團體心理輔導 組長反思

反思一、關于團輔：我大一從事的心理健康協(xié)會的部長工作，大二轉為協(xié)會會長，對心協(xié)內部情況以及存在的問題十分了解?？偟膩碚f本部協(xié)會內部分為兩點問題：1.由于大一分布在兩個校區(qū)，干事又來自不同的專業(yè)，成員較分散，大二回本部后彼此之間集體活動較少，大多都線上交流，都很生疏，缺乏團體凝聚力?，F(xiàn)在學生大多數(shù)是獨生子女家庭，非?？释c人交往，得到他人的理解和接納，但是他們的交往能力、經(jīng)驗可能不足，不論是在干事內部還是和同學之間的交流和溝通中，會出現(xiàn)摩擦和碰撞，長此以往，個人問題無法解決，也使干事內部不和諧，使心協(xié)無法更好發(fā)展。我之所以選擇進行團體心理輔導來改善，是因為團輔的內容并不是純粹的理論知識培訓，而是結合游戲或者相關活動體驗，通過團體內人際間的交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，從而認識自我、探索自我，積極調整、改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的、適應的助人過程。我有針對性地設計了相應的幾個活動，希望通過團輔的活動她們可以促進自我成長，更好地融入集體，促進良好的溝通和交流，進而提高團體凝聚力，促進心理健康協(xié)會的發(fā)展。我們是提前半個月左右在心協(xié)干事內部進行招募，但是由于時間原因，很多干事還是不能參加。我們是一次結束的馬拉松式的團輔，我和XX作了充分的準備，在活動的選擇上也是比較系統(tǒng)和完備的。一整天下來，總的來說十分順利，發(fā)現(xiàn)有許多知識是光看書本所無法體會到的，活動正式進行過程中也帶給我很多的反思。最好找機會演練，模擬整個流程我們上午是在奧森，所有路線和打卡點都是周三下了課去踩點的。我們到了南園大門后，第一趟是給紫隊定路線和打卡點，很細致，打卡點幾乎找的都是比較隱蔽，比較有挑戰(zhàn)性的建筑物。但是已是初冬，返程定紅隊路線時，暮色降臨，森林里極其恐怖，我們就不敢往林中走，所以導致紅隊打卡點都是在路燈能照亮的地方，相對于紫隊來說，打卡簡單很多；那天刮大風再加上怕黑，只能奔跑回大門后，迅速回學校了，導致對紅隊路線估計時間偏短。由于種種限制，我們所有的活動都沒有演練，我和XX就只能串串場。在正式團輔時，上午的團體實踐比我們預期快很多，特別是紅隊，可能組員對戶外活動很感興趣，打卡點極易找到，幸好終點活動耗費時間較長，加上策劃時時間安排的比較緊湊，如此一來，很巧時間差不多就合適了。還有很幸運的是，即使到達終點的時間比預期早很多，但是組員們紛紛表示運動量正合適，再加上走去聚餐點時間比預期長，總體上午的活動還是按時結束。但這次的經(jīng)歷還是提醒我們之后的活動一定要盡可能的模擬，以此對時間正確預估或者多準備幾個活動，以免空出大量時間無所事事。馬拉松式團輔的利弊起初策劃時，我們覺得這種為了促進組員“自我成長，提高團體凝聚力”的團輔，還是盡可能的將活動緊湊，以此來使活動體會更強烈，更能促進彼此之間的了解和熟悉。但是由于上午是在室外，幾個地點的路程都是步行，耗費精力太大，中午聚餐后也沒有太多時間休息，下午的活動會有些疲憊、困倦，可能會些許影響組員下午活動的參與度和集中程度。封閉式小組的利弊一開始就定下了人數(shù)，但是還是有組員由于生理的突發(fā)狀況被迫退出，還有一個組員有事突然離開（事先并沒有說明），途中也沒有加入新的成員，我們兩個組長就只能根據(jù)情況加入其中。