如何幫助小班幼兒克服分離焦慮情緒

如何幫助小班幼兒克服分離焦慮情緒每一年的九月，是小班幼兒入園哭鬧最厲害的一個(gè)月，開學(xué)的第一周我們經(jīng)?？梢钥吹竭@種情況：有些幼兒當(dāng)他被父母抱進(jìn)幼兒園時(shí)剛剛還笑容滿面可一看到快要進(jìn)教室了，他們一下子就變了臉，拉著父母往外走怎么也不肯進(jìn)教室。有些幼兒當(dāng)家長抱著他踏進(jìn)教室門時(shí)便緊摟家長的頭頸又哭又鬧，死活不肯進(jìn)門，如果老師從家長手中抱過孩子，這些孩子就會大哭大鬧，有的甚至打老師，咬老師，當(dāng)他們看到父母已經(jīng)真的走了，他們當(dāng)中有的幼兒在幼兒園就表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)、少言寡語有的甚至是拒絕喝水、進(jìn)食。如此現(xiàn)象，一般至少要持續(xù)幾周，有些甚至長達(dá)數(shù)月之久。這種情況，在心理學(xué)上叫作“入園分離性焦慮”。雖說一定的焦慮有助于孩子的成長，但反過來說孩子長時(shí)間的焦慮則會影響他們的身心健康，這也正是我們老師和許多家長所擔(dān)心的問題。幼兒入園焦慮的成因主要有以下兩個(gè)方面：一是對于陌生環(huán)境的一種本能的不安全感和害怕感；二是對父母的依戀行為。幼兒產(chǎn)生分離焦慮的原因很多，從心理上分析研究，大致有以下幾種情況：恐懼性分離焦慮因恐懼而產(chǎn)生的分離焦慮在新入園幼兒中具有普遍性，也是最主要的原因。這是由于幼兒初入幼兒園，在情感、行為、生活、交往等諸方面還不適應(yīng)所造成的。比如：幼兒園陌生的環(huán)境、教師、同伴給幼兒帶來恐懼和安全上的危機(jī)感；由于幼兒動作協(xié)調(diào)能力差，幼兒園新的生活方式使幼兒產(chǎn)生生活方面的不適應(yīng)，擔(dān)心無人照顧和幫助而引起的不安；因幼兒在家是獨(dú)生寶貝，深受寵愛，入園后，見到這么多陌生的同齡人，不知如何去面對，出現(xiàn)交往方面的不適應(yīng)，擔(dān)心自己被欺負(fù)無人保護(hù)而害怕；幼兒在群體生活中要受到一定的限制和約束，不能像在家里那樣任意妄為，這也會讓他們有些不適應(yīng)；等等。厭倦性分離焦慮因厭倦幼兒園而產(chǎn)生的分離焦慮多發(fā)生在入園的第二天或第三天以后。這是因?yàn)槌鮼碛變簣@時(shí)，這里的一切都覺得新鮮，等他們感到不再新鮮時(shí)就會產(chǎn)生厭倦心理，引起其戀家的情緒而開始哭鬧。傳染性分離焦慮這類情況多發(fā)生在入園時(shí)和離園前。表現(xiàn)為本來不哭的幼兒看到同伴在哭，勾起思念家人的情緒而苦鬧。為此，我園今年改變以往的方式，把新生幼兒的家長會提前到孩子入園前，目的就是要讓家長首先要有個(gè)心理準(zhǔn)備，了解什么是幼兒的分離焦慮情緒，家長應(yīng)該怎樣面對，怎樣積極地配合幼兒園的教育，讓幼兒盡快消除入園的分離焦慮情緒。幼兒進(jìn)入幼兒園，家長如何配合教師消除幼兒的入園焦慮。我們根據(jù)多年的教育教學(xué)實(shí)踐，總結(jié)出以下幾種方法，入園前后開好家長會。一方面向家長介紹幼兒園概況、師資及家園合作等情況；另一方面向家長介紹新入園幼兒的心理知識，讓其懂得幼兒特定時(shí)期哭鬧的正常性，并了解新入園幼兒可能會出現(xiàn)的問題及其原因，請家長正確對待，為幼兒入園做好鋪墊。及時(shí)進(jìn)行家訪。通過家訪，教師逐一接觸幼兒，消除師幼之間的陌生感。同時(shí)，還可讓家長填寫幼兒情況調(diào)查表（每班的教師自己設(shè)計(jì)一張表格），幫助老師了解孩子的起居飲食習(xí)慣，自理生活的能力，以及個(gè)性特點(diǎn)，興趣愛好。有利于老師日后有的放矢地幫助孩子；也有利于家長對照調(diào)查表有目的、有選擇地培養(yǎng)孩子的某種能力。入園前，請家長帶幼兒來園玩耍，熟悉外圍環(huán)境入園后，老師要盡快熟悉每位幼兒，盡快記住每位幼兒的名字，讓每位幼兒在老師的心中定位。