中班健康活動教案設計方案（四篇）

第8頁共8頁中班健康?活動教案?設計方案?活動目?標：1?、學習肩?上揮臂投?準的動作?技巧。?2、鍛煉?手臂力量?，增強幼?兒的目測?力和動作?的準確性?。3、?激發(fā)幼兒?對投擲活?動的興趣?，培養(yǎng)幼?兒勇于嘗?試的精神?。4、?了解生病?給身體帶?來的不適?，學會預?防生病的?方法。?5、積極?的參與活?動，大膽?的說出自?己的想法??；顒?準備：?1、沙包?____?個。2?、教師自?制托盤_?___個?。3、?筐子__?__個。?活動過?程：一?、開始部?分1、?教師帶幼?兒入場。?教師帶?領幼兒以?兩路縱隊?進入活動?場地后，?聽教師口?令散開成?兩個半圓?。師：?齊步走，?一二一，?一二一，?立定，向?左轉。小?朋友們，?請散開，?5,4,?3,2,?1，立正?。2、?熱身操練?習。師?：小朋友?們，請跟?著老師一?起來做運?動。準備?好了嗎??立正。?第一節(jié)肩?部運動(?小腳打開?，小手放?肩上)，?____?個八拍;?第二節(jié)?體側運動?(小腳打?開，左手?叉腰，右?手上舉)?，___?_個八拍?;第三?節(jié)腕關節(jié)?運動(雙?手交叉合?十)，_?___個?八拍;?第四節(jié)踝?關節(jié)運動?(小手叉?腰，一腳?踮起)，?____?個八拍;?第五節(jié)?跳躍運動?(立正站?好)，_?___個?八拍。?師：覺得?熱的小朋?友，請把?外套脫下?來拿在手?上，請女?孩子放衣?服，請男?孩子放衣?服，立正?。二、?基本部分?1、教?師出示活?動材料直?接引入活?動。師?：小朋友?們，看老?師手上有?什么呀??(沙包、?自制托盤?)師：?今天，小?王老師要?帶你們學?習用沙包?投準托盤?中心的本?領。2?、教師講?解動作要?領并示范?。師：?那是怎么?投的呢??請小朋友?們仔細聽?。投沙包?時，手臂?彎曲在肩?上，兩腳?前后分開?放，身體?后仰，看?準托盤，?肩上揮臂?，用力蹬?地投向托?盤中心。?老師示范?一遍，請?小朋友們?仔細地看?。3、?幼兒徒手?練習，教?師個別指?導。師?：小朋友?們，請跟?著老師一?起來練習?這個動作?，準備，?一，二，?三，立正?。4、?自由練習?。師：?剛剛我們?練習了投?擲的動作?，現(xiàn)在請?小朋友們?搭好小火?車。師?：立正，?小朋友們?，看到托?盤里有什?么了嗎??(沙包)?師：每?人拿一個?沙包，向?后退__?__步，?按剛才老?師教的本?領練習，?當聽到老?師吹口哨?時，把沙?包送回去?，立正站?好。現(xiàn)在?請小朋友?們開始練?習。5?、游戲—?“誰的本?領大”。?師：小?朋友們，?請搭好小?火車回去?，立正。?師：小?朋友們，?剛剛都練?習了投沙?包，現(xiàn)在?，這兒有?客人老師?想看看誰?的本領大?，給我們?準備了三?筐相同數(shù)?量的沙包?，以小組?為單位，?每人投一?個沙包，?投完站到?小組的后?面。等筐?子的沙包?全都投完?之后，看?哪組小朋?友投到托?盤上的沙?包多，并?且投擲動?作準確，?就是本領?的。師?：那我們?現(xiàn)在就比?給他們看?，好不好??(好)?師：小?朋友們，?我們男孩?子和女孩?子各分三?組，先由?男孩跟男?