這種穩(wěn)定的情況，組員之間的信任、小組的凝聚力確實會逐漸出現(xiàn),小組也因此得以順利發(fā)展,也可以發(fā)揮功能，但是本來是組員間小組活動，有個別組員會出現(xiàn)落單的情況，就不得以和組長一組，可能也會使活動效果有所折扣。需要不斷提升自己本身作為團體領導者的素質作為團體領導者的人格特質需要有：如勇氣、表率、表露、關愛、信心、開放、寬容、影響力、活力、自我覺察、幽默、創(chuàng)造力等特質，還有成功組長的十一項特征：認識自己、接納自己，擁有自愛和自信；敏銳的自覺；具有自我肯定；投入并參與；個人的協(xié)調和表里一致；愿意作典范；愿意接觸和面對個人的需要；清楚了解個人的價值觀；信任小組過程的功能；保重自己，不斷更新成長；個人力量與勇敢。我自問還需要在多方面完善自己，在進行團輔前后要具體作自我探索和自我評估,以.致可以適當?shù)刈鞒鎏幚砗透纳疲幌蚪M員和其他組長對自己在小組的表現(xiàn)作出評估和協(xié)助改進；在團輔中遇到的相關問題，向老師進行督導，探討予以解決?；顒颖旧硪詫W生為本，不盲從書本固有的結論，懂得在活動中隨機應變要加強自己在組織團體活動方面的能力和經(jīng)驗，以求能對活動中所表現(xiàn)出來的一些意外和突發(fā)情況的機智處理、正確的對學生進行引導。例如上午的打卡活動比預期時間短很多，我和XX就需要緊急聯(lián)系，準備一組打卡完本組的之后可以體驗一下另一組的打卡點，但是又結合組員的意見，她們覺得活動量剛剛好，所以我們就按照規(guī)定的就結束了打卡活動。其實不光是本次團輔，進行其他主題的團輔也會出現(xiàn)很多超出預期的狀況，這是就很考驗組長的應場能力，這就需要組長在平時累積經(jīng)驗，多思考，參與實踐。認識個體差異性，不能用封閉的思維看待每一個學生不同的學生在不同的活動中都有不同的進步和發(fā)展的，但可能表現(xiàn)方式不同，有的可能是積極給予反饋，但有的只是低頭沉思。參與團輔的不同學生具有不同的特點。如：成員年齡、智力水平、人格特質、求助動機。前面兩點其實學生的差異性并不大，基本在一個水平層次上，而后面兩個因素，組員的差異就比較明顯。人格特質不同的學生在活動中表現(xiàn)出的參與性和積極性就明顯不一樣，在活動中我比較刻意地給外向和對活動積極性高的學生更多展示自己的機會，有意無意地多讓她們多分享和反饋，以此來營造一個互相交流、輕松愉快地氛圍。但是對于性格比較內向的同學，我不會直接點名讓她分享，會給予她眼神的關注和支持，細致的觀察她的微表情，覺察她是屬于“想說但沒有勇氣”還是“確實不想分享”，但是這個度很難拿捏，可能功力尚淺，有時候會出現(xiàn)誤差，還需鍛煉。對于每一位組員我們也不能用靜止的眼光看待，團體中不排除有的學生有抗拒、消極和不合作的態(tài)度出現(xiàn)，但是每個活動給每個人的情感體驗是不同的，這個活動中他的收獲不大，但不表示下一次他依然沒有收獲，因此對于這些組員我們更多的是給予他們一些發(fā)展的空間，希望他們可以以自己的方式成長。重視分享，但更重視活動過程的感悟初帶團輔時，可能由于專業(yè)的原因，總是執(zhí)著于讓他們在活動結束時分享，希望她們體會到我所設計游戲和心理學相關的部分并可以給予積極反饋，如果她們積極性較低，或者根本無人分享時，我就會心情低落，把團輔的效果等同于她們所分享的內容?？赡苡捎谖倚愿癖容^外向，但并不是所有組員都愿意把自己的所感所想全盤托出，其實在活動的過程中她們已經(jīng)有所體悟，或許每個活動對她們的言行會有或深或淺的影響，而這只會是她心底的一個小秘密。