大學生職業(yè)生涯規(guī)劃82618省名師優(yōu)質(zhì)課賽課獲獎課件市賽課一等獎課件

我職業(yè)生涯規(guī)劃書徐州醫(yī)學院麻醉學院級一班吳悠第1頁第一章序言年9月，我來到了徐州醫(yī)學院，成為一名麻醉學院新生。其實之前我沒有想過學醫(yī)，但現(xiàn)在我必須去適應。經(jīng)過大一上半學期學習和對職業(yè)不停了解，我已經(jīng)喜歡上了麻醉。我想深入地了解并發(fā)展自己能力、發(fā)覺并培養(yǎng)自己興趣、洞察自己性格、分析自己職業(yè)價值觀，并塑造最正確學習狀態(tài)，奠定全方位生涯發(fā)展?jié)摿?，擁有美好未來?頁第二章自我認識

一.我之大家見（一）.我之他人見老師眼中我：乖巧，平靜同學眼中我：團結(jié)友愛，大方父母眼中我：任性，孝順，不會理財不戀家（二）.我之我見客觀指標

我眼中情況興趣興趣讀書，音樂，電影專長一手好字性格偏內(nèi)向，熟人面前話多心理情況想得開，樂觀身體情況不運動，偏胖第3頁二.我職業(yè)規(guī)劃測評告（一）性格探索匯報第4頁現(xiàn)試驗證：基本描述中前三點非常符合我，我和善友善敏感，平靜享受生活，善于觀察，了解周圍人，不過我沒有藝術(shù)天賦，我會觀賞藝術(shù)，但不會創(chuàng)作藝術(shù)，我喜歡個性化環(huán)境，但沒有那種為社會幸福做些貢獻理想。在可能盲點中，也是最終一點不符合，我經(jīng)常懷疑他人動作后動機。整體還是比較符合我對比結(jié)果：總體符合率：80%。盲點填補：將目光放久遠，學會安排時間和精力。學會拒絕他人，更多重視自我第5頁（二）職業(yè)價值觀探索匯報支持滿足描述：第6頁贊譽賞識描述：下面幾個價值觀相對而言不是我最大工作動力起源，但了解他們對我更加好認識自己和職業(yè)有很大幫助第7頁現(xiàn)試驗證：探索匯報結(jié)果和我本人價值觀很符合，我不太重視個人成就，只求工作能給我?guī)砗芎蒙鐣匚唬矚g良好工作環(huán)境，有領(lǐng)導和工作搭檔們支持，喜歡有計劃有序工作對比結(jié)果：總體符合率：95%。缺點填補：在學校主動參加社團活動增強自我工作能力，學會與工作搭檔們交流，搞好關(guān)系。同時，提升本身素養(yǎng)，開拓眼界，不該以提升自己社會地位為目標而工作，要著眼于造福于社會，為病人們減輕痛苦，這才是一個醫(yī)生應有素養(yǎng)第8頁（三）職業(yè)興趣探索匯報第9頁職業(yè)興趣描述：現(xiàn)試驗證：我喜歡與數(shù)字打交道，喜歡讀書，喜歡文字，但只限于觀賞文字，我作文創(chuàng)作能力較差，喜歡安排規(guī)劃事物，但我并不自我約束，不會過于死板，但我忍耐力很強，在這種死板環(huán)境下，我還是能夠很好工作，測試所適宜工作環(huán)境與我理想中符合對比結(jié)果：總體符合率：85%。缺點填補：克服死板，學會創(chuàng)新，多與人打交道，變活潑些，加強文字表示能力第10頁（四）職業(yè)技能探索匯報以下是我最擅長5項技能：現(xiàn)試驗證：主動傾聽：我是個良好傾聽者數(shù)學：數(shù)學能力較強，邏輯思維時間管理：我喜歡管理他人時間，但不能管理自己資金管理：這個較擅長物資管理：同資金管理，我不會亂用對比結(jié)果：總體符合率：90%。缺點填補：自制力要加強，要在管理他人時候能控制好自我第11頁（五）學習格調(diào)探索匯報我得出四個分數(shù)，分別指行動型、反省型、理論型、實際型、詳細以下表：結(jié)果放置在坐標圖上以下：

