團(tuán)體心理輔導(dǎo) 組長(zhǎng)反思

反思一、關(guān)于團(tuán)輔：我大一從事的心理健康協(xié)會(huì)的部長(zhǎng)工作，大二轉(zhuǎn)為協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，對(duì)心協(xié)內(nèi)部情況以及存在的問(wèn)題十分了解?？偟膩?lái)說(shuō)本部協(xié)會(huì)內(nèi)部分為兩點(diǎn)問(wèn)題：1.由于大一分布在兩個(gè)校區(qū)，干事又來(lái)自不同的專(zhuān)業(yè)，成員較分散，大二回本部后彼此之間集體活動(dòng)較少，大多都線上交流，都很生疏，缺乏團(tuán)體凝聚力?，F(xiàn)在學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女家庭，非常渴望與人交往，得到他人的理解和接納，但是他們的交往能力、經(jīng)驗(yàn)可能不足，不論是在干事內(nèi)部還是和同學(xué)之間的交流和溝通中，會(huì)出現(xiàn)摩擦和碰撞，長(zhǎng)此以往，個(gè)人問(wèn)題無(wú)法解決，也使干事內(nèi)部不和諧，使心協(xié)無(wú)法更好發(fā)展。我之所以選擇進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)來(lái)改善，是因?yàn)閳F(tuán)輔的內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合游戲或者相關(guān)活動(dòng)體驗(yàn)，通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際間的交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，從而認(rèn)識(shí)自我、探索自我，積極調(diào)整、改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的、適應(yīng)的助人過(guò)程。我有針對(duì)性地設(shè)計(jì)了相應(yīng)的幾個(gè)活動(dòng)，希望通過(guò)團(tuán)輔的活動(dòng)她們可以促進(jìn)自我成長(zhǎng)，更好地融入集體，促進(jìn)良好的溝通和交流，進(jìn)而提高團(tuán)體凝聚力，促進(jìn)心理健康協(xié)會(huì)的發(fā)展。我們是提前半個(gè)月左右在心協(xié)干事內(nèi)部進(jìn)行招募，但是由于時(shí)間原因，很多干事還是不能參加。我們是一次結(jié)束的馬拉松式的團(tuán)輔，我和XX作了充分的準(zhǔn)備，在活動(dòng)的選擇上也是比較系統(tǒng)和完備的。一整天下來(lái)，總的來(lái)說(shuō)十分順利，發(fā)現(xiàn)有許多知識(shí)是光看書(shū)本所無(wú)法體會(huì)到的，活動(dòng)正式進(jìn)行過(guò)程中也帶給我很多的反思。最好找機(jī)會(huì)演練，模擬整個(gè)流程我們上午是在奧森，所有路線和打卡點(diǎn)都是周三下了課去踩點(diǎn)的。我們到了南園大門(mén)后，第一趟是給紫隊(duì)定路線和打卡點(diǎn)，很細(xì)致，打卡點(diǎn)幾乎找的都是比較隱蔽，比較有挑戰(zhàn)性的建筑物。但是已是初冬，返程定紅隊(duì)路線時(shí)，暮色降臨，森林里極其恐怖，我們就不敢往林中走，所以導(dǎo)致紅隊(duì)打卡點(diǎn)都是在路燈能照亮的地方，相對(duì)于紫隊(duì)來(lái)說(shuō)，打卡簡(jiǎn)單很多；那天刮大風(fēng)再加上怕黑，只能奔跑回大門(mén)后，迅速回學(xué)校了，導(dǎo)致對(duì)紅隊(duì)路線估計(jì)時(shí)間偏短。由于種種限制，我們所有的活動(dòng)都沒(méi)有演練，我和XX就只能串串場(chǎng)。在正式團(tuán)輔時(shí)，上午的團(tuán)體實(shí)踐比我們預(yù)期快很多，特別是紅隊(duì)，可能組員對(duì)戶(hù)外活動(dòng)很感興趣，打卡點(diǎn)極易找到，幸好終點(diǎn)活動(dòng)耗費(fèi)時(shí)間較長(zhǎng)，加上策劃時(shí)時(shí)間安排的比較緊湊，如此一來(lái)，很巧時(shí)間差不多就合適了。