《工匠精神》項目三

項目三

用愛崗敬業(yè)夯實工匠精神的根基03項目導讀愛崗敬業(yè)是工匠精神的核心，也是工匠精神的力量源泉。愛崗敬業(yè)將工匠精神與崗位聯系起來，使得人們踐行工匠精神有了落腳點。愛崗敬業(yè)不僅是個人生存和發(fā)展的需要，也是社會進步和發(fā)展的需要。每個人都要從我做起，在實踐中培養(yǎng)職業(yè)興趣，樹立職業(yè)理想，端正職業(yè)態(tài)度，提高職業(yè)技能，將平凡的職業(yè)當作偉大的事業(yè)，在平凡的崗位上實現人生理想。項目導航任務一培養(yǎng)職業(yè)興趣任務二樹立職業(yè)理想任務三端正職業(yè)態(tài)度任務四提高職業(yè)技能知識目標學習目標√了解職業(yè)興趣的類型和作用，掌握培養(yǎng)職業(yè)興趣的途徑?！塘私饴殬I(yè)理想的特點和作用，掌握樹立正確職業(yè)理想的要求?！塘私饴殬I(yè)態(tài)度的特點，掌握端正職業(yè)態(tài)度的要求?！陶莆仗岣邔I(yè)技能和通用技能的途徑。素質目標學習目標√正確認識自己，了解自己的興趣、性格和能力等，做到理性擇業(yè)?！塘私鈩⒂捞埂⒗罨赣?、梅琳、張連鋼、閻敏等的故事，學習他們的愛崗敬業(yè)精神，樹立正確的職業(yè)價值觀和遠大的職業(yè)理想。

培養(yǎng)職業(yè)興趣任務一課堂引例女“焊”子頻獲大獎，為學電焊放棄當高鐵乘務員充滿化學物質氣味、火花四濺的工作間，厚厚的工作服……除了紅色的電焊面罩右下角有一個娟秀的“蓮”字，這些場景似乎跟一個20多歲的年輕女孩沒有太大的關系。然而，就是這個“蓮”字面罩的主人小鄭，多次在各種焊接大賽上斬獲獎項。面罩后的清秀臉龐與工作間的艱苦環(huán)境形成鮮明對比，讓她被網友們稱為女“焊”子。對此，小鄭毫不在意，說道：“焊接就是我目前最喜歡的職業(yè)?！?/p>

課堂引例女“焊”子頻獲大獎，為學電焊放棄當高鐵乘務員小鄭穿著厚厚的工作服，戴著沾滿污漬的防護手套，眉頭微皺，盯著需要焊接的部位，一手拿過面罩遮住臉部，一手果決地拿起焊槍，一時間，火花四濺。這是小鄭的日常工作場景。她說，這樣的場景在過去幾年中占據了她的大部分時間，而那剎那間的電光火石，正是她與焊接技術結緣的關鍵?！拔覐男∩钤诠I(yè)園區(qū)，經?？匆娪腥嗽诼愤吅附印寢尶偸抢也蛔屛铱?，但我總是忍不住偷看，焊接時的火花就像焰火一樣?！本褪沁@一次次的偷看，在小鄭心里埋下了興趣的種子。

課堂引例女“焊”子頻獲大獎，為學電焊放棄當高鐵乘務員“除了焊接技術應用專業(yè)，我當時還考慮過高鐵乘務專業(yè)?！毙∴嵳f。身邊不少人都覺得高鐵乘務專業(yè)更適合女生，但是她和媽媽都堅定地覺得要學一門技術。小鄭的媽媽李女士表示，她的想法和女兒比較一致，加上女兒從小對焊接感興趣，就尊重了女兒的決定。臨近畢業(yè)，小鄭來到某機械有限公司實習，指導她的是公司有名的焊接大師?！皩嵙曂π量嗟?，但是能跟著大師學習自己最喜歡的技術，我覺得很開心。”小鄭表示自己目前的職業(yè)目標就是成為一名焊接大師，她說：“雖然現在還差很遠，但是我要向著這個目標努力?！毕胍幌耄?）你如何看待小鄭的選擇？（2）你清楚自己的職業(yè)興趣嗎？你會根據自己的職業(yè)興趣選擇職業(yè)嗎？1興趣是指注意、探究某種事物或從事某項活動的積極態(tài)度與傾向，具體表現為個體對某種事物或某項活動的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應。興趣直接指向與職業(yè)有關的活動時，就成了職業(yè)興趣。例如，某學生喜歡給同學講題，他主動學習教育學方面的知識，并且希望自己將來能夠成為一名教師。這時，他的興趣就轉變成了對教師這一職業(yè)的興趣。職業(yè)興趣是獲得職業(yè)成功的動力。一個人對某種職業(yè)感興趣，就會積極、熱情、富有創(chuàng)造性地完成所從事的工作。著名職業(yè)指導專家約翰·霍蘭德認為，大多數人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型：藝術型（A）、常規(guī)型（C）、管理型（E）、研究型（I）、現實型（R）、社會型（S）。表3-1列出了霍蘭德職業(yè)興趣類型、特點及對應的典型職業(yè)。一、職業(yè)興趣的類型霍蘭德的職業(yè)興趣理論點擊此處播放微課表3-1霍蘭德職業(yè)興趣類型、特點及對應的典型職業(yè)一、職業(yè)興趣的類型類型特點對應的典型職業(yè)藝術型（A）喜歡表達自我；喜歡與文學、音樂、繪畫、雕塑、舞蹈等有關的富有創(chuàng)造性、變化性的工作；重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意作家、音樂家、漫畫家、攝影師、廚師、導演、室內裝潢設計師等常規(guī)型（C）喜歡固定的、有秩序的工作，希望確切地知道工作的要求和標準；愿意在團隊中處于從屬地位；善于細致、有序地處理工作，并使其達到標準文字編輯、會計師、簿記員、稅務員、計算機操作員等管理型（E）喜歡領導和支配他人，并通過領導他人實現個人或組織的目標；希望成就一番事業(yè)律師、營銷人員、市場部經理、制片人、保險代理人等表3-1霍蘭德職業(yè)興趣類型、特點及對應的典型職業(yè)一、職業(yè)興趣的類型類型特點對應的典型職業(yè)研究型（I）喜歡探索新事物，善于思考、分析、研究抽象問題；喜歡閱讀和討論科學議題；喜歡獨立工作，對未知的挑戰(zhàn)充滿興趣實驗室工作人員、生物學家、化學家、心理學家、工程師、大學教授等現實型（R）喜歡制造或修理東西，愿意從事實操性強的工作或體力勞動；喜歡戶外活動，不喜歡在辦公室工作園藝師、木匠、汽車修理工、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員等社會型（S）喜歡與人合作；待人熱情，關心他人，愿意為他人解決困難、提供服務教師、社會工作者、心理咨詢師、護士等以上六種職業(yè)興趣類型雖具有一定的代表性，但實際上，職業(yè)興趣往往復雜多樣。大多數人以某種職業(yè)興趣類型為主，同時也具有其他職業(yè)興趣類型的某些特點。探索與交流（1）你的興趣有哪些？這些興趣有可能發(fā)展為職業(yè)興趣嗎？（2）你的職業(yè)興趣屬于哪種類型？你未來打算從事該類型對應的典型職業(yè)嗎？大量研究表明，職業(yè)興趣與職業(yè)滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間存在著密切的聯系。如果從事的職業(yè)符合自己的興趣，人們就會擁有源源不斷的動力促使自己全身心地投入工作，并不斷提高自己應對挫折與解決問題的能力。具體而言，職業(yè)興趣具有以下作用。二、職業(yè)興趣的作用興趣對職業(yè)生涯很重要點擊此處播放微課正如人們在日常生活中喜歡參與自己感興趣的活動一樣，在進行職業(yè)選擇時，人們也更傾向于選擇自己感興趣的職業(yè)。例如，小張從小喜歡畫畫（見圖3-1），后來他成為一名插畫家，專門為各種書籍繪制插畫。

