氣溫對(duì)心腦血管疾病有影響嗎

氣溫對(duì)心腦血管疾病有影響嗎心腦血管疾?。ㄈ绺哐獕骸⒐谛牟　⑿牧λソ?、心肌梗死、腦梗塞等）是影響健康的頭號(hào)殺手，并且目前我國(guó)心腦血管疾病高危人群眾多。人們已知，不健康的生活方式（如吸煙、飲酒、高脂飲食等）是心腦血管疾病發(fā)病的重要因素，但氣溫（氣候變化）對(duì)心腦血管疾病的影響人們還認(rèn)識(shí)不足。影響有3點(diǎn)眾多研究發(fā)現(xiàn)，氣溫（氣候變化）對(duì)心腦血管病的影響主要有以下3點(diǎn)：1.短期波動(dòng)影響大有研究表明，氣溫與心腦血管疾病發(fā)病率和死亡率的關(guān)系為，當(dāng)溫度低于或高于某一臨界溫度時(shí)，隨著溫度的降低或升高，心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率逐漸升高?？梢?，氣溫急劇變化與心腦血管疾病發(fā)生有著密切的關(guān)系，特別是，當(dāng)氣溫突然上升或突然下降時(shí)。人的正常體溫是通過機(jī)體調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱的動(dòng)態(tài)平衡來實(shí)現(xiàn)的。心腦血管疾病患者大多是老年人，老年人的溫度調(diào)節(jié)能力和溫度敏感性均較差，這就使老年人維持身體正常體溫的能力降低，導(dǎo)致暴露于高溫或低溫中的危險(xiǎn)性增加，而患有心腦血管病或循環(huán)系統(tǒng)障礙的老年人則更為嚴(yán)重。這是因?yàn)?，一方面，老年人處于心腦血管疾病高發(fā)時(shí)期，自身調(diào)節(jié)功能又難以跟上突然的氣候改變，面對(duì)短期內(nèi)氣候變化，承受力弱，容易發(fā)生心腦血管疾病;另一方面，對(duì)于已有心腦血管疾病潛在危險(xiǎn)的老年人，其動(dòng)脈硬化、血管彈性下降以及各種臟器功能減退，對(duì)氣候驟變的耐受性更差，極易發(fā)生心血管疾病的加重與惡化。2.四季影響各不同有人對(duì)北京市的研究表明，在控制污染物情況下，春夏秋冬四季，當(dāng)日平均氣溫對(duì)心腦血管疾病急診影響最大，平均氣溫每升高1℃與心腦血管疾病急診的比值比分別為1.282、1.027、0.661、0.960。在春季，由于天氣忽冷忽熱、晝夜溫差大，會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)作。人是一種恒溫動(dòng)物，遇到氣溫變化時(shí)，有個(gè)適應(yīng)的過程，在天氣忽冷忽熱時(shí)，年老、體弱的人難以適應(yīng)氣溫的急速變化，便會(huì)發(fā)生不良的生理反應(yīng)。這是因?yàn)?，一冷一熱極易導(dǎo)致血管痙攣，血管收縮強(qiáng)烈，造成血壓波動(dòng)大，血管的耐受性一時(shí)不適應(yīng)，就應(yīng)十分當(dāng)心發(fā)生心腦血管疾病。在夏季，由于天氣炎熱，老年心血管疾病患者易受夏季高溫的影響而死亡。有研究發(fā)現(xiàn)，高溫期心腦血管疾病平均日死亡數(shù)是非高溫期的1.92倍。老年患者全身機(jī)能狀況衰退，皮膚松弛干燥、缺乏彈性、皮下脂肪萎縮變薄，對(duì)外界液黏稠度的活血藥，使血液稀釋，血管通暢。4.對(duì)有高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化患者，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)引起高度重視，并應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下有規(guī)律的服藥治療。5.心腦血管病具有發(fā)病急、難以預(yù)測(cè)的特點(diǎn)，但發(fā)病前也會(huì)出現(xiàn)一些先兆癥狀。如果突然出現(xiàn)肢體麻木無力、行動(dòng)困難、視覺障礙、頭暈、頭痛、意識(shí)障礙、失語等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。6.保持良好生活方式，包括戒煙戒酒，低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，增加纖維膳食，如粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類等。7.注意勞逸結(jié)合，進(jìn)行一些體育鍛煉，選擇運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小的方式，如