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文檔簡介
《乒乓球正手攻球》
教學課件指導思想
在教會學生學習的思想指導下,本著健康第一的目標,依據(jù)單元教學目標,結合初二學生身心發(fā)展的特點,以學生為主體,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,使不同水平的學生在原有認識的基礎上有更大的提高,從而增強學生對初中體育課的興趣,使學生終身受益。學情分析
近年來,初中學生對文化課的學習比較重視,而忽視了對體育課程的學習。初二學生積極好學,容易激發(fā)學生的學習興趣,從學生的興趣出發(fā),針對不同層次的學生,安排不同的體育練習內容,有利于發(fā)展學生的身體協(xié)調性,同時可以愉悅他們的身心,更能促進他們對文化課的學習。教材分析通過調查摸底得知,絕大多數(shù)學生喜歡這一運動項目,表示愿意參與和學習乒乓球運動和技術。再從乒乓球運動的特點來看,它具有快捷、靈活、多變的特點,對學生的心理和生理發(fā)展有極大的影響,正手攻球是乒乓球技術中比較基礎的動作,所以選擇這個技術進行練習。第一次課第二次課第三次課第四次課學習發(fā)球,初步了解反手推擋技術進一步學習反手推擋技術復習反手推擋技術,學習正手攻球技術進一步強化正手攻球技術教學目標1、通過對反手推擋技術的復習,使90%的學生能基本掌握反手推擋技術的動作要領。2、通過對正手攻球技術的學習,使一半以上的學生能正確做出動作的運動路線。3、教課部分結束后使20%的學生能基本體會到正確的發(fā)力要領。教學過程1、準備部分(8分鐘):課堂常規(guī),跑步熱身,乒乓球步法練習,乒乓球操,球性練習2、基本部分(32分鐘):復習反手推球,學習正手攻球3、結束部分(5分鐘):集合放松,教師總結,師生再見教材的重點和難點重點:1、蹬腿轉腰
2、收前臂
3、手腕不要動難點:1、腰、腿、前臂同時發(fā)力不要脫節(jié)。
2、擊球點位置的把握。易犯錯誤及糾正方法(一)1正手攻球時不敢大膽揮拍,有停頓,弧線制造不好。糾正方法;用徒手模仿?lián)]拍練習把拍揮夠。
2上臂與身體夾角過小。糾正方法:放松肩部,加大上臂與身體的距離。
3抬肘抬臂。糾正方法;對做近臺快攻練習,強調擊球時肘肩向后下
4手腕下垂,球拍與前臂垂直。糾正方法:強調手腕內旋拍柄向左,徒手模仿練習。易犯錯誤及糾正方法(二)5判斷球的落點不準,引拍動作不到位。糾正方法:用先做接平擊發(fā)球的練習,再做連續(xù)推擋球的練習來糾正。
6反手攻球時拍面前傾過早。糾正方法:徒手做引拍練習使拍面稍后仰。
7拍面前傾不夠。糾正方法:作平擊發(fā)球練習,體會擊球時手腕外旋動作的方法。教學亮點1、在教學過程中針對性的采用了講解與示范、語言引導與觀看、比拼與評價相結合的教學手段。2、在教學過程中,組織學生觀圖討論,促進學生之間的交流。場地與器材的布置場地:乒乓球館器材:乒乓球拍48支乒乓球96個乒乓球桌12張預計生理負荷與練習密度全課平均心率:130次/分鐘課中最高心率:150次/分鐘全課練習密度:42%基本部分練習密50%脈搏曲線160(次)
120(次)
80(次)
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