中小學(xué)生心理健康教育心得體會(8篇)

第第頁中小學(xué)生心理健康教育心得體會(8篇)篇一：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進(jìn)一步理解在中學(xué)校開展心理健康的須要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面對全體同學(xué)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)身心全面和諧進(jìn)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)技能。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理知識，以前許多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、老師自己需要是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)受，深深的體會到老師自身的心理健康徑直影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地教育同學(xué)，老師自己首先需要是心理健康的人。

老師的心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注同學(xué)的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一貫處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和掌控新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌控新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。老師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個盡職的老師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、積極心情帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

二、常常關(guān)注非常同學(xué)的心理輔導(dǎo)

老師的天職就是教書育人，對待問題同學(xué)更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問題同學(xué)怎么辦呢？肯定要充分利用班集體的作用，在寬松同等的班級氛圍中，加強(qiáng)對同學(xué)心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對非常同學(xué)的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采納講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)同學(xué)積極參加的內(nèi)在動機(jī)，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體同學(xué)獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

考慮同學(xué)一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對暴露出來的個別同學(xué)的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)援助。在對同學(xué)的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理老師的個別詢問輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理詢問箱，打通老師和同學(xué)的心理通道，實(shí)時(shí)了解同學(xué)的真實(shí)思想，援助同學(xué)解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的援助我們身邊的人，盼望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！

篇二：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益非淺。主要有這樣幾方面體會：

一、要著重對孩子進(jìn)行情感、立場、價(jià)值觀的教育

第一期家長學(xué)校聘請的特級老師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感、立場、價(jià)值觀的教育，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽了之后，讓人感覺受益非淺。

二、要學(xué)會培育孩子良好的閱讀習(xí)慣

聽了張和珠老師的講座，對培育孩子閱讀技能的重要性有了充分認(rèn)識。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。

比如要引導(dǎo)孩子多觀測自然、觀測社會，從而發(fā)覺問題，產(chǎn)生迷惑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿意孩子對讀物的愛好取向。為孩子訂購圖書、報(bào)刊時(shí)，要盡量采用指導(dǎo)、建議與商量結(jié)合的立場。要多鼓舞孩子讀書，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛好的圖書，從而逐步提高閱讀的技能。

培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書店，讓他自己選擇自己喜歡的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益。

其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的愛好，提高和保持孩子讀書的熱忱。

心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛好才能保持長久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生愛好時(shí)，要采用主動參加的立場，對孩子的讀書活動予以關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子爭論讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書愛好，使之堅(jiān)持讀書熱忱。

當(dāng)孩子讀了書、增長了知識，產(chǎn)生了感想，提高了技能，獲得了進(jìn)步，要實(shí)時(shí)予以確定。在閱讀過程中好可以援助孩子掌控一些簡約的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的開心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機(jī)，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。

最末，為孩子讀書制造條件，優(yōu)化環(huán)境。

張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報(bào)，不斷更新和增長知識，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾；要給孩子制造一個小天地，有明朗而溫柔的光線，舒適的桌椅，有用的書柜，有這樣一個相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書是一種享受。

三、要重視孩子的心理健康

孩子的心理健康關(guān)系一個民族的將來。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷砟笠话押?。知心姐姐告戒我們家長不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會給孩子帶來很多心理問題：敵對心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣奇怪、不關(guān)懷他人、自私自利等。因此，家長需要轉(zhuǎn)變觀念、實(shí)事求是依據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面進(jìn)展。培育一個真正完整的人。

篇三：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

一般來說，青少年在十五歲左右的時(shí)候，經(jīng)常表現(xiàn)出特別叛逆，也就是逆反心理，盼望自己獨(dú)立行事。心理學(xué)家把青少年在這一時(shí)期此類特別的心理改變統(tǒng)稱為“十五歲現(xiàn)象”。近來，心理學(xué)家發(fā)覺：“十五歲現(xiàn)象”靜靜提前了，十二三歲是高峰期。這段時(shí)期，他們的心情層面大于理智層面，做事不問后果，往往我行我素。

由于中學(xué)的年齡特點(diǎn)，對事情有時(shí)有點(diǎn)偏激是可以理解的，假如任其進(jìn)展，對事情所作的反應(yīng)跟當(dāng)事人的意愿或多數(shù)人的反應(yīng)完全相反，別人反對的事他卻偏要贊成，越是不盼望他做的事情，他越是要做。這種叛逆心理，中同學(xué)肯定要自己警惕。

