大學(xué)生心理教育：珍愛(ài)健康　你我同行

大學(xué)生心理教育珍愛(ài)健康你我同行目錄第一節(jié)遠(yuǎn)離誘惑，維護(hù)生命尊嚴(yán)第二節(jié)杜絕暴力，筑牢生命底線第三節(jié)綠色網(wǎng)絡(luò)，促進(jìn)健康心理第四節(jié)敬畏生命，感知生命之源第一節(jié)遠(yuǎn)離誘惑，維護(hù)生命尊嚴(yán)Part01一、中職生面臨的誘惑（二）賭博之風(fēng)極少數(shù)中職生在學(xué)習(xí)上找不到自己的位置，屢屢碰壁，無(wú)所作為，在學(xué)習(xí)上的失意無(wú)處發(fā)泄，就想在賭博中找回信心，獲得成就感，并轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)期望能有一筆意外的收入。（四）虛榮心作怪虛榮心，從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)是一種追求虛榮的性格缺陷，是一種扭曲了的自尊心。人人都有自尊心，都希望得到社會(huì)的承認(rèn)，這是一種正常的心理需要，但作怪的虛榮心卻往往讓人們忘記了自己的本分，只是注重虛無(wú)、不真實(shí)的東西。（三）就業(yè)的誘惑社會(huì)上的不法分子利用中職生急迫的就業(yè)心理，散布各種具有誘惑性的信息來(lái)欺騙他們。這一系列的誘惑多數(shù)集中在色情服務(wù)、傳銷(xiāo)、詐騙等問(wèn)題上，需要中職生多加防范。（一）情感的誘惑中職生是感情豐富、情感細(xì)膩的群體，正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵期，試圖追求一份真正屬于自己的真摯的愛(ài)情，在自己孤獨(dú)的時(shí)候，就會(huì)更希望有一個(gè)人能陪在自己身邊。當(dāng)愛(ài)情來(lái)臨的時(shí)候，有的中職生措手不及，早早地墜入感情的旋渦，將學(xué)習(xí)拋之腦后，一廂情愿地用感情的重要性取代學(xué)習(xí)的重要性。（五）黃色信息的誘惑中職生正處于生理發(fā)育期，開(kāi)始越來(lái)越多地接觸感情和關(guān)注性，對(duì)感情的渴望、生理需求與日俱增。有的中職生接觸了黃色信息后無(wú)法自拔，最終走上了犯罪的道路，給自己、家人、社會(huì)帶來(lái)了傷害。（六）兼職、勤工儉學(xué)的誘惑在人們的印象中，中職生已經(jīng)具備了一定的擔(dān)當(dāng)，很多中職生也都認(rèn)為自己作為家庭的一員，應(yīng)該為家庭減輕一定的負(fù)擔(dān)；同時(shí)，空閑的課余時(shí)間和越來(lái)越多的工作機(jī)會(huì)，讓很多中職生萌生了做兼職的念頭，他們把這種實(shí)踐作為鍛煉自己的機(jī)會(huì)。（八）不勞而獲的誘惑走在校園里，我們有時(shí)會(huì)看到有做假證或者兜售作弊工具的非法廣告，在這些信息的刺激下，很多中職生抵制不住不勞而獲的誘惑，想在學(xué)習(xí)中尋找捷徑，這就很容易陷入不法分子的陷阱，有的還因此被學(xué)校開(kāi)除，甚至受到了法律的制裁。（七）網(wǎng)絡(luò)的誘惑科學(xué)技術(shù)和信息網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展讓人們有更多的機(jī)會(huì)接觸網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)上充斥著色情、暴力等犯罪內(nèi)容，網(wǎng)絡(luò)游戲也占有很大的比重。如果中職生把控不了自己，就會(huì)卷入網(wǎng)絡(luò)洪流之中。1.《中華人民共和國(guó)治安管理處罰法》中的有關(guān)規(guī)定第六十八條規(guī)定：制作、運(yùn)輸、復(fù)制、出售、出租淫穢的書(shū)刊、圖片、影片、音像制品等淫穢物品或者利用計(jì)算機(jī)信息網(wǎng)絡(luò)、電話以及其他通信工具傳播淫穢信息的，處十日以上十五日以下拘留，可以并處三千元以下罰款；情節(jié)較輕的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款。2.