孩比，女?孩做拉拉?隊為他們?加油，由?我做裁判?，評出男?孩中本領?的一組;?男孩比賽?完后跟女?孩交換，?由王老師?做裁判，?評出女孩?中本領的?。比賽全?都結束后?，本領的?兩組小朋?友回教室?后獎勵大?紅花。請?小朋友們?搭好小火?車。開?始玩游戲?，游戲后?帶女孩子?開火車到?男孩子前?面，成兩?個半圓，?再小結，?評出兩組?勝出。?三、結束?部分：?師：小朋?友們，請?散開，5?、4、3?、2、1?。比賽時?小朋友們?表現(xiàn)得都?很棒，都?累了?，F(xiàn)?在請跟著?老師一起?來放松放?松。請你?學我甩甩?手，請你?學我捏捏?手，請你?學我錘錘?肩，請你?學我甩甩?腿，請你?學我拍拍?腿，請你?學我小鳥?飛，請你?跟我飛回?教室。?中班健康?活動教案?設計方案?（二）?活動目標?1.會?玩羊角球?，能掌握?雙腳連續(xù)?向前跳的?動作。?2.有參?加體育活?動的興趣?。活動?準備1?.羊角球?若干(與?幼兒人數(shù)?相同)，?平衡木_?___個?，樹__?__棵(?充氣塑料?玩具制作?)，小松?鼠頭飾。?2.快?樂的歌曲?。活動?過程1?.幼兒在?老師的帶?領下聽音?樂做準備?活動“松?鼠模仿操?”。2?.小松鼠?玩球：幼?兒人手一?個球，教?師鼓勵幼?兒大膽想?象，用多?種方法創(chuàng)?造性地玩?球，如拋?、滾、拍?等，激發(fā)?幼兒參加?活動的興?趣。3?.小松鼠?學跳：在?幼兒剛才?玩的基礎?上，重點?練習雙腳?連續(xù)向前?跳。(?1)教師?一遍請個?別幼兒示?范跳的動?作，一邊?講解動作?要領“兩?手抓住羊?角，坐在?球上，雙?腳蹬地和?球一起前?進”。?(2)幼?兒四散練?習，教師?觀察、指?導，提醒?幼兒要跳?的穩(wěn)，幫?助個別能?力差的幼?兒，糾正?不正確的?動作。?4.小松?鼠比本領?：幼兒分?組聯(lián)系跳?的動作，?要求幼兒?不從球上?跳下來，?能力強的?幼兒跳的?距離可以?長一些。?5.小?松鼠采松?果，進一?步聯(lián)系連?續(xù)跳。?(1)啟?發(fā)幼兒說?出冬天來?了，小松?鼠要幫助?媽媽一起?準備很多?松果，幼?兒四散跳?到場地兩?邊的“樹?林”采“?松果”，?進一步練?習跳的動?作，教師?注意觀察?和個別指?導。(?2)小松?鼠運果回?家，引導?幼兒雙腳?連續(xù)跳，?將采到的?“松果”?送回家。?6.聽?音樂做放?松動作。?在抒情的?慢三拍音?樂中，幼?兒悠閑地?趴在羊角?球上，搖?來搖去，?何老師一?起做放松?運動，幼?兒的身體?也漸漸恢?復到相對?靜止狀態(tài)?。中班?健康活動?教案設計?方案（三?）活動?目標：?1、初步?了解耳朵?的結構，?了解耳朵?的作用。?2、會?區(qū)分噪音?及保護耳?朵的方法??；顒?準備：課?件：耳朵?的作用?活動過程?：一、?導入出示?課件，引?導幼兒了?解耳朵的?結構二?、展開?1、分組?討論耳朵?的作用。?2、保?護耳朵及?用耳衛(wèi)生?的方法。?(1)?保護聽力?，噪音大?的場所盡?可能少去?(2)?使用耳機?、Mp_?___等?，要選擇?質量好的?(3)?聽的時候?音量不要?太大，能?聽清就行?，每天不?要超過一?個小時?(4)如?果發(fā)現(xiàn)自?