計(jì)劃方案格式班會(huì)總結(jié)(3篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——計(jì)劃方案格式班會(huì)總結(jié)(3篇)為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，往往需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施方法細(xì)則，步驟等。方案對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。以下是我為大家收集的方案范文，歡迎大家共享閱讀。

計(jì)劃方案格式班會(huì)總結(jié)篇一

羅定中學(xué)(東校區(qū))高三(13)班(理科)

收集大學(xué)活動(dòng)的精彩圖片，制備ppt

1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)設(shè)問：

1)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)?(引發(fā)思考)

總結(jié)：進(jìn)入高三后確立目標(biāo)和頑強(qiáng)目標(biāo)的重要性。

2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?學(xué)生探討，了解學(xué)生對(duì)大學(xué)的理解。

2、體驗(yàn)大學(xué)的精彩生活

1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活;讓學(xué)生體會(huì)到大學(xué)精彩，對(duì)大學(xué)產(chǎn)生憧憬。

2)正確認(rèn)識(shí)“大學(xué)〞的意義。

大多數(shù)的學(xué)生簡單陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進(jìn)入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松逍遙，毫無限制。

通過大學(xué)管理模式——班級(jí)自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針〞，避免陷入“迷途〞。

3)大學(xué)“理財(cái)經(jīng)〞

由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對(duì)于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟(jì)方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對(duì)高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟(jì)方面的狀況。

兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能提前體驗(yàn)社會(huì)勞動(dòng)的意義，收獲更豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可謂一箭雙雕。

獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)學(xué)金的評(píng)定條件主要是針對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進(jìn)學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時(shí)也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟(jì)問題。

3、品味一起奮斗的滋味

1)共享高三的經(jīng)歷

與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。

2)學(xué)會(huì)體會(huì)高三的“辛酸〞和“甘甜〞總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實(shí)地了解大學(xué)生活，對(duì)大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強(qiáng)的動(dòng)力。同時(shí)，進(jìn)一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。

需進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕?biāo)參考，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計(jì)。

計(jì)劃方案格式班會(huì)總結(jié)篇二

大學(xué)是一個(gè)新的環(huán)境，是一個(gè)小型的社會(huì)。麻雀雖小五臟俱全，大學(xué)是為了走向社會(huì)打基礎(chǔ)，所以我要更懂得珍惜大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，認(rèn)真對(duì)待每一件事，報(bào)答關(guān)心我的人。適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式需要一定的時(shí)間，所以在大一建立目標(biāo)，制定計(jì)劃很有必要，為四年的大學(xué)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1.各科成績達(dá)到全班前十名。

作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)是最重要的，作為一名師范生，專業(yè)知識(shí)更是重要，由于影響的將是一代學(xué)生，因此，我給自己定下了這個(gè)目標(biāo)，以鞭策我不能有所懈怠。

2.通過計(jì)算機(jī)一、二級(jí)考試。

在信息發(fā)達(dá)時(shí)代，把握一定的電腦技能很有必要，可以為生活工作帶來很大便利，而且有些工作單位對(duì)計(jì)算機(jī)等級(jí)有要求，所以計(jì)劃在大一通過這兩門考試。

3.每周堅(jiān)持看英文書、報(bào)刊。

作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，擴(kuò)大詞匯量很有必要，而且還要了解外國文化，這是一個(gè)長期積累的過程，不是幾個(gè)星期幾個(gè)月就能做到的，需要持之以恒。

1.詞匯量嚴(yán)重缺乏。

2.聽力跟不上朗讀者速度。

3.口語表達(dá)不流利

4.語法知識(shí)欠缺

5.學(xué)習(xí)時(shí)間不夠充裕

1.多閱讀英文書籍報(bào)刊，多花時(shí)間查單詞，并定時(shí)復(fù)習(xí)。

2.課外多做聽力練習(xí)，提高聽力能力。

3.堅(jiān)持參與englishcorner，提高口語表達(dá)能力。

4.認(rèn)真完成書本語法練習(xí)。

5.高效完成團(tuán)委工作，保證學(xué)習(xí)時(shí)間，在學(xué)習(xí)時(shí)間有保障的狀況下，才能去玩。

計(jì)劃方案格式班會(huì)總結(jié)篇三

一、活動(dòng)主題及依據(jù)

