(jiǎng)學(xué)金時(shí)很慷慨。今年還有一個(gè)以校長elizabethkiss命名的開拓者（trailblazer）獎(jiǎng)學(xué)金，如果act高于26，新sat高于1250，總體gpa高于3.75，都會(huì)自動(dòng)錄取$25，000一年的四年制獎(jiǎng)。

校長（來自asc官網(wǎng)）

q。學(xué)校比較喜歡的學(xué)生風(fēng)格是什么樣。

sybil。思想開放，喜歡女校精神，想自主設(shè)計(jì)自己的教育的學(xué)生比較適合來asc。

夏禎蔭。我會(huì)推薦清心寡欲，不太熱衷社交，有社會(huì)責(zé)任感的學(xué)生來。因?yàn)閷W(xué)校派對(duì)很少，是個(gè)安靜且學(xué)習(xí)氛圍濃厚的地方。

q。能和我們分享一下你申請(qǐng)時(shí)寫學(xué)校whyschool類的文章是關(guān)于學(xué)校的哪一點(diǎn)。

sybil：我寫的就是女校這一點(diǎn)。分享一句話：it'snotagirls'schoolwithoutmen，butawomen'scollegewithoutboys（這不是一個(gè)沒有男人的女孩學(xué)校，而是一個(gè)沒有男孩的女子學(xué)院）。田田：我當(dāng)時(shí)申請(qǐng)的時(shí)候，說的是想要更了解國際背景下的現(xiàn)代女權(quán)以及作為大學(xué)生可以改變些什么。當(dāng)時(shí)對(duì)國際關(guān)系很感興趣，所以提到了自己覺得asc的氛圍能激發(fā)政治積極性（politicallymotivated）以及教授在業(yè)界里的經(jīng)驗(yàn)很豐富，也可以和周圍學(xué)校一起開展模聯(lián)。

夏禎蔭。我寫了我喜歡文理學(xué)院的通識(shí)教育，因?yàn)榭梢粤私獾礁鄬W(xué)科而且學(xué)校師生比例低，可以和教授成為更好的朋友。

校園一瞥（來自asc微博）q。轉(zhuǎn)學(xué)申請(qǐng)的開放度高嗎。

田田。轉(zhuǎn)學(xué)開放度高，在summit項(xiàng)目實(shí)行以后轉(zhuǎn)學(xué)的人就很少了。前兩年一個(gè)女校斯威特布萊爾學(xué)院（sweetbriarcollege）決定閉校，于是有很多曾經(jīng)在sweetbriar的姑娘轉(zhuǎn)了進(jìn)來，她們來asc時(shí)會(huì)有優(yōu)先住房，是asc表達(dá)歡迎的方式。

5|未來發(fā)展q。寒暑假有哪些實(shí)習(xí)項(xiàng)目。

田田。在校的實(shí)習(xí)項(xiàng)目比較少，寒假暑假都會(huì)有科研方面的項(xiàng)目，要看教授的研究方向?qū)Σ粚?duì)口。暑假有一個(gè)工作叫新生迎接會(huì)協(xié)調(diào)者（orientationcoordinator），需要在學(xué)校住一個(gè)暑假工作，聽說是很值得的。

夏禎蔭。暑假有數(shù)學(xué)相關(guān)研究的助手，會(huì)給薪資。

q。學(xué)校就業(yè)服務(wù)（careerservice）怎么樣。會(huì)組織一些活動(dòng)嗎。

sybil+田田+夏禎蔭。careerservice很負(fù)責(zé)，會(huì)幫學(xué)生聯(lián)系校友和公司。在summit項(xiàng)目中有一項(xiàng)是顧問團(tuán)（boardofadvisors），其中就有一個(gè)職業(yè)顧問（careeradvisor）專門為學(xué)生私人定制實(shí)習(xí)申請(qǐng)，研究生申請(qǐng)和工作申請(qǐng)，甚至手把手教學(xué)生怎么玩轉(zhuǎn)領(lǐng)英（linked-in）。careerservice也會(huì)一直問學(xué)生們要簡歷，每個(gè)星期獎(jiǎng)勵(lì)寫的最好的簡歷的作者一份小禮物。辦公室基本上每天都會(huì)發(fā)各種求職信息表（joblisting）給學(xué)生，每個(gè)星期都至少有一個(gè)招聘會(huì)（careerfair）通知。

q：有沒有公司會(huì)專門來學(xué)校招人。田田：有的。之前來過的有麥肯錫，美聯(lián)儲(chǔ)，美國勞工研究部門（laborstatisticsbureau），疾病防控中心（cdc），att，ibm之類的，最近摩根士丹利（morganstanley）還到學(xué)校給一圈學(xué)生做了面試。

