高一學(xué)期個(gè)人總結(jié)范文（16篇）

第高一學(xué)期個(gè)人總結(jié)范文（16篇）

1、時(shí)間明顯不夠用，什么時(shí)間背單詞?什么時(shí)候課外閱讀

所有小于十分鐘的零散時(shí)間，比如排隊(duì)買飯，比如等家人吃飯。只要自己心里惦記著，就總有機(jī)會(huì)做。多大時(shí)間干多大的事，自己心里要有譜。

2、考場上時(shí)間緊張，心理也跟著緊張，如何調(diào)節(jié)?

每次自己單獨(dú)練習(xí)時(shí)有點(diǎn)耗時(shí)觀念，清楚地知道自己十分鐘能干成什么，5分鐘能干成什么，三分鐘能干成什么。畢竟高考是150分鐘時(shí)間300分理科綜合，可以說每分鐘都是有效時(shí)間，別想著自己時(shí)間上有多大余額。

3、競賽和高考的關(guān)系，競賽學(xué)幾科?

競賽是高端中學(xué)生的較量，有底線沒上限，高考是絕大多數(shù)學(xué)生的較量，有上限沒底線。競賽是業(yè)余時(shí)間業(yè)余收獲，但是長遠(yuǎn)的看是一生最專業(yè)的收獲。競賽有一科就夠，能帶動(dòng)兩科是很難的事，一個(gè)年級(jí)不超過三個(gè)人。

4、晚上學(xué)到幾點(diǎn)合適?

因人而異，不打疲勞戰(zhàn)，也不用過分心痛自己，不用攀比別人，吃好點(diǎn)營養(yǎng)跟上，心態(tài)放平和，競爭才有效率。

5、怎樣處理作業(yè)和拓展的關(guān)系?

就高考內(nèi)容來說，完成基本作業(yè)，有空余作總結(jié)性作業(yè)，再空余找其他的同步作業(yè)比如《五三》一類。要是打算學(xué)某科競賽，就要把所有業(yè)余時(shí)間都放給那個(gè)學(xué)科。

6、如何應(yīng)對心理壓力?

相信自己不特殊，相信自己是選拔出來的精英，相信自己每天能進(jìn)步，我們的價(jià)值觀是完善自我不是打敗同伴。親人首先在乎的是你的幸福，分?jǐn)?shù)和你的幸福完全無關(guān)。除了你自己沒有人能左右你的情緒。

我們的行動(dòng)指南：好情緒高效率持之以恒，親老師納同學(xué)心悅誠服，橫批：做最好的自己。

7、文科作業(yè)怎么應(yīng)對，時(shí)間如何分配?

打算選理科的同學(xué)建議政史地以課本為底線也以課本為上線，過了基本知識(shí)關(guān)就夠了。打算學(xué)文科的同學(xué)建議提早轉(zhuǎn)班，不要在理科實(shí)驗(yàn)班。

語文、英語的閱讀和寫作總歸是要練好的，建議和相應(yīng)學(xué)科老師溝通進(jìn)行取舍那些重復(fù)性高的東西。

8、學(xué)習(xí)效率低怎么辦?

衡量效率的分母是時(shí)間，這個(gè)沒問題，衡量效率的分子卻不是作業(yè)頁數(shù)，有時(shí)為一道題花上半天時(shí)間都是值得的，請大家看看許家晨的推薦信，看看他說了什么。

寫作業(yè)要第一時(shí)間把簡單問題快速搞定，硬骨頭留給后面慢慢啃，啃不動(dòng)留下，避免死纏爛打，有時(shí)題目本身就有毛病，非要搞個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案就不現(xiàn)實(shí)，對自己的理解要信任，不迷信答案。

9、做題慢，正確率低怎么辦?

作業(yè)前一定要對當(dāng)天知識(shí)方法有個(gè)回顧，避免邊查公式邊解題，對于關(guān)鍵的預(yù)警點(diǎn)有個(gè)先行的提取，減少低級(jí)錯(cuò)誤。錯(cuò)誤在所難免，學(xué)習(xí)的過程就是消滅錯(cuò)誤的過程，對莫名其妙的錯(cuò)誤不必在意，無緣無故的是有的。

10、上課走神怎么辦?

調(diào)動(dòng)的身體器官越多越不容易分神，手寫，眼看，口念，耳聽，沒懂的地方放個(gè)記號(hào)繼續(xù)前進(jìn)，留給課下，有時(shí)老師也犯迷糊，這個(gè)不用計(jì)較，誰發(fā)現(xiàn)誰及時(shí)糾正。

11、老師不關(guān)注自己怎么辦?