二、職業(yè)興趣的作用（一）影響職業(yè)選擇圖3-1畫畫二、職業(yè)興趣的作用從事自己感興趣的職業(yè)，工作便不再是一種負擔，而是一種享受。職業(yè)興趣能調動人們的全部精力，促使其以敏銳的觀察力、高度集中的注意力和豐富的想象力投入工作，充分激發(fā)其潛能和創(chuàng)造力。（二）激發(fā)潛能和創(chuàng)造力二、職業(yè)興趣的作用（三）提高職業(yè)滿意度和職業(yè)穩(wěn)定性從事自己感興趣的職業(yè)，能使人們從工作中獲得更強的愉悅感、價值感和滿足感，進而對職業(yè)產生更強的認同感，人們的職業(yè)滿意度和職業(yè)穩(wěn)定性也隨之得到提高。職業(yè)興趣對職業(yè)活動有著十分重要的影響，實現興趣與職業(yè)的最佳匹配，可為人們的職業(yè)發(fā)展提供持續(xù)不斷的動力。學生要在綜合考慮各方面因素的基礎上，重點培養(yǎng)自己的職業(yè)興趣，以便為職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展做好準備。職業(yè)興趣并不是天生就有的，而是在一定的社會環(huán)境中，通過參加實踐活動逐漸形成的。換句話說，職業(yè)興趣可以后天培養(yǎng)。要想適應時代發(fā)展的趨勢，在工作崗位上有所建樹，必須從學生時代起就開始培養(yǎng)職業(yè)興趣。培養(yǎng)職業(yè)興趣的途徑具體如下。三、如何培養(yǎng)職業(yè)興趣在校期間，每名學生都有自己的專業(yè)。從某種意義上來說，專業(yè)基本決定了學生畢業(yè)以后的就業(yè)方向。為了更好地適應未來的工作環(huán)境，學生應深刻認識到所學專業(yè)的重要性，加強對專業(yè)知識的學習，努力提高專業(yè)技能，從而發(fā)現并培養(yǎng)自身的職業(yè)興趣。三、如何培養(yǎng)職業(yè)興趣（一）學好專業(yè)知識如何學好專業(yè)知識點擊此處播放微課參加職業(yè)實踐活動（如崗位實習，見圖3-2），不僅有助于深入了解某種職業(yè)，而且有助于鍛煉自己的動手能力，并體驗到實際工作中的樂趣，進而形成對該職業(yè)的興趣。三、如何培養(yǎng)職業(yè)興趣（二）參加職業(yè)實踐活動圖3-2崗位實習經典案例上“錯”車入“對”行的入殮師王剛是一名入殮師。20

歲時，他走進了上海龍華殯儀館（以下簡稱“龍華殯儀館”）的遺體化妝間，成為一名普通的學徒，從此便一直堅守在為遺體防腐、化妝、整容的第一線。如今，他是龍華殯儀館的遺體整容高級技師，并獲得民政部最高榮譽獎“孺子牛獎”。王剛曾是一名在藝術創(chuàng)作生涯中受挫的“文藝青年”。1997年，王剛參加了美術高考，不料抱憾落榜。當年恰逢龍華殯儀館公開招考，王剛的家人鼓勵他去報名，他如愿考上了，自此成為龍華殯儀館的一名學徒。

經典案例上“錯”車入“對”行的入殮師剛剛入行時，王剛有一些不適應。入行近一個月，王剛開始給師傅“搭手”。他面對的第一位逝者是久病離世的高齡老人，骨瘦如柴，身體緊緊蜷縮在一起。當自己的手觸碰到老人的手指時，那種又硬又冷的感覺迅速透過指尖傳遍全身，王剛不禁打了個寒戰(zhàn)。回過神來，他在心里告誡自己不要害怕，但身體還是不由自主地微微發(fā)顫。這時，師傅慢慢握住那只冰冷的手，然后將其放在王剛手心里，說道：“握住它，它才會有溫度。”王剛照做后，那種透骨的寒意竟奇跡般地消失了。

經典案例上“錯”車入“對”行的入殮師很快，王剛不僅適應了這份工作，還慢慢地沉浸其中。憑借刻苦鉆研的精神，王剛不斷學習各種知識，在多起突發(fā)事件中臨危受命、迎難而上，展現出精湛的遺體修復技術。他還整合了傳統(tǒng)遺體修復技術與3D打印技術，研發(fā)出符合中國人身體特征的專用3D打印機，推動國內遺體修復技術邁向數字化，實現重大飛躍。王剛說：“從事這份工作只靠堅持是不行的，我對這份工作是真的感興趣?！蹦芘惆槭耪咦咄耆松詈笠欢温?，守護生命最后的尊嚴，安撫家屬哀慟的情緒，讓他非常有成就感。

三、如何培養(yǎng)職業(yè)興趣（三）完善自身性格完善的性格有助于培養(yǎng)良好的職業(yè)興趣。一般而言，要想完善自身性格，就要做好以下幾點：（1）客觀地分析自己的性格特征，正確地認識自己。（2）根據所學專業(yè)和社會發(fā)展的要求，有意識地培養(yǎng)英勇、剛強、樂觀、開朗的性格，努力彌補性格缺陷。三、如何培養(yǎng)職業(yè)興趣（三）完善自身性格（3）積極與他人合作，建立良好的人際關系，在與人交往時積極學習他人的性格優(yōu)勢，做到“取人之長，補己之短”。（4）積極參加各種社會實踐活動，在實踐中完善自身性格。圖3-3社區(qū)志愿服務三、如何培養(yǎng)職業(yè)興趣（四）提高自身能力在知識經濟時代，社會需要大量的高素質復合型人才。這就要求人們不僅要具備較強的專業(yè)能力，還要具備較強的表達能力、思維能力、創(chuàng)新能力等通用能力。只有不斷提高自身能力，才能在實際工作中獲得更強的成就感，從而強化職業(yè)興趣。職業(yè)興趣形成之后，并不是一成不變的。隨著知識水平和技能水平的不斷提高，人們的職業(yè)興趣會逐步變化。同時，隨著社會經濟的發(fā)展，社會職業(yè)會發(fā)生一系列變革，人們的職業(yè)興趣也會隨之變化。在實踐中，要注意根據自身的實際情況和不同時期的社會發(fā)展需要，不斷調整和豐富自己的職業(yè)興趣，以適應時代發(fā)展。溫馨提示