第12頁學習情況：

行動型學習者在以下活動中學習效果最正確

反省型學習者在以下活動中學習效果最差，可能會反對這些活動

第13頁現(xiàn)試驗證：我并不以為自己是行動者，我喜歡參加活動，我喜歡做一個觀眾，一個平靜觀眾，我沒有勇氣上臺做一個主持人，我其實并不喜歡應對刺激，比較偏向于懦弱型，不過測試結(jié)果中說我思維跳躍，并作為團體一份子處理問題，這和我比較符合。在反正確活動中，多數(shù)都符合。不喜歡被要求獨立從事工作和思索。不善于評價，解釋原因或背景，因為我原來就不善于文字表示和語言表示，有時候較叛逆，不喜歡不停練習，想直接去操作。不過我比較擅長觀察細節(jié)，我把這點歸結(jié)于是我情商較高。對比結(jié)果：總體符合率：60%。缺點填補：多參加活動多主動該講話，克服體內(nèi)懦弱因子第14頁第三章環(huán)境認識實際情況：一、家庭環(huán)境分析家庭情況我家住在蘇中小鎮(zhèn)上。獨生兒女，父親從商，媽媽在幼稚園工作。爺爺奶奶和我們住一起。經(jīng)濟情況普通偏上經(jīng)濟水平。家庭文化父母都是中學畢業(yè)。三叔和三姨大學畢業(yè)，經(jīng)常來往。家人期望家人希望我能夠有一份穩(wěn)定工作，讓我學醫(yī)也是考慮這方面原因，求穩(wěn)定。我分析：家人對我期待還是蠻高，在我身上所花錢已經(jīng)很多了，我要努力，成為一名優(yōu)異麻醉師第15頁二、學校環(huán)境分析（一）學校情況：徐州醫(yī)學院坐落在有“五省通衢”之稱——江蘇省徐州市，隸屬于江蘇省教育廳。學?；I建于1958年，迄今已經(jīng)有50年辦學歷程，已發(fā)展成為蘇北地域乃至整個淮海經(jīng)濟區(qū)醫(yī)學教育、醫(yī)療服務和醫(yī)學科研中心，是該地域辦學歷史悠久、辦學特色鮮明一所高等醫(yī)學院校.學?，F(xiàn)有4個校區(qū)，占地面積1250余畝，校舍面積約30萬平方米。設(shè)有14個院（系）、部，有從屬醫(yī)院7家，教學、實習基地80余家，可用于教學床位近10000張?，F(xiàn)有國家級重點學科建設(shè)培育點1個，省級重點學科5個，省級優(yōu)異學科梯隊1個，省級科技創(chuàng)新團體1個，省級重點試驗室2個，各類研究所(中心)8個。學校今年有14個本科專業(yè)（方向），面向江蘇、上海、浙江、安徽、福建、江西、山東、河南、湖北、湖南、陜西、四川、青海、新疆14個?。ㄊ?、自治區(qū)）招生。學校1985年開始招收碩士碩士，現(xiàn)有33個碩士學位授予點，臨床醫(yī)學為一級學科碩士學位授予點；學校含有在職申請碩士學位授予權(quán)。年面向全國招收碩士碩士360人。1993年起麻醉學、生物化學與分子生物學學科分別與中國科技大學、華中科技大學、中國醫(yī)科大學、中科院上海藥品所等單位聯(lián)合培養(yǎng)博士碩士。第16頁當前，各類在校生有14000余人，其中本?？茖W生9000余人，碩士800余人，留學生51人，成人教育本、?？茖W生4000余人。有博士、碩士生導師264人，教授、主任醫(yī)師130余人，副教授、副主任醫(yī)師近300人，具有副高以上職稱兼職教師300余人，聘請國外兼職教授、客座教授20余名。麻醉學和生物化學與分子生物學兩個省級重點學科是我院特色和優(yōu)勢。1986年經(jīng)國家教委同意，我院率先創(chuàng)建麻醉學本科專業(yè)。多年努力，在教學計劃、教學綱領(lǐng)、教材建設(shè)、教學方法等方面積累了一套成功經(jīng)驗，“有中國特色多層次麻醉學專業(yè)教育研究與實踐”課題獲國家級教學結(jié)果一等獎。麻醉學科先后被命名為省級重點學科、省級重點試驗室、省級臨床重點?？坪褪♂t(yī)學重點學科，同時也是江蘇省“135工程”重點學科。全國高等教育學會麻醉學教育分會、江蘇省麻醉研究所和中國醫(yī)科大學麻醉學博士學位碩士工作站均設(shè)在我院；經(jīng)衛(wèi)生部專業(yè)技術(shù)職稱教授委員會同意，學校被指定為全國“衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)職稱考試麻醉學專業(yè)命題基地”。