促進(jìn)兒童情緒的發(fā)展講義pdf

促進(jìn)兒童情緒的開展威海市婦女兒童醫(yī)院兒童保健科李強(qiáng)主要內(nèi)容〔一〕情緒的概念及其表現(xiàn)〔二〕促進(jìn)情緒開展的原那么〔三〕促進(jìn)情緒開展的方法〔一〕情緒的概念及其表現(xiàn)情緒：是經(jīng)歷某種客觀事物而產(chǎn)生的內(nèi)心體驗和情感反響，即通常所描述的快樂、喜歡、滿足、失落、痛苦、憤怒、悲傷、恐懼等感受和心理活動?！惨弧城榫w的概念及其表現(xiàn)孩子最初的情緒反響是哭，然后會笑，以后逐漸懂得快樂、滿足、生氣、發(fā)脾氣、傷心等；隨著年齡的增長，會產(chǎn)生更復(fù)雜的感受，如欣慰、驕傲、沮喪、失望等。情緒變得越來越豐富和復(fù)雜。1.情緒的開展過程哭和笑快樂和傷心〔一〕情緒的概念及其表現(xiàn)2.兒童情緒反響的特點兒童期情緒的表達(dá)和調(diào)節(jié)不成熟，情緒反響會表現(xiàn)得不穩(wěn)定，易反復(fù)，變化快?！惨弧城榫w的概念及其表現(xiàn)2.兒童情緒反響的特點由于孩子表達(dá)能力還不完善，容易出現(xiàn)過激的反響或行為。兒童傾向用行為來表達(dá)情感，家長要用心觀察和分析行為背后的情緒原因。〔一〕情緒的概念及其表現(xiàn)2.兒童情緒反響的特點兒童的情緒反響有明顯的個體差異和個性特點，這是構(gòu)成孩子不同個性和氣質(zhì)的重要因素。主要內(nèi)容〔一〕情緒的概念及其表現(xiàn)〔二〕促進(jìn)情緒開展的原那么〔三〕促進(jìn)情緒開展的方法〔二〕促進(jìn)情緒開展的原那么良好的親子關(guān)系和家庭環(huán)境為孩子情緒開展提供更多的體驗，孩子的情緒表達(dá)也會越來越豐富。1建立良好的親子關(guān)系1.1建立良好的親子關(guān)系良好的親子關(guān)系和溫馨的家庭氣氛，使孩子積極的情緒容易被激發(fā)，消極的情緒容易被緩解而在一個缺乏親子交流，常常發(fā)生矛盾和沖突，動輒打罵孩子的家庭環(huán)境中，孩子積極的情緒會受到抑制，而消極的情緒會不斷滋生?！捕炒龠M(jìn)情緒開展的原那么2.理智和情感父母在處理孩子的情緒問題時，經(jīng)常會徘徊于情感和理智之間。有的是“在溺愛中的遷就〞，而另外的是“在盛怒下的打罵〞。放任孩子，不教導(dǎo)他如何解決問題，使得孩子不會調(diào)整自己的情緒，對于以后友誼的形成、人際交往等社會性功能的開展都會有困難?！捕炒龠M(jìn)情緒開展的原那么〔二〕促進(jìn)情緒開展的原那么2.理智和情感理智還包括家長控制自己的情緒。盡量不要隨自己的心情好壞來對待孩子,更不應(yīng)在發(fā)脾氣時拿孩子出氣。這樣會給孩子的心理造成傷害。3.把握教育時機(jī)孩子出現(xiàn)典型的情緒反響時，如傷心、生氣或害怕的時候，是培養(yǎng)孩子調(diào)節(jié)情緒的最好時機(jī)。如果父母能預(yù)先告知孩子生活中將可能發(fā)生的情境，了解可能的情緒反響，往往可以防止即時爆發(fā)的情緒反響，更不要采取哄騙的方式?！捕炒龠M(jìn)情緒開展的原那么案例14歲明明說牙痛，媽媽發(fā)現(xiàn)可能有齲齒，決定帶他去看牙醫(yī)。在前一天母子討論這個問題。媽媽：寶寶，你的牙齒“生病〞了，需要看醫(yī)生。明明：要打針嗎？媽媽：我們找專門的牙醫(yī)看一下，看看是哪顆牙齒生病了。