要避開逆反心理，首先要了解其成因：一般來說有三個方面：

〔1〕具有劇烈新奇心，對自己弄不懂的事情或禁止去做的事情，有的中同學(xué)躍躍欲試或挺而冒險(xiǎn)；〔2〕企圖獨(dú)樹一幟、查找自己表現(xiàn)的青少年簡單產(chǎn)生躁動；

〔3〕遇到失戀、挫折、受冤、父母失和的特異生活經(jīng)受者簡單產(chǎn)生逆反心。

其次，在了解逆反心理成因的基礎(chǔ)上對癥下藥，加強(qiáng)自己防護(hù)。

〔1〕對不懂的事情或禁止做的事情有新奇心不是壞事，但不能貿(mào)然行事，要多想想為什么不能做，實(shí)在搞不懂，不妨請教一下老師或他人，弄清禁止做的道理。

〔2〕對事情有新奇心，想獨(dú)樹一幟也不是壞事，同樣不能毫不猶豫就行事，可以把自己的奇思妙想跟同伴、家長或老師溝通溝通，虛心聽取別人的看法再作決斷，以免產(chǎn)生不好的后果。

〔3〕遇上特異生活經(jīng)受，自己可能是痛楚的，此時(shí)，找一個最信任的人去傾訴一番，或者在信任的伙伴面前哭訴發(fā)泄一下，都能使自己心情舒服很多。假設(shè)礙于面子不便在旁人面前傾訴，找一個空曠地方喊叫渲泄一番，也不失為一個好方法。

篇四：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

心理素養(yǎng)教育是素養(yǎng)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素養(yǎng)教育的核心，更應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視，所謂人格教育，是指針對同學(xué)的身心特征，在需要、動機(jī)、立場、抱負(fù)、價(jià)值觀等方面所實(shí)施的指導(dǎo)和教育。在教育教學(xué)中，我們滲透健全人格教育，促進(jìn)同學(xué)心理健康，形成崇尚健全人格，著重健康心理的同學(xué)主流，從而提高同學(xué)的心理健康水平。

一、在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。

心理素養(yǎng)教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育，是心理素養(yǎng)教育的重要基礎(chǔ)。

二、健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容中。

在教育教學(xué)過程中，我們老師面對百百的同學(xué)，應(yīng)當(dāng)把愛的種子撒向每一個同學(xué)，使全部的同學(xué)都沐浴在愛的陽光雨露中，既愛金鳳凰，也愛丑小鴨。愛一個好同學(xué)并不難，由于他本身就討人喜歡。愛一個‘‘問題同學(xué)’’正是老師的天職。每個同學(xué)都有自己的性格，沒有性格的同學(xué)是不存在的，這就需要我們老師在教育教學(xué)過程中尊敬和培育同學(xué)的性格。

三、心理素養(yǎng)教育是教學(xué)方法上的滲透。

第一，尊敬同學(xué)獨(dú)立的人格。我們要尊敬同學(xué)的人格尊嚴(yán)，不能對同學(xué)諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。我們老師應(yīng)當(dāng)為同學(xué)創(chuàng)設(shè)一種能夠進(jìn)行制造學(xué)習(xí)和活動的氛圍，使他們認(rèn)識到自己作為一二獨(dú)立個體所具有的能夠成為一個最好的同學(xué)的潛在技能。第二，我們可以組織同學(xué)進(jìn)行人格分析。第三，可以援助同學(xué)完善健全人格。

冰凍三尺，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的，不可能朝夕就獲勝利的。它是一項(xiàng)繁復(fù)艱難的工程，我們老師要用一顆火熱的心，去碰撞每個同學(xué)的心靈，直至生產(chǎn)出絢爛的火花。

篇五：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

參與了**省中學(xué)校心理健康教育骨干老師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認(rèn)識的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中學(xué)校心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震悚。這些見解和珍貴閱歷使我明白，作為一名老師，討論心理健康教育是須要的，也是重要的。

