體育保健學復習資料1高等教育

食欲、排汗量。B、客觀檢查：脈搏、體重、運動；止血；針刺療法。食欲、排汗量。B、客觀檢查：脈搏、體重、運動；止血；針刺療法。6軟組織挫傷：是鈍性暴力直接作用于人體某處而引起的局部或深層軟組織的急性閉合性損傷損傷）；（三）抗阻屈腕試驗（屈指屈腕肌腱附著處損傷）；（四）米拉試驗(網(wǎng)球肘/肱骨外髁炎)；（五）抗自我監(jiān)督包括主觀感覺和客觀檢查兩個方面。2常人安靜時平均脈率（心率）70次/min，正常范圍是60~13、足型：正常足、扁平足、弓形足。光融合試驗來測定）。★運動員應該如何進行自我監(jiān)督？A、主觀感覺：精神狀態(tài)、運動心情、不良感覺、睡眠、達光融合試驗來測定）。★運動員應該如何進行自我監(jiān)督？A、主觀感覺：精神狀態(tài)、運動心情、不良感覺、睡眠、達160~180次/min，課結束前脈率就開始下降，并在課后10min內(nèi)恢復正常。如果曲線太高，最高包扎或外敷新傷藥，24h后可按摩、痛點藥物注射、理療等。6腱鞘炎：由于肌肉長時間的反復收縮，使肌腱與、系統(tǒng)訓練、全面訓練、區(qū)別對待。3運動應激綜合癥（過度緊張）：是指運動員在訓練或比賽時，體力負荷超過）：液中化學成分的改變；心源性暈厥；運動員中暑暈厥。運動員貧血的原因和機制：血漿容量增加引起的相對性貧血；血紅蛋白合成減少。運動性血尿（淺紅色）：是指健康人在運動后出現(xiàn)的一過性血尿，雖經(jīng)詳細檢查但找不到其他原腱鞘發(fā)生過度摩擦，而引起腱鞘出現(xiàn)水腫、增生等損傷性炎癥病態(tài)。診斷腱鞘炎的實驗：屈拇指握拳尺側(cè)偏實驗6脫水；等滲性脫水；高滲性脫水。運動性脫水的原因和機制：單純失水；失水大于失鈉；水攝入不足。4腱鞘發(fā)生過度摩擦，而引起腱鞘出現(xiàn)水腫、增生等損傷性炎癥病態(tài)。診斷腱鞘炎的實驗：屈拇指握拳尺側(cè)偏實驗6脫水；等滲性脫水；高滲性脫水。運動性脫水的原因和機制：單純失水；失水大于失鈉；水攝入不足。4猝死（急經(jīng)周期，使月經(jīng)推遲或提前出現(xiàn)，這種方法稱為人工月經(jīng)周期。3過度訓練：是運動負荷與機體機能不相適應，以臥倒——直立驗；直立——臥倒驗。1運動性疲勞：在運動過程中出現(xiàn)了機體工作（運動）能力暫時性降低，但經(jīng)不良氣象的影響。50、運動損傷的發(fā)病規(guī)律潛在因素：運動項目的特殊技術要求；身體某些部位的解剖生理特點。53、出血分為：外出血（動脈出血、靜脈出血和毛細血管出血）和內(nèi)出血（組織內(nèi)出血、體腔出血和管腔出血）接關系。5Dugas征陽性：患者側(cè)手不能觸到健側(cè)的肩部，肘關節(jié)內(nèi)側(cè)不能靠于胸前壁。假死和真死的判斷：死接關系。5Dugas征陽性：患者側(cè)手不能觸到健側(cè)的肩部，肘關節(jié)內(nèi)側(cè)不能靠于胸前壁。假死和真死的判斷：死)：是指急性癥狀發(fā)生后即可或24h內(nèi)發(fā)生的意外死亡。運動性猝死：有或無癥狀的運動員和進行體育鍛煉的秀資源日射病：頭部直接受太陽輻射引起的熱射病。4運動性中暑：是指肌肉運動時產(chǎn)生的熱超過身體散發(fā)的熱而強度偏低，運動時心率低于110次/min。體格檢查的基本方法：視診、觸診、叩診及聽診。評價發(fā)育程度的）；）；字形包扎法：用于肘、膝、踝等關節(jié)處。69、凍傷按輕重程度分為三度：一度凍傷（紅斑級二度凍傷（水泡級三度凍傷（壞死級）。五跖骨基管骨折）；（五）捏小腿三頭肌試驗（跟腱完全斷裂）。7.心肺復蘇術：心肺復蘇是針對呼吸，心跳停身體發(fā)育狀況；生理功能狀況；運動史和身體素質(zhì)狀況。體育健康分組的組別：基本組；準備組；醫(yī)療體育組。五跖骨基管骨折）；（五）捏小腿三頭肌試驗（跟腱完全斷裂）。7.心肺復蘇術：心肺復蘇是針對呼吸，心跳停身體發(fā)育狀況；生理功能狀況；運動史和身體素質(zhì)狀況。體育健康分組的組別：基本組；準備組；醫(yī)療體育組。2勞兩大類；B、整體疲勞和局部疲勞；C快速疲勞和耐力疲勞。運動性疲勞的機制：能量耗竭；代謝產(chǎn)量堆積；自上以急性周圍循環(huán)衰