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本課是教科版小學(xué)《科學(xué)》五年級上冊《健康生活》單元的第1課,以二部分——探索,包括2個活動?;顒右皇菣z測自己的身體健康狀況?;顒佣藴?2014年修訂)》,對自己的健康狀況做出客觀、準確的評估。學(xué)生準備(自備):各項體質(zhì)數(shù)據(jù)(體重指數(shù)、肺活量、50米跑、一分鐘教師準備:五年級學(xué)生體質(zhì)記錄表(自備)、數(shù)據(jù)統(tǒng)計表(自備)、課件,不良環(huán)境對人類身體健康影響的視頻或圖片(自備)。氧氣)身體健康與哪些因素有關(guān)?現(xiàn)在我們的身體健康情況又是怎樣呢?今天的身體)(一)檢測我們的身體狀況2.談話:那我們的身體是否健康呢?課前同學(xué)們都收集了一些信息,老師教師講解正確測量方法后,學(xué)生展開身高和第()小組學(xué)生體質(zhì)健康統(tǒng)計表人正常()人肺活量(毫升)人50米跑(秒)人一分鐘跳繩(個)人一分鐘仰臥起坐(個)及格()人學(xué)生體質(zhì)健康班級統(tǒng)計表人低體重()人肺活量(毫升)人良好()人優(yōu)秀()人50米跑(秒)及格()人良好()人優(yōu)秀()人一分鐘跳繩(個)人良好()人人一分鐘仰臥起坐(個)人人人過測量活動收集到了準確的身高、體重數(shù)據(jù),并通(二)討論影響生長發(fā)育的因素1.教師提問:請大家說說看,引起體質(zhì)不達標的原因可能有哪些?有哪些學(xué)生討論交流:自己有哪些好的生活方式?還有哪些需要改變的生活方式?方面介紹影響身體發(fā)育的因素。教師引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)2.教師提問:除了身體健康,大家想一想,健康還包括哪些方面?還越來越重視心理的健康狀況。如果心理有了問題,應(yīng)該怎樣對待呢?大家以后可以收集一些相關(guān)的資料,做成健康小報。老識、去探究健康成長的知識,然后與同學(xué)交流。動地參與到學(xué)習(xí)活動中,體驗探究問題的愉悅,同本課是五年級上冊《健康生活》單元的第2課。身體的運動機能狀況是檢是與其功能相適應(yīng)的,是為了滿足其自身生課是從整體視角審視評估學(xué)生自己的身體健康狀況,那物體圖片(自備)?;钸\動,是一個人健康與否最為外顯的標志之一。那么,靈活的身體是怎樣運動的呢?下面,我們站起來做一做曲臂和伸臂運動來感受一下。教師提問:活動中,我們身體的哪些部位參與了活動?我們來摸一摸這些部位,摸到了什么?板書:(骨頭、肌肉、關(guān)節(jié))教師引導(dǎo):自由做一些別的運動,看看你還摸二、觀察感受——體驗探究那么,我們在探究身體的運動時,參與運動的骨、關(guān)節(jié)和肌肉各起什么作用?教師引導(dǎo):你們知道我們?nèi)说纳眢w里面共有多少塊骨頭嗎?(206塊)它教師引導(dǎo):我們摸一摸自己的心肺,能摸到嗎?是什么擋著呢?擋住以節(jié),活動方式是不同的。伸出手臂,我們來看一下,(肘關(guān)節(jié))你還能說出別的關(guān)節(jié)的名稱嗎?受?現(xiàn)在我們把肘關(guān)節(jié)固定住,再去摸,又有什么樣的感受?除了摸耳朵,我教師小結(jié):當關(guān)節(jié)不能靈活運動,我們做各教師提問:我們身體有了骨骼、關(guān)節(jié),就可以進行運動了嗎?還得有誰的參與呢?說說你對肌肉的了解。(1)教師指導(dǎo)學(xué)生用一只手拿起地上的啞鈴,慢慢地移到胸前,觀察骨(2)教師請一位學(xué)生上臺,演示舉起、放下啞鈴的動作,請另一位學(xué)生觀(3)同桌之間交替做舉起、放下啞鈴的動作,彼此觀察、觸摸對方骨骼、(4)小組討論、交流。骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的作用。老師指導(dǎo)學(xué)生準確描述(1)將兩腳釘插入模型的孔洞中并固定,使模型能夠自由活動;把兩根橡(2)拉動橡皮筋,使手臂屈起,觀察各部分的情況。(3)再拉動橡皮筋,使手臂伸直,觀察各部分的情況。