明明：會痛的，我不去。媽媽：可能會有點痛，但媽媽會一直陪著你，拉著你的手，而且醫(yī)生會很小心，很快就好了。第二天明明盡管有些害怕，但還是配合醫(yī)生檢查完畢。媽媽和大夫都夸他是個勇敢的孩子，明明為自己的表現(xiàn)感到很開心。4、典范的作用父母自身應(yīng)以積極的情緒和良好的情感品質(zhì)影響孩子。父母要善于控制自己的情緒，抑制不必要的沖動。缺乏自制力的父母，往往情緒易變，好發(fā)脾氣，喜怒無常，這些都會對孩子造成不良的影響?！捕炒龠M(jìn)情緒開展的原那么〔二〕促進(jìn)情緒開展的原那么4、典范的作用父母要在孩子面前善于表達(dá)情緒，經(jīng)常談?wù)摳鞣N情緒，有助于孩子了解他人的情緒。教會孩子說“對不起〞。從三、四歲起，孩子們就明白“對不起〞的概念，能成認(rèn)自己的不對，說聲“對不起〞，有助于建立起情感的橋梁。一個兩歲的孩子跌倒了，頭撞在床上，號啕大哭。這時候母親走過去…………

案例2母親甲：慌慌張張地跑過去，內(nèi)心的焦慮溢于言表，對孩子說：“寶寶摔痛了，真可憐。該死的床，絆倒了寶寶，打它，打它！〞一邊說著，一邊用手拍打床。母親乙：快速地走過去，平靜地對孩子說：“讓媽媽看看，好孩子。〞媽媽仔細(xì)地觀察了一下，發(fā)現(xiàn)孩子頭上起了一個包。內(nèi)心很心疼，但是對孩子說：“別害怕，沒事的，過一會就好了。〞“我知道你一定很痛，寶寶真勇敢。以后走路要小心喲。〞討論母親甲的方法是不可取的，她的慌張和臉上的痛苦會讓孩子感覺這是件不得了的事情。他本來想通過責(zé)備床來撫慰孩子，但這種做法影響了孩子責(zé)任心的建立，會讓孩子感覺到責(zé)任不在自己身上，而是那該死的床擺的不是地方。母親的做法夸大了孩子的痛苦，同時推卸了孩子的責(zé)任母親乙的做法既讓孩子感到母親的關(guān)心，同時讓孩子吸取了教訓(xùn)，再遇到這種情況，會更加小心，同時，降低了孩子對痛苦的敏感程度。主要內(nèi)容〔一〕情緒的概念及其表現(xiàn)〔二〕促進(jìn)情緒開展的原那么〔三〕促進(jìn)情緒開展的方法〔三〕促進(jìn)情緒開展的方法“同感〞就是去體會和理解孩子的心理感受，即“將心比心〞，從孩子的角度體驗孩子的心情。告訴孩子你的理解和感受，理解是對孩子最好的撫慰。1.以“同感〞的方式去傾聽和理解孩子不適宜的方式：“這有什么可不快樂的，你畫得不好怪誰！下次畫得好些不就行了。〞適宜的方式：“寶貝，我看到你很傷心的樣子，我知道你的畫沒有被老師選上，你心里不快樂。不過，你已經(jīng)有一張畫貼在教室里了，今天選上了林林的畫，你應(yīng)該為林林快樂，他是你的好朋友啊！〞案例3媽媽從幼兒園接冬冬回家，發(fā)現(xiàn)冬冬滿臉不快樂的樣子，因為冬冬的畫沒被老師選上貼在教室里。媽媽該怎么做？不適宜的方式：“你生什么氣，舊的有什么不好！再鬧打你屁股了！〞適宜的方式：“我知道，你覺得不公平﹐總是用哥哥用過的東西，是吧？但是哭鬧不是一個好孩子的表現(xiàn)。〞“讓我們想想應(yīng)該怎么辦。那輛車看起來仍然很新，扔掉了不是很可惜嗎！不如我們把錢存起來，等你長大能玩時，給你買個新的輪滑好嗎？〞案例4林林想要一輛新的兒童三輪車，但爸爸卻不容許買，讓他用哥哥用過的三輪車。林林不要，哭鬧著要爸爸買新的。爸爸該怎么辦？2.