q。大家會(huì)怎么準(zhǔn)備研究生的申請(qǐng)呢。

sybil+田田+夏禎蔭。很多學(xué)生都會(huì)選擇畢業(yè)后繼續(xù)讀研。準(zhǔn)備主要是看你跟教授的溝通。比如之前認(rèn)識(shí)一個(gè)學(xué)姐想申請(qǐng)建筑系，雖然我們學(xué)校沒有這個(gè)專業(yè)，但是她跟藝術(shù)部門的教授一起很認(rèn)真地準(zhǔn)備設(shè)計(jì)，最后申請(qǐng)到了華盛頓大學(xué)圣路易斯的建筑學(xué)碩士項(xiàng)目。

6|評(píng)價(jià)

q。談一談你眼中的asc有哪些優(yōu)勢(shì)。

sybil：較小，和教授溝通的機(jī)會(huì)比較多。但是如果你想要大u那種可以跟很多人接觸的氣氛，可能就會(huì)不太喜歡這里。地理位置方便而且很安全。另外就仁者見仁智者見智了，可能我覺得的優(yōu)勢(shì)別人覺得是劣勢(shì)，我覺得學(xué)校規(guī)模比田田：我個(gè)人認(rèn)為學(xué)校最大的優(yōu)勢(shì)在于它全力激勵(lì)學(xué)生在以全球?yàn)楸尘暗沫h(huán)境下深刻思考，不僅可以和教授享受同一個(gè)水平的對(duì)話，收獲無價(jià)的有深度的友誼，更可以讓學(xué)生成為一個(gè)全面思考的獨(dú)立女性。在asc生活的我們時(shí)時(shí)刻刻享受著女性之間獨(dú)有的彼此扶持和鼓勵(lì)，是很難得可貴的經(jīng)歷。

夏禎蔭。asc的summit項(xiàng)目是特色。而且學(xué)校氛圍好，建筑風(fēng)景美。

校園美景（來自夏禎蔭學(xué)姐）q。那么asc有那些不足呢。

sybil。學(xué)校有些小，有些課程設(shè)置比較單一。

田田。我覺得關(guān)心時(shí)政的人太多，容易被這種環(huán)境同化。對(duì)于長期待在校園的學(xué)生來說，一旦到校外就可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己與世界的觀念斷層，想得深（thinkdeeply）在別人看來可能變成想太多（thinktoomuch），仿佛是在自添煩惱。

夏禎蔭。個(gè)人感覺經(jīng)濟(jì)課比較單一，沒有設(shè)計(jì)新的課程?；锸巢惶贸?。服務(wù)部門（servicedepartment）效率不太高，有時(shí)會(huì)怠慢國際生。

感謝在校生的分享~sybil田田夏禎蔭

感謝agnesscottcollege提供的幫助以及信息

第四篇：住在萬達(dá)廣場(chǎng)附近，是一種怎樣的體驗(yàn)標(biāo)題：住在萬達(dá)廣場(chǎng)附近，是一種怎樣的體驗(yàn)。正文：

我買的遂寧尚城華庭，就在萬達(dá)廣場(chǎng)隔壁，雖然還沒交房，畢竟我中秋節(jié)才剛買，但看過萬達(dá)開業(yè)后的瘋狂，我已經(jīng)可以基本預(yù)料入住后的生活了。

顯然，我的人緣將會(huì)變得越來越好...這樣的場(chǎng)景將不斷發(fā)生：

“下了班去哪兒耍啊?！?/p>

“去萬達(dá)吃飯唱歌唄?！?/p>

“玩太晚回家不方便啊”

“沒事，可以住xx家，他家就在萬達(dá)對(duì)面?！?/p>

顯然，我的飯局將越來越多：

“在干嗎呢?！?/p>

“在家躺著”

“我們?cè)谌f達(dá)吃飯，一起過來唄。”

“懶得出門”

“別廢話，趕緊過來。你丫的就住對(duì)面，下個(gè)樓就到了，哪那么墨跡?！?/p>

顯然，我的廚房將繼續(xù)成為擺設(shè)。下了班想買菜回家做飯，走過樓下的萬達(dá)金街，一溜的菜香，再想想摘菜洗菜炒菜洗碗，還是在樓下解決了吧...