生物化學與分子生物學學科是省重點學科，是國內(nèi)開展腦缺血機制研究和細胞信號傳導研究主要基地，先后負擔了7項國家自然科學基金項目和數(shù)十項省級科研課題，得多項國家及省部級科技結(jié)果獎，科研水平在國內(nèi)外都有較大影響。內(nèi)科學、外科學、兒科學也是江蘇省重點學科，有9個省級重點臨床?？?，血液內(nèi)科在骨髓移植和移植免疫研究方面處于國際先進水平。年以來，連續(xù)8次名列全國高等醫(yī)學院校綜合實力50強。學校堅持“立足蘇北，服務全省，輻射全國”發(fā)展戰(zhàn)略，堅持以本科教育為主體，主動發(fā)展碩士教育，按照辦學質(zhì)量、結(jié)構(gòu)、規(guī)模、效益協(xié)調(diào)發(fā)展標準，確保學校在淮海經(jīng)濟區(qū)醫(yī)、教、研各方面關(guān)鍵地位，在此基礎(chǔ)上努力把我院建成在國內(nèi)外有一定影響醫(yī)學名校。我分析：徐州醫(yī)學院即使地處蘇北，但作為江蘇唯一獨立醫(yī)學院校，有著舉足輕重地位，尤其是麻醉專業(yè)，揚名全國，優(yōu)良校風為我們提供了良好學習氣氛第17頁（二）專業(yè)情況：業(yè)務培養(yǎng)目標：本專業(yè)培養(yǎng)含有基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學和麻醉學等方面基本理論知識和基本技能，能在醫(yī)療衛(wèi)生單位麻醉科、急診科、搶救中心、重癥監(jiān)測治療病房(ICU)、藥品依賴戒斷及疼痛診療等領(lǐng)域從事臨床麻醉、搶救和復蘇、術(shù)后監(jiān)測、生理機能調(diào)控等方面工作醫(yī)學高級專門人才。業(yè)務培養(yǎng)要求：本專業(yè)學生主要學習基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學、麻醉學基本理論知識及臨床醫(yī)學、麻醉學基本技術(shù)，接收麻醉、搶救與生命復蘇基本訓練，含有常見手術(shù)麻醉處理、手術(shù)期并發(fā)癥防治以及危重病癥監(jiān)測、判斷與治療基本能力。畢業(yè)生應取得以下幾方面知識和能力1．掌握基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學和麻醉學基本理論、基本知識；2．掌握臨床診療工作辯證思維和分析判斷方法；3．含有對常見病、多發(fā)病以及疼痛診治初步能力，含有對常見手術(shù)麻醉處理、圍麻醉期并發(fā)癥防治和危重病癥監(jiān)測、判斷和治療基本能力；4．含有搶救和生命復蘇基本能力；5．熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)；6．掌握文件檢索、資料查詢、計算機應用及統(tǒng)計分析基本方法，含有一定科學研究和實際工作能力。主干學科：基礎(chǔ)醫(yī)學、臨床醫(yī)學、麻醉學。主要課程：人體解剖學、生理學、藥理學、內(nèi)科學、外科學、臨床麻醉學、搶救醫(yī)學、疼痛診療學、麻醉藥理學、麻醉設(shè)備學、麻醉生理學、麻醉解剖學。主要實踐性教學步驟：臨床見習、畢業(yè)實習普通應安排52周。修業(yè)年限：五年授予學位：醫(yī)學學士相近專業(yè)：臨床醫(yī)學麻醉學醫(yī)學影像學醫(yī)學檢驗放射醫(yī)學視光學康復治療學精神醫(yī)學醫(yī)學技術(shù)聽力學醫(yī)學試驗學臨床醫(yī)學醫(yī)療美容技術(shù)醫(yī)學影像技術(shù)康復治療技術(shù)醫(yī)學檢驗技術(shù)我分析：我校是全國第一所創(chuàng)辦麻醉專業(yè)高校，麻醉專業(yè)含有較高馳名度。我身為麻醉學院一員，深感榮幸！第18頁三、社會環(huán)境分析（一）政治法律環(huán)境我國政局穩(wěn)定，市場遼闊，國家法律法規(guī)不停完善，尤其是各種公共衛(wèi)生法律制訂與完善