除了組員的分享外，作為組長活動后的總結，我也有了很大的改觀，起初我總是把一些活動和我所認為的意義聯(lián)系在一起，為了讓他們有所體會而表達出來，但其實有時會十分生硬，場面不是很輕松的時候，還會顯得尷尬，像純粹的理論知識培訓，我現(xiàn)在認為組長的總結更應結合他們的活動表現(xiàn)，給她們拋出一個自己的觀點，啟發(fā)他們思考，而不是強制給他們，把自己塑造成一個權威的形象，應讓她們自我探索，自我提升。如“跨越障礙”這個活動中，出現(xiàn)的意外，處理就不好，沒有達到應有的效果，學生體悟不深，這與我的示范、引領和隨機應變有很大的關系。二、關于課程張老師以一個新時代的青年老師的身份給我講課，相對于一些資歷深厚，經(jīng)驗豐富的老師和我們年齡相仿，更能拉近我們之間的距離，課堂氛圍活躍、輕松，在老師的教學方式中我也得到了很多啟發(fā)和反思;1.根據(jù)情況調節(jié)課堂氣氛，提高學習效率很多老師為了珍惜時間幾乎抓住課堂上每分每秒講述和拓展知識點，雖然老師們敬業(yè)、勤懇育人的態(tài)度值得敬佩和學習，但是長時間的持續(xù)學習會使學生、老師雙方疲勞，使講課、聽課效率均低下。由于周四的課在下午，午休時間很短，同學們可能都有些困倦，張老師在課程的開始就給我們做了“數(shù)烏鴉”的游戲，既向我們展示了團輔的熱身游戲，也可以活躍班級氣氛，在課前抓住同學們的注意力。2.民主的決策風格，根據(jù)同學反饋調整教學可能由于傳統(tǒng)的教學風格和方式沿襲已久，一些老教師的課堂還是比較刻板、被動的，由老師的單邊傳授為主。但正像考教師資格證時所學：“教第學是教師的教與學生的學的統(tǒng)一,這種統(tǒng)一的實質是交往、互動?！庇浀美碚撜n剛結束時，張老師安排課堂演練活動時，同學們紛紛表示還沒有準備好，老師先課堂了解了我們的情況，調整了教學計劃，再讓課代表課下組織我們自由安排演練的順序。同學們因此可以根據(jù)自己的情況較充分的準備演練，使效果更佳，也在張老師的課堂上體會到了被尊重，也提高了學習的積極性、主動性。新穎回答問題的方式經(jīng)過很多次提問，發(fā)現(xiàn)每次詢問張老師一個問題，幾乎老師都不會很直接的回答，而是通過將這個問題拋給同學們一起討論，同學之間互相分享自己的意見，之間就有的意見就被同學們所否決、質疑，就引起更激烈的討論，在多輪的交流之中我們就大概有個答案，最后老師再總結我們的意見，給予點撥。起初，我不太理解這樣的做法，但嘗試了幾次之后發(fā)現(xiàn)這樣的方法更能發(fā)現(xiàn)同一個問題，同學們會從不同視角提出不同的回答，可以開闊我們的視野，而且通過討論也能提高我們對該問題的記憶，印象深刻。例如，有一次我問老師關于團輔過程中，成員“沉默”是不好的表現(xiàn)嗎？老師就問其他同學的想法。同學們紛紛分享自己的團輔經(jīng)驗，其實發(fā)現(xiàn)不少同學在帶團輔的過程中都遇到此類情況。首先，我是感覺到原來自己不是一個唯一一個人有這種情況，舒心了很多。其次，同學們也紛紛表示自己的看法，有的同學提出每個人的性格特征是不同的，可能她外表看起來在沉默，其實她也在思考，融入我們的討論，她就有一個成員在參與過程中總是沉默，但是團輔結束反饋也很好。我仿佛對這個問題有了解答，而且在之后的帶團輔的過程中面對成員的沉默也更能應對自如，根據(jù)不同的個體給予不同的處理方式。這學期通過張老師的教導和同學們的討論，再加上自己帶團輔的實踐，對如何策劃團輔活動、如何應對團輔中的突發(fā)情況等問題有了更全面的了解，即使自己幾次帶團輔的經(jīng)歷都是很順利的，但從中我深刻地體會到只有有了充足的知識儲備、經(jīng)驗才能在實踐中有自信地面對各種突發(fā)狀況。而且通過僅僅幾次的