教師引導(dǎo):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道生骨關(guān)節(jié)|↓《心臟和血液》是教科版五年級上冊《健康生活》單元的第3課。心臟、動的測量入手,讓學(xué)生了解心臟的位置,探索心臟擬實驗了解心臟跳動對維持血液在血管中流動的意義動的關(guān)系。本課以心跳為出發(fā)點,通過感覺心跳了臟每分鐘跳動的次數(shù)(心率)來判斷自己的健康狀況;通過探究心跳的意義,【教學(xué)目標】為學(xué)生準備:水槽(自備)、水(自備)、吸耳球、橡膠管、聽診器(自備)、滴管(自備)。教師準備:關(guān)于心臟和血液的相關(guān)多媒體資料、兒童心臟模型(自備)。教師提問:對,老師去獻血了。你們知道血液儲存在身體的哪個器官里嗎?(學(xué)生可能回答心臟、血管等)。教師講解血管遍布我們的身體,它們有的粗,有的細,最細的毛細血管10根合起來只有一根頭發(fā)粗。如果把一個人全身的血管連起米。血管里裝滿了血液,血液在血管里是流動的嗎?你怎么知道的?設(shè)計意圖以老師獻血視頻導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生探究興趣(一)認識心臟和心跳成人的心臟重量在300克左右。教師提問:心臟大致在我們身體的什么位置?你根據(jù)什么找到心臟的位置?臟停止跳動來表述生命結(jié)束。正常成年人的心臟每天跳動10萬次左右。設(shè)計意圖學(xué)生的經(jīng)驗和已有認識是學(xué)習(xí)新知識的基礎(chǔ)(二)模擬心臟跳動和血液流動的活動教師提問:剛才的實驗中,我們的手和吸耳球教師講解:(出示人體血管分布圖)圖上紅色的血管叫動脈血管,血液從心教師提問:血液循環(huán)到底有什么意義呢?讓下(播放血液循環(huán)的視頻)。教師總結(jié):心臟相當于人體的“泵”,推動設(shè)計意圖本課以探究心跳意義為線索,通過心臟跳動和血液流教師談話:心臟無時無刻不在工作,它會疲勞嗎?如何保護我們的心臟?本課是教科版五年級上冊《健康生活》單元的第4課。人體的中樞神經(jīng)系我們頭顱內(nèi),看不見,摸不著,他們對大腦雖有性。通過前幾課的學(xué)習(xí),學(xué)生已經(jīng)初步建立了為學(xué)生準備(自備):橡皮泥或輕粘土、詞匯卡片、關(guān)于腦的知識卡片。游戲,怎么樣?老師做一些動作或發(fā)出指令,大家要做出相反的動作。過來,不過會很快進入狀態(tài)。隨著教師“向左轉(zhuǎn)教師提問:同學(xué)們的反應(yīng)都特別快哦!剛才的游戲中,你身體的哪些部位參加了活動?是誰指揮你做出剛才的那些動作的?(一)了解腦的結(jié)構(gòu)發(fā)現(xiàn)了什么。如果讓你把腦分成不同的幾部分,你會怎樣分?說說你的依據(jù)。你知道腦是怎樣指揮我們身體活動的?有的同學(xué)說到脊髓,你知道脊髓在我們身體的什么地方嗎?脊髓位于脊椎骨組成的椎管內(nèi),呈長圓柱狀,人的脊髓全長41~45厘米。腦和脊髓相連,腦和脊髓聯(lián)系著的神經(jīng)分布到身體的各個(二)探究腦的功能在17世紀以前,人們認為人的一切活動是由心臟指揮的。到17世紀以趣,從而使學(xué)生進行自覺自愿的學(xué)習(xí),而不是被動的接(三)體驗?zāi)X的功能(第一關(guān))用20秒的時間,記憶屏幕上的詞語,然后說說哪兩個詞語調(diào)換(第二關(guān))用10秒的時間,記住屏幕上的物體,然后說說少了什么物體,不想親自動手制作一個腦的模型?現(xiàn)在請同學(xué)們以小組為單位,用三種不同顏色的橡皮泥(輕粘土)做一個腦的模型。望,使探究活動與課堂學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在一起(1)充足的睡眠,消除腦的疲勞,恢復(fù)腦的功能,保證每天睡8~10個小(2)加強體育鍛煉,鍛煉可以提高學(xué)習(xí)與記憶能力;(3)合理飲食,加強膳食營養(yǎng),保證身體所需的能量;(4)每天保持愉悅的心情和積極向上的情緒;(5)任何時候、任何活動中都要保護好頭部,使腦不受傷害。