對職業(yè)興趣的認識誤區(qū)職業(yè)興趣是個人進行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據之一。在培養(yǎng)職業(yè)興趣的過程中，要避開以下幾種認識誤區(qū)。1．把簡單的喜歡當作職業(yè)興趣有的人看了幾本小說，就認為自己應該去當作家；有的人喜歡打游戲，就覺得自己應該去當游戲開發(fā)工程師。而真正接觸這些職業(yè)后，卻發(fā)現它們并不適合自己。視野拓展

對職業(yè)興趣的認識誤區(qū)2．從事自己感興趣的職業(yè)，就意味著輕松從事自己感興趣的職業(yè)可以讓人感到快樂，甚至可以激發(fā)工作熱情，但不一定輕松。實際上，不管從事任何職業(yè)，都要努力付出才能做出成績。另外，自己感興趣的職業(yè)不一定能帶來較高的經濟報酬和社會地位，如果堅持自己的職業(yè)興趣，可能要以犧牲一定的經濟報酬和社會地位為代價。視野拓展

對職業(yè)興趣的認識誤區(qū)3．不是自己感興趣的工作就不做能從事自己感興趣的職業(yè)是每個人的理想，但選擇職業(yè)時，除了興趣以外，還要綜合考慮自己的性格、能力。有調查顯示，超過60%的學生正在就讀自己不喜歡的專業(yè)，50%的職場人士正在從事自己不感興趣的職業(yè)。在遇到這種情況時，將自己不喜歡的專業(yè)學好，將自己不喜歡的工作做好，并在這個過程中逐漸培養(yǎng)興趣、鍛煉技能，然后尋找新的機會。視野拓展閱讀下面的資料，根據要求回答問題。資料一：小林，26歲，中文專業(yè)畢業(yè)，參加工作已四年多。剛畢業(yè)時，她到一家報社做編輯。但由于對編輯工作又不是特別感興趣，因此工作成績始終不行，壓力也越來越大。她的第二份工作是在一家企業(yè)做文員，平時做一些接聽電話、整理文件之類的瑣事。她覺得學不到什么東西，便又辭職了。后來，她又找了幾份工作，但都和第二份工作的情況差不多。如今，小林越來越迷茫，不知道自己喜歡干什么，也不知道自己適合干什么。

任務實施閱讀下面的資料，根據要求回答問題。資料二：來自浙江海寧的小沈稀里糊涂地進入了一所中職學校，并選擇了自己一點兒也不感興趣的園藝技術專業(yè)。入學后，老師經常帶學生到公園、花圃、花木場和花卉展銷會參觀，并在現場給學生上課。漸漸地，小沈開始對盆景產生興趣。他經常到樹林里散步，遇到不認識的樹木就向他人請教。周末時，他總是去花卉市場轉悠，或者到新華書店翻閱一些與盆景有關的書籍……畢業(yè)后，小沈自己的專業(yè)領域做出了不錯的成績。根據上述資料和本任務所講知識，談談你對職業(yè)興趣的理解，并談談小林和小沈的經歷帶給你哪些啟示。

任務實施培養(yǎng)職業(yè)興趣課堂小結職業(yè)興趣的類型職業(yè)興趣的作用如何培養(yǎng)職業(yè)興趣

樹立職業(yè)理想任務二課堂引例戰(zhàn)略科學家劉永坦：丹心如故，筑牢萬里海疆劉永坦院士是我國著名的雷達與信號處理技術專家，是一位杰出的戰(zhàn)略科學家。他幾十年如一日地專注于國防科技事業(yè)，為我國實現對海探測技術的跨越式發(fā)展做出了重大貢獻。1936年，劉永坦出生在南京一個溫馨的知識分子家庭，父親是工程師，母親是教師。生于書香之家，卻逢戰(zhàn)亂年代。從南京到武漢，從宜昌到重慶，幼年時期的劉永坦隨著父母輾轉逃難。有飛機扔下的“茄子”，有被血染紅的江水，更有父親囑咐他“科學救國”的諄諄教誨報國圖強的種子，在劉永坦的心中深深埋下，并生根發(fā)芽。

課堂引例戰(zhàn)略科學家劉永坦：丹心如故，筑牢萬里海疆到了十一二歲，時局漸穩(wěn)，劉永坦才有了一張安穩(wěn)的課桌，他開始如饑似渴地學習知識。一次偶然的機會，他讀到幾本關于牛頓、愛迪生等科學家的少年讀本。他邊讀邊想：“為什么牛頓看到蘋果落地能發(fā)現萬有引力，愛迪生能發(fā)明電燈，我卻什么都沒發(fā)現呢？”大科學家的故事仿佛打開了一扇窗，讓劉永坦看到了一個充滿奧秘的未知世界。彼時，還是少年的劉永坦一會兒想搭梯子上天摘星，一會兒又想下海捉鱉，各種奇思妙想猶如泉涌。

課堂引例戰(zhàn)略科學家劉永坦：丹心如故，筑牢萬里海疆1953年，17歲的劉永坦以優(yōu)異的成績考入哈爾濱工業(yè)大學。大三時，他作為預備師資到清華大學進修，開始接觸無線電技術；兩年后，他回到哈爾濱工業(yè)大學任教。1979年6月，劉永坦乘著改革開放的春風，作為我國第一批公派出訪的學者，到英國進修。進修期間，劉永坦與雷達技術結緣，認識到“雷達看多遠，國防安全就能保多遠”。這次進修也讓親歷過民族屈辱歷史的劉永坦錨定了實現科研報國理想的前進方向——研究新體制雷達。

課堂引例戰(zhàn)略科學家劉永坦：丹心如故，筑牢萬里海疆新體制雷達被譽為“21世紀的雷達”，可以克服傳統(tǒng)雷達無法探測地平線以下目標的弱點。它“看”得更遠，“看”得更細，是拱衛(wèi)海疆的“火眼金睛”。45歲的劉永坦懷著“我要研制出中國的新體制雷達”之志，回到祖國，踏上了艱辛的新體制雷達探索之路。劉永坦帶領團隊手寫了一份20余萬字的《新體制雷達總體方案論證報告》，并最終順利通過國家評審論證。此后，劉永坦帶領團隊全身心地守在實驗室里，并于1986年創(chuàng)建了完備的新體制雷達理論體系，實現了我國海防預警科技的重大原始創(chuàng)新。

課堂引例戰(zhàn)略科學家劉永坦：丹心如故，筑牢萬里海疆劉永坦隱姓埋名，默默無聞地專注于國之重器的研究。直到2019年1月，白發(fā)蒼蒼的劉永坦接過國家最高科學技術獎的獎章和證書時，他的名字才廣為人知。這些年來，面對一些單位以高薪聘請的誘惑，劉永坦說：“錢對一個知識分子來說有什么意義？情懷和理想才是最重要的?！泵蛔銥榛螅麤]有利用頭銜和榮譽去“下?！辟嶅X，而是更加專注于科學研究，堅守自己追求真理、科研報國的職業(yè)理想。