《中華人民共和國(guó)刑法》中的有關(guān)規(guī)定第三百六十三條規(guī)定：以牟利為目的，制作、復(fù)制、出版、販賣(mài)、傳播淫穢物品的，處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并處罰金；情節(jié)嚴(yán)重的，處三年以上十年以下有期徒刑，并處罰金；情節(jié)特別嚴(yán)重的，處十年以上有期徒刑或者無(wú)期徒刑，并處罰金或者沒(méi)收財(cái)產(chǎn)。（一）黃二、認(rèn)知黃、賭、毒的危害1.賭博對(duì)中職生的危害2.中職生沾染賭博后的戒除方法賭博是一種容易上癮的活動(dòng)，中職生如果參與賭博而無(wú)法自拔，就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的心理甚至荒廢學(xué)業(yè)。賭博的危害具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。（1）導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。（2）助長(zhǎng)不勞而獲的習(xí)氣。（3）嚴(yán)重影響身心健康。（4）極易引發(fā)事故。（5）破壞人際關(guān)系。賭博是一種習(xí)慣性行為，戒除并不容易，但并不是不可救藥，只要擁有堅(jiān)定的意志，就可以應(yīng)對(duì)或解決賭博問(wèn)題。中職生可以嘗試以下方法來(lái)戒賭。（1）堅(jiān)決戒賭。（2）及時(shí)尋求幫助。（3）緩解精神壓力。（4）自覺(jué)反思。（5）培養(yǎng)良好愛(ài)好。（二）賭A（三）毒《中華人民共和國(guó)刑法》第三百五十七條規(guī)定：本法所稱的毒品，是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻、可卡因以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。毒品種類(lèi)繁多，但一般來(lái)說(shuō)，毒品都有四個(gè)共同的特征：不可抗力，強(qiáng)制性地使吸食者連續(xù)使用，并且不擇手段地去獲得它；連續(xù)使用，有不斷加大劑量的趨勢(shì)；對(duì)它產(chǎn)生精神依賴及軀體依賴，停用后產(chǎn)生戒斷癥狀；對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)會(huì)產(chǎn)生危害。聯(lián)合國(guó)麻醉藥品委員會(huì)將毒品分為六大類(lèi)：?jiǎn)岱刃退幬铮òf片、嗎啡、可卡因、海洛因和罌粟植物等）；可卡因、可卡葉；大麻；安非他命等人工合成興奮劑；安眠鎮(zhèn)靜劑；精神藥物，即安定類(lèi)藥物。世界衛(wèi)生組織將當(dāng)成毒品使用的物質(zhì)分成八大類(lèi)：?jiǎn)岱阮?lèi)、巴比妥類(lèi)、酒精類(lèi)、可卡因類(lèi)、印度大麻類(lèi)、苯丙胺類(lèi)、柯特類(lèi)和致幻劑類(lèi)。其他還有煙堿、揮發(fā)性溶液等。第二節(jié)杜絕暴力，筑牢生命底線Part02一、認(rèn)知校園暴力（一）校園暴力概述校園暴力是指發(fā)生在校園及校園合理輻射的校外地區(qū)，由老師、學(xué)生或其他人員實(shí)施的，對(duì)心理、身體、財(cái)產(chǎn)安全、校園管理秩序進(jìn)行惡意攻擊的侵害行為。暴力不僅指肢體行為所造成的傷害，也包括其他內(nèi)容，如語(yǔ)言傷害、強(qiáng)迫別人做其不喜歡的事、故意陷害等。校園暴力可分為語(yǔ)言暴力（侮辱謾罵）、心理暴力（孤立排擠）、生理暴力（身體傷害）等，具體有以下幾類(lèi)：（1）索要錢(qián)物，不給就拳腳相加、威逼利誘。（2）以大欺小，以眾欺寡。（3）給人起侮辱性綽號(hào)。（4）傳播關(guān)于受害者的謠言和閑話。（5）孤立或排擠受害者。（6）同學(xué)間因“義氣”之爭(zhēng)，以暴力手段爭(zhēng)長(zhǎng)論短。（7）不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴。（二）校園暴力實(shí)施者校園暴力實(shí)施者包括主動(dòng)型施暴者和被動(dòng)型施暴者。主動(dòng)型施暴者的心理特征是：霸道和沖動(dòng)，傾向使用暴力欺壓他人，并且自認(rèn)為是“老大”；比較自我，對(duì)受害同學(xué)缺少同情心；想要得到部分朋友的認(rèn)同；自私，從不為他人著想。