(一)活動(dòng)主題：合理管理情緒飛躍人生高峰

(二)活動(dòng)主題針對(duì)的學(xué)生發(fā)展問題

高三階段是學(xué)生中學(xué)階段的最終一站，又是關(guān)系到人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻。在學(xué)生經(jīng)過了12年寒窗苦讀之后，這一年，是學(xué)生身心發(fā)展和人生決定的關(guān)鍵時(shí)刻，也是學(xué)生生理與心理發(fā)展的旺盛期，學(xué)生自我意識(shí)逐步成熟，自控能力逐步加強(qiáng)，性格上普遍趨于沉靜，成人感和自尊心明顯加強(qiáng)，人生觀、價(jià)值觀和世界觀逐步形成。

我班學(xué)生在幾個(gè)理科班中成績稍稍落后一點(diǎn)，但學(xué)生性格差異較大，有的活潑好動(dòng)，有的默然不言，有的壓力過大，特別是到了高三，經(jīng)歷了兩次月考后，不少同學(xué)開始有點(diǎn)疲累和泄氣，有的同學(xué)嚴(yán)重信心不足，有的同學(xué)情緒波動(dòng)較大。學(xué)生表現(xiàn)出來的焦慮、壓抑等比較明顯。有不少同學(xué)由于跟父母、同學(xué)、師生關(guān)系等緊張而影響學(xué)習(xí)。

(三)本主題表達(dá)的學(xué)生發(fā)展需要分析

進(jìn)入高三后學(xué)生從早到晚處于高度緊張的備考狀態(tài)，學(xué)習(xí)緊張，生活緊張，心理緊張，緊張的生活與旺盛的發(fā)育簡單讓情緒產(chǎn)生較大的沖突，伴隨而來的往往是一系列的心理問題。據(jù)各方面多年的研究結(jié)果說明，心理素質(zhì)越好的學(xué)生其學(xué)習(xí)成績也越優(yōu)秀，這一點(diǎn)從有關(guān)機(jī)構(gòu)連續(xù)十?dāng)?shù)年對(duì)部分省市高考文理狀元的心理測試檔案中得到了較充分的驗(yàn)證。

由此可見，心理素質(zhì)已是影響高三學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要因素，心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)成績成正相關(guān)比例，心理素質(zhì)的提高可以改善學(xué)習(xí)，提高成績，由于只有健康積極的心理才更能激發(fā)高三學(xué)生的聰慧才氣，反之則會(huì)阻礙學(xué)習(xí)。也可以說，提高心理素質(zhì)已是高三學(xué)生從非智力因素中甚至在根本上提高學(xué)習(xí)成績、考上理想大學(xué)的最有效途徑和方法。到了高三階段，學(xué)生個(gè)體的學(xué)習(xí)效能基本穩(wěn)定，但也還有通過調(diào)整非智力因素譬如情緒管理而得以提高的空間。

這可從下表中得以說明

3層發(fā)展需要

本班學(xué)生發(fā)展需要的具體表現(xiàn)

成長性需要

用各種正面的方法管理情緒，學(xué)會(huì)用樂觀、豁達(dá)、理性的態(tài)度對(duì)待各種關(guān)系、學(xué)習(xí)和生活，學(xué)會(huì)接受人生挑戰(zhàn)。

維持性需要

保持樂觀心態(tài)、學(xué)會(huì)多角度看問題，學(xué)會(huì)理解他人，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我

缺失性需要

改變易情緒化、易沖動(dòng)、易焦慮的心態(tài)，盡快調(diào)整自己的情緒，適應(yīng)高三生活。

二、活動(dòng)目標(biāo)

(一)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)梳理自己的情緒，學(xué)會(huì)管理情緒，調(diào)適自我。

(二)通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)做好規(guī)劃，向健康開心的目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)健康陽光充滿正能量的人。

三、活動(dòng)設(shè)計(jì)

(一)活動(dòng)結(jié)構(gòu)(對(duì)系列“小活動(dòng)〞的整體設(shè)計(jì))

階段

前期“小活動(dòng)〞

主題班會(huì)

后期“小活動(dòng)〞

內(nèi)容

1.課外調(diào)查：(1)當(dāng)你遇到困難或挫折時(shí)，尋常會(huì)怎么做，或以什么方式來對(duì)自己進(jìn)行心理示意?(2)你有哪些不良情緒?(3)你的傾訴對(duì)象是誰?

2.舉辦全級(jí)師生心理調(diào)適講座，標(biāo)題《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》

3.在課室墻上自制兩個(gè)手工袋，一個(gè)是“垃圾情緒袋〞一個(gè)是“幸福愉悅袋“

3.主題班會(huì)《我的情緒我做主》

(1)對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)

小故事導(dǎo)入，認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒，并明確積極情緒對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性

(2)如何培養(yǎng)積極心態(tài)?