（二）社會文化環(huán)境當前人民教育程度和文化水平越來越高，價值觀念等相對提升。

（三）經(jīng)濟環(huán)境全球經(jīng)濟一體化趨勢日趨顯著，企業(yè)網(wǎng)絡(luò)化信息化進程急劇加速。（四）大學生整體就業(yè)情況當今社會，高校畢業(yè)生就業(yè)困難已成為一個嚴峻社會問題。畢業(yè)生市場主要展現(xiàn)兩個趨勢：1）基數(shù)大；2）畢業(yè)生市場存在結(jié)構(gòu)性矛盾，造成該矛盾原因既來自客觀外界，同時也存在畢業(yè)生主觀原因影響我分析：伴隨高校擴招，大學生數(shù)量越來越多，大學生就業(yè)壓力越來越大。不過我相信，只要我努力，找到工作沒有問題第19頁四、職業(yè)環(huán)境分析（三）職業(yè)地位：麻醉師職責在于確保病人在無痛、安全前提下和手術(shù)醫(yī)師共同完成手術(shù)。俗話說：開刀去病，麻醉保命”。麻醉師是手術(shù)病人麻醉手術(shù)過程中“生命保護神”。（二）職業(yè)要求：麻醉專業(yè)本科以上學歷，含有外科麻醉醫(yī)師資格證書；全方面掌握毒麻藥品、搶救藥品作用機理以及搶救技能，如心肺復蘇、氣管插管，熟練應專心電監(jiān)護、呼吸機等設(shè)備，能獨立勝任各類手術(shù)麻醉，指導術(shù)后鎮(zhèn)痛。含有高度責任心、良好職業(yè)道德，嚴謹工作態(tài)度，手腳麻利（一）行業(yè)分析：我國麻醉行業(yè)起步時間不長，麻醉專業(yè)人員質(zhì)和量都尚距客觀要求相差甚遠。（四）目標職業(yè)——麻醉科醫(yī)師我分析：麻醉科醫(yī)師在手術(shù)中責任重大，不可或缺，我國麻醉行業(yè)人才缺乏，前景遼闊，工資合理第20頁五、目標工作單位環(huán)境分析江蘇省蘇北人民醫(yī)院又名揚州大學醫(yī)學院從屬醫(yī)院、揚州大學臨床醫(yī)學院、揚州市紅十字中心醫(yī)院，成立于1900年，位于歷史文化名城揚州市中心位置。與揚州大學城和著名蜀崗瘦西湖風景區(qū)相鄰，是江蘇省揚州地域歷史最久、規(guī)模最大、功效最全一所綜合性醫(yī)院，也是該地域醫(yī)、教、研中心。1994年被衛(wèi)生部首批授予“三級甲等”醫(yī)院，是衛(wèi)生部國際緊搶救援中心網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院。近年來連續(xù)被評為江蘇省“十佳醫(yī)院”，江蘇省“文明單位”，江蘇省“文明單位標兵”。醫(yī)院占地8萬平方米，建筑面積12萬多平方米。醫(yī)院固定資產(chǎn)近5億元，蘇北人民醫(yī)院門診大樓正面設(shè)備總值近2.8億元，其中有多層螺旋CT、1.5T雙梯度核磁共振、高能直線加速器、模擬機、DSA、SPECT、全自動生化分析儀、多維彩超及超聲心動圖機、超聲聚焦刀、準分子激光機、數(shù)字化X線攝片系統(tǒng)（DR），全視野數(shù)字化乳腺鉬銠雙靶DR機，數(shù)字胃腸機等百萬元以上設(shè)備20多臺（套），流式基因芯片、體外碎石機、主動脈內(nèi)球囊反搏儀、體外循環(huán)機、關(guān)節(jié)鏡、椎間盤鏡、腹腔鏡、鼻腔鏡系統(tǒng)、多功效麻醉工作站、流式細胞分析系統(tǒng)、藥品濃度檢測儀等10萬元以上設(shè)備380臺（套）。院圖書館擁有中外文圖書5萬余冊、期刊500余種，可進行微機查詢和光盤及網(wǎng)上數(shù)據(jù)庫檢索。醫(yī)院在崗職員1754名。衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員1526名，其中高級職稱305名，中級職稱465名，有醫(yī)學博士52名，醫(yī)學碩士190名，有6人享受政府特殊津貼有19人被評為省、市中青年教授，有80多位教授在全國或省級各學術(shù)團體中任職。醫(yī)院設(shè)有管理處室24個，臨床、醫(yī)技一級專業(yè)學科19個，二級專業(yè)學科29個，臨床教研室、研究室和專業(yè)試驗室17個，全市眼科中心、放射免疫檢測中心、血液學研究所附設(shè)于院內(nèi)。絕大多數(shù)學科在該地域處于領(lǐng)先地位，其中省、市級重點?？?0個。第21頁醫(yī)院編制床位900張，實際開放1300多張，負擔著該市及周圍地域蘇北人民醫(yī)院千萬人醫(yī)療和保健任務。年門、急診近103萬人次，收治住院病人近4萬人次，手術(shù)病人近1.4萬多人次。負擔著揚州大學醫(yī)學院7000多課時和揚州環(huán)境資源學院1000多課時理論教學任務，接收南京醫(yī)科大學、揚州大學醫(yī)學院、第二軍醫(yī)大學南京醫(yī)學院、徐州醫(yī)學院、安徽蚌埠醫(yī)學院等各類院校實習生250余名，進修生180余名。年，開展新技術(shù)、新項目近百項，獲市級以上科技獎36項。江蘇省蘇北人民醫(yī)院胸心外科創(chuàng)建于1956年。在60年代即開展二尖瓣閉式交界分離術(shù)，縮窄性心包炎心包剝脫術(shù)等手術(shù)，80年代始開展體外循環(huán)下心臟直視手術(shù)，普胸手術(shù)則更是在省內(nèi)獨樹一幟，含有相當大影響力。胸心外科一貫重視臨床科研工作，當前已形成器官移植、胸部腫瘤、心臟疾病三大研究方向。在胸部腫瘤基礎(chǔ)與臨床研究方面，負擔省科技廳項目4項，包含“聯(lián)合應用cDNA微陣列和組織微陣列技術(shù)構(gòu)建原發(fā)性支氣管肺癌基因表示譜”、“肺葉切除術(shù)后右心功效評價和無創(chuàng)監(jiān)測”、“食管賁門癌細胞免疫反應與生物學特征和預后相關(guān)性研究”和“人肺癌裸鼠移植瘤模型建立及端粒酶核酶基因治療”；在心臟疾病研究方面，“人工瓣膜表明改性研究獲鐵道部科技基金資助。先后獲江蘇省衛(wèi)生廳新技術(shù)引進獎、揚州市政府科技進步獎30余項，在國內(nèi)外發(fā)表學術(shù)論文近300篇。關(guān)鍵期刊《創(chuàng)傷外科雜志》編委1人，《實用醫(yī)學雜志》編委1人，參編《袖珍臨床急診手冊》1人。1人獲“揚州大學課堂教學質(zhì)量評選”一等獎。近年來，我科先后與美國華盛頓大學、加拿大多倫多大學、德國GIESSEN大學和印度MadrasMedicalMission等國家肺移植和心臟中心建立了廣泛學術(shù)交流與合作，聘請亞洲胸心外科協(xié)會副理事長、印度心臟外科協(xié)會主席K.M.Cherzan教授和德國GIESSEN大學Paul.Vogt教授為客座教授。我分析：蘇北醫(yī)院是我故鄉(xiāng)揚州最好醫(yī)院，三級甲等，能被蘇北醫(yī)院錄用不是一件輕易事。所以，我要為這個目標奮斗第22頁六、地域分析