幼兒入園的第一天老師要多點(diǎn)名，讓名字和人對號入座，第一天幼兒幼兒的情緒很不穩(wěn)定，比較亂老師也要多點(diǎn)數(shù)，以免幼兒走出活動室，而且記住幼兒的名字是很利于教師的工作的。如孩子再做一些危險(xiǎn)的事情時(shí)，你只要一喊他的名字，就會中斷他的行為；下午，接孩子時(shí)老師只要家長報(bào)上幼兒的名字，幼兒就會被老師很順利的送到家長手中。當(dāng)然，要問清楚和孩子的關(guān)系，還要查看接送卡，以免接錯幼兒。給幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。教師可根據(jù)幼兒的興趣、愛好、需要，精心布置活動室的各個(gè)角落，如設(shè)制一些色彩鮮艷、形象生動有趣的小動物畫面，布置在略高于幼兒視平線的墻面上，讓幼兒一看就有一種親切、接納、歸屬的感受，從而激發(fā)幼兒來園的動機(jī)，為幼兒適應(yīng)幼兒園生活奠定基礎(chǔ)。溫暖的師愛給幼兒以安全感。師愛是教育之魂，是一種有效的教育手段和力量，是母愛的必要補(bǔ)充。幼兒對教師的態(tài)度情緒體驗(yàn)最敏感、最仔細(xì)，感受到師愛的幼兒心理上會得到極大的滿足，表現(xiàn)出安全、幸福的情緒體驗(yàn)。如對哭哭啼啼、悶悶不樂的幼兒，和藹的親一親、抱一抱、拍拍幼兒的小腦袋、拉拉幼兒的小手、和他說幾句悄悄話等，都讓幼兒對教師產(chǎn)生深深的親切感和依戀感。還要用最溫柔、最親切的語言勸導(dǎo)幼兒。孩子有哭鬧行為，應(yīng)和顏悅色地加以勸導(dǎo)，決不能用尖利的甚至惡狠狠的語言去恐嚇孩子，如“再哭，把你送給公安局叔叔”；“再哭，把你一個(gè)人鎖到一間屋子里去”等恐嚇性語言是必須防止的。這樣做或許一時(shí)也能奏效，但要知道這會造成不利于孩子心理健康的不良后果，使孩子在相當(dāng)長的時(shí)間里，對老師抱有畏懼感和不信任感。吃飯時(shí)鼓勵幼兒多吃飯，幫助幼兒吃好飯，不會自理的幼兒老師可以喂它，讓幼兒感知老師對他的關(guān)愛；幼兒口渴了及時(shí)給幼兒喝水；幼兒不小心尿褲子了，我們應(yīng)說：“沒關(guān)系，老師幫你洗洗，給你換下來?！弊層變呵猩淼母兄蠋熛駤寢屢粯佑H！嚴(yán)禁訓(xùn)斥幼兒，影響幼兒的情緒。另外，教師應(yīng)盡量滿足孩子的一切合理要求，如孩子喜歡什么樣的游戲，喜歡玩什么玩具，喜歡和誰做朋友，能讓他們做的事情，盡量讓他們?nèi)プ觯⒃谄湫袆又斜M量能給予表揚(yáng)和鼓勵，孩子一旦受到表揚(yáng)，就會很高興，很得意，孩子也會順從老師的教育，服從老師提出的要求，逐漸對老師產(chǎn)生依戀感。使幼兒感受到老師是可以依偎的親人，她會像媽媽一樣呵護(hù)自己，從而促使幼兒積極愉快的入園。教師會在最短的時(shí)間內(nèi)和孩子們建立良好、融洽、親切、安全的依戀關(guān)系依戀是親人之間形成的一種親密的持久的情感關(guān)系。心理學(xué)研究表明：幼兒依戀對象不是單一固定的，可以是父母、祖父母、甚至沒有血緣關(guān)系的其他人。因此，可以讓幼兒在家長的陪同下提前入園，對于入園焦慮程度較高的幼兒，教師會給予幼兒更多的關(guān)愛，適當(dāng)增加與孩子的交往頻率，經(jīng)常和幼兒進(jìn)行身體接觸，如擁抱、撫摸等。這樣使幼兒在與教師的交往中建立起信任關(guān)系，等到幼兒入園后，他們對老師有了新的依戀，與家人的告別就相對容易了。幫助每個(gè)幼兒建立起自信首先我們會在幼兒園的各項(xiàng)活動中讓每個(gè)幼兒學(xué)會正確的認(rèn)識了解自己幼兒，認(rèn)識到自己的是獨(dú)立的個(gè)體，幫助他們建立“我長大了，我要上幼兒園，我會喜歡幼兒園的生活”的自信。其次是要使幼兒有成功的體驗(yàn)。當(dāng)幼兒體驗(yàn)到“我會”“我能”“我行”時(shí)自信也就隨之產(chǎn)生了。第三是教師要及時(shí)鼓勵幼兒注重培養(yǎng)幼兒的適應(yīng)能力分離焦慮產(chǎn)生的原因還與幼兒的生活能力差相關(guān)，在幼兒園不會做力所能及的事，這種不適應(yīng)同樣會引起幼兒緊張、焦慮。因此，在入園前請家長給予幼兒生活技能上的指導(dǎo)。