職業(yè)模特訓(xùn)練臺步五步驟_第1頁
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文檔簡介

想知道模特是怎么煉成的嗎，第一條就應(yīng)該是有一個(gè)良好的站姿，下面分享一下一些基礎(chǔ)知識分享給大家，希望大家有用:.

練站姿要求:站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，一切要平，這是最起碼的站姿，腳跟、臀部，兩肩、后腦勺貼著墻，兩手垂直下放，兩腿并籠不畏浮云遮望眼,中國模特一人一夢一路途,半生半瘋半清楚做立正姿勢站上個(gè)半小時(shí)候.必要之時(shí),用一張紙放在她們雙腿之間,避免偷懶。走臺步要求:走：抬頭挺胸收腹，要走的旁若無人，目不斜視，不快不慢，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng).擺胯扭臀,但不要上身全跟著動(dòng)起來，兩手垂直，輕輕前后搖擺，要自然。不畏浮云遮望眼,中國模特一人一夢一路途,半生半瘋半清楚

一、上身不動(dòng)，練下身的走姿—擺胯(重點(diǎn))，走直線：二、上身和下身配合走，練習(xí)手臂擺動(dòng)的方法;三、練亮相時(shí)的停步法，轉(zhuǎn)身步法以及站姿;四、加強(qiáng)整體訓(xùn)練—不同風(fēng)格的音樂要求走出不同的感覺;男女搭配，考驗(yàn)臨場反應(yīng)能力與默契;五、整個(gè)訓(xùn)練都將強(qiáng)調(diào)與臉部表情相融不畏浮云遮望眼,中國模特一人一夢一路途,半生半瘋半清楚合。2dm0f8c9a中國模特/

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