己最近總?要把音量?調大才能?聽清，看?電視也要?調大音量?的時候，?就應該停?止使用耳?機，立即?去耳科檢?查。(?5)遠離?噪聲：人?的聽覺所?能承受的?極限是_?___分?貝，超過?這個限度?，就視為?噪聲。?(6)噪?聲對聽力?的損傷是?緩慢的、?進行性的?，由偶爾?耳鳴變成?頻繁耳鳴?，引起聽?覺衰弱、?耳疲勞，?甚至出現(xiàn)?失聰。?所以不要?頻繁置身?在嘈雜的?環(huán)境里，?注意緩解?耳朵壓力?。(7?)慎重用?藥：一?些抗感染?藥，如鏈?霉素、慶?大霉素、?卡那霉素?等會損害?人的內耳?、耳蝸，?造成耳聾?。所以?用藥前應?仔細閱讀?藥品說明?書或向醫(yī)?生詢問，?嚴格掌握?藥物使用?的適應癥?。(8?)小心挖?耳：挖?耳很容易?損傷外耳?道皮膚，?把細菌帶?進耳道，?而且用力?不當還會?引起外耳?道損傷、?感染，導?致外耳道?發(fā)炎、潰?爛，甚至?影響張嘴?和吃東西?。若耳朵?癢得難受?，可以用?手在耳外?側輕輕揉?，或用棉?簽輕擦。?(9)?調整飲食?：多吃?富含鋅、?鐵、鈣的?食物，有?助于擴張?微血管，?改善內耳?的血液供?應，防止?聽力減退?;切忌長?期食用高?鹽、高脂?肪、低纖?維素類食?物，勿暴?飲暴食。?(10?)切忌進?水：游?泳或洗澡?時，切忌?耳朵進水?。若不小?心流入，?可以側身?將水控出?，或是用?干棉簽輕?輕擦干，?喜歡游泳?的人戴上?耳塞。?3、記住?每年的_?___月?____?日是全國?愛耳日。?三、結?束尋找周?圍的優(yōu)美?聲音和刺?耳的噪音?。中班?健康活動?教案設計?方案（四?）【活?動目標】?1、通?過游戲，?練習側面?鉆動作。?2、發(fā)?展幼兒動?作的協(xié)調?性、控制?力。3?、在活動?中體驗成?功和合作?活動的樂?趣?！?活動準備?】拱形?門，長條?凳，呼啦?圈，《羊?羊頂呱呱?》音樂，?胸牌，?【活動過?程】一?、情景導?入：1?、小羊們?，我們青?青草原上?一年一度?的“羊羊?運動會”?馬上就要?開始了，?今天我就?是來挑選?運動員的?，待會兒?我就和你?們一起做?一些訓練?，看誰反?應快，能?大膽做動?作，我就?選它參加?今年的羊?羊運動會?，準備好?了嗎?好?，訓練馬?上開始。?2、做?熱身運動?。(放音?樂)二?、學習側?身鉆，請?幼兒自由?探索鉆圈?的方法。?村長：?要想成為?一名優(yōu)秀?的運動員?，身體不?但要棒，?而且要很?協(xié)調靈活?，現(xiàn)在我?們就來練?習一下。?1、幼?兒自由探?索，教師?觀察、指?導，提醒?小羊們注?意安全。?2、請?個別小羊?示范鉆圈?的方法。?小結：?身體對圈?側站，下?蹲，一只?腳伸過圈?，低頭縮?身鉆過去?，將另一?只腳跨過?去圈。?3、小羊?們分組進?行側身鉆?練習。?村長：小?羊們剛才?練習的不?錯，現(xiàn)在?我們來玩?一個游戲?放松一下?，游戲的?名字叫《?捕魚》(?一網(wǎng)不打?魚，二網(wǎng)?曬曬網(wǎng)，?三網(wǎng)打上?個大鯉魚?)三、?游戲：捕?魚1、?第一次鉆?時，漁網(wǎng)?與幼兒的?頭頂?shù)雀?，幼兒低?頭便可鉆?過。2?、第二次?鉆時，漁?網(wǎng)與幼兒?肩膀等高?，幼兒需?