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文檔簡介

9歲,它是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。青春期的身體變化主要表現(xiàn)合自己的實際,用科學(xué)的態(tài)度,堅強的意志,清醒的頭腦和正確的方一種全新的感覺,青春是活力的象征,它蘊含著智慧,勇敢和意志。。解決青春期心里矛盾的方法:向老師、家長、親友以及社會尋求幫9歲,它是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。青春期的身體變化主要表現(xiàn)合自己的實際,用科學(xué)的態(tài)度,堅強的意志,清醒的頭腦和正確的方一種全新的感覺,青春是活力的象征,它蘊含著智慧,勇敢和意志。。解決青春期心里矛盾的方法:向老師、家長、親友以及社會尋求幫第一單元笑迎新生活第一課珍惜新起點1、進(jìn)入中學(xué)生活,我們走進(jìn)一個嶄新的天地,在這個新天地里,我站在一個新的起點上。2、進(jìn)入新班級,我們將認(rèn)識更多的新同學(xué),結(jié)交更多的新朋友,并一起在學(xué)習(xí)生活中分享3、我們在新班級中共同學(xué)習(xí)和生活,和諧相處,共同進(jìn)步,生活在一個團(tuán)結(jié)友愛的集體。4、創(chuàng)建新集體做到:①共同的目標(biāo),前進(jìn)的動力②各盡其能,發(fā)揮所長,奉獻(xiàn)集體③團(tuán)結(jié)協(xié)作,互助前行6、集體與個人的關(guān)系:集體對我們每個人成長的重要作用,集體是個人成長的園地,個人第二課把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏知識和能力,學(xué)到一些課堂上學(xué)學(xué)不到的知識。2、在學(xué)習(xí)過程中,要把握以下幾點:學(xué)會自主學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率??茖W(xué)安排時間。(搞好初中學(xué)校的有效方法和策略)3、了解自己的學(xué)習(xí)方式(根據(jù)自己的學(xué)習(xí)方式,結(jié)合老師的教學(xué)實際,就更容易找到適合4、學(xué)習(xí)是苦樂交織的。學(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程,需要克服困難,刻苦努力,在這個5、初中三年的學(xué)習(xí)將是我們終身學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ),把握好初中學(xué)習(xí)生活,將是我們終身受第二單元認(rèn)識新自我第三課珍愛生命1、生命是地球上最寶貴的財富,世界因生命的存在而變得生動和精彩。植物,因為它們是與我們同住地球家園的朋友。我們要尊重生命關(guān)愛生命。4、隨意踐踏地球上的生命,就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境,最終受傷害的還是人類6、人的生命獨特性突出表現(xiàn)在,人類的生命最具有智慧。7、人的生命的獨特性更多的表現(xiàn)在:人的個性品質(zhì),人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。8、人的生命的多樣性要求每個人根據(jù)自己的個性。發(fā)揮自己的優(yōu)勢,選著一條適合自己、獨特閃光的成才之路,展示自己的風(fēng)采,為社會貢獻(xiàn)自己的智慧和才能。9、自己的生命是獨一無二,我們要肯定自己的生命,尊重自己的生命,同時我們應(yīng)該肯定他人的價值,尊重他人的生命。在他人生命遭遇困境需要幫助時,盡自己所能伸出援助之手。意義與價值。在地球的生物鏈中,各種生命共生共存,息息相關(guān)。我們要尊重生命關(guān)愛生命。隨意踐踏地球上的生命,就是在破壞人類賴在:人的個性品質(zhì),人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性生命。在他人生命遭遇困境需要幫助時,盡自己所能伸出援助之手。10、生命的意義不在于長短,而在與內(nèi)涵。我們要珍愛生命,讓有限的生命煥發(fā)光彩,并為之不懈努力,不斷延伸生命的價值。意義與價值。在地球的生物鏈中,各種生命共生共存,息息相關(guān)。我們要尊重生命關(guān)愛生命。隨意踐踏地球上的生命,就是在破壞人類賴在:人的個性品質(zhì),人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性生命。在他人生命遭遇困境需要幫助時,盡自己所能伸出援助之手。11、珍愛生命的人,無論何時何地,無論遇到多大挫折,都不會輕易放棄生的希望。第四課歡快的青春節(jié)拍1、青春期一般指10—19歲,它是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。2、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面:身體外型的變化、身體內(nèi)部器官的完善,性機(jī)3、解決青春期心里矛盾的方法:向老師、家長、親友以及社會尋求幫助,自己學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”神;男女同學(xué)之間的正常交往,有益于我們的身心健康發(fā)展。5、正確認(rèn)識男女生正常交往:青春期對異性的好奇心是正常的心理現(xiàn)象,我們要與同學(xué)正常交往,把它看成自己的同學(xué),明確不能與異性親密交往的道理把精力用在學(xué)習(xí)上。我們與異性交往大大方方地交往,不過分親密與之交往,努力學(xué)習(xí),掌握衛(wèi)生知識,不分散精力,不為她的情感所動,控制自己的情緒。主動熱情,又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。