還有很幸運(yùn)的是，即使到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間比預(yù)期早很多，但是組員們紛紛表示運(yùn)動(dòng)量正合適，再加上走去聚餐點(diǎn)時(shí)間比預(yù)期長(zhǎng)，總體上午的活動(dòng)還是按時(shí)結(jié)束。但這次的經(jīng)歷還是提醒我們之后的活動(dòng)一定要盡可能的模擬，以此對(duì)時(shí)間正確預(yù)估或者多準(zhǔn)備幾個(gè)活動(dòng)，以免空出大量時(shí)間無(wú)所事事。馬拉松式團(tuán)輔的利弊起初策劃時(shí)，我們覺(jué)得這種為了促進(jìn)組員“自我成長(zhǎng)，提高團(tuán)體凝聚力”的團(tuán)輔，還是盡可能的將活動(dòng)緊湊，以此來(lái)使活動(dòng)體會(huì)更強(qiáng)烈，更能促進(jìn)彼此之間的了解和熟悉。但是由于上午是在室外，幾個(gè)地點(diǎn)的路程都是步行，耗費(fèi)精力太大，中午聚餐后也沒(méi)有太多時(shí)間休息，下午的活動(dòng)會(huì)有些疲憊、困倦，可能會(huì)些許影響組員下午活動(dòng)的參與度和集中程度。封閉式小組的利弊一開(kāi)始就定下了人數(shù)，但是還是有組員由于生理的突發(fā)狀況被迫退出，還有一個(gè)組員有事突然離開(kāi)（事先并沒(méi)有說(shuō)明），途中也沒(méi)有加入新的成員，我們兩個(gè)組長(zhǎng)就只能根據(jù)情況加入其中。這種穩(wěn)定的情況，組員之間的信任、小組的凝聚力確實(shí)會(huì)逐漸出現(xiàn),小組也因此得以順利發(fā)展,也可以發(fā)揮功能，但是本來(lái)是組員間小組活動(dòng)，有個(gè)別組員會(huì)出現(xiàn)落單的情況，就不得以和組長(zhǎng)一組，可能也會(huì)使活動(dòng)效果有所折扣。需要不斷提升自己本身作為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的素質(zhì)作為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的人格特質(zhì)需要有：如勇氣、表率、表露、關(guān)愛(ài)、信心、開(kāi)放、寬容、影響力、活力、自我覺(jué)察、幽默、創(chuàng)造力等特質(zhì)，還有成功組長(zhǎng)的十一項(xiàng)特征：認(rèn)識(shí)自己、接納自己，擁有自愛(ài)和自信；敏銳的自覺(jué)；具有自我肯定；投入并參與；個(gè)人的協(xié)調(diào)和表里一致；愿意作典范；愿意接觸和面對(duì)個(gè)人的需要；清楚了解個(gè)人的價(jià)值觀；信任小組過(guò)程的功能；保重自己，不斷更新成長(zhǎng)；個(gè)人力量與勇敢。我自問(wèn)還需要在多方面完善自己，在進(jìn)行團(tuán)輔前后要具體作自我探索和自我評(píng)估,以.致可以適當(dāng)?shù)刈鞒鎏幚砗透纳?；向組員和其他組長(zhǎng)對(duì)自己在小組的表現(xiàn)作出評(píng)估和協(xié)助改進(jìn)；在團(tuán)輔中遇到的相關(guān)問(wèn)題，向老師進(jìn)行督導(dǎo)，探討予以解決?；顒?dòng)本身要以學(xué)生為本，不盲從書(shū)本固有的結(jié)論，懂得在活動(dòng)中隨機(jī)應(yīng)變要加強(qiáng)自己在組織團(tuán)體活動(dòng)方面的能力和經(jīng)驗(yàn)，以求能對(duì)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的一些意外和突發(fā)情況的機(jī)智處理、正確的對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。例如上午的打卡活動(dòng)比預(yù)期時(shí)間短很多，我和XX就需要緊急聯(lián)系，準(zhǔn)備一組打卡完本組的之后可以體驗(yàn)一下另一組的打卡點(diǎn)，但是又結(jié)合組員的意見(jiàn)，她們覺(jué)得活動(dòng)量剛剛好，所以我們就按照規(guī)定的就結(jié)束了打卡活動(dòng)。其實(shí)不光是本次團(tuán)輔，進(jìn)行其他主題的團(tuán)輔也會(huì)出現(xiàn)很多超出預(yù)期的狀況，這是就很考驗(yàn)組長(zhǎng)的應(yīng)場(chǎng)能力，這就需要組長(zhǎng)在平時(shí)累積經(jīng)驗(yàn)，多思考，參與實(shí)踐。