中學(xué)專題輔導(dǎo)務(wù)實

中學(xué)

專題輔導(dǎo)務(wù)實江西教育學(xué)院胡永萍電話：1309721950015970452866學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)自我意識輔導(dǎo)人際交往輔導(dǎo)青春期心理輔導(dǎo)網(wǎng)癮的預(yù)防與矯治一、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)（一）厭學(xué)1.原因分析：（1）家長進行扭曲的超前教育，讓孩子對學(xué)習(xí)失去了新鮮感和樂趣（2）家長和老師對學(xué)生的過高期望（3）學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重，壓力太大（4）學(xué)生心理發(fā)育不成熟調(diào)適措施（1）重視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)（2）盡量創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境（3）對學(xué)生的期望不能過高（4）教學(xué)方法生動活潑有趣（5）幫助學(xué)生重新認識自我（6）利用醫(yī)學(xué)手段治療厭學(xué)癥討論：你們對待特別厭學(xué)的學(xué)生一般采取什么方法？（二）注意力不集中

學(xué)生注意力的訓(xùn)練方法：方法一：

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53728496方法二：聽覺訓(xùn)練找一鬧鐘聽它的滴答聲，在心中念出“滴答”。第一天心中念10遍，第二天念15遍，第三天念20遍，第三天念20遍以上，每天約做七、八次。這樣做五、六天就可見效。方法三：視覺訓(xùn)練用五秒鐘觀看一組東西，如書桌上的東西、櫥窗內(nèi)的東西，然后閉上眼睛或說出這些東西，想或說得越具體越好，如某物的位置、大小、顏色、質(zhì)地等。二、自我意識輔導(dǎo)1.自卑的表現(xiàn)：不敢正視他人過分表現(xiàn)自己2.自卑的原因：比較和評價3.如何幫孩子建立自信心呢？（1）目標(biāo)適當(dāng)。（2）相信學(xué)生。

（3）鼓勵活動。（4）避免打擊。（5）學(xué)會贊美。

（6）關(guān)心學(xué)生。

（7）開設(shè)活動幫助學(xué)生減少自卑

寫出自己的優(yōu)點

60秒PR法（簡潔描述優(yōu)點）微笑照鏡子并給自己一個希望用自己優(yōu)點比他人缺點*人的價值不在于別人的評價,而在于自己內(nèi)心的自我把握.小測試：1.你認為你的個性象什么動物？為什么？2.你希望你的個性象什么動物？為什么？3.在五分鐘內(nèi)寫出20個“我是……”三、人際關(guān)系輔導(dǎo)小測試：1.簡單列出你一天的作息時間表2.從中找出你一個人獨處的時間1.教會學(xué)生人際交往的技巧：（1）塑造良好外部形象（2）培養(yǎng)良好的個性（3）消除認知錯誤（首因、近因、刻板、暈輪）（4）學(xué)會稱贊別人（5）有幽默感（6）注意第一印象（7）注意語言技巧2.有利于人際關(guān)系的幾個活動：活動一：朋友知多少（1）教師于活動前把本班座號寫成紙條，每張紙條上只寫一個座號，按A1、A2、B1、B2……標(biāo)號，（2）然后把寫有座號的紙條充分混合后讓學(xué)生隨機抽取。（3）全班同學(xué)按所持座號重新入座，隨機結(jié)成新的伙伴關(guān)系。（5）請重新組合的伙伴相互自我介紹，每人一分鐘。（6）聽的同學(xué)不能記筆記，憑記憶講給下一個新伙伴聽?；顒佣和粞笾械囊粭l船（1）將全班同學(xué)隨機分成6或8人一組（2）每組發(fā)一張報紙（3）要求每組學(xué)生都必須踩在報紙上，任何人的腳不能超出報紙外（4）把報紙對折，重復(fù)活動（5）以此類推活動三：稱贊游戲（1）將學(xué)生分成兩人一組，要求每人有感情地稱贊對方。（2）將學(xué)生分成八人一組，從一人開始，依次稱贊下一位同學(xué)。（3）請幾名同學(xué)向全班同學(xué)談他受到稱贊的感受，教師從旁邊指導(dǎo)，然后進行小結(jié)。活動四：作業(yè)法每個同學(xué)找一個你愿意交往的人，可以是熟悉的，也可以是不太熟悉的，是不常給對方贊美的人。要求：（1）每天贊美他一次，持續(xù)兩周。（2）真誠贊美對方，而且看著對方眼睛。（3）給出具體的贊美。四、青春期心理輔導(dǎo)（一）逆反心理1.逆反心理含義：逆反心理是青少年在受教育的過程中表現(xiàn)出來的一種對抗心理，是抵觸、不順從的心理狀態(tài)。2.逆反心理的效應(yīng)：逆反心理的負效應(yīng)：給學(xué)校教育帶來麻煩逆反心理的正效應(yīng)：具有求異和思辨的特點3.過分的逆反-----

