高中生節(jié)省時(shí)間的十五法則秘籍

高中生節(jié)省時(shí)間的十五法則秘籍高中生節(jié)省時(shí)間的十五法則法則一：制定時(shí)間管理計(jì)劃①計(jì)劃每月、每周、每日的行程表，在計(jì)劃上所花的每件事將在實(shí)際操作中節(jié)省至少3個(gè)小時(shí)，而且效果會(huì)更好。②設(shè)定每項(xiàng)活動(dòng)的完成期限或跟進(jìn)日期。③制定應(yīng)急措施，幫助應(yīng)付意外情況。法則二：養(yǎng)成快速的節(jié)奏感：不僅提高效率，節(jié)約時(shí)間，也能給人以良好的作風(fēng)印象。法則三：學(xué)會(huì)授權(quán)法則四：高效的會(huì)議技巧法則五：養(yǎng)成整潔、有條理的習(xí)慣①據(jù)統(tǒng)計(jì)，一般公司職員每年要把6周時(shí)間浪費(fèi)在尋找亂堆亂放的東西上面。②保持桌面整潔，桌面上只放當(dāng)天要用的文件和物品，其他所有文件，物品按固定位置存放，要用時(shí)才拿出來。③建立良好的文書檔案系統(tǒng)，方便存檔及查閱。法則六：專心致志，有始有終①不要讓突然而來的想法、主意，影響手頭上的工作，應(yīng)把它記錄下來，在方便的時(shí)候再考慮。②盡量完成一項(xiàng)工作才開始另一項(xiàng)，切忌有頭無尾。需時(shí)較長(zhǎng)的重要項(xiàng)目，應(yīng)安排大塊完整的時(shí)間，避免時(shí)斷時(shí)續(xù)的工作方式。一是停頓下來費(fèi)時(shí)，二是重新工作時(shí)，還需要花時(shí)間來調(diào)整情緒、思路和狀態(tài)，才能在停頓的地方接下去干法則七：簡(jiǎn)化工作流程①消除不必要的任務(wù)或步驟。②合并某些任務(wù)或步驟。③同步進(jìn)行兩項(xiàng)或更多的任務(wù)或步驟。④將任務(wù)或步驟進(jìn)一步細(xì)分。⑤重新安排工作流程，使用更有效的工作方法。法則八：一次做好，次次做好①所有文件、資料只經(jīng)手一次便處理好，可以采取以下行動(dòng)之一：A、歸檔B、執(zhí)行C、傳閱D、廢棄②切記閱讀后不做處理，留待下次再閱讀、再處理的重復(fù)工作。③保證工作的質(zhì)量，避免返工帶來的浪費(fèi)。法則九：克服拖延、現(xiàn)在就做①人并不是因?yàn)榕艿貌豢於s不上火車的，而是因?yàn)槌霭l(fā)晚了才趕不上的。②應(yīng)做而未做的事務(wù)不斷給人壓迫感，拖延者心頭不空，因而時(shí)常感到時(shí)間的壓力，使人心力交瘁，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間。③克服拖延的技巧，設(shè)定完成日期，制定具體的計(jì)劃。④安排跟進(jìn)，設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)。法則十：當(dāng)日事當(dāng)日畢制定每日的工作時(shí)間表，每天都將目標(biāo)、結(jié)果日清日新。法則十一：善用零散時(shí)間①滴水成河，用“分鐘”來計(jì)算時(shí)間的人，比用“小時(shí)”來計(jì)算的時(shí)間的人，時(shí)間多59倍。②零散的時(shí)間可用來從事零碎的工作。例如坐車、等人時(shí)，就可以學(xué)習(xí)、思考、閱讀、更新工作日程、簡(jiǎn)短地計(jì)劃下一個(gè)行動(dòng)等等。③沒有利用不了的時(shí)間，只有自己不利用的時(shí)間。法則十二：利用節(jié)省時(shí)間的工具①電話、電子郵件、傳真、語音系統(tǒng)、電腦等。②使用電話時(shí)應(yīng)開門見山，長(zhǎng)話短說;打電話前應(yīng)先列出講話要點(diǎn)，以免遺漏。③需要向一個(gè)以上的人傳遞信息時(shí)，應(yīng)采用電子郵件，以避免重復(fù)浪費(fèi)時(shí)間。④提高使用日常電腦軟件的技巧。法則十三：高效的閱讀法①有目的地閱讀。②快速略讀和重點(diǎn)詳讀相結(jié)合。③歸納要點(diǎn)，在書上標(biāo)記或記筆記。④切忌逐字閱讀。⑤簡(jiǎn)化辦公室的傳閱資料。法則十四：高質(zhì)高效的睡眠①培養(yǎng)隨時(shí)隨地入睡的能力。②注重睡眠質(zhì)量，不要只注重時(shí)間長(zhǎng)短。③利用白天瞬間睡眠，保持旺盛精力。④心理訓(xùn)練，自我暗示與身心放松。法則十五：終生學(xué)習(xí)通過學(xué)習(xí)提高本身的技能是提高效率的捷徑。①長(zhǎng)期自學(xué)，定期參加各種研討會(huì)。②多方面搜集與專業(yè)有關(guān)的信息，更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)③養(yǎng)成終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣。時(shí)間管理是一種習(xí)慣，也是一種心態(tài)。舉凡有成就的管理人都有四個(gè)共通的特性，即①明確的目標(biāo)，②積極的態(tài)度，③自我激勵(lì)，④良好的時(shí)間管理。做好時(shí)間管理，亦就是做對(duì)的事情，把事情做對(duì)。時(shí)間管理是一種習(xí)慣，也是一種心態(tài)!高中生時(shí)間管理秘籍“馬太效應(yīng)”一些成績(jī)差的同學(xué)，總是抱怨老師布置的作業(yè)太多。而成績(jī)好的同學(xué)則不這么覺得，每天放學(xué)后除了完成作業(yè)，還可以看點(diǎn)課外書，甚至小小休閑娛樂一下。對(duì)于那些希望通過自己的刻苦努力提高成績(jī)的同學(xué)而言，這是一個(gè)非常令人沮喪的局面。對(duì)于這種現(xiàn)象，我給它起了個(gè)名字，叫：學(xué)習(xí)時(shí)間的馬太效應(yīng)。馬太效應(yīng)，是指強(qiáng)者越強(qiáng)、弱者越弱的社會(huì)現(xiàn)象。