培養(yǎng)孩子學(xué)會同感父母經(jīng)常采用“同感〞的方式理解孩子，并作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，這會影響和培養(yǎng)孩子學(xué)會以同感的方式，去理解別人，特別是同伴。父母應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵孩子養(yǎng)成同感的能力和習(xí)慣。如果孩子主動幫助小朋友，父母可以詢問其原因，孩子會說：“因為他們比我小，行動不方便，走路比較慢。〞這說明孩子已經(jīng)擁有關(guān)注他人的同感了?！踩炒龠M(jìn)情緒開展的方法3.幫助孩子認(rèn)識和理解不同的情緒反響能夠識別和理解自己的情緒，才能調(diào)節(jié)自己的情緒反響，特別是緩解消極的或負(fù)面的情緒反響。能夠識別和理解他人的情緒，才能對別人的情緒做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)?！踩炒龠M(jìn)情緒開展的方法〔1〕學(xué)習(xí)情緒詞匯在日常生活中使用一些情緒詞匯與孩子交流。幫助孩子將無形的感受和心情轉(zhuǎn)換成一些有明確含義的情緒詞語。具體方法〔2〕面對面，做模仿游戲父母抱著孩子，與他面對面，并模仿和告訴他的面部表情。當(dāng)孩子快樂地微笑時，父母也報以微笑；當(dāng)孩子驚訝時，父母也做出驚訝的表情。照鏡子，做相似的游戲。嬰幼兒會喜歡這種模仿游戲，并會主動變換表情來逗父母，由此產(chǎn)生情感共鳴。具體方法〔3〕觀察小朋友的情緒表現(xiàn)在公園或操場上找一個安靜的地方，和孩子在那可以禮貌地觀察別的小朋友，和孩子一起猜猜別人的情緒，并說出你的理由。例如：“看那邊那個小男孩多快活，他在那又蹦又跳，還開懷大笑，是什么事讓他這么快樂呢？“那個小女孩的氣球破了，她哭了，一定很傷心。〞具體方法〔4〕增強(qiáng)孩子以言辭表達(dá)感受的能力孩子越能精確地以言辭表達(dá)他們的感受，就越能掌握處理情緒的能力。鼓勵孩子說出他的感受和心情，同時你也可以和孩子講一講你的情緒。具體方法〔三〕促進(jìn)情緒開展的方法4.幫助孩子學(xué)會調(diào)節(jié)情緒當(dāng)孩子開始表現(xiàn)出自我調(diào)節(jié)的能力時，父母要鼓勵孩子的這種主動性和自主性。在日常生活中，通過玩耍為孩子安排一些可預(yù)期的經(jīng)歷，讓孩子體驗情緒的變化，并和孩子討論當(dāng)時的情緒感受。父母要指導(dǎo)孩子調(diào)整自己的情緒以順應(yīng)所面對的情景，也包括勸慰一個傷心的同伴，學(xué)會處理因某些要求不能實現(xiàn)而產(chǎn)生的挫折和失落。4.1幫助孩子學(xué)會調(diào)節(jié)情緒

要讓孩子經(jīng)歷一些挫析，例如做一些較難的事，然后父母來幫孩子一起完成，既經(jīng)歷了挫折也感受到信心要尊重孩子自己最初處理情緒的方式，例如，先讓孩子發(fā)泄一下情緒，然后幫助他安靜下來。幼兒與父母的依戀關(guān)系也是促進(jìn)情緒調(diào)節(jié)能力發(fā)育的重要動力?！踩炒龠M(jìn)情緒開展的方法將孩子摟抱在懷里，輕柔地拍拍孩子。在抱著孩子的同時，輕聲地孩子說：別擔(dān)憂，媽媽就在這里!抱著孩子，給他唱首輕柔的歌曲，并輕輕地隨著旋律搖晃他。給孩子一個新奇的玩具，轉(zhuǎn)移一下他的注意力。準(zhǔn)備一個觸