而被動(dòng)型施暴者則是由于看見(jiàn)施暴者的暴力行為得逞，于是協(xié)助及附和施暴者，想尋求認(rèn)同；有些則借此保護(hù)自己免受暴力。2018年10月30日，廣東省教育廳等13部門(mén)聯(lián)合出臺(tái)了《加強(qiáng)中小學(xué)生欺凌綜合治理方案的實(shí)施辦法（試行）》，對(duì)校園欺凌的分類(lèi)、預(yù)防、治理等問(wèn)題做出了明確規(guī)定?！皵y帶刀具等器械威脅或打被欺凌者的”“多次強(qiáng)脫被欺凌者衣物的”“多次強(qiáng)索被欺凌者財(cái)物的”等均屬于“情節(jié)惡劣”范疇的嚴(yán)重欺凌事件。值得關(guān)注的是，學(xué)校在對(duì)屢教不改或者情節(jié)惡劣的嚴(yán)重欺凌事件中的欺凌者進(jìn)行批評(píng)的同時(shí)給予懲戒，嚴(yán)重者可以給予留校察看、勒令退學(xué)、開(kāi)除學(xué)籍的處分。2021年1月，教育部辦公廳印發(fā)《防范中小學(xué)生欺凌專項(xiàng)治理行動(dòng)工作方案》，啟動(dòng)防范中小學(xué)生欺凌專項(xiàng)治理行動(dòng)。（一）建立自己的社交網(wǎng)絡(luò)校園暴力通常發(fā)生于力量、體型、社交不對(duì)等的學(xué)生之間，受害者不敢或無(wú)法有效地反抗。因此，中職生應(yīng)建立自己的社交網(wǎng)絡(luò)，強(qiáng)化自己的社會(huì)支持體系；上學(xué)、放學(xué)多與同學(xué)結(jié)伴而行，不給施暴者機(jī)會(huì)；在人少或者昏暗的地方，盡量不要一個(gè)人待著，要留心誰(shuí)在你的前面或后面。（二）在第一次遭遇欺凌時(shí)勇敢反抗，有效求助為了避免強(qiáng)化攻擊行為，受害者要在第一次遭遇校園暴力時(shí)勇敢反抗，而不是忍著不吭聲。第一次妥協(xié)其實(shí)就是縱容、鼓勵(lì)施暴者，會(huì)帶來(lái)更糟糕的后果。當(dāng)然，這里的反抗不是直接對(duì)抗，而是求助于家長(zhǎng)、老師等，使施暴者的行為曝光并受到一定的懲罰。二、防止自己成為校園暴力的受害者（三）通過(guò)理智和有策略的談話或借助環(huán)境來(lái)使自己擺脫困境中職生要想保護(hù)好自己，不受他人的暴力侵害，就要運(yùn)用智慧。受害者可以通過(guò)溝通消除誤會(huì)，也可以暫時(shí)滿足對(duì)方的條件以防止受到傷害。比如：有的同學(xué)想要錢(qián)，那就把身上的錢(qián)給對(duì)方，或者有的同學(xué)要你做某事，假裝答應(yīng)他們的要求。（四）慎重?fù)裼阎新毶嘟黄返铝己玫呐笥眩嘟弧耙嬗选?，不交“損友”。對(duì)已經(jīng)受到暴力侵害的同學(xué)要多加安慰，不宜鼓動(dòng)或煽動(dòng)其找人實(shí)施報(bào)復(fù)，以免引起更大的爭(zhēng)端。三、防止自己成為施暴者（二）和長(zhǎng)輩溝通施暴者往往不能控制自己的情緒，容易走向極端。如果你對(duì)某個(gè)人非常惱火，想要“收拾”他，那么在這么做之前一定要把想法告訴家長(zhǎng)或老師，他們會(huì)想出一個(gè)合理的辦法來(lái)幫助你調(diào)節(jié)憤怒的情緒。（四）預(yù)想后果你會(huì)因?yàn)閷?shí)施暴力行為受到懲罰，你也許會(huì)被記過(guò)、留校察看甚至是受到法律制裁。而這一切，真的值得嗎？冷靜想一想，這樣做的后果是什么？對(duì)解決問(wèn)題有幫助嗎？此外，如果你先施暴，對(duì)方的還擊也可能使你成為暴力的受害者。（三）換位思考站在對(duì)方的角度想一想，如果你被別人愚弄、辱罵甚至毆打，你會(huì)是什么感受？你的行為會(huì)給別人帶來(lái)長(zhǎng)時(shí)間的恐懼和痛苦，你忍心嗎？（一）讓攻擊的本能力量以健康的方式釋放攻擊是人的一種本能。攻擊的本能力量在釋放的過(guò)程中，會(huì)使攻擊者獲得快感。如果不加以制止，這種攻擊行為則會(huì)被快感強(qiáng)化。但大多數(shù)個(gè)體在社會(huì)化的過(guò)程中，這種原始的力量會(huì)逐漸被理性抑制，以積極健康的方式釋放，比如運(yùn)動(dòng)、畫(huà)畫(huà)等。