例如要求幼兒坐好吃飯 ，自己洗手、洗臉，自己穿脫衣褲、鞋子，自己拿玩具等。還要培養(yǎng)幼兒的良好生活習(xí)慣，如按時(shí)午睡，按時(shí)起床,按時(shí)游戲活動等之類。開展豐富的交流活動轉(zhuǎn)移幼兒的消極情緒游戲活動可以讓幼兒宣泄情感，練習(xí)解決問題的方式以及使現(xiàn)實(shí)變得不那么使他恐慌。教師根據(jù)新入園幼兒的年齡特點(diǎn)、興趣、愛好和需要,精心布置活動室環(huán)境和區(qū)域角。同時(shí)準(zhǔn)備大量的活動材料和道具,如圖書、玩具等幼兒感興趣的物品來吸引他們，轉(zhuǎn)移他們的注意力,穩(wěn)定入園情緒。開展豐富有趣的活動轉(zhuǎn)移幼兒的注意力新入園的幼兒不習(xí)慣幼兒園的集體生活，喝水、吃飯、洗手、大小便、玩玩具，都不能像家里一樣隨心所欲，一切都要遵守規(guī)矩。這對于任性、一切都以自我為中心的三歲左右孩子來說， 是比較困難的，老師在盡量滿足孩子的一切合理要求的同時(shí)，對于孩子不正當(dāng)?shù)囊螅m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行教育，教給他們一些生活技能，可以通過各種各樣的活動和游戲，讓幼兒在愉快的情緒下學(xué)到本領(lǐng)。玩是孩子的天性，玩能給孩子帶來無限的快樂。三歲左右幼兒的注意力很容易受到外界環(huán)境的干擾，弓I起注意力的轉(zhuǎn)移。根據(jù)這一特點(diǎn)，在每天早晨幼兒情緒波動最大時(shí)，可以向來園幼兒展示一些色彩鮮艷的布絨玩具、會跑的汽車、能叫的小狗等，吸引他們的注意力，使其戀家的情緒得到轉(zhuǎn)移。教師的活動組織選擇要得當(dāng)，不要撞擊幼兒情緒，幼兒初上幼兒園，心里想得最多的還是家里人爸爸、媽媽、爺爺、奶奶。老師在組織教學(xué)時(shí)避免提到家里人，不要玩辦家家之類的游戲，以免引發(fā)幼兒戀家的情緒。另外我們還可組織一些適合不同幼兒參與的游戲活動，讓豐富多采的活動每天都充實(shí)著幼兒的生活，使幼兒無暇去想家。當(dāng)他們感到幼兒園伙伴多、玩具多、花樣多，玩的開心、有趣的時(shí)候，也就不會再有分離焦慮了，這時(shí)，他們會開始喜歡老師，喜歡小朋友,并且也愿意來幼兒園了。11、教師多鼓勵、多表揚(yáng)，多引導(dǎo)、多啟發(fā)? 幼兒有一點(diǎn)進(jìn)步，老師都要及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵，如上幼兒園沒哭、把自己的早點(diǎn)吃完了、主動向老師問好了、給爸爸媽媽說再見了等等，老師都要及時(shí)給予肯定?？梢圆扇—剟钚〖t花，分發(fā)糖果的方式，增添兒的自信心。教師要善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)幼兒的閃光點(diǎn)，教師多一份鼓勵，幼兒就多一份自信，在鼓勵和自信中幼兒就會一天天成長！家長要配合幼兒園做到以下幾點(diǎn)：上幼兒園前，先告訴寶寶：“你在幼兒園里開心地玩，當(dāng)下午放學(xué)時(shí)，媽媽一定會來接你的”，這會讓孩子感到父母親并沒有扔下他不管，他還會回到父母身旁的。如果孩子在幼兒園做事遇到了困難或受了批評，父母要幫助孩子克服困難或找出做錯事的原因，教育孩子要勇于克服困難，承認(rèn)并改正錯誤，做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子。孩子若向父母提要求，對于合理的要求，要盡量滿足；對不合理的或雖合理但一時(shí)無法滿足的，要向孩子講明原因。對于因病或其他原因間隔一段時(shí)間沒上幼兒園的孩子，父母事先要做好耐心細(xì)致的思想工作，讓孩子對重返幼兒園有一個(gè)心理準(zhǔn)備。同時(shí)，送孩子上幼兒園要持之以恒，沒有特殊情況不要隨意中斷。送孩子上學(xué)時(shí)，父母一定要處理好自己的情緒，不要讓孩子看到你不高興的樣子，以免讓孩子在幼兒園里為父母擔(dān)心，這可避免孩子因?yàn)槟愕目鄲蓝?/p>