想一想（1）什么是職業(yè)理想？（2）職業(yè)理想在劉永坦獲得成功的道路上發(fā)揮了怎樣的作用？職業(yè)理想是指個人對未來職業(yè)的向往和追求，既包括對未來職業(yè)的種類和方向的追求，也包括對事業(yè)成就的追求。職業(yè)理想是人生理想的重要組成部分，體現了人們的職業(yè)價值取向，直接指導著人們的擇業(yè)行為。在實際工作中，只有明確樹立職業(yè)理想，才能做出成績，走向成功。龍溪小學：兩代人的堅守點擊此處播放微課職業(yè)是多種多樣的（見圖3-4）。一個人選擇什么職業(yè)，與他的興趣愛好、性格特質等緊密相關。此外，一個人對事業(yè)成就的追求，與他的世界觀、人生觀、價值觀、知識結構、能力水平等緊密相關。不同的人有著不同的職業(yè)理想。一、職業(yè)理想的特點（一）差異性

大堂經理

護士

保安圖3-4多種多樣的職業(yè)探索與交流有的人想當醫(yī)生，有的人想當演員，有的人想當廚師，人們的職業(yè)理想各不相同。三百六十行，你將來想從事哪一行？你想要成就一番大事業(yè)嗎？職業(yè)理想會因時因地因事的不同而發(fā)生變化。隨著時代的發(fā)展、個人社會閱歷的增加和知識水平的提高，一個人的職業(yè)理想會由朦朧變得清晰，由波動變得穩(wěn)定，甚至發(fā)生方向性的變化。例如，近年來，許多新興職業(yè)如雨后春筍，伴隨著科技創(chuàng)新和文化發(fā)展應運而生，如服裝搭配師（見圖3-5）、電商主播、自媒體博主、試吃試睡員等。面對這些新興職業(yè)，許多年輕人躍躍欲試，紛紛將其看作自己的理想職業(yè)。圖3-5服裝搭配師一、職業(yè)理想的特點（二）發(fā)展性在人生道路上，人們通過參與職業(yè)活動來提高物質生活水平和精神生活水平，最終實現人生價值，獲得社會認同。樹立職業(yè)理想，有助于確定人生的前進方向和奮斗目標。二、職業(yè)理想的作用（一）導向作用（二）調節(jié)作用職業(yè)理想在現實生活中起著參照系的作用，能夠指導并調整人們的職業(yè)活動。當人們在工作中偏離了職業(yè)目標時，職業(yè)理想就會發(fā)揮調節(jié)作用，引導人們重回正軌。職業(yè)理想作為一種可能實現的奮斗目標，是人們堅持奮斗的精神支柱和力量源泉。在力所能及的范圍內，人們追求的目標越高，直接激發(fā)出來的動力就越強。在實際工作中，職業(yè)理想不僅可以激勵人們對自己獻身于其中的事業(yè)產生自豪感和光榮感，而且可以促使人們產生實現理想的責任感和緊迫感，并為實現理想而奮斗不息。二、職業(yè)理想的作用（三）激勵作用匠心故事李桓英：畢生求索只為世上再無麻風麻風是由麻風分枝桿菌引起的一種慢性傳染病。麻風病人臉部、肢體畸形，加之其他人對麻風病人的歧視，病人要忍受肉體和精神上的雙重折磨。1970年，李桓英在中國流調現場第一次見到麻風病人時，就暗下決心，立志要攻克令人聞風喪膽的麻風。

李桓英：畢生求索只為世上再無麻風點擊此處播放微課匠心故事李桓英：畢生求索只為世上再無麻風1921年，李桓英出生于北京。她大學畢業(yè)后成為世衛(wèi)組織的首批官員。光明的前途和優(yōu)渥的生活擋不住李桓英的一顆愛國之心，錢學森等一批科學家毅然回國報效祖國的消息更是激勵了她。1958年，李桓英謝絕世衛(wèi)組織的挽留，幾經周折，終于回到了祖國。李桓英就以科學精神全身心地投入，從不叫苦叫累。1978年改革開放后，李桓英被調到北京友誼醫(yī)院，從此將全部精力投入麻風防治和研究工作中。匠心故事李桓英：畢生求索只為世上再無麻風在那個“談麻色變”的時期，迷信和害怕是麻風防治的大敵，而李桓英始終都是直接接觸麻風病人，從不畏懼。她每次去“麻風村寨”，都會讓村民驚訝：病人試探著與她握手時，她就拉著他們的手長時間不放?！奥轱L傳染性有限，可防、可治，不可怕。只有深入到麻風病人身邊，進行非隔離治療現場研究，才能解病人之疾苦、消社會之歧視?！崩罨赣⒄f，“每當我想起麻風病人因承受疾病與歧視的雙重折磨而過著痛苦、凄涼的生活時，我就非常難過，也更加堅定了要與麻風作戰(zhàn)到底的決心?！闭_的職業(yè)理想是人生的指路明燈。要想樹立正確的職業(yè)理想，就要做好以下幾點。三、如何樹立正確的職業(yè)理想（一）堅持正確的指導思想有正確職業(yè)理想的人，應首先將為人類造福、為社會做貢獻作為自己的奮斗目標，同時在為社會做貢獻的過程中實現自己的人生價值。將職業(yè)理想與愛國情感和社會責任感相結合，樹立愛崗敬業(yè)、服務社會的職業(yè)價值觀，力求實現個人價值和社會價值的完美統(tǒng)一。什么是創(chuàng)新？很多人在樹立職業(yè)理想時，考慮更多的是“我想做什么”，而很少考慮“我能做什么”“我適合做什么”。顯然，在這種情況下樹立的職業(yè)理想是“空中樓閣”，是可望而不可即的。在樹立職業(yè)理想時，要正確認識自己，客觀、全面地了解自己的興趣、性格、能力等，在就業(yè)過程中做到揚長避短、準確定位，這樣才能在工作崗位上充分發(fā)揮個人才華，最終實現個人價值。三、如何樹立正確的職業(yè)理想（二）正確認識自己正確地認識自我點擊此處播放微課職業(yè)理想往往受到客觀現實的制約，任何人樹立職業(yè)理想的自由都是相對的和有條件的。凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想，都是高尚的和正確的，都有實現的可能性。在樹立職業(yè)理想時，要客觀、全面地分析社會發(fā)展需要，積極把握社會人才需求的動向，將社會發(fā)展需要作為出發(fā)點和落腳點，以社會對個人的要求為準繩。三、如何樹立正確的職業(yè)理想（三）分析社會發(fā)展需要閱讀下面的資料，根據要求回答問題。資料一：小程在某企業(yè)從事線上銷售工作。工作一年多以來，她的業(yè)績十分出色，她也一度相信自己在該企業(yè)將會有一個光明的前途。就在大家都看好她的情況下，她卻突然提出了辭職。小程說：“領導讓我從線上銷售轉為線下銷售，但是我非常不喜歡和陌生人說話，或者看他人的臉色行事。線下銷售需要與客戶面對面溝通，我覺得很辛苦，干不下去?！?/p>