第三節(jié)綠色網(wǎng)絡(luò)，促進(jìn)健康心理Part03（一）網(wǎng)絡(luò)對(duì)認(rèn)知的影響網(wǎng)絡(luò)對(duì)人類(lèi)認(rèn)知的影響有利有弊。網(wǎng)絡(luò)拓寬了人們的信息來(lái)源渠道，提高了收集信息、匯集信息的效率，增加了信息所包含的內(nèi)容，開(kāi)闊了人們的視野，提高了人們的認(rèn)知水平。網(wǎng)絡(luò)為人們提供了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，有利于實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展。A（二）網(wǎng)絡(luò)對(duì)人格的影響在如今這個(gè)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)在很大程度上強(qiáng)化了人們的自我意識(shí)，使其能夠有意識(shí)地充分張揚(yáng)個(gè)性，增強(qiáng)處理事件時(shí)的獨(dú)立性、自主性和支配性。（三）網(wǎng)絡(luò)對(duì)情感的影響作為一種不斷更新的事物，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)極大地影響了人們的情感?；ヂ?lián)網(wǎng)不僅給人們創(chuàng)造了一個(gè)全新的情感交流空間和場(chǎng)所，而且可以讓人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界里充分、自由地表達(dá)自我和宣泄情緒，這在現(xiàn)實(shí)中是無(wú)法做到的，在現(xiàn)實(shí)生活中，人們情感的表達(dá)必然在一定程度上受到環(huán)境、社會(huì)規(guī)范和社會(huì)關(guān)系的影響和制約。BC一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)人心理造成的影響二、中職生網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的產(chǎn)生原因（二）中職生本身人格扭曲許多中職生上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)不當(dāng)、不純，如有的中職生專門(mén)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)騙取對(duì)方的感情，例如人們常說(shuō)的網(wǎng)戀，一旦失去新鮮感，有些人馬上更換網(wǎng)戀對(duì)象，極大地傷害了對(duì)方的身心健康。也有的中職生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)騙取錢(qián)財(cái)，滿足自己的虛榮心。（一）中職生有自我實(shí)現(xiàn)與情感表達(dá)的需要在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中，人們比較容易獲得心理上的滿足。這是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)提供了新的方式來(lái)滿足人們的心理需要，這種方式就是“替身”，隱藏起真實(shí)的自我。如果中職生將“替身”的成功當(dāng)作自身的成功，就會(huì)迷失自我。（三）家庭教育存在問(wèn)題調(diào)查研究表明，家庭氣氛越好，子女對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活的參與度和滿意度越高，其情感體驗(yàn)和表達(dá)就越積極正向，并且樂(lè)于參與各種社會(huì)活動(dòng)，較為認(rèn)同和適應(yīng)集體，對(duì)生活保持樂(lè)觀的態(tài)度。當(dāng)進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)世界，他們也能保持較為清醒的認(rèn)識(shí)，從而最大化地利用網(wǎng)絡(luò)所帶來(lái)的便利。