揚州，地處江蘇省中部，長江下游北岸，江淮平原南端，是上海經(jīng)濟圈和南京城市圈節(jié)點城市。向南接納蘇南、上海等地區(qū)經(jīng)濟輻射，向北作為開發(fā)蘇北前沿陣地和傳導區(qū)域，素有“蘇北門戶”之稱。揚州有2490年文字可考歷史，是聯(lián)合國人居獎城市、中國人居環(huán)境獎城市、國家環(huán)境保護模范城市、中國友好管理城市?！皳P州發(fā)展真是太快了！”在參觀了本市部分工業(yè)園區(qū)后，全國人大環(huán)資委主任毛如柏不由發(fā)出感嘆，他說，揚州在引進高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展上邁出了新步伐，以LED為主導電子信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展已日趨成熟。他提出，揚州在引進技術(shù)同時，還要重視在消化、吸收基礎(chǔ)上再創(chuàng)新?！皳P州城市規(guī)劃布局非常好基礎(chǔ)設(shè)施也很完備，在保留古城風貌同時還能夠感受到當代城市張揚?！笔状蝸頁P國臺辦常務副主任鄭立中認為，現(xiàn)在揚州非常適合當代服務業(yè)和金融業(yè)發(fā)展，他衷心祝福揚州未來發(fā)展又好又快。季建業(yè)說，從年制訂LED產(chǎn)業(yè)規(guī)劃以來，政府加大招商引資力度，在川奇光電、華夏電子等重點骨干企業(yè)帶動下，揚州開發(fā)區(qū)已初步形成LED產(chǎn)業(yè)鏈。伴隨LED產(chǎn)業(yè)發(fā)展，今后要重視以技術(shù)引進帶動高新技術(shù)開發(fā)。在城市建設(shè)方面，將著力彰顯“人文、生態(tài)、宜居”城市特色。我分析：揚州近年來發(fā)展還是很好，故鄉(xiāng)總是最漂亮。相當適宜生活一座城市，我愛揚州！第23頁第四章確定目標我職業(yè)生涯規(guī)劃表