認(rèn)識(shí)個(gè)體差異性，不能用封閉的思維看待每一個(gè)學(xué)生不同的學(xué)生在不同的活動(dòng)中都有不同的進(jìn)步和發(fā)展的，但可能表現(xiàn)方式不同，有的可能是積極給予反饋，但有的只是低頭沉思。參與團(tuán)輔的不同學(xué)生具有不同的特點(diǎn)。如：成員年齡、智力水平、人格特質(zhì)、求助動(dòng)機(jī)。前面兩點(diǎn)其實(shí)學(xué)生的差異性并不大，基本在一個(gè)水平層次上，而后面兩個(gè)因素，組員的差異就比較明顯。人格特質(zhì)不同的學(xué)生在活動(dòng)中表現(xiàn)出的參與性和積極性就明顯不一樣，在活動(dòng)中我比較刻意地給外向和對(duì)活動(dòng)積極性高的學(xué)生更多展示自己的機(jī)會(huì)，有意無(wú)意地多讓她們多分享和反饋，以此來(lái)營(yíng)造一個(gè)互相交流、輕松愉快地氛圍。但是對(duì)于性格比較內(nèi)向的同學(xué)，我不會(huì)直接點(diǎn)名讓她分享，會(huì)給予她眼神的關(guān)注和支持，細(xì)致的觀察她的微表情，覺(jué)察她是屬于“想說(shuō)但沒(méi)有勇氣”還是“確實(shí)不想分享”，但是這個(gè)度很難拿捏，可能功力尚淺，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)誤差，還需鍛煉。對(duì)于每一位組員我們也不能用靜止的眼光看待，團(tuán)體中不排除有的學(xué)生有抗拒、消極和不合作的態(tài)度出現(xiàn)，但是每個(gè)活動(dòng)給每個(gè)人的情感體驗(yàn)是不同的，這個(gè)活動(dòng)中他的收獲不大，但不表示下一次他依然沒(méi)有收獲，因此對(duì)于這些組員我們更多的是給予他們一些發(fā)展的空間，希望他們可以以自己的方式成長(zhǎng)。重視分享，但更重視活動(dòng)過(guò)程的感悟初帶團(tuán)輔時(shí)，可能由于專(zhuān)業(yè)的原因，總是執(zhí)著于讓他們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束時(shí)分享，希望她們體會(huì)到我所設(shè)計(jì)游戲和心理學(xué)相關(guān)的部分并可以給予積極反饋，如果她們積極性較低，或者根本無(wú)人分享時(shí)，我就會(huì)心情低落，把團(tuán)輔的效果等同于她們所分享的內(nèi)容?？赡苡捎谖倚愿癖容^外向，但并不是所有組員都愿意把自己的所感所想全盤(pán)托出，其實(shí)在活動(dòng)的過(guò)程中她們已經(jīng)有所體悟，或許每個(gè)活動(dòng)對(duì)她們的言行會(huì)有或深或淺的影響，而這只會(huì)是她心底的一個(gè)小秘密。除了組員的分享外，作為組長(zhǎng)活動(dòng)后的總結(jié)，我也有了很大的改觀，起初我總是把一些活動(dòng)和我所認(rèn)為的意義聯(lián)系在一起，為了讓他們有所體會(huì)而表達(dá)出來(lái)，但其實(shí)有時(shí)會(huì)十分生硬，場(chǎng)面不是很輕松的時(shí)候，還會(huì)顯得尷尬，像純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，我現(xiàn)在認(rèn)為組長(zhǎng)的總結(jié)更應(yīng)結(jié)合他們的活動(dòng)表現(xiàn)，給她們拋出一個(gè)自己的觀點(diǎn)，啟發(fā)他們思考，而不是強(qiáng)制給他們，把自己塑造成一個(gè)權(quán)威的形象，應(yīng)讓她們自我探索，自我提升。如“跨越障礙”這個(gè)活動(dòng)中，出現(xiàn)的意外，處理就不好，沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有的效果，學(xué)生體悟不深，這與我的示范、引領(lǐng)和隨機(jī)應(yīng)變有很大的關(guān)系。二、關(guān)于課程張老師以一個(gè)新時(shí)代的青年老師的身份給我講課，相對(duì)于一些資歷深厚，經(jīng)驗(yàn)豐富的老師和我們年齡相仿，更能拉近我們之間的距離，課堂氛圍活躍、輕松，在老師的教學(xué)方式中我也得到了很多啟發(fā)和反思;1.