對抗不從綜合障礙（對立癥）4.學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的原因：（1）教育的失誤：對學(xué)生要求過高，采取強制手段，處理問題不公正，教學(xué)方法不合理，教育者言行不一致。（2）學(xué)生主觀因素：成人感和強烈的自我意識認知上的偏差，固執(zhí)己見，鉆牛角尖5.如何對待學(xué)生的逆反心理（1）了解學(xué)生（2）將心比心（3）信任學(xué)生（4）適當(dāng)“冷處理”6.活動：心目中的父母（1）讓學(xué)生根據(jù)日常生活中的觀察和實際體驗，寫出自己的父母在教子方面的優(yōu)缺點以及自己的希望。（2）結(jié)合父母的優(yōu)缺點，組織學(xué)生討論：“如果你是家長，如何教育孩子？”要求學(xué)生將討論的意見列在評價單上父母的優(yōu)缺點之后。（3）教師收集學(xué)生的意見，在每張評價單上簽上自己的名字，要求學(xué)生活動后把評價交給父母參考。

提示：教師要引導(dǎo)學(xué)生認識家長撫育子女的甘苦，增進學(xué)生對父母的理解和體諒。（二）早戀心理當(dāng)今中學(xué)生的早戀大體可以分為以下三種類型：第一類，精神寄托，尋找玩伴型。第二類，心靈寄托，情感早熟型。第三類，玩世不恭，惡意模仿型。對第一種“尋找玩伴型”：

1、對于該種類型的同學(xué)，不能把他歸到早戀行列中，這一種相對于其他兩種類型，是性質(zhì)最輕的。如果硬性歸入其中，會使情況惡化而更難處理。

2、要多與孩子進行朋友式的交流，包括與孩子談自己成長的歷程，談當(dāng)今的社會現(xiàn)狀，談未來的理想等等，目的就是要減少孩子的孤獨感，空虛感。3、鼓勵多與同性朋友交往，減少與異性朋友的接觸。對第二種“情感早熟型”：

這一類型是真正的早戀，多發(fā)生在學(xué)習(xí)成績比較好，情感較為細膩的多愁善感的同學(xué)身上，處理時要更為謹慎。

1、強調(diào)在學(xué)習(xí)、身體、經(jīng)濟嚴(yán)重后果。2、恰當(dāng)?shù)貐^(qū)分出好奇與戀愛的不同3、減少雙方的接觸。4、分散學(xué)生對異性的注意力對于第三種“惡意模仿型”：

1、嚴(yán)厲批評。2、正面引導(dǎo)：分析當(dāng)今社會沒有知識沒有文化就寸步難行的現(xiàn)實性。預(yù)防應(yīng)從以下幾方面著手：1、青春期教育。2、前途教育和法制教育。3、情操教育。4、培養(yǎng)良好校風(fēng)和班集體。5、建立良好的師生關(guān)系。6、得當(dāng)?shù)倪\用異性效應(yīng)。疏導(dǎo)要把握下列三條原則：1、要摸清底細，心中有數(shù)。2、要分析情況，區(qū)別對待。3、講究方法，正確引導(dǎo)，切忌粗暴壓制強令他們屈服?；顒樱耗信g的友誼目的：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會如何與異性保持正常交往，教育學(xué)生正確對待早戀。步驟：（1）教師給學(xué)生提供反映男女交往的若干情境，如：某女生認為自己喜歡上一男生，感覺這就是愛，于是決定要與他成為永久的伴侶；某同學(xué)一和異性說話，便覺得臉紅，十分別扭。（2）讓每位學(xué)生選擇一情境，或根據(jù)情況自己另行設(shè)計，寫出自己或他人遇到這種情況時，應(yīng)怎樣解決，應(yīng)對的態(tài)度和應(yīng)對的措施，最后上交老師。（此過程可采取無記名方式）（3）教師從中挑選若干，向全體學(xué)生宣讀，并對學(xué)生的建議進行簡要講評。五、網(wǎng)癮的預(yù)防與矯正判斷網(wǎng)癮的指標(biāo)：持續(xù)性（時間長）依賴性（不干其它事情）上癮性（時間增加）排除性（躁狂癥等引起）青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因1.生理因素：快樂中樞2.心理因素：

自我肯定、自我實現(xiàn)的愿望對網(wǎng)絡(luò)的好奇人際交往的需求回避挫折或困難3.家庭因素

嚴(yán)厲型打罵型放縱型溺愛型4.社會因素某些不法份子為謀取暴利，大開網(wǎng)吧吸引青少年如何預(yù)防孩子上網(wǎng)成癮

1.正確看待網(wǎng)絡(luò)，有條件的可以掌握一定的網(wǎng)絡(luò)知識。

2.營造輕松、和諧的家庭氛圍

3.注意教育子女的方法（表揚為主）

4.幫助孩子共同建立良好的學(xué)習(xí)計劃，學(xué)會自我管理

5.關(guān)心孩子的身心健康，及時幫助孩子調(diào)整負面情緒6.尊重孩子，平等與孩子交往7.培養(yǎng)孩子健康的休閑活動，充實生活8.關(guān)注孩子經(jīng)常與什么人在一起9.家長