56%Option223%Option130%Option3010203中職生要樹(shù)立科學(xué)的網(wǎng)絡(luò)觀，全面正確地看待網(wǎng)絡(luò)，不要為了逃避現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題或者排遣消極情緒而沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界。同時(shí)，中職生還要充分認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)只是一種工具，而不是生活全部，只把它作為傳遞、交流信息的有效途徑和學(xué)習(xí)、掌握知識(shí)的有力手段。（一）樹(shù)立科學(xué)的網(wǎng)絡(luò)觀很多中職生上網(wǎng)的主要目的是緩解學(xué)習(xí)壓力、宣泄消極情緒、擺脫孤獨(dú)之感、追求時(shí)尚潮流等，可是當(dāng)沉溺其中并將其變成生活的依賴時(shí)，上網(wǎng)行為會(huì)在潛移默化中強(qiáng)化。（二）充分認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的危害中職生應(yīng)對(duì)自己上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)進(jìn)行分析，充分認(rèn)識(shí)上網(wǎng)的誘因。中職生可以比較上網(wǎng)前后的感覺(jué)，弄清楚自己希望從網(wǎng)上得到什么、逃避的是什么。如果上網(wǎng)是由于現(xiàn)實(shí)生活中的孤獨(dú)，那就要認(rèn)識(shí)到雖然自己在網(wǎng)上花費(fèi)了大量時(shí)間，但現(xiàn)實(shí)生活中的孤獨(dú)感并沒(méi)有因此而減弱或消除。（三）透徹分析自身迷戀上網(wǎng)的原因三、中職生網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的調(diào)適（四）自律與自我管理對(duì)于中職生而言，自律不僅能夠充分體現(xiàn)其自尊、自主與自由，而且非常有助于其養(yǎng)成良好的“慎獨(dú)”習(xí)慣。在網(wǎng)絡(luò)世界中，信息量巨大，各種文化、價(jià)值理念、論斷交織在一起，各色誘惑俱在，是非難斷、虛實(shí)難辨，而且網(wǎng)絡(luò)世界缺乏強(qiáng)大的、明確的外在約束。（五）加強(qiáng)校園信息發(fā)布管理，營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò)信息環(huán)境在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)信息廣泛傳播的校園環(huán)境下，加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)媒體的建設(shè)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，也勢(shì)在必行。（六）團(tuán)體心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探索自我，調(diào)整并改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過(guò)程，其輔導(dǎo)方式有成員互相輔導(dǎo)、師生輔導(dǎo)、小組討論、講座、行為示范等。A（一）中職生心理咨詢的作用心理咨詢可以教會(huì)人們?nèi)绾喂芾碜约旱那榫w。心理咨詢所提供的全新環(huán)境可以幫助人們認(rèn)識(shí)自己與周?chē)澜?，處理各種關(guān)系，逐漸改變不合理的思維、情感和反應(yīng)方式，并學(xué)會(huì)與外界相適應(yīng)的方法，提高工作效率，改善生活品質(zhì)，以便更好地發(fā)揮人的內(nèi)在潛力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。中職生心理咨詢的作用通常有以下幾點(diǎn)。1.傾訴心聲2.專業(yè)分析3.科學(xué)指導(dǎo)4.平衡情緒5.促進(jìn)成長(zhǎng)四、走進(jìn)中職生心理咨詢A（二）中職生心理咨詢的途徑隨著心理健康教育越來(lái)越受到全社會(huì)的關(guān)注，中職生的心理健康問(wèn)題也成為學(xué)校教育不可或缺的重要內(nèi)容。