名字來自于《圣經(jīng)·馬太福音》中的一則寓言。學(xué)習(xí)好的同學(xué)，看書做題很輕松，時(shí)間還剩下很多，可以用來讓自己取得更大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)不好的同學(xué)，看書做題都很痛苦，效率低下，每天連老師布置的作業(yè)都難以完成，根本擠不出時(shí)間來提高自己，只能越來越痛苦。于是，學(xué)習(xí)成績(jī)的“貧富差距”越拉越大。最重要的事情不要試圖把所有的事情都做好，確保自己一直在做最重要的事情利用好時(shí)間的最重要原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。真正懂得如何利用時(shí)間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。如果孩子今天計(jì)劃要做五張?jiān)嚲?，語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，孩子應(yīng)該先做最需要提高的那門科目。即使做完一張之后，因?yàn)槟承┦碌R了，另外四張沒做，已經(jīng)做了的這一張?jiān)嚲?，?duì)孩子的成績(jī)?nèi)匀皇菢O有幫助的。懂得放棄要學(xué)會(huì)放棄那些看起來很有價(jià)值，但是超過自己能力范圍的事一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你孩子做完了試卷前面的題目之后，還有充足的時(shí)間去解決最后一道難題，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)，因?yàn)樗鼤?huì)給孩子加分。但是，如果前面的題目做起來都很困難，那么，去挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會(huì)有結(jié)果，還是讓孩子減分。因?yàn)檫@會(huì)讓孩子沒有時(shí)間去確保自己做對(duì)那些本來可以拿分的題目。要保證孩子的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高解題能力。所以，對(duì)于那些剛開始制定計(jì)劃的孩子來講，計(jì)劃應(yīng)該定得別太緊張。比如預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個(gè)小時(shí)，那么可以計(jì)劃用80分鐘。讓時(shí)間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。在一天結(jié)束的時(shí)候，前一天所計(jì)劃的事情都做完，可以給孩子很大的成就感，增強(qiáng)繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動(dòng)力。這樣循序漸進(jìn)，再慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效地利用時(shí)間。04合理安排時(shí)間根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時(shí)間。上課的時(shí)間和在家自習(xí)的時(shí)間，顯然是各不相同的。我們不能簡(jiǎn)單把24個(gè)小時(shí)劃分成一個(gè)一個(gè)的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時(shí)間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會(huì)讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時(shí)間相契合。面對(duì)那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做。那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時(shí)間用來做什么呢?用來做題。因?yàn)樽鲱}的時(shí)候需要?jiǎng)庸P演算，可以強(qiáng)迫孩子集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使孩子精力不太充沛，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。保證睡眠除了要擠時(shí)間學(xué)習(xí)外，還要學(xué)習(xí)擠時(shí)間休息。要想把時(shí)間利用好，不能光學(xué)習(xí)，還要學(xué)會(huì)擠時(shí)間休有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會(huì)影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。其實(shí)，時(shí)間說長(zhǎng)也長(zhǎng)，說短也短。要浪費(fèi)時(shí)間很容易，一晃就過去了;要努力學(xué)習(xí)，時(shí)間也足夠長(zhǎng)，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時(shí)候偶爾熬夜可以，長(zhǎng)期如此肯定損害精神，得不償失。學(xué)會(huì)執(zhí)行學(xué)會(huì)執(zhí)行，執(zhí)行力是第一生產(chǎn)力。這是最重要的提醒，也是最重要的原則。把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，就跟學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣。計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行