任務實施閱讀下面的資料，根據要求回答問題。資料二：小楊是某中職學校畜禽生產技術專業(yè)的畢業(yè)生。小楊家鄉(xiāng)的自然條件特別適合養(yǎng)殖白鵝，但由于都是散戶養(yǎng)殖，規(guī)模效益不明顯。小楊在校學習時就已經開始思考這個問題，并且有意加強了這方面的學習。畢業(yè)后，小楊來到了白鵝養(yǎng)殖基地。先富起來的小楊沒有忘記身邊的鄉(xiāng)親，他毫無保留地向鄉(xiāng)親傳授養(yǎng)殖白鵝的經驗，并主動介紹產品的銷路，甚至還聘用了兩名同學，解決了他們的就業(yè)問題。

根據上述資料和本任務所講知識，談談你從小程和小楊身上得到了哪些關于樹立職業(yè)理想的啟示。

任務實施課堂小結樹立職業(yè)理想職業(yè)理想的特點職業(yè)理想的作用如何樹立正確的職業(yè)理想

端正職業(yè)態(tài)度任務三課堂引例用堅持與執(zhí)著鑄就工匠之心為了提高自己的操作水平，梅琳每天在完成基本吊裝任務之余，就用一個水桶裝滿水，操作橋機來回吊裝水桶?！暗跹b過程中，一滴水都不灑，才算達到‘穩(wěn)’的要求?！泵妨照f。經過每天十幾個小時的工作與練習，梅琳摸索出了一套“跟鉤”技巧：要感受鉤子的擺動幅度，及時調整操作桿并選擇合適的檔位和方向?！案　便^子，才能使橋機、重物與鉤子的重心保持在一條線上，從而實現平穩(wěn)吊裝重物?！?/p>

課堂引例用堅持與執(zhí)著鑄就工匠之心2003年8月，三峽左岸電站4號發(fā)電機組轉子吊裝在即，梅琳主動請纓承擔吊裝任務。經考察合格后，梅琳如愿接過重任，并順利完成

1

500

噸重的轉子的吊裝任務。入行以來，梅琳共完成16臺大型轉子的吊裝任務，她也成為國內為數不多的可以完成巨型精密裝置吊裝任務的橋機駕駛員。從三峽水電站、巴基斯坦NJ

水電站到如今的白鶴灘水電站，20

多年來，一大批國內外重點水電站的建設工地上都留下了梅琳的足跡。

課堂引例用堅持與執(zhí)著鑄就工匠之心現在，梅琳最大的心愿就是能夠將自己的技術傳承下去，帶動更多的人以“一生干好一件事”的工匠之心，為國家重大工程建設做出貢獻?！拔蚁Ｍ院笤谟心芰Φ那闆r下，可以多帶一些徒弟，將我的技術毫無保留地傳授給他們，引導他們在工作中不斷總結，慢慢提升自己，并培養(yǎng)熱愛工作、執(zhí)著專注的職業(yè)態(tài)度。”梅琳說。想一想（1）什么是職業(yè)態(tài)度？（2）梅琳具有怎樣的職業(yè)態(tài)度？1職業(yè)態(tài)度是指人們對某一職業(yè)所持有的評價和行為傾向的總和，是構成職業(yè)行為傾向的穩(wěn)定的心理因素。2職業(yè)態(tài)度易受主觀因素（如心境、價值觀、自我期望等）和客觀因素（如工作環(huán)境、職業(yè)發(fā)展前景、職場人際關系、管理措施等）的影響。1肯定的、積極的職業(yè)態(tài)度有助于激勵人們主動鉆研技術，提高工作效率。職業(yè)態(tài)度并不是先天就有的，而是人們在工作中，通過適應社會環(huán)境和與他人相互作用而逐漸形成的。職業(yè)態(tài)度形成后，人們還會根據環(huán)境變化和與他人的關系不斷地對職業(yè)態(tài)度進行修正，直到形成比較完整、穩(wěn)定的態(tài)度體系。一、職業(yè)態(tài)度的特點（一）社會性影響職業(yè)態(tài)度的因素點擊此處播放微課職業(yè)態(tài)度是對職業(yè)較為持久的看法，一經形成就具有較強的穩(wěn)定性，在短時間內不會發(fā)生變化。例如，很多人上學時認為醫(yī)生、教師、律師等職業(yè)擁有較高的社會地位，因此希望自己畢業(yè)后也能夠從事這些職業(yè)。正是因為職業(yè)態(tài)度具有相對穩(wěn)定性，人們才能更好地適應職業(yè)角色，確定職業(yè)發(fā)展路徑。一、職業(yè)態(tài)度的特點（二）相對穩(wěn)定性職業(yè)態(tài)度體現了人們對職業(yè)的具體反應，往往具有較強的情感色彩，如喜歡或不喜歡、肯定或否定等，從而影響人們的擇業(yè)行為和職業(yè)表現。一、職業(yè)態(tài)度的特點（三）方向性俗話說，態(tài)度決定一切。職業(yè)態(tài)度端正是愛崗敬業(yè)的核心表現，也是獲得職業(yè)成功的根本保障。要想端正職業(yè)態(tài)度，就要做好以下幾點。二、如何端正職業(yè)態(tài)度二、如何端正職業(yè)態(tài)度（一）對待職業(yè)要有敬重心首先其次最后認識到職業(yè)作為謀生手段，沒有高低貴賤之分，無論從事何種職業(yè)，都是為人民和經濟建設服務。根據自身興趣、性格、能力等因素理性擇業(yè)，相信“三百六十行，行行出狀元”。真正認可自己選擇的職業(yè)，在實際工作中努力工作、施展才華、提升自我。二、如何端正職業(yè)態(tài)度（二）對待職業(yè)要有事業(yè)心首先，根據自身的主客觀條件，確立遠大且經過努力可以實現的職業(yè)理想。其次，百折不撓地追求自己的職業(yè)理想，努力克服實際工作中的各種困難，始終以積極的心態(tài)面對工作和同事。再次，在工作中踐行吃苦耐勞的精神，敢于創(chuàng)新，積極發(fā)揮主動性和創(chuàng)造性。最后，正確對待事業(yè)與物質享受的關系，更加重視事業(yè)成功而非物質享受。匠心故事山東省港口集團高級別專家張連鋼：智慧港口的拓荒人數十年來，他始終奮戰(zhàn)在港口科技創(chuàng)新的第一線，帶領團隊破解了十幾項世界級難題，建成了擁有自主知識產權的亞洲首個真正意義上的全自動化碼頭、全球首個5G智慧碼頭。