教師是學(xué)校分配給大家的公共資源，誰搶到算誰的，關(guān)注都是自己主動(dòng)爭取的結(jié)果，高中老師通常不會(huì)像小學(xué)初中那樣表揚(yáng)很及時(shí)、批評很及時(shí)、對優(yōu)秀學(xué)生很看重，但是我們都做到問題反饋很及時(shí)，回答的水平不依賴你提問的水平。重復(fù)一句話：“成熟就是不依賴表揚(yáng)能進(jìn)步?！?/p>

高一學(xué)期個(gè)人總結(jié)范文篇15

時(shí)光像水中的倒影，一晃一學(xué)年就過去了。開學(xué)時(shí)的畫面似乎還在腦際游移，而今新一個(gè)學(xué)年的生活正在向我們走來，驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感，于是到處躍躍欲試，結(jié)果碰壁較多。不過“吃一塹，長一智”，高一學(xué)年我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活，充實(shí)自己。現(xiàn)將我上一學(xué)年的總結(jié)如下：

一、在學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本，除了有個(gè)性有特長外，最起碼的就是要有知識(shí)文化的功底，所以，我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位，努力扎實(shí)自己的文化功底，堅(jiān)決做到不曠課不早退不遲到，珍惜每一次文化課。在課余時(shí)間，我能充分利用自己身邊有限的資源，完善、鞏固自己的專業(yè)知識(shí)。

二、在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好習(xí)慣。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和平相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。身為407的寢室長，很榮幸在輔導(dǎo)員李老師的悉心幫助和呵護(hù)下使全寢室的成員都養(yǎng)成了一個(gè)講衛(wèi)生、集體榮譽(yù)感強(qiáng)的好學(xué)生。

三、在實(shí)踐中：

（1）身為班上的一名班干部，在輔導(dǎo)員與班上全體同學(xué)的幫助和支持下，基本上完成了老師交予的各項(xiàng)任務(wù)，提高了自己在處理各種問題上的應(yīng)變力。

（2）作為校報(bào)社秘書部副部長、電子商務(wù)協(xié)會(huì)組織部副部長、系組織部成員、電子商務(wù)創(chuàng)業(yè)工作室成員的我，能夠較好的把握和利用這些平臺(tái)，努力的鍛造自我，成就自我，充實(shí)自我增強(qiáng)了自己的人際交往能力與工作協(xié)調(diào)能力。

（3）積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。在本學(xué)期先后參加了“高中生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”“讀書演講比賽”“系首屆短劇大賽”等，雖然未曾獲得大獎(jiǎng)，但是我從中受益匪淺，使我堅(jiān)定了自己向前闖的信心，鑄就了我勇往直前的決心和“在比賽中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步”的參賽信念。

四、利用剩余時(shí)間在校外做義工，通過兼職義工我知道了許多工作中的細(xì)節(jié)和與老板、同事間的處事的細(xì)節(jié)。最重要的是通過社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了在與陌生人相處時(shí)，平等是第一位的，在與人交往中要將一些身份、地位去除———這樣既有利于交往，又是尊重別人。

展望新的學(xué)期，我將揚(yáng)長避短，認(rèn)真總結(jié)高一的經(jīng)驗(yàn)，虛心向老師請教，爭取有更大的飛躍！

高一學(xué)期個(gè)人總結(jié)范文篇16

從網(wǎng)上搜來的你結(jié)合自己的情況做個(gè)參考吧···時(shí)間一聲不吭，悄悄的溜走了。轉(zhuǎn)眼間，高一生活已經(jīng)過半。在這一學(xué)期里，是我很不平凡的一學(xué)期。在過去半年的內(nèi)，時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長。而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟?；蛟S這正是成長的代價(jià)。回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然……原來過去所見所識(shí)都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。：

出勤情況：我有過兩次遲到。其余好像沒有。

在日常生活上：通過7天軍訓(xùn)生活和這半年老師和同學(xué)們的幫助，使我養(yǎng)成了獨(dú)立性，現(xiàn)在我已經(jīng)可以自己做飯，洗衣服，自己照顧自己了。