8、青春的感悟:青春更多地體現(xiàn)在一個人的心態(tài),氣質(zhì)、想象力和情感中,是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺,青春是活力的象征,它蘊含著智慧,勇敢和意志。青春有煩惱,但更多的是夢想,是激情,是幸福。青春是美好的,要珍惜青春。1、正確認(rèn)識自己,就要做到用全面的。發(fā)展的眼光看自己。2、全面認(rèn)識自己,既要認(rèn)識自己的外在形象,又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì),既要看到自己的3、一個人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一,內(nèi)在美對外在美起促進(jìn)作用。4、我們要用發(fā)展的眼光看待自己,通過不斷改正缺點,完善自己。5、認(rèn)識自己的途徑:通過自我觀察認(rèn)識自己;通過他人了解自己;通過集體了解自己。幫助我們發(fā)掘潛能②在心中想象出一個比自己更好的的自我形象,能夠激勵自己的斗不斷完善自我。8、青少年的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。我們確立個人的成長目標(biāo),了解自己的個第三單元過富有情趣的生活第六課做情緒的主人因素,侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象,還時有發(fā)師的教學(xué)實際,就更容易找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。)學(xué)習(xí)是苦樂交追求生活情趣中,要提升情趣,陶冶情操。第四單元過健康、安全的確認(rèn)識男女生正常交往:青春期對異性的好奇心是正常的心理現(xiàn)象,1、情緒基本四大類:喜、怒、哀、俱因素,侵犯青少年合法權(quán)益和損害青少年身心健康的現(xiàn)象,還時有發(fā)師的教學(xué)實際,就更容易找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。)學(xué)習(xí)是苦樂交追求生活情趣中,要提升情趣,陶冶情操。第四單元過健康、安全的確認(rèn)識男女生正常交往:青春期對異性的好奇心是正常的心理現(xiàn)象,2、情緒產(chǎn)生的原因:每個人可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中,自然會產(chǎn)生各種3、情緒的作用:情緒猶如雙刃劍他有積極作用和消極作用之分。①積極作用情緒可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力。促進(jìn)我們健康成長,②消極作用會使人感到難受,抑制人的活動能力,降低人的自控能力和活動效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情。4、情緒與個人的態(tài)度緊密相連,我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。5、調(diào)節(jié)情緒的方法:注意轉(zhuǎn)移法;理智控制法;合理宣泄法;6、人的情緒具有相通性和感染性,一個人的情緒和容易影響到周圍人。我們應(yīng)該學(xué)會在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒。第七課品味生活1、情趣與興趣的關(guān)系:情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的,情趣通過興趣表現(xiàn)出來。3、情趣的作用:能使我們因?qū)W習(xí)緊繃的神經(jīng)得以放松,疲勞得以解除,還能使我們充分感受到生活中的美,是我們即使在艱苦的環(huán)境中也能讓生活充滿歡樂。也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求。庸俗情趣不利于青少年的身心發(fā)展,甚至有害于身第八課學(xué)會拒絕1、領(lǐng)獎臺的誘惑。成功與榮譽、鮮花與掌聲,必須通過正當(dāng)途徑和刻苦努力來獲得。賄的認(rèn)識。3、游戲機(jī)的誘惑:我們要正確對待游戲機(jī)對我們的利與弊。我們以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交命財產(chǎn)安全和社會秩序的的毒瘤。5、學(xué)會分辨并自覺抵制不良誘惑,才會有健康幸福的生活。7、戰(zhàn)勝誘惑還可以:通過聯(lián)想后果抵制誘惑,主動請人幫助自己拒絕誘惑,避開誘因法,第九課保護(hù)自我由于生活環(huán)境復(fù)雜,存在著不利于青少年健康成長的因素,侵犯青少年合法權(quán)益和損害織的。學(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程,需要克服困難,刻苦努力,在選著一條適合自己、獨特閃光的成才之路,展示自己的風(fēng)采,為社會之遇到險情和傷害時,需要冷靜,學(xué)會運用最有少年的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。我們確立個人的成長目標(biāo)往處于被動地位而受到侵害??椀摹W(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程,需要克服困難,刻苦努力,在選著一條適合自己、獨特閃光的成才之路,展示自己的風(fēng)采,為社會之遇到險情和傷害時,需要冷靜,學(xué)會運用最有少年的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。我們確立個人的成長目標(biāo)2、面對侵害我們應(yīng)積極爭取社會保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、家庭保護(hù)和司法保護(hù)。同時還要加強自我保護(hù)。自我保護(hù)是青少年要盡自己所能,

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