智慧港口的拓荒人張連鋼點擊此處播放微課匠心故事山東省港口集團高級別專家張連鋼：智慧港口的拓荒人1983年，張連鋼畢業(yè)后被分配到了青島港。為了實現心中的科技強國夢，他主動放棄了機關崗位，報名參加了青島港第一個集裝箱泊位的建設，從此與集裝箱碼頭結下了不解之緣。21世紀，我國港口在碼頭硬件水平、裝卸效率等方面已全面趕超世界平均水平，但在象征全球港口最高科技水平的全自動、半自動化碼頭榜單上卻籍籍無名。2013年，青島港決定建設自動化碼頭，任命張連鋼擔任“自動化碼頭籌建小組”組長。匠心故事山東省港口集團高級別專家張連鋼：智慧港口的拓荒人面對無經驗、無資料、無外援的“三無”境況，張連鋼帶著重病之軀，以只爭朝夕的緊迫感、使命感，帶領團隊迅速開展科研攻關，全力推進自動化碼頭的建設工作。他白天奔走在施工現場查看進度、解決問題，晚上牽頭搞科研。其間，無數難題接踵而至。經過不懈努力，張連鋼帶領團隊攻克各種難題，僅用3年半時間就建成了國外需要8～10年才能建成的全自動化碼頭。。匠心故事山東省港口集團高級別專家張連鋼：智慧港口的拓荒人面對無經驗、無資料、無外援的“三無”境況，張連鋼帶著重病之軀，以只爭朝夕的緊迫感、使命感，帶領團隊迅速開展科研攻關，全力推進自動化碼頭的建設工作。他白天奔走在施工現場查看進度、解決問題，晚上牽頭搞科研。其間，無數難題接踵而至。經過不懈努力，張連鋼帶領團隊攻克各種難題，僅用3年半時間就建成了國外需要8～10年才能建成的全自動化碼頭。匠心故事山東省港口集團高級別專家張連鋼：智慧港口的拓荒人2017年，亞洲首個真正意義上的全自動化碼頭在青島港前灣港區(qū)投產運營，創(chuàng)下了世界自動化碼頭開港作業(yè)效率最高的紀錄。在二期碼頭的建設過程中，張連鋼沒有簡單復制一期碼頭的建設方案，而是選擇另辟蹊徑。，帶領團隊夜以繼日地埋頭苦干，升級核心系統(tǒng)190多次，優(yōu)化功能2200多項，助力二期碼頭順利投產運營。隨后，他又主持研發(fā)了“氫+5G”等多項科技創(chuàng)新成果，再次為全球港航業(yè)打造了“中國樣本”。二、如何端正職業(yè)態(tài)度（三）對待職業(yè)要有責任心對待職業(yè)要有責任心是指要自覺履行職業(yè)責任，包括崗位職責和倫理責任。樹立大局意識，不折不扣地貫徹落實上級的各項工作部署；一方面，主動承擔崗位職責，做好本職工作；自覺學習相關業(yè)務和科學文化知識，不斷增加做好本職工作所需的知識儲備；堅持不妥協(xié)、不推諉、不懈怠的工作原則，腳踏實地、認真負責地完成工作任務。另一方面積極承擔倫理責任，處理好個人與組織、個人利益與集體利益之間的關系，以誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會的態(tài)度對待工作，二、如何端正職業(yè)態(tài)度（三）對待職業(yè)要有責任心培養(yǎng)自己的社會責任意識和職業(yè)使命感。探索與交流某套商品房的地理位置、配套設施、物業(yè)管理水平等都很好，但該商品房涉及債務糾紛問題。有位客戶看上了這套商品房，明確表示有購買意向。如果將該商品房的債務糾紛情況告知客戶，客戶可能就不會購買；如果不告訴客戶實情，房產經紀人就可能獲得高額傭金。如果你是這名房產經紀人，你會怎么做？為什么？閱讀下面的資料，根據要求回答問題。導彈噴管好比導彈的“咽喉”，負責將發(fā)動機推進劑燃料噴射出的火焰轉化為動能。為保證發(fā)動機正常工作，導彈噴管關鍵部位的加工精度要控制在0.005毫米。

圖3-8數控機床任務實施湖北三江航天江北機械工程有限公司（以下簡稱“江北公司”）數控車工閻敏就是一位導彈“咽喉主刀師”。數十年來，無論加工何種型號的導彈噴管，凡經他之手的產品合格率都很高。他這一身硬功夫，是通過練習磨刀得來的。入行之初，為練就高超的磨刀技能，閻敏付出了常人難以想象的努力。別人每天磨一兩把刀，他每天都要磨三四把，手上因此布滿了十幾道傷痕。

任務實施不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。憑借辛苦磨出來的一把把精巧好用的刀，閻敏可以將一根直徑50毫米的圓柱體精確車削（用機床進行金屬切削）成細絲，這些細絲甚至可以穿過極小的針眼。也正是這手車削絕活，讓當時年僅25歲的閻敏成為江北公司最年輕的技術帶頭人。

任務實施那段時間，閻敏全身心投入學習中，想方設法通過各種途徑收集資料，有時下班太晚就索性睡在機房里。日復一日地勤學苦練，終于讓他達到了“人機合一”的境界——操作數控機床得心應手，想讓刀頭移動到哪里，刀頭就能準確移動到哪里。

任務實施憑借扎實的功底，閻敏總結出一套復合材料異形曲面加工技術，使數控機床的加工精度達到

0.005

毫米。作為導彈噴管最后一道關鍵工序的“主刀手”，閻敏要成功車削20多處精度為0.005毫米的點位。如果失敗了，就意味著前面經過60多道工序加工的零件全部報廢，將導致一大筆經濟損失。

任務實施憑“對自己所加工的產品要有敬畏之心，閻敏和團隊成員都會先制作與該產品同等大小的木質模型。此外，閻敏還自主研發(fā)出組合專用夾具和側頂裝夾技術，使團隊掌握了一套高效且關鍵的導彈噴管加工技術。從業(yè)30多年來，閻敏憑借精湛的技術，獲得了100多項個人榮譽，并培養(yǎng)了20多名技術骨干。談及成功的感受，閻敏感慨地說道：“想要干好一件事，練就真本領，訣竅無他，不下苦功夫是不行的?！备鶕鲜鲑Y料和本任務所講知識，總結閻敏身上體現出的職業(yè)態(tài)度。

任務實施端正職業(yè)態(tài)度課堂小結職業(yè)態(tài)度的特點如何端正職業(yè)態(tài)度

提高職業(yè)技能任務四課堂引例大國工匠劉更生：以心琢物，以技傳世劉更生是中國京作硬木家具制作技藝傳承人。他從事京作硬木家具制作與古舊家具修復工作數十年，從一名普通木匠成長為北京一級工藝大師、全國五一勞動獎章獲得者、2021年“大國工匠年度人物”。1983年，19歲的劉更生成為有著百年歷史的京作宮廷家具老字號——龍順成的學徒，學習京作硬木家具制作與古舊家具修復技藝。剛開始當學徒時，劉更生先學習開榫、鑿眼。他在鑿眼時，不小心把眼給鑿壞了。當時，師傅非常生氣，他心疼那塊被鑿壞的木材。

課堂引例大國工匠劉更生：以心琢物，以技傳世由于長時間保持同一姿勢，劉更生變得有些駝背，但年復一年的勤學苦練，讓他練就了精湛的木工技藝，錛（b8n）鑿斧鋸樣樣精通，刨出的刨花也薄如紙張。出于對中華傳統(tǒng)文化發(fā)自內心的熱愛和尊重，劉更生沉浸在對木器制作的潛心鉆研中，他的木工技藝也愈發(fā)精湛。2001年，劉更生開始負責古舊家具的修復工作。因為木匠只有細致地研究古舊家具的文化、歷史、風格、譜系，才能分辨出其材質與制作工藝，從而將各種木工技藝運用于修復工作中。

