營養(yǎng)素的重要性_第1頁
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營養(yǎng)素的重要性人體本身具有很強的自我修復(fù)功能。比如：皮肉之傷，是皮膚肌肉自己長好的。骨折，醫(yī)生把斷骨接正以后，骨骼自己長好人只要提供好原料-營養(yǎng)素就好。人類犯的最愚蠢的錯誤！這錯誤就是，對于我們自身壞了卻不知道用原料來修補，而是用藥。身體修復(fù)所遵循的規(guī)律簡單總結(jié)為：損傷->修復(fù)->原料->營養(yǎng)素。營養(yǎng)素就是被您的身體吸收并參與您身體構(gòu)建的那些物質(zhì)。營養(yǎng)素治病原理：營養(yǎng)素治病原理，就是給機體原料，身體會通過修復(fù)能力，使用這些原料把身體各處的損傷修好。損傷就是疾病，因為損傷有急性損傷和慢性損傷之分，所以疾病才分為慢性病和急性病。人體的修復(fù)：人體的修復(fù)有兩個境界，最理想的修復(fù)方式當(dāng)然是把損傷的部位修成原樣，達到天衣無縫。比如一些肝細(xì)胞死掉了，那就按照原有的組織結(jié)構(gòu)和細(xì)胞形態(tài)在長出一些新的肝細(xì)胞，把原來的損傷修好，這是最理想的。但在特殊情況下,比如本來可以原樣修好，但長期原料供給不足，不但導(dǎo)致原有的損傷不能修好，而且損傷范圍會不斷擴大，最終難以原樣修復(fù)。利用人體的修復(fù)能力來治病，也是最高明的醫(yī)術(shù)，因為治療效果可以達到完美的程度，就好象根本沒有發(fā)生過什么事情似的。主要的營養(yǎng)素：營養(yǎng)素就是參與人體構(gòu)建的那些東西蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、礦物質(zhì)、水、膳食纖維。吃飯就是為了獲得我們身體多需要的營養(yǎng)，但問題是今天我們的食物不能給我們提供充足而均衡的營養(yǎng)了。殘忍的事實：豬肉、雞、魚、蛋、牛奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都沒有以前有營養(yǎng)了，相反有了很多有害物質(zhì)：抗生素，激素，農(nóng)藥，化肥、除草劑...我們今天的食物已經(jīng)不能給我們提供充足而均衡的營養(yǎng)了。所以今天不是您要不要吃營養(yǎng)素的問題了，而是我們?yōu)榱俗约旱慕】挡坏貌环脿I養(yǎng)素。每個人的營養(yǎng)素缺乏都是客觀存在的，只是缺乏的程度輕重不同而已。關(guān)于高級補品：有些補品，如：人參、蜂膠、冬蟲夏草、靈芝、鹿茸、松花等等，之所以稱為高級補品，就是因為他們的營養(yǎng)價值很高

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