職業(yè)路線：住院醫(yī)師→主治醫(yī)師→副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師開始時間終止時間總目標短期目標2月7月優(yōu)異畢業(yè)生、住院醫(yī)師中期目標7月2025年7月主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師長久目標2025年7月2035年7月主任醫(yī)師人生目標獻身于麻醉事業(yè)第24頁第五章職業(yè)定位一、SWOT分析內(nèi)部環(huán)境原因優(yōu)勢原因（S）弱勢原因（W）1.細心，觀察仔細2.成績優(yōu)異3.有責任心4.做事有計劃，穩(wěn)重1.交際能力相對弱2.不會創(chuàng)新3.虛榮心強4.沒有領(lǐng)導經(jīng)驗外部環(huán)境原因機會原因（O）威脅原因（T）1.專業(yè)需求大2.徐醫(yī)麻醉名氣大3.家庭地址與工作地址靠近1.各種突發(fā)原因2.就職單位要求提升3.醫(yī)患問題擔心第25頁二、職業(yè)機會評定三、職業(yè)定位結(jié)論職業(yè)目標：麻醉主任醫(yī)師職業(yè)發(fā)展路線：麻醉住院醫(yī)師→主治醫(yī)師→副主任醫(yī)師→主任醫(yī)師職業(yè)發(fā)展性質(zhì)：走技術(shù)路線職業(yè)可能：80%第26頁第六章實施策略我將我職業(yè)生涯劃分為三個階段：學業(yè)有成期、職場奮斗期、職業(yè)成熟期。因為當前我還是一名在校大學生，我將重點介紹我在大學階段實施策略。一、學業(yè)有成期（一）年紀區(qū)間19歲~23歲（二）總目標思想方面有高尚道德情操；努力成為一名黨員技能方面有英語六級證書；計算機二級證書能力方面提升語言表示能力，交際能力學校方面扎實麻醉專業(yè)知識，熟練實際操作第27頁（三）實施策略大一下半學期階段目標：掌握這學期全部課程。英語四級考試順利經(jīng)過。階段任務：1、天天準備英語，背單詞，聽力，閱讀不能放松。2、這學期還有一門與化學相關(guān)課程：生理化學。我要多花時間在這門課上。3、重點掌握系統(tǒng)解剖這門課。4、主動參加社團、班級、學?；顒哟蠖A段目標：掌握大二全部課程；爭取獎學金階段任務：1、同大一，好好學習英語，四級沒過繼續(xù)考，過了就考六級2、在大一所學計算機知識基礎(chǔ)上，考計算機二級證3、專業(yè)學習不能忽略，爭取獎學金，哪怕是三等。4、同大一5、我想嘗試兼職，不為錢，為經(jīng)驗。第28頁大三階段目標：掌握大三所學課程，一樣爭取獎學金階段任務：1、即使沒有英語課了，不過英語不能丟一邊，英語很主要2、專業(yè)學習很主要，不能松懈，而且課程加重了3、沒有過國家級考試如：四六級‘計算機之類，要再接再厲4、同大一5、一樣爭取獎學金大四階段目標：掌握大四所學課程，爭取獎學金，見習期間多學多問，熟悉醫(yī)院環(huán)境階段目標：1、同大三2、鞏固自己所學專業(yè)知識3、獎學金問題，不解釋4、同大三5、做好進入臨床實習前知識及技能準備