中職生可以依據(jù)自身需要，通過(guò)多種途徑進(jìn)行心理咨詢。1.門(mén)診、咨詢室咨詢2.電話咨詢3.信函咨詢4.專欄咨詢5.網(wǎng)絡(luò)咨詢A（三）進(jìn)行心理咨詢的心理準(zhǔn)備進(jìn)行心理咨詢與日常因軀體疾病而求醫(yī)看病有所不同，中職生進(jìn)行心理咨詢之前，應(yīng)首先做好進(jìn)行咨詢的心理準(zhǔn)備，擺正心態(tài)，這種心態(tài)是促使心理治療產(chǎn)生效果的條件之一。1.咨詢者本人要有進(jìn)行心理咨詢的主觀愿望2.咨詢者要避免不必要的擔(dān)憂3.咨詢者要有自主意識(shí)，積極配合4.咨詢者切勿急于追求效果，欲速則不達(dá)第四節(jié)敬畏生命，感知生命之源Part04（一）生命的內(nèi)涵（1）生命的前提和基礎(chǔ)是自然生命。人的生命首先是自然存在物，如山川、河流、星辰一般。（2）人的生命不僅具有自然屬性，還具有社會(huì)屬性。馬克思認(rèn)為，人是社會(huì)存在物，人的本質(zhì)是“一切社會(huì)關(guān)系的總和”。（3）人的生命是自然生命與價(jià)值生命的統(tǒng)一體。人的自然存在是人一切存在的基礎(chǔ)，但人不能僅滿足于生存，還需要追求高于自然生命的精神生命。一、生命的內(nèi)涵與特征二、心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)2.生命的有限性人的生命是有限的，有限性是生命的本質(zhì)特征。正是因?yàn)樯挠邢扌?，人們才不停地尋求生命的可能性、超越性和生命的意義，追求對(duì)自身有限性的突破。生命是不可重復(fù)的，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次。4.生命的創(chuàng)造性人之為人，是人類(lèi)自我創(chuàng)造性活動(dòng)的產(chǎn)物。作為個(gè)體的人，其一生是一個(gè)生生不息的過(guò)程。對(duì)無(wú)限和完美的追求，使人不斷推陳出新，不斷超越有限與欠缺，走向升華與完美。3.生命的獨(dú)特性生命的獨(dú)特性，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是生命的獨(dú)特性質(zhì)。實(shí)際上，生命的獨(dú)特性可以從不同的角度來(lái)理解。你可以把生命的獨(dú)特性當(dāng)作它本身的屬性，也可以認(rèn)為生命的獨(dú)特性表現(xiàn)為每個(gè)人生命的獨(dú)一無(wú)二。1.生命的神圣性生命的神圣性是指，人的生命具有最高道德價(jià)值，是神圣不可侵犯、至高無(wú)上、極其重要的。生命對(duì)于人而言是第一重要的，生命與世界上的其他事物相比具有至高無(wú)上性，沒(méi)了生命，世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物就都失去了存在的意義。（二）生命的特征（一）生命教育的內(nèi)涵美國(guó)學(xué)者唐納·華特士指出：“生命教育是一套系統(tǒng)，是一種對(duì)個(gè)體生命狀態(tài)進(jìn)行的教育，使人在心靈與心智、身體與精神的各個(gè)層面上逐漸進(jìn)步，最終讓個(gè)體能夠追尋到終極信仰的愉悅和幸福。”我國(guó)早期代表性學(xué)者葉瀾教授指出：“教育是直面人的生命、通過(guò)人的生命、為了人的生命質(zhì)量的提高而進(jìn)行的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。”二、走進(jìn)生命教育課堂（二）生命教育的內(nèi)容1.認(rèn)識(shí)生命首先要讓中職生科學(xué)認(rèn)識(shí)人類(lèi)生命的獨(dú)特性：從生命的誕生開(kāi)始，了解胎兒的孕育，分娩的痛苦；懂得人在各個(gè)發(fā)展時(shí)期的身心變化；認(rèn)識(shí)到生命是有限的、不可逆的，樹(shù)立正確的死亡態(tài)度，明白人最終走向死亡是自然選擇。2.珍惜生命辯證唯物發(fā)展觀認(rèn)為“事物的發(fā)展是前進(jìn)性和曲折性的統(tǒng)一”。人在生命發(fā)展進(jìn)程中，必然會(huì)經(jīng)受不少成長(zhǎng)考驗(yàn)。生命教育就是要讓中