巧妙突破本課的難點。通過學(xué)生思維的交流教師引導(dǎo):(出示課程表)這是咱們班的課程度分析,課程表這樣安排合不合理?你的根據(jù)是什么?設(shè)計意圖科學(xué)知識來源于生活,最后回歸于腦的角度對自己熟悉的課程表進行分析,不僅培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用科學(xué)知識發(fā)現(xiàn)問題、脊髓'5本課是教科版科學(xué)五年級上冊《健康生活》單元的第5課,它是學(xué)生在研常所說的神經(jīng)。它是連接中樞神經(jīng)和身體各個部分的“聯(lián)絡(luò)員”,負責(zé)收集身【學(xué)生分析】2.愿意傾聽別人的觀點,并充分表達自己的2.知道有效的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練能夠改變神經(jīng)系統(tǒng)的功能,并能以為學(xué)生準備:學(xué)生活動手冊(自備)、乒乓球、紙杯(自備)。教師提問:在游戲中哪些器官參與了活動?這些器官各起了什么作用?耳、眼等接受了刺激后如何傳到大腦呢?大腦又是靠什么指揮身體做出反應(yīng)的呢?(一)認識身體的“聯(lián)絡(luò)員”——神經(jīng)教師引導(dǎo):如果把大腦說成是身體的“總指揮”,那么神經(jīng)就像身體的“聯(lián)絡(luò)員”。分小組用水彩筆在人體神經(jīng)圖上畫一畫,用線與箭頭來表示信息教師小結(jié):感受刺激并將信息傳遞給腦和脊髓的叫傳入神經(jīng)(也叫感覺神經(jīng)),將腦和脊髓發(fā)出的信息傳遞給身體相應(yīng)部位,并指揮其做出反應(yīng)的叫傳出神經(jīng)(也叫運動神經(jīng))。(二)了解神經(jīng)系統(tǒng)的組成及作用動等。由腦和脊髓發(fā)出的遍布全身的神經(jīng)構(gòu)成了周學(xué)生小結(jié):人的神經(jīng)的傳遞速度很快,達到100~200米/秒,也就是說可以在1秒的時間內(nèi)繞著你的全身轉(zhuǎn)將近100圈。對絕大多數(shù)人來說,神經(jīng)系統(tǒng)的教師提問:看來,神經(jīng)系統(tǒng)對我們來說是非常重要的。那么,在日常生活中,我們該如何保護它呢?學(xué)生討論:保持正確的坐姿,保護脊髓;乘車時系好安全帶等(填寫活動手冊)。身體的“聯(lián)絡(luò)員”傳入神經(jīng)→手理即身體健康的問題,那么,本節(jié)課關(guān)注的是心理健康和社會適應(yīng)的良好狀不良的情緒又嚴重地影響了正處于青春期的學(xué)生準備(自備):學(xué)生活動手冊。教師準備(自備):科學(xué)管理情緒的資料、《范進中舉》故事資料、教學(xué)教師引導(dǎo):(出示2020年新冠肺炎疫情發(fā)生后,各種人的表情反應(yīng))請大理表現(xiàn)?活中遇到過怎樣的壓力?面對壓力,你有怎樣的心理反應(yīng)和行為表現(xiàn)?(一)身體對壓力的反應(yīng)(興奮、晚上睡不著等)。出好成績,你會有什么反應(yīng)?(緊張、老想上廁所等)。么感覺?(手心出汗、身體僵硬等)。(二)管理壓力和沖突教師引導(dǎo):當你在籃球場上,和其他人因為做?沖突。但是,往往說起來容易,做起來難?;蛟S還大家是否還記得2018年重慶萬州的公交車墜江事件?我們一起來回顧一教師總結(jié):類似這樣的事情還有很多,如果(三)管理憤怒(1)立即停止說話或做事,確保不會說出讓自己后悔的話,做出讓自己后析的過程中,和學(xué)生討論:如果隨心所欲,不去果是什么?引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。下面的兩個事例討論一下,如何進行自我管理、減緩壓力、控制情緒?可以試遇到特別高興的事情,我們需要管理自己、控制情緒嗎?是否可以得意忘形?壓力體現(xiàn)在哪些方面?(學(xué)生板書)本課是五年級上冊《健康生活》單元的第7課?;谇懊娴膶W(xué)習(xí),本節(jié)課
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