第29頁大五階段目標：經(jīng)過實習，加強對麻醉認識，成為優(yōu)異畢業(yè)生。階段任務：1、爭取去蘇北人民醫(yī)院實習。把理論應用到實踐中去，同時在實踐中加強理論知識掌握。把專業(yè)書看透。勤學好問，機智靈活，踏踏實實，勤勤懇懇。不怕苦，不怕累。觀察入微。同時加強醫(yī)學相關(guān)學科學習，做到“知其然，更知其所以然；利用空閑時間看心理相關(guān)書籍，重視對病人心理護理給醫(yī)院領(lǐng)導和老師留下一個好印象，從而留在附院工作。2、主動應考，參加面試。積累經(jīng)驗3、珍惜與同學們在一起每一天（四）生涯危機體內(nèi)懶惰因子作祟，看到他人整天玩樂，自己也想松懈下來（五）危機應對一有這種該死念頭，就看一遍這個職業(yè)生涯規(guī)劃書?。。。。。﹤溥x方案找不到滿意工作，選擇考研第30頁二、職場奮斗期（一）年紀區(qū)間23歲~33歲（二）總目標積累豐富臨床經(jīng)驗（三）實施策略23歲~26歲階段目標：成為一名麻醉住院醫(yī)師階段任務：1、熟悉職業(yè)，熟悉工作環(huán)境2、深入鞏固專業(yè)基本知識，積累豐富臨床經(jīng)驗，留心論文撰寫3、仍不放松對英語和計算機學習以適應社會多元化，國際化發(fā)展4、開闊視野，擴充社會，科學，自然，科技等多方面知識第31頁26歲~33歲階段目標：成為麻醉主治醫(yī)師，深入臨床工作階段任務：1、做一個有心人，繼續(xù)積累臨床經(jīng)驗。發(fā)覺臨床中問題，和其它麻醉師交流合作2、廣泛閱讀豐富自己專業(yè)技能和思維方式3、提升英語水平，其它相關(guān)領(lǐng)域、交叉領(lǐng)域4、認真工作，要得到領(lǐng)導們和患者們認可，成為主治醫(yī)師（四）生涯危機初入職場，不能很好完成角色轉(zhuǎn)換，不了解職場規(guī)則（五）危機應對一定要謙虛，有禮貌，經(jīng)過閱讀文學等書籍，增加個人素養(yǎng)，認識到自己渺小與不成熟

（六）備選方案假如職位提升有困難，選擇邊工作邊考研第32頁三、職業(yè)成熟期（一）年紀區(qū)間33歲~50歲（二）總目標先后成為副主任醫(yī)師、主任醫(yī)師。擴大自己影響力（三）實施策略33歲~40歲階段目標：成為副主任醫(yī)師，繼續(xù)積累臨床經(jīng)驗，提升科研能力階段任務：1、大膽工作，小心求證，主動向老教師、老前輩學習知識經(jīng)驗2、主動參加學術(shù)交流，豐富自己專業(yè)技能和素質(zhì)3、認真工作，要得到領(lǐng)導們和患者們認可，成為副主任醫(yī)師第33頁40歲~50歲階段目標：成為主任醫(yī)師階段任務：1、負擔一定科研項目，撰寫科研論文2、關(guān)注臨床麻醉發(fā)展，為其改革提供意見和提議3、繼續(xù)在自己崗位上奮斗（四）生涯危機人到中年，受家庭影響較大，生活中瑣事，可能會消磨了意志；人靠近老年時，心理、生理上都存在一定疲憊感，可能會缺乏對工作熱情，可能出現(xiàn)事業(yè)高原期。

（五）危機應對經(jīng)過與青年時期朋友敘舊，重燃心中斗志。鍛煉身體，增強體質(zhì)，重新煥發(fā)活力

（六）備選方案假如無法完成成為副主任護師和主任醫(yī)師夢想，就結(jié)合社會發(fā)展和本身情況，在自己本職員作繼續(xù)努力，爭取做出一番成績。

第34頁第七章評定調(diào)整一、評定內(nèi)容（一）職業(yè)目標評定A、if就業(yè)環(huán)境與目標不一樣，我選擇適應環(huán)境。B、if本身能力無法到達目標