在學(xué)習(xí)上：經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想大家都適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，除了要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)的安排時(shí)間外，有一套合適自己的學(xué)習(xí)方法也是非常重要的。語文方面，我感覺我和期中相比，有了一些進(jìn)步。我還要繼續(xù)努力，聽老師的話，做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。數(shù)學(xué)方面，我還是聽不懂，這個(gè)寒假我想我會(huì)好好補(bǔ)補(bǔ)數(shù)學(xué)，不要和別的同學(xué)落下差距。我應(yīng)該背會(huì)公式并且會(huì)熟練的應(yīng)用，掌握解題技巧有好的解題思路。英語方面，我的英語有所下降，不是一般的下降，這一學(xué)期我?guī)缀醪恢缹W(xué)了什么。哎…不知什么原因，好多同學(xué)都和我有一樣的同感。在接下來的日子，我要好好學(xué)英語，爭取盡快適應(yīng)英語老師的教學(xué)方式。物理方面，不好。一到考試，腦子就暈了，背的知識(shí)一下子就忘了。我想我還是學(xué)的不夠扎實(shí)。在以后的學(xué)習(xí)生活中我要加油了?；瘜W(xué)方面，我想我的化學(xué)式背的不是特別的好，所以致使我考試卷上的一些不該錯(cuò)的題都錯(cuò)了。今后我要把化學(xué)式背熟。歷史方面，考的還可以，比期中有進(jìn)步，但是我的筆試部分還是應(yīng)該再拿多點(diǎn)分。政治方面，平時(shí)我學(xué)的不是很好，這次能及格已經(jīng)很出乎我的意料，今后我會(huì)努力學(xué)好政治。地理方面，我考的不是很好，我沒有很好的掌握所學(xué)的知識(shí)，有些知識(shí)我還很陌生，在今后的日子我要上課認(rèn)真聽講，弄會(huì)所學(xué)的知識(shí)。

在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠相待；能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會(huì)公德；不遲到、不早退、不曠課；上學(xué)穿校服；舉止文明；有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因?yàn)榭追蜃诱f過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在這里。

在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。這個(gè)方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會(huì)理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個(gè)宿友?？墒亲钗椅矣X得自豪的是，進(jìn)大學(xué)以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅(jiān)持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲抑蓝栊赃@樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機(jī)會(huì)，它就永遠(yuǎn)沒有可能成為現(xiàn)實(shí)中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

在通過學(xué)校開展以弘揚(yáng)和培養(yǎng)民族精神教育中讓自己懂得了許多團(tuán)結(jié)、互幫互助的意識(shí)，從中我提高了許多知識(shí)，了解了一個(gè)班級(jí)最重要的是團(tuán)結(jié)友愛，這樣才能有一個(gè)好的班級(jí)。

在貫徹執(zhí)行上海市中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生行為規(guī)范方面自己很好的做到了遵守校規(guī)，做到穿校服，不染發(fā)，不帶飾品等，能自覺遵守行為規(guī)范。

在參加社會(huì)實(shí)踐、校園文化活動(dòng)中，我能積極參加。在赴外地寫生時(shí)，能遵守好紀(jì)律，認(rèn)真完成寫生，在法制教育中讓我懂得了很多的法律知識(shí)，深刻的了解到什么該做什么不該做，更加在腦海中深刻的嚴(yán)記著法制的觀念，在18歲成人儀式中，我們認(rèn)真的宣誓，在那天告別了童年的時(shí)光，去真正的向18歲成人邁進(jìn)，使自己知道了18歲的意義，更了解了自己已經(jīng)長大成人，在校慶運(yùn)動(dòng)會(huì)中我積極參加了廣播操比賽，認(rèn)真做好廣播操，也在比賽中認(rèn)真的觀賽。

在這學(xué)期中，我學(xué)習(xí)了許多電腦設(shè)計(jì)的課程，我的學(xué)習(xí)目的是要認(rèn)真學(xué)習(xí)為自己的知識(shí)好好增長，人要活到老學(xué)到老，所以學(xué)習(xí)是很重要的，在學(xué)習(xí)中要不懂就問，絕不能放棄，一定要有好學(xué)的精神，在學(xué)習(xí)中一定要樹立了良好的學(xué)風(fēng)，這樣才能使自己熱愛學(xué)習(xí)，更能在學(xué)習(xí)中不斷奮發(fā)向上，只要努力了，我相信在自己的學(xué)習(xí)中一定會(huì)有好的成果。

這學(xué)期已結(jié)束了，在學(xué)習(xí)中有苦也有樂，在中專生活里有許多快樂的時(shí)光，在這里我學(xué)到了許多的知識(shí)，也了解了許多的東西，所以在以后的日子了我要更努力的去學(xué)習(xí)每一樣?xùn)|西，這樣我的人生才是豐富多采的，在人生的樂章中寫好每一頁，做個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)員，優(yōu)秀的學(xué)生

高中學(xué)習(xí)，首先要學(xué)會(huì)聽課：

1、有準(zhǔn)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識(shí)點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的快樂，也更聽得進(jìn)去，容易掌握；

2、參與交流和互動(dòng)，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時(shí)候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。

3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以一定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。

4、如果你因?yàn)榉N種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識(shí)，課上或者課后一定要花時(shí)間去弄懂。不然問題只會(huì)越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。

其次，要學(xué)會(huì)記憶：

1、要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強(qiáng)與開發(fā)；二是在最佳時(shí)間識(shí)記，一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到靈活運(yùn)用可不是一件簡單的事，需要花