小學心理健康教案 我能行

我能行設計思路:自信心是個體長期發(fā)展的產(chǎn)物。具有較強的自信心，不僅能促進學生的學習，還能促進學生創(chuàng)造意識和創(chuàng)造能力的發(fā)展。作為非智力因素，它能間接地促進學生素質的全面發(fā)展。四年級學生在學習中會遇到一定的困難，心理上會有一些膽怯、害怕和不自信，幫助學生樹立自信心，讓他們的身心健康的發(fā)展，是心理健康教育工作中的重要環(huán)節(jié)。課時目的:1．設立適當?shù)目己四繕?，以鼓勵為主，激發(fā)學生的自信心，讓學生相信自己行；2．在指出別人的長處時，讓學生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，培養(yǎng)學生勇敢、自信的良好心理品質；3．創(chuàng)設一個寬松、民主、信任、欣賞的環(huán)境和一個學生展示自我的舞臺，讓學生品嘗自信帶來的甘甜。課時準備:教師提前把語文單元小測驗卷批閱好（測試目標以鼓勵絕大多數(shù)學生為宜）、節(jié)奏輕快歡樂的音樂磁帶一盤、《我能行》表格、“自信小勇士”“自信小冠軍”“自信大王”等獎章若干枚、設計好“班級之最”獎的圖案圖文并茂；學生準備才藝展示。（可以說、學、逗、唱、彈、畫、捏、剪等，要把準備好的實物帶進課堂。）課時過程:一、小調查導入1．同學們，昨天的試卷，老師已經(jīng)批閱出來了。猜猜看，你答得怎么樣？你相信自己能行嗎？你有些擔心害怕嗎？2．小調查（1）相信自己考得不錯的同學請舉手。統(tǒng)計自信生占%（2）教師把舉手的學生和不舉手的學生分成兩大組（3）教師公布成績優(yōu)秀者名單（設計意圖：首先，借助學生生活中的一次小測驗，讓學生進行自我評價、自我肯定，巧妙地把學生引入問題情境中，學生真實的心理反應表露無疑。然后在小調查中，教師統(tǒng)計自信生的人數(shù)，明確哪些是要進行心理引導的問題學生。）二、"金話筒"傳心聲(一)金話筒傳遞1．調查沒舉手的學生：“你們?yōu)槭裁从X得自己考得不好？”（話筒在學生之間傳遞，學生自由交流。）2．教師小結：你們的努力還不夠。請繼續(xù)努力，相信下次你一定行！3．對少數(shù)雖然沒考好，但卻很有自信的學生予以鼓勵，同時要給他們指出努力的方向。4．調查不自信的學生：“你們明明考得不錯，為什么不相信自己呢？你們怕什么呢？”5．學生自由暢談心聲：“我怕題錯了，大家會笑話我?！薄拔矣X得自己有些題做得不好，和別的同學比，我不行?！?二)解苦惱，建自信。1．大家想不想幫助他們去掉苫惱？你想對他們說點什么？2．你覺得什么叫自信？出示自信定義3．生生互教，樹立自信心。評出《自信小勇士》4．教師引導：(1)送上一片掌聲；(2)教師和自信生一起去握握他們的手，給予鼓勵；(3)讓學生大聲喊一喊：“我能行，我怕誰？”(4)錄一錄：你的心中充滿自信了嗎：你勇氣十足了嗎？讓學生對自己說句鼓勵的話，并把他們自信勇敢的聲音錄下來。然后，放錄音聽一聽，評出《自信小冠軍》。5．小結并鼓勵：當你覺得自己做什么事情都非常自信時，歡迎你到：“自信辦公室”來。老師把你的聲音也錄下來。設計意圖：人的自信心來源于兩方面一是他人對自己的肯定，二是自己對自己的肯定。內因和外力共同發(fā)揮作用，才能真正樹立起學生的自信。三、議一議1．你覺得怎樣做才能使自己充滿自信呢？2．學生交流3．小實踐:讀一讀：怎樣培養(yǎng)自信。（投影顯示每一條的第一句話）(1)練習正視別人:正視別人等于告訴他“我很誠實，而且光明正大。我告訴你的話是真的，你完全可以依賴我?！边@不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。讓學生互相對視(2)把你走路的速度加快25%。身體的動作是心靈課時的結果。使用這種“走快25%”的技術，可助你建立信心。抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在增長。讓學生挺直身子，自信地走一走(3)練習當眾發(fā)言。如果盡量發(fā)言，就會增加信心，下次也更容易發(fā)言。所以，要多發(fā)言，這是信心的維他命。而且，不要最后發(fā)言。要做破冰船，第一個打破沉默。這一條，要貫穿于課堂的始終。(4)開懷大笑。笑不但能增壽還能添智，它是治療信心不足的良藥。遇到挫折、失敗時往往使人愁眉苦臉，但你若嘗試大笑，就可以給你信心，驅除恐懼、憂慮和沮喪。張開嘴巴，開懷大笑，你會覺得“美好的日子又來了”。(5)要善于看到自己的優(yōu)點試一試：學生自由選擇方法并走下位來，做一做，試一試。做一做：學生或用語言或用行動來交流內心的驚喜和收獲。想一想，填一填：(1)你了解自己的優(yōu)點嗎？你認為自己哪些方面最棒？(2)學生填《我能行我怕誰》表格:我最棒的方面是：；大家都說我是一個的人。選一選：小組內交流，選出“班級之最”如小舞蹈家、小畫家、數(shù)學小博士、搜集小能手、體育小明星、識字大王、小詩人、守紀小模范等。教師出示自信格言，進行小結、鼓勵：天生我才必有用——李自自信是成功的第一秘訣——愛默生自信是走向成功的第一步——莎士比亞任何人都應該有自尊心、自信心、獨立性，不然就是奴才?！焯亓ⅲㄔO計意圖：“議一議”，讓學生探討樹立自信心的方法：“{試一試”，引導學生親身經(jīng)歷；“填一填”，讓學生進行正確的自我評價；“選一選”，成為“班級之最”明星滿足學生渴望得到肯定的需求，增強他們的自信心。學生將發(fā)覺自己突然勇氣倍增，確信自己的本領更勝人一籌。四、才藝展示1．教師把教室劃分成幾個區(qū)域，把學生分成幾個小組，如手工組、舞蹈組、歌曲組可以讓學生同唱一首歌、書畫組、故事組等。2．在歡快、活潑的音樂聲中，學生自由組合，自由進行才藝展示。3．師生共同評選出“自信大王”，發(fā)獎章。(設計意圖:通過才藝展示,為學生創(chuàng)設一個展示自我的舞臺，讓學生的自信心煥發(fā)出光彩。)五、教師小結在寬松、信任、自信和被賞識的環(huán)境中學習、生活，大家一定覺得很幸福