如何撰寫大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

學(xué)院第四屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書學(xué)生工作處

二〇一六年四月如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書一、何為職業(yè)生涯規(guī)劃二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容三、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書格式一、何為職業(yè)生涯規(guī)劃

二、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容（一）知己大學(xué)生如何客觀地認(rèn)識(shí)自己（二）知彼社會(huì)環(huán)境分析（三）知己+知彼：職業(yè)定位（四）確定職業(yè)目標(biāo)和制定行動(dòng)方案（五）評(píng)估與反饋我想往哪條路發(fā)展？我適合往哪條路發(fā)展？我可以往哪條路發(fā)展？三、職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則1、實(shí)事求是原則2、切實(shí)可行原則3、循序漸進(jìn)原則4、因人而異原則5、發(fā)展性原則四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書格式

封面第一部分自我認(rèn)知（一）個(gè)人資料（二）工具測(cè)評(píng)1、職業(yè)興趣的測(cè)評(píng)：2、職業(yè)性格測(cè)評(píng)：3、職業(yè)能力測(cè)評(píng)4、職業(yè)傾向測(cè)評(píng)（三）測(cè)評(píng)分析與自我分析的結(jié)合（一）個(gè)人資料姓名：許XX性別：女出生年月：籍貫：江蘇南京學(xué)歷：所在學(xué)校：無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院政治面貌：預(yù)備黨員技能/水平：計(jì)算機(jī)能力:語言水平：興趣愛好：工作經(jīng)驗(yàn)：個(gè)人榮譽(yù)：座右銘:職業(yè)目標(biāo)：

根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)以及自己的興趣，再結(jié)合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方案，我的職業(yè)目標(biāo)是一名XXX(資深汽車估損師。)（二）工具測(cè)評(píng)1、興趣與職業(yè)定向自我測(cè)試2、性格與職業(yè)類型測(cè)試3、職業(yè)能力分析自我測(cè)試4、職業(yè)傾向系列問卷（三）測(cè)評(píng)分析與自我分析的結(jié)合我的個(gè)性特征：

我是一個(gè)外向、活潑開朗的人，為人熱情、大方，樂觀、自信、喜歡挑戰(zhàn)是我最大的個(gè)性亮點(diǎn)。我的職業(yè)興趣：我喜歡與專業(yè)有關(guān)聯(lián)性的工作，所以我的職業(yè)興趣就傾向于技術(shù)部門的領(lǐng)導(dǎo)型、管理型的職務(wù)。我的職業(yè)能力：

有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，具備一定的專業(yè)技能；兼職與學(xué)校的實(shí)習(xí)使我奠定了工作的基礎(chǔ)，有一定的社會(huì)閱歷與工作經(jīng)驗(yàn)，使我具備了從事專業(yè)領(lǐng)域中領(lǐng)導(dǎo)干部的職業(yè)能力。我的職業(yè)價(jià)值觀：

家庭環(huán)境、社會(huì)對(duì)我的幫助，影響了我的職業(yè)價(jià)值觀。我想利用我的職業(yè)技能，去服務(wù)他人，為促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的和諧發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力，我愿在我的職業(yè)領(lǐng)域中做一枚能創(chuàng)造價(jià)值的“螺絲釘”。第二部分外部環(huán)境分析

（一）家庭因素分析

（二）學(xué)校環(huán)境分析

（三）職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)定位（一）家庭影響父母的標(biāo)榜作用或指示作用家庭教育家族文化家庭的社會(huì)關(guān)系家庭經(jīng)濟(jì)情況父母及親友的希望家族企業(yè)（二）學(xué)校環(huán)境分析專業(yè)學(xué)習(xí)校風(fēng)學(xué)校特色老師的影響同學(xué)的影響在校參加的社會(huì)活動(dòng)學(xué)校在同行中的地位及社會(huì)認(rèn)可度所學(xué)東西的側(cè)重點(diǎn)與同學(xué)相比的固有特長（三）職業(yè)環(huán)境分析行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，人業(yè)匹配分析）

職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）

企業(yè)分析（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，人企匹配分析）地域分析（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析）職業(yè)定位 職業(yè)定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。我的職業(yè)目標(biāo)：在XX行業(yè)中，成為較大規(guī)模企業(yè)的XXX。職業(yè)目標(biāo)舉例：將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略舉例：進(jìn)入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx員——初級(jí)xx——中級(jí)xx——高級(jí)xx第三部分職業(yè)生涯設(shè)計(jì)

（一）制定整體行動(dòng)計(jì)劃

1、短期計(jì)劃——大學(xué)畢業(yè) 時(shí)間：2015年5月——2017年6月總目標(biāo)：學(xué)好專業(yè)，彌補(bǔ)自己的劣勢(shì)和不足，成為優(yōu)秀學(xué)生干部或畢業(yè)生······具體實(shí)施內(nèi)容：工作、學(xué)習(xí)、生活2、中期計(jì)劃——工作中1—5年時(shí)間：2017年7月-2022年7月總目標(biāo)：認(rèn)真學(xué)習(xí)與積累工作經(jīng)驗(yàn)，力爭做一個(gè)業(yè)績突出的優(yōu)秀員工；成為XX公司的XX部XX等；具體實(shí)施內(nèi)容：第1年、第2年、第3——5年

3、長期計(jì)劃——工作后10年 時(shí)間：2017年7月-2027年7月總目標(biāo)：具體實(shí)施內(nèi)容：第6-8年、第8-10年明確性可實(shí)現(xiàn)性相關(guān)性時(shí)限性職業(yè)通道（二）動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整

所謂職業(yè)規(guī)劃就是一個(gè)人根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和個(gè)人發(fā)展的志向，對(duì)自己的未來的發(fā)展道路做出一種預(yù)先的策劃和設(shè)計(jì)。未來是不可預(yù)測(cè)的，社會(huì)是不斷發(fā)展的，所以我們的規(guī)劃也要做出及時(shí)的調(diào)整，防止我們的夢(mèng)想落空。1、評(píng)估的內(nèi)容（1）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)）假如一直

，那么我將

。

（2）職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向）當(dāng)出現(xiàn)

的時(shí)候，我就

。（3）實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略）如果

，我就

。

（4）其它因素評(píng)估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況、機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估）

2、評(píng)估的時(shí)間一般情況下，我（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃；當(dāng)出現(xiàn)特殊情況是，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3、規(guī)劃調(diào)整