根據(jù)情況調(diào)節(jié)課堂氣氛，提高學(xué)習(xí)效率很多老師為了珍惜時(shí)間幾乎抓住課堂上每分每秒講述和拓展知識(shí)點(diǎn)，雖然老師們敬業(yè)、勤懇育人的態(tài)度值得敬佩和學(xué)習(xí)，但是長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)學(xué)習(xí)會(huì)使學(xué)生、老師雙方疲勞，使講課、聽(tīng)課效率均低下。由于周四的課在下午，午休時(shí)間很短，同學(xué)們可能都有些困倦，張老師在課程的開(kāi)始就給我們做了“數(shù)烏鴉”的游戲，既向我們展示了團(tuán)輔的熱身游戲，也可以活躍班級(jí)氣氛，在課前抓住同學(xué)們的注意力。2.民主的決策風(fēng)格，根據(jù)同學(xué)反饋調(diào)整教學(xué)可能由于傳統(tǒng)的教學(xué)風(fēng)格和方式沿襲已久，一些老教師的課堂還是比較刻板、被動(dòng)的，由老師的單邊傳授為主。但正像考教師資格證時(shí)所學(xué)：“教第學(xué)是教師的教與學(xué)生的學(xué)的統(tǒng)一,這種統(tǒng)一的實(shí)質(zhì)是交往、互動(dòng)?！庇浀美碚撜n剛結(jié)束時(shí)，張老師安排課堂演練活動(dòng)時(shí)，同學(xué)們紛紛表示還沒(méi)有準(zhǔn)備好，老師先課堂了解了我們的情況，調(diào)整了教學(xué)計(jì)劃，再讓課代表課下組織我們自由安排演練的順序。同學(xué)們因此可以根據(jù)自己的情況較充分的準(zhǔn)備演練，使效果更佳，也在張老師的課堂上體會(huì)到了被尊重，也提高了學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性。新穎回答問(wèn)題的方式經(jīng)過(guò)很多次提問(wèn)，發(fā)現(xiàn)每次詢(xún)問(wèn)張老師一個(gè)問(wèn)題，幾乎老師都不會(huì)很直接的回答，而是通過(guò)將這個(gè)問(wèn)題拋給同學(xué)們一起討論，同學(xué)之間互相分享自己的意見(jiàn)，之間就有的意見(jiàn)就被同學(xué)們所否決、質(zhì)疑，就引起更激烈的討論，在多輪的交流之中我們就大概有個(gè)答案，最后老師再總結(jié)我們的意見(jiàn)，給予點(diǎn)撥。起初，我不太理解這樣的做法，但嘗試了幾次之后發(fā)現(xiàn)這樣的方法更能發(fā)現(xiàn)同一個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們會(huì)從不同視角提出不同的回答，可以開(kāi)闊我們的視野，而且通過(guò)討論也能提高我們對(duì)該問(wèn)題的記憶，印象深刻。例如，有一次我問(wèn)老師關(guān)于團(tuán)輔過(guò)程中，成員“沉默”是不好的表現(xiàn)嗎？老師就問(wèn)其他同學(xué)的想法。同學(xué)們紛紛分享自己的團(tuán)輔經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)在帶團(tuán)輔的過(guò)程中都遇到此類(lèi)情況。首先，我是感覺(jué)到原來(lái)自己不是一個(gè)唯一一個(gè)人有這種情況，舒心了很多。其次，同學(xué)們也紛紛表示自己的看法，有的同學(xué)提出每個(gè)人的性格特征是不同的，可能她外表看起來(lái)在沉默，其實(shí)她也在思考，融入我們的討論，她就有一個(gè)成員在參與過(guò)程中總是沉默，但是團(tuán)輔結(jié)束反饋也很好。我仿佛對(duì)這個(gè)問(wèn)題有了解答，而且在之后的帶團(tuán)輔的過(guò)程中面對(duì)成員的沉默也更能應(yīng)對(duì)自如，根據(jù)不同的個(gè)體給予不同的處理方式。這學(xué)期通過(guò)張老師的教導(dǎo)和同學(xué)們的討論，再加上自己帶團(tuán)輔的實(shí)踐，對(duì)如何策劃團(tuán)輔活動(dòng)、如何應(yīng)對(duì)團(tuán)輔中的突發(fā)情況等問(wèn)題有了更全面的了解，即使自己幾次帶團(tuán)輔的經(jīng)歷都是很順利的，但從中我深刻地體會(huì)到只有有了充足的知識(shí)儲(chǔ)備、經(jīng)驗(yàn)才能在實(shí)踐中有自信地面對(duì)各種突發(fā)狀況。而且通過(guò)僅僅幾次的