當(dāng)前，中學(xué)校生由于受個體進(jìn)展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異樣現(xiàn)象。諸如懶散、好動、打架罵人、偷摸說謊、癡迷游戲機(jī)，或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無禮、散漫、孤僻等非正?，F(xiàn)象。假如這些心理異樣行為長時(shí)間得不到引導(dǎo)、矯正和教育，而個體主觀上又難以自己調(diào)解，將會積習(xí)難改，影響正常的心理活動，阻礙同學(xué)身心健康的進(jìn)展；另一方面，面對社會的改變，我們已漸漸意識到同學(xué)的有些問題并不全是思想品德問題，不能把同學(xué)的心理問題當(dāng)作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于同學(xué)積極的心理活動的協(xié)作。班主任只有掌控有關(guān)懷理診斷，心理詢問，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中涌現(xiàn)的新問題。

因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有計(jì)劃、有組織地開展教育教學(xué)工作是非常須要的。

這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思索沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束，它對于我的影響將會久遠(yuǎn)而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的聰慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與同學(xué)、與家長的心相約，助同學(xué)自助！

篇六：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

參與心理健康教育培訓(xùn)班，對我來說意義重大，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的援助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于將來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會：

一、我不僅學(xué)到了許多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了許多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問題不消極，想方法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好老師所必不可少的基礎(chǔ)知識。

二、心理健康教育主要是針對青少年心理進(jìn)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培育同學(xué)的心理素養(yǎng)，援助同學(xué)學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行心情調(diào)整等。使同學(xué)更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的進(jìn)展改變，促進(jìn)青少年心理健康的進(jìn)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素養(yǎng)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素養(yǎng)的教育和培育，是促進(jìn)同學(xué)全面進(jìn)展的重要方面，是素養(yǎng)教育的詳細(xì)表達(dá)。

三、心理健康問題是每一位同學(xué)在成長與進(jìn)展中都必定會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在老師看來是“好”孩子的同學(xué)，也同樣需要心理健康教育。很多討論與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”同學(xué)反而更需要心理健康教育。由于，往往由于學(xué)習(xí)成果好，這些“好”同學(xué)心理進(jìn)展中不健康的＇側(cè)面就經(jīng)常被忽視，得不到老師的重視和實(shí)時(shí)的援助教育。如，清華高校生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。

四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱忱是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)當(dāng)從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課老師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)同學(xué)心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。

篇七：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

通過三天的學(xué)習(xí)，聽了幾位專家的講座。起初的我感覺前面的心理健康教育的主旨理論性太強(qiáng)，理解有些難度。聽著聽著，卻覺得特別感愛好。相信它肯定會為我以后的工作帶來很大的援助。

其中傅宏老師的講座給我留下了深刻的印象，使我感受很深！傅宏老師的課生動有趣，特別是他對學(xué)員提出的問題同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場分析，理論聯(lián)系實(shí)際從心理健康教育的角度對問題同學(xué)的問題分析得讓我耳目一新。使我對心理健康教育產(chǎn)生了深厚的愛好，

通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識到我有些教育理念陳舊，其理念還停留在應(yīng)試教育的框框里，只著重同學(xué)的智育進(jìn)展，忽視了同學(xué)人格培育，沒有留意心靈的溝通。有時(shí)候缺乏良好的心理品質(zhì)，而教育同學(xué)需要良好的心理品質(zhì)，心理品質(zhì)的缺乏輕者對同學(xué)惡語中傷，重者對同學(xué)體罰。以后我肯定轉(zhuǎn)變教育觀念。

以上是我參與學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的幾點(diǎn)體會。在今后的工作中，我轉(zhuǎn)變教育理念，重新認(rèn)識自我，學(xué)習(xí)心理健康，浸潤自己的心理。學(xué)會換位思索，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。將不斷地探究學(xué)校生心理健康教育的新方法，有效地促進(jìn)同學(xué)們身心的全面進(jìn)展。

篇八：中學(xué)校生心理健康教育心得體會

**月31日上午，班委組織進(jìn)行了一次心理主題班會，本次班會班委組織不遺余力，全體同學(xué)積極熱忱，很好地呈現(xiàn)了我們昂揚(yáng)向上的風(fēng)貌。

心理健康教育”是高校生德育的基礎(chǔ)，同時(shí)，社會轉(zhuǎn)型期涌現(xiàn)的一些問題，也成為影響高校生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的高校生，面臨適應(yīng)高校