在活動(dòng)中明確從四點(diǎn)培養(yǎng)積極心態(tài)：積極的心理示意，樂觀的心態(tài)、寬容的心態(tài)和充足的信心。

4.調(diào)整情緒的具體做法記錄。

每天列舉一些開心的事，成功的感受等。

5.每天唱?jiǎng)?lì)志歌

意圖

通過調(diào)查了解學(xué)生的情緒調(diào)整狀況，通過講座讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到管理情緒的重要性及如何進(jìn)行情緒管理

在主題班會(huì)的現(xiàn)場交流中，更充分更具體地交流前期活動(dòng)獲得的信息及感受，在互動(dòng)中進(jìn)一步理解管理情緒的重要性及管理情緒的方法。

后期的活動(dòng)主要是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的美，學(xué)會(huì)感受各種開心，學(xué)會(huì)接納不同的他人和有時(shí)不一樣的自己。

(二)主題班會(huì)的具體方案

1.情緒是什么?情緒是如何產(chǎn)生的?(認(rèn)識(shí)情緒：消極情緒和積極情緒)

(1)面對(duì)發(fā)下來的成績，你們有什么反應(yīng)?你平日在哪些狀況下會(huì)感到不開心?

(2)消極情緒有哪些危害?

2.怎樣管理自己的情緒

(1)陳述蘇軾及其他古人被貶之后的情緒調(diào)適方法。

(2)同學(xué)們談各種情緒調(diào)整方法(哭、喊、訴、動(dòng)、寫)

(3)寫下近來困擾你的三件事，然后把它折起來丟進(jìn)“垃圾情緒袋〞

3.怎樣培養(yǎng)積極心態(tài)?

(1)小活動(dòng)：優(yōu)秀的你和我同學(xué)們展示自己的各種優(yōu)勢

(2)小視頻：超級(jí)演講家崔萬志《不埋怨靠自己》

(3)小品表演：《做的自己》

(4)寫下今天最開心的三件事，把它放進(jìn)“幸福愉快袋〞

小結(jié)：積極的心理示意，樂觀、豁達(dá)、自信的心態(tài)。

4.唱級(jí)歌：《飛得更高》

四、活動(dòng)方案論證

學(xué)生進(jìn)入高三階段，必然會(huì)面臨各種壓力，這種壓力一方面會(huì)催其進(jìn)步，另一方面又會(huì)刺激其情緒的變化，當(dāng)其負(fù)面情緒占上風(fēng)時(shí)，就會(huì)讓考生難于集中注意力，影響思維和判斷等。所以，教學(xué)生調(diào)整好情緒，以狀態(tài)投入學(xué)習(xí)，發(fā)揮優(yōu)勢，是高三班主任應(yīng)當(dāng)關(guān)注的問題。

這個(gè)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)分幾個(gè)部分：

第一部分是前期活動(dòng)，主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)查并在年級(jí)范圍內(nèi)開展講座《積極心態(tài)是成功的關(guān)鍵》，主要目的是讓學(xué)生明白積極心態(tài)對(duì)一個(gè)人成長的重要性，教會(huì)他們有意識(shí)的學(xué)會(huì)培養(yǎng)積極情緒。這一部分活動(dòng)還在課室墻上做了兩個(gè)管理情緒的袋子：“垃圾情緒處理袋〞“幸福愉悅生成袋〞，設(shè)置這兩個(gè)袋子的目的是勉勵(lì)學(xué)生自己學(xué)會(huì)管理情緒，把不良情緒寫下來丟進(jìn)垃圾處理袋，不良情緒就隨之消失了;把開心的事寫下來放進(jìn)幸福生成袋，它就生成了幸福。這是一種積極心理示意法。就是你相信什么，就會(huì)變成什么的心態(tài)。

其次部分是班會(huì)課主題活動(dòng)，設(shè)計(jì)《我的情緒我做主》，意圖引導(dǎo)學(xué)生做情緒的主人，學(xué)會(huì)調(diào)適情緒，不被負(fù)面情緒左右。本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的認(rèn)識(shí)情緒，情緒的類型以及情緒產(chǎn)生的原因，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒;陳述名人調(diào)適情緒的的方法是讓學(xué)生學(xué)會(huì)用各種方法來調(diào)適情緒，小活動(dòng)、小視頻、小品表演等環(huán)節(jié)則是讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我優(yōu)勢，確定自我，接受優(yōu)