課堂引例大國工匠劉更生：以心琢物，以技傳世近年來，劉更生成功修復了故宮養(yǎng)心殿的紫檀無量壽寶塔、滿雕麟龍大鏡屏等數十件木器文物，復刻了金絲楠鸞鳳頂箱柜、金絲楠雕龍朝服大柜等木器文物，使經典再現，傳承于世，為繼承與發(fā)揚京作硬木家具制作技藝和民族文化做出了重要貢獻。北京冬奧會開幕前，劉更生每天都忙著對冬奧會定制座椅進行平整度檢測?！皣覍τ材炯揖咂秸鹊囊笫切∮?.2毫米，而我們對冬奧會定制座椅的平整度要求是小于0.1毫米。每一道工序都要達到極高的加工精度，制作者不僅要有高超的技藝，而且要非常有耐心?！?/p>

想一想（1）什么是職業(yè)技能？大國工匠劉更生具備哪些職業(yè)技能？（2）你覺得應如何提高職業(yè)技能？職業(yè)技能是指人們運用專業(yè)知識等順利完成某種職業(yè)活動所需要的技能。職業(yè)技能是一種綜合能力，是人們適應現代生產力發(fā)展、順利開展職業(yè)活動所必備的能力。它既包括：從事某一特定職業(yè)所必須具備的專業(yè)技能從事任何職業(yè)都必須具備的通用技能專業(yè)技能是指人們運用已經掌握的專業(yè)知識解決工作中實際問題的能力，如文案撰寫技能、營銷推廣技能等。從事不同職業(yè)的人應具備不同的專業(yè)技能。例如，律師應熟悉法律條文，并且能夠利用法律條文為當事人辯護，維護當事人的合法權益；教師應善于制訂教學計劃，編寫教案，并組織課堂教學（見圖3-10），向學生傳授各種知識。一、如何提高專業(yè)技能圖3-10教師組織課堂教學探索與交流與同學們探討：如果從事自己的理想職業(yè)，需要具備哪些專業(yè)技能？

知識是技能的基礎，離開了知識的積累，技能就成了“無源之水”。歷史上有所建樹的人之所以能夠成功，不僅是因為他們掌握了豐富的知識，具有較高的知識水平，還因為他們始終處于一種“知識不飽和”狀態(tài)，十分注重彌補自己在知識方面的不足。

在當今時代，知識更新的速度不斷加快，人們通過學校常規(guī)教育所獲得的專業(yè)知識相當有限。因此，學生要掌握科學的學習方法，充分利用各種學習資源，不斷更新自己的專業(yè)知識，以便更加準確、深刻地認識專業(yè)領域中的各種事物及其狀態(tài)，為自己的職業(yè)生涯發(fā)展打下堅實的基礎。一、如何提高專業(yè)技能（一）科學學習，積累專業(yè)知識提高專業(yè)技能的途徑主要有以下幾種。利用思維導圖進行記憶點擊此處播放微課

常見的學習方法常見的學習方法主要有以下幾種。1．目的性學習。目的性學習是指帶著明確的目標，主動規(guī)劃學習進程，安排學習內容。采用該學習方法時，要對所學內容的社會價值有所認識，并清楚自己所要達到的學習效果。2．選擇性學習。選擇性學習是指根據自身需要有選擇地學習相關知識。采用該學習方法時，要明確自身需要，并能根據自己的需要對所學內容進行分類、整理。視野拓展

常見的學習方法3．研究性學習。研究性學習是指根據本專業(yè)、本學科的學習要求，對一些專業(yè)領域的知識進行探索研究。采用該學習方法時，要善于發(fā)現問題、提出問題，愿意通過鉆研來尋求這些問題的答案，進而從中獲得新知。4．實踐性學習。實踐性學習是指通過各種實踐活動獲取專業(yè)知識，從而實現認知的深化和飛躍。視野拓展

常見的學習方法5．創(chuàng)造性學習。創(chuàng)造性學習是指創(chuàng)造性地運用所學知識去適應新的情況，探索新的問題，不斷拓寬自己的視野。采用該學習方法時，要不滿足于現成的答案和結果，能對所學內容進行獨立思考。視野拓展提高專業(yè)技能不能只靠知識灌輸，還需要人們在一定社會條件下進行鍛煉和實踐，經過反復操作，提高技能的熟練度，進而形成自己的經驗。學生要善于利用各種實踐機會（如參加職業(yè)技能大賽，見圖3-11），在運用專業(yè)知識解決具體問題的過程中強化專業(yè)知識，全面提高自己的專業(yè)技能。圖3-11參加職業(yè)技能大賽一、如何提高專業(yè)技能（二）積極實踐，積累豐富經驗一、如何提高專業(yè)技能（三）學以致用，提高應用能力學習專業(yè)知識的最終目的是在實踐中運用專業(yè)知識。學生要深刻理解專業(yè)知識，并積極運用專業(yè)知識：發(fā)現問題分析問題提出問題解決問題匠心故事千絲萬縷引線人穿紗“巧匠”趙巧娟2021年全國勞動獎章獲得者趙巧娟是宏達高科控股股份有限公司（以下簡稱“宏達高科”）經編車間的一名普通員工，如今已在穿紗崗上默默堅守了30多年。她幾十年如一日地在自己的崗位上辛勤工作，從無怨言。穿紗，就是用手工把紗線穿到經編機（的導紗針上。這項工作特別考驗手速和眼力，耐心和細心更是缺一不可。。好強的她一次次嘗試，一次次失敗，人也變得越來越無精打采。

匠心故事千絲萬縷引線人穿紗“巧匠”趙巧娟經過師傅的開導，趙巧娟整理好情緒，給自己制訂了一套“魔鬼訓練方案”。手慢就練手，眼力不行就練眼力。有時候，她一天最多要連續(xù)不停地穿上八個小時。一天下來，胳臂疼得抬不起來，眼睛也疼得淚流不止……功夫不負有心人，一年后，趙巧娟終于達標了，而且她穿紗的速度和質量都是車間里的第一名。摸到門路的趙巧娟，越干越得心應手，對自己的要求也越來越高。匠心故事千絲萬縷引線人穿紗“巧匠”趙巧娟經刻苦與勤奮讓趙巧娟練就了一身真本領，而多年的主動學習與積極思考，則讓她成長得更快。在被提升為經編車間的質檢工作負責人后，趙巧娟的工作職責發(fā)生了轉變。她需要協(xié)助生產經理落實生產任務，控制產品質量，開發(fā)高新產品。面對更高的專業(yè)知識要求，趙巧娟根據崗位需要將學習充電放在了更為重要的位置。

匠心故事千絲萬縷引線人穿紗“巧匠”趙巧娟2011年，她進入大專班學習，并于2014年順利拿到大專畢業(yè)證書。幾年時間里，趙巧娟不僅學到了很多專業(yè)知識，還學會了操作電腦，并且認識了不少英語單詞。在充實、提高自己的道路上，她從未停止過腳步。經過

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多年的堅守與踏實學習，從穿針引線的穿紗工到全國紡織行業(yè)技術能手，勤奮讓“巧姐”趙巧娟手巧心也巧，也讓她的人生閃耀著別樣的光輝。