顯然，我的體重又將奔赴新高，然而，我大概會(huì)是一個(gè)幸福的胖子。畢竟，生活如此有滋味啊。

第五篇：高度自律是怎樣一種人生體驗(yàn)導(dǎo)讀：得知有人一年讀100多本書，心生向往，決定從明天就開始讀書計(jì)劃，結(jié)果書單還沒收集完就失去了耐心；

聽到有人說一口流利的英語，兩眼放光，意淫未來的自己也可以如此這般，結(jié)果英語書買了一堆，原聲電影下載了無數(shù)，最后送人的送人，刪的刪；

看到有人半年減肥100斤，唏噓感慨，盯著那些誘人的腹肌人魚線，決定重拾擱置已久的健身計(jì)劃，結(jié)果咬緊牙關(guān)買的跑步機(jī)，最后還是落滿了灰。

以上的這種狀態(tài)，據(jù)說許多人都會(huì)躺槍，別的不說，曾經(jīng)的我，就是一個(gè)典型案例?；氐郊依镏灰叫?5度掃一眼，到處都是無法自律引發(fā)的潰敗局面。桌上成堆的書籍爛了尾，墻角孤立的吉他松了弦，我是比空想家稍微進(jìn)步一點(diǎn)的行動(dòng)派，只不過萬事都是淺嘗輒止，這比空想還苦惱。

自由這個(gè)東西雖好，但駕馭不好就是個(gè)災(zāi)難，它就像雷神手里的錘子，大多數(shù)人拿不動(dòng)，就算拿得動(dòng)也不見得能舞得呼呼生風(fēng)。它也讓我明白，脫離大體制的同時(shí)也要在心里建立自己的一套小體制，自律是獲取真正自由的最好辦法。

反思之后就制訂了一套計(jì)劃，學(xué)著管理自己的時(shí)間，開始每天早上六點(diǎn)跑步，上午看些閑書，下午出去談事或者整理文章，晚上給自己一些自由時(shí)間。至于為什么選擇早上跑步而不是晚上，說來話又長了，明確的一點(diǎn)是，它決不是對(duì)身體的考量，而是時(shí)間管理上的影響。待我以后再細(xì)聊這個(gè)話題。

大家可以看出，這樣的自律，是粗線條的，那就是我一直保持著悠閑的狀態(tài)，不會(huì)像有些高手那樣把每天每個(gè)時(shí)段要做的事列得那么清楚。我知道，自我管理的能力是慢慢培養(yǎng)的，拔苗助長很有可能前功盡棄，最后落了個(gè)虎頭蛇尾。

1自律帶來的改變

超出想象

一、身心好了

跑步是我的自我救贖，原來壓在身上的那30斤脂肪，像是堵在胸口上的一面沉重的墻，內(nèi)心暗無天日。推開那面墻之后，身輕氣也順，昏睡的細(xì)胞都在覺醒。

二、不怕事了

健身講究無氧閾值，遇事也講究承受能力，能把一件事堅(jiān)持100天、一年，就會(huì)對(duì)其它事充滿征服的沖動(dòng)，知難而上，毫無畏懼，你看我想了10多年辭職的事，就是在自律后落地生根的。

三、時(shí)間多了

欲望少了，睡得就好，起的就早，時(shí)間自然就多了，多出來的時(shí)間，可以用來滿足一下越來越大的書癮，跑步癮，過癮。

四、更滿足了

以前天天吃肉喝酒，現(xiàn)在自律克制，反倒對(duì)節(jié)日里的一醉方休無比期待，逮著一次就大碗喝大口吃，滿足。

高度自律是怎樣一種感受我不知道，但保持適度的自律，把一件事堅(jiān)持半年，就有可能改變?nèi)松能壽E。我就是活生生的例子嘛，小時(shí)候想去少林寺，上學(xué)后學(xué)的計(jì)算機(jī)，畢業(yè)了進(jìn)的報(bào)社，后來又轉(zhuǎn)戰(zhàn)電視臺(tái)、互聯(lián)網(wǎng)，現(xiàn)在，跑步成了我的事業(yè)。

過去30年沒有一件事像現(xiàn)在這樣能帶給我這么大的成就感，而且又那樣富有魅力。兩年的自律就有這樣美妙的感覺，那長期的自律一定會(huì)有一個(gè)更美好的感受。

2自律的幾個(gè)階段

興奮、痛苦、享受

一、自律前期——興奮

每個(gè)人都有好奇心，年輕人都喜歡嘗試新鮮事物，而且每件事在剛開始做的時(shí)候都充滿干勁，正所謂“三分鐘的熱血”，所以，一件事，特別是一件在社會(huì)上普遍具有熱度的事，在剛開始都會(huì)吸引一大批狂熱的追隨者，在試探的過程中也確實(shí)能保持一段時(shí)間的興致，但人還有一個(gè)毛病，就是喜新厭舊，對(duì)