我堅(jiān)持我成功心理健康

我堅(jiān)持，我成功！執(zhí)教人：年級(jí)：六年級(jí)（全一冊(cè)）出版社：山東畫報(bào)出報(bào)社

心理健康日常體現(xiàn)自我評(píng)價(jià)

“非常符合自己”涂三顆星，“比較符合自己”涂?jī)深w星，“不太符合自己”涂一顆星。游戲：“我們都是木頭人”游戲規(guī)則：１、游戲不動(dòng)時(shí)，出示“金雞獨(dú)立”動(dòng)作造型。２、堅(jiān)持2分鐘。３、假如發(fā)出聲音或者動(dòng)作搖晃不能堅(jiān)持就請(qǐng)坐下來(lái)，表達(dá)自動(dòng)放棄。游戲后采訪：

你有什么感受？

我堅(jiān)持，我成功！

看到這幅漫畫，你有什么想法？下面明明有水，挖井人為何沒有挖到水呢？（小組討論）

堅(jiān)持鑄就成功。

1.說(shuō)自己：（回憶）在生活中，你最希望做到，但又一直沒能堅(jiān)持究竟的一件事是什么？

2、說(shuō)自己：（回憶）（感受自己的堅(jiān)持成功）有無(wú)經(jīng)過自己的努力，堅(jiān)持到最終并取得成功的事，舉例說(shuō)一下。

3、說(shuō)身邊：（采訪）（感受別人的堅(jiān)持成功））現(xiàn)場(chǎng)采訪身邊的故事：采訪你身邊的一位同學(xué)或老師曾經(jīng)做什么事情堅(jiān)持不懈，成功了。他（她）是怎么做的？在做的過程中曾經(jīng)遇到過什么樣的困難，面對(duì)困難他（她）有無(wú)想放棄的時(shí)候？有無(wú)人鼓勵(lì)過他，監(jiān)督過他？他（她）是怎么想的？怎么做的？

你想對(duì)他（她）說(shuō)什么？如下是我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到的某些情形。請(qǐng)跟同學(xué)們討論，遇到下面情形時(shí)該怎樣處理，讓我們一起尋找堅(jiān)持的錦囊。例如：自己正在寫作業(yè)，摯友打來(lái)電話約自己去踢足球。同學(xué)的措施：告訴摯友自己在做作業(yè)，可讓他先去，自己完畢作業(yè)后再去找他。我的措施：跟摯友闡明自己作業(yè)沒完畢，跟他商議調(diào)整踢球時(shí)間。1、晚上睡覺前，自己看小說(shuō)正看到著迷處，媽媽催了幾次該睡覺了。同學(xué)的措施：自己用鬧鐘設(shè)定好時(shí)間，到了時(shí)間必須上床睡覺。我的措施：2、自己制定了計(jì)劃，經(jīng)常不能按計(jì)劃去做。同學(xué)的措施：我的措施：3、因個(gè)人愛好參加了文學(xué)社團(tuán)，但是社團(tuán)要求每天堅(jiān)持寫一篇日志，這成為了我的承擔(dān)。同學(xué)的措施：我的措施：4、數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，堅(jiān)持努力了一段時(shí)間，可是成績(jī)?nèi)晕匆娖鹕?。同學(xué)的措施：我的措施：有時(shí)候旁邊人的鼓勵(lì)也很主要，說(shuō)說(shuō)你在做某件事的時(shí)候曾得到過誰(shuí)的鼓勵(lì)?。客瑢W(xué)們，在通往成功的道路上一條河，他的名字叫“放棄”；這條河上有一座橋，他的名字叫“堅(jiān)持”。成功就是再堅(jiān)持一下。領(lǐng)著大家齊讀板書標(biāo)題。（配樂）

王獻(xiàn)之練字成就偉大的事業(yè)需要——？曹雪芹寫《紅樓夢(mèng)》經(jīng)歷了１０年的艱苦。李時(shí)珍寫《本草綱目》花費(fèi)了２７年時(shí)間。徐霞客用２７年寫完《徐霞客游記》。司馬遷寫《史記》１５載忍辱負(fù)重。著名昆蟲學(xué)家法布爾業(yè)余自學(xué)23年。體操王子李寧發(fā)覺自己有暴躁的毛病，這會(huì)造成比賽失誤，便主動(dòng)跟國(guó)畫大師學(xué)畫竹子。他原本對(duì)畫畫沒有愛好，但為了能使自己心平氣和，堅(jiān)持在緊張的體操訓(xùn)練之余畫畫。最終改掉自己的毛病，成為體操王子。著名畫家達(dá)芬奇畫雞蛋畫了3年。1、堅(jiān)持需要明確的人生目的。有了目的，我們才不會(huì)迷失方向，有了目的，我們才會(huì)有邁進(jìn)的的動(dòng)力。

2、堅(jiān)持需要耐力來(lái)克服不良的情緒、毛病或習(xí)慣。

3、堅(jiān)持還需從小事做起?！耙晃莶粧?，何以掃天下？”假如我們?cè)谌粘５男∈轮心芎芎玫貓?jiān)持，我們?cè)趯?lái)才干做成大事。從小事做起，首先要擬定每天堅(jiān)持做的事，如寫日志、默寫生字、學(xué)習(xí)成語(yǔ)等。然后，過一段時(shí)間檢驗(yàn)自己是否做到了。如沒有做到則查找原因，找出繼續(xù)堅(jiān)持的措施，直到我們的目的實(shí)現(xiàn)。

堅(jiān)持鑄就成功一般人的堅(jiān)持1、地震中的堅(jiān)持

2、視頻《永不放棄》

暢談心中堅(jiān)持！

后來(lái)遇到困難怎么做？你想成功嗎？你能堅(jiān)持嗎？再次體驗(yàn)游戲：“我們都是木頭人”同學(xué)們成功總在風(fēng)雨后，堅(jiān)持就是勝利，奮斗才有收獲。愿我們?cè)谌松穆猛局校嗷ス膭?lì)，看準(zhǔn)目的，不言放棄，勝利最終屬于你我！目前大家再回過頭來(lái)看一下自己面前的自我評(píng)價(jià)表，一種星期后我們?cè)賹?duì)這張表格做一下評(píng)價(jià)，看看自己哪些地方是之前沒有堅(jiān)持下來(lái)的，目前經(jīng)過自己的努力克服種種困難，而做到了！好嗎？思索自己的短期行動(dòng)計(jì)劃。利用心形紙卡寫下自己的心愿卡和祝愿語(yǔ)，送給自己或朋友！成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光、有風(fēng)雨，我們?cè)撛鯓用鎸?duì)呢？我們要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?，笑著完畢每一次作業(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯，挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩！齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》。

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