通用技能是指人們在各種不同的環(huán)境中培養(yǎng)出來的、具有可遷移性的、從事任何職業(yè)都必不可少的跨職業(yè)技能。掌握通用技能有助于提高工作效率、工作靈活性和適應能力，是人們獲得就業(yè)機會和拓展職業(yè)發(fā)展空間的重要保障。學生可以從以下幾個方面提高通用技能。二、如何提高通用技能通用技能情緒管理技能時間管理技能團隊合作技能人際交往技能情緒是伴隨認知過程產生的，可分為積極情緒和消極情緒。其中，積極情緒包括愉快、滿意、自豪等，消極情緒包括憎恨、恐懼、憤怒等。在實際工作中，如果能夠有效地管理自己的情緒，維持良好的情緒狀態(tài)，就能不斷提高身心健康水平，從而為提高工作質量奠定良好的基礎。因此，學生要善于管理自己的情緒，在日常生活中盡量保持積極的情緒，適時調節(jié)由某些事件引起的消極情緒。二、如何提高通用技能（一）提高情緒管理技能經典案例小小的蒼蠅擊敗了臺球名將某年，世界臺球冠軍爭奪賽在紐約舉行。某臺球運動員的成績遠遠領先于競爭對手，他只要順利發(fā)揮便可榮獲冠軍。然而，正當該運動員準備全力以赴時，一只蒼蠅落到了主球上。他沒有在意，揮手趕走了蒼蠅，然后俯身準備擊球?？蛇@只可惡的蒼蠅又落到了主球上，他又揮手趕跑了它，這時，觀眾席上發(fā)出了陣陣笑聲。正當他俯身再次準備擊球時，這只蒼蠅好像故意和他作對，又落到了主球上。該運動員不停地與蒼蠅周旋，惹得現場的觀眾笑得前仰后合。經典案例小小的蒼蠅擊敗了臺球名將此時，該運動員的情緒差到了極點，他憤怒地用球桿擊打蒼蠅，一不小心，球桿觸動了主球，裁判判他擊球，他失去了一次機會。本以為敗局已定的競爭對手見狀，勇氣大增，信心十足，連連過關；而該運動員則在極度憤怒與懊惱的情緒狀態(tài)下接連失利，最終被對手反超，與世界冠軍擦肩而過。時間是最寶貴、最稀缺的資源，它無法再生、無法儲存。現代管理大師彼得·德魯克曾說：“不能管理時間，便什么都不能管理。”時間管理是指為提高時間利用率，合理分配與利用時間的過程。學生要學會掌控時間，樹立強烈的時間觀念，養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。提高時間管理技能的關鍵是要分清輕重緩急。合理地分配與利用時間是人們在激烈的競爭中獲勝的關鍵。二、如何提高通用技能（二）提高時間管理技能時間管理秘籍點擊此處播放微課二、如何提高通用技能（二）提高時間管理技能具體來說，可將事情分為以下五類：①必須處理的事情；②應該處理的事情；③量力而為的事情；④可以委托他人處理的事情；⑤可以不予處理的事情。其中，前兩類事情屬于重要事情，應該花費較多時間且優(yōu)先處理。探索與交流以下是一些不科學的做事方式，你遇到過這些情況嗎？（1）先做喜歡做的事情，再做不喜歡做的事情。（2）先做熟悉的事情，再做不熟悉的事情。（3）先做容易做的事情，再做難做的事情。（4）先做別人交代的事情，再做自己的事情。（5）先做與自己關系密切的人交代的事情，再做其他人交代的事情。在實際工作中，人際關系具有十分重要的作用。人們只有提高人際交往技能，才能建立和諧的職場人際關系，從而提高工作效率，拓展職業(yè)發(fā)展空間。要想提高人際交往技能，就要做好以下幾點。二、如何提高通用技（三）提高人際交往技能1．遵循人際交往原則遵循人際交往原則是建立和諧人際關系的前提條件。具體而言，人際交往原則主要包括以下三個方面：（1）誠信原則。誠信即誠實守信，這是最基本的人際交往原則。（2）交互原則。在人際交往中，要避免以自我為中心，懂得尊重他人，為他人提供支持。只有這樣，才能獲得他人的尊重和支持。（3）互利互惠原則。人際交往是一種雙向行為，只有其中一方能夠獲得好處的人際交往是無法長久維持的。因此，在人際交往中要考慮雙方的共同利益，滿足共同的心理需要，使雙方都能從交往中得到實惠。二、如何提高通用技（三）提高人際交往技能二、如何提高通用技（三）提高人際交往技能2．掌握人際交往技巧人際交往技巧主要包括：①③⑤②⑥學會贊美他人；學會諒解他人；學會換位思考；保持獨立和謙虛的品格；主動幫助與關心他人；學會耐心傾聽，并恰當地給予反饋。④隨著社會的不斷發(fā)展，各項工作涉及的問題日益復雜，往往需要多人配合才能順利解決。因此，在現代社會，團隊合作（見圖3-13）技能越來越重要，許多用人單位都將團隊合作精神作為組織文化的重要組成部分。一些用人單位在招聘員工時，也會將具備團隊合作技能作為重要的錄用標準之一。具備良好團隊合作技能的人，更易感受到他人的情緒，理解他人或團隊的需要，從而自覺地為提高團隊工作效率貢獻力量。要想提高團隊合作技能，就要做好以下幾點。二、如何提高通用技（四）提高團隊合作技能圖3-13團隊合作1．尊重團隊是由多個成員組成的，團隊成員只有相互尊重，才能營造和諧、融洽的團隊氛圍，最大限度地發(fā)揮自身才能。二、如何提高通用技（四）提高團隊合作技能2．信任信任是合作的基礎。團隊是由一些擁有共同目標的成員組成的群體，團隊成員建立相互信任的關系，才會更加樂于付出，為實現共同目標而不懈努力。3．寬容寬容是團隊的潤滑劑，能消除分歧，平息爭端，使團隊成員和諧共處、安心工作，從而體會到合作的樂趣。4．負責團隊在運作過程中難免會遇到各種問題，甚至出現錯誤。如果每次出現錯誤時，團隊成員都相互推卸責任，久而久之，這個團隊必定會人心渙散。因此，團隊成員要勇于擔當，對自己和整個團隊負責。5．互助當團隊出現“短板”時，團隊成員要學會互幫互助，而不能“各人自掃門前雪”。團隊成員只有相互幫助、共同進步，才能提高整個團隊的績效水平。（四）提高團隊合作技能二、如何提高通用技閱讀下面的資料，根據要求回答問題。1991年出生的小朱稚氣未脫，和學生走在一起時，沒人會認為她是一名教師。小朱畢業(yè)于某職業(yè)學校，后來通過特招考試重回母校，成為該校機械與汽車學院的一名教師。在目前職業(yè)學校招聘教師普遍要求研究生學歷的時代，為何小朱的母校愿意向她遞上橄欖枝？其實，撇開學歷，小朱身上的“技能值”令人驚訝——通過由她編程的數控設備制作出來的零件加工精度可達到0.01毫米，而一般數控車工能夠達到的加工